Ako dospelý rýchlo znížiť teplo

Existujú rôzne dôvody pre zvýšenie telesnej teploty. Je to začiatok zápalového procesu, požitie vírusu alebo infekcie, hormonálnych porúch, stresu, srdcového infarktu atď. Ak sa teplota zastaví nad 38 ° C, nemali by ste okamžite podniknúť kroky na jeho zníženie. Telo mobilizovalo, urýchlilo procesy v boji proti chorobe. Silná horúčka však signalizuje, že je potrebné konať.

Dôvody pre zvýšenie teploty

Zvýšená telesná teplota je, keď na teplomere indikátor prekročí 38 ° C a vyššie. V každom prípade nie je zvýšenie teploty spôsobené rovnakými dôvodmi, preto sa opatrenia prijímajú len vtedy, keď je objasnený problém v práci tela. Medzi príčiny zvýšenia teploty patria:

1. Požitie vírusu alebo infekcie (ARVI, chrípka). Imunita začína intenzívne produkovať interferóny, proteíny s antivírusovým účinkom. Produkcia hemoglobínu sa dramaticky znižuje, koža znižuje prestup tepla a človek cíti zimnicu, slabosť a ťažkosti vo svaloch. S nástupom ochorenia sa teplotný index pohybuje od 38 do 38,6 ° C. V tomto prípade to nestojí za nič, telo samo bojuje a zrazená teplota len zhorší priebeh choroby a predĺži proces hojenia. Tvoje telo môže pomôcť tým, že vezme ovocné pyré alebo smoothies. Žalúdok a črevá s horúčkou pracujú s poruchou a vlhkosť prechádza potením. Ovocná šťava zo zmrazených alebo čerstvých plodov, vývar s nasekanými zelenými plodmi, citrusové plody - pomáhajú zlepšovať pohodu. Ak má teplomer 39 ° C a viac, je to zlé znamenie. Telo sa s infekciou nezaoberá, niektoré systémy zlyhali, napríklad poškodenie obličiek alebo pľúc. Pri teplotách nad 38,6 ° C je srdce pod zvýšeným tlakom, pulz je zrýchlený a to by nemalo byť povolené. Okamžite si vezmite tabletu Paracetamolu alebo Aspirínu (avšak nepriaznivo ovplyvňuje sliznicu žalúdka), na čelo a hrudník položte vyfúknutý uterák nasiaknutý studenou vodou.
2. Otrava jedlom. V tomto prípade je dôvodom zvýšenia teploty reprodukcia kokkovej mikroflóry v čreve. Imunita začína intenzívne inhibovať aktivitu, čo spôsobuje nárast teploty. Teplo by sa nemalo znižovať, pokiaľ sa do tela nedostali ťažké toxíny. Po prvé, obeť robí výplach žalúdka a očistnú klystír. Ak to nie je možné, vypite aspoň jeden liter vody a vezmite pár tabliet aktívneho uhlia. Počkajte, kým je žalúdok prázdny a zastaví sa zvracanie. Teplota klesne až vtedy, keď klesne na 37,8 ° C. Teplota sa udržiava počas noci, ale ráno sa vracia do normálu za predpokladu, že sa žalúdok vyčistí. 37 ° C by nemalo spôsobiť alarm.
3. Infarkt myokardu. Teplota nemôže priamo indikovať srdcový infarkt, ale sprevádza ho. Zvyšuje sa o 2 - 3 dni a nezvyšuje teplotu nad 38 ° C. Ak sa však tento ukazovateľ zvýši na 39 ° C a viac, treba niečo urýchlene urobiť. Pacient môže mať problémy s pľúcami alebo obličkami. Nezávisle na znížení teploty nie je nutné. Lekári znížia horúčku v kombinácii s inými opatreniami.
4. Stres alebo depresia. V stresových situáciách sa uvoľňuje veľké množstvo adrenalínu, ktorý zužuje steny ciev a stimuluje imunitný systém. Ak je to jednorazová situácia, potom stimuluje telo. S nástupom klinickej depresie sa produkcia adrenalínu vyskytuje neustále, čím sa zvyšuje srdcový tep a ďalšie procesy. To vyčerpáva vnútorné rezervy človeka, čo zhoršuje chronické ochorenia.Niet divu, že telesná teplota stúpa. Zo strany to vyzerá ako choroba. Ak je príčinou teploty stres, potom umelo nedáva zmysel. Po prvé, aby vaše nervy v poriadku, as tým sa termoregulácia zlepší.

Aké lieky na zníženie teploty

Nesteroidné protizápalové lieky. Okrem zníženia teploty blokujú bolesť a ovplyvňujú zápalový proces. Na rozdiel od steroidných liekov, nesteroidné lieky nemajú žiadne negatívne vedľajšie účinky.

Populárny nesteroidný protizápalový liek je aspirín. Pôsobí 2 hodiny po požití. Aspirín odstraňuje horúčku a bolesť, znižuje zápal. Používa sa na chrípku, infarkt myokardu, horúčku. Nedráždi žalúdočnú sliznicu, ak sa užíva na krátky čas. Časté užívanie spôsobuje hnačku a nadúvanie.

Ibuprofén je v zásade podobný Aspirínu, ale je zlepšeným liekom. To nespôsobuje vážne podráždenie žalúdka, zmierňuje bolesť, tenká krv. Odporúčame, aby ste sa zotavili zo srdcového infarktu. Na rozdiel od aspirínu znižuje Ibuprofen teplotu a zmierňuje edémy s modrinami a krvácajúcimi ranami. Prispieva k rýchlemu uzdraveniu chorých.

Analgetiká, antipyretiká. Analgetiká na krátku dobu znížia horúčku. Antipyretiká ovplyvňujú oblasť hypotalamu, ktorá je zodpovedná za termoreguláciu. Súbežne znižujú hladiny prostaglandínov, ktoré spôsobujú pocit bolesti, a otupujú negatívne reakcie tela na horúčku (búšenie srdca, svalov a bolesti hlavy). Teplo prechádza do niekoľkých minút po odobratí.

Paracetamol je nepostrádateľným nástrojom, ak je zvýšenie teploty spôsobené bolesťou inej povahy (popáleniny, zlomeniny, otrava). V kombinácii s kofeínom sa zosilňujú antipyretické vlastnosti liečiva. Nemá žiadne vedľajšie účinky, ale pri dlhodobom používaní v pečeni sa ukladajú toxíny.

Analgin je najznámejším analgetikom. Ale na zníženie tepla sa zriedka používa len vtedy, ak teplota stúpne nad 38 ° C. Používa sa ako účinný liek proti bolesti. Analgin vyvoláva astmatický záchvat, je nežiaduce používať pri bronchitíde a pneumónii. Toto by sa malo pamätať na ľudí s dýchacími problémami.

Homeopatické lieky. Princíp účinku homeopatických liekov je použitie malých dávok prírodnej látky (sušené byliny), ktorá spôsobuje príznaky ochorenia, podobné tým, ktoré sú k dispozícii. V dôsledku takýchto neštandardných účinkov príznaky ochorenia vymiznú. Homeopatia sa používa vtedy, keď sú lieky kontraindikované alebo spôsobujú nežiaduce vedľajšie účinky.

Aconite je rastlina z rodiny blatouchov. Homeopatické prostriedky, ktoré zahŕňajú akonit, znižujú horúčku a zimnicu. Ak sa teplota zvýši po hypotermii, akonit pomôže obnoviť termoreguláciu.

Gelzemium alebo jasmínová žltá sa používa na zníženie teploty, vyvolanej stresujúcou situáciou, strachom, úzkosťou (keď ju hodí do chvenia, je studená).

Ferrum phosphoricum sa používa na zimnicu pri chrípke, akútnych respiračných vírusových infekciách, infekčných ochoreniach.

Bezdrogové metódy

Ak nie je možné znížiť teplotu pomocou liekov, použite nasledujúce metódy.

• Typ v kúpeľni voda, ktorej teplota nepresahuje 40 ° C. Sedieť v ňom nie dlhšie ako 10 minút, pravidelne vylievať teplú vodu.
• Navlhčite uterák, vytočte a utrite si tvár, ruky, krk a ramená.
• Dajte studené obklady na lakte a pod kolenom.
• Varíme čaj z malinových lístkov s medom.
• Ocot zrieďte vodou a utrite otvorené oblasti tela.

Nie je nutné okamžite sa uchyľovať k znižovaniu teploty, len čo prekročí normu. Tým zabránite telu v boji proti vírusu alebo infekcii predĺžením samotného ochorenia.Ak horúčka spôsobuje nepohodlie, používajte obľúbené antipyretické lieky. Okrem toho, zraziť teplotu s zábaly a rubdowns. Ak sa horúčka nespustí ráno, mali by ste ísť k lekárovi bez zlyhania. Horúčka je často príznakom vážnejšej choroby.

Video: ako znížiť teplotu