Obsah článku
V oblastiach našej krajiny je zeler bežnejší medzi prívržencami zdravého životného štýlu. Na jeho základe sú pripravené rôzne koktaily a jedlá na urýchlenie metabolických procesov. Je to všetko o bohatom zozname látok, ktoré má táto rastlina. Prakticky sa nekultivuje na súkromných pozemkoch, ale s veľkým úspechom sa získava v obchodoch.
druh
- K dnešnému dňu nie je veľa diskutovaných zariadení. Často konzumované stonky, ktoré sa inak označujú ako stonky. Tiež populárne korene a listy. Všetky sa líšia svojím účelom, vonkajšími vlastnosťami a hodnotnými vlastnosťami z hľadiska vplyvu na ľudské zdravie.
- Pochádza celkom šťavnatá, nízkokalorická, pigmentovaná belavá alebo svetlozelená. Chuť je jemná. Tento typ sa pestuje výlučne na výrobu stopiek a ich následný predaj na prípravu jedál a rôznych nápojov. Používa sa v šalátoch, studených predjedlách.
- Čo sa týka odrody listov, cenné vlastnosti takejto rastliny sú tiež pôsobivé. Listy sú zmiešané do koktailov určených na zbavenie človeka škodlivých látok, čistenie krvi a čriev. Táto odroda je veľmi voňavá, používa sa na dekorácie a varenie šalátov. Ide dobre s inými druhmi vegetácie.
- Zeler v odnožiach je pomerne dlhý, preto je predmetom konzervácie, morenia, ako aj prijímania v iných variáciách. Na základe tejto formy výroby sú voňavé koreniny vyrobené tak, aby zlepšili chuť absolútne akéhokoľvek pokrmu.
- Koreň je povolený na konzumáciu v pôvodnom, tj surovom, ako aj po tepelnom spracovaní. Korene sú varené, dusené, pečené a dokonca vyprážané. Sú voňavé a príjemné na chuť, rovnako ako cenné vlastnosti.
Hodnota produktu
- Základom prezentovaného produktu sú cenné vitamínové zlúčeniny, vrátane skupiny B, retinolu, kyseliny askorbovej, tokoferolu a ďalších rovnako hodnotných látok. V surovine je vitamín K, ktorý musí nevyhnutne vstupovať do ľudského tela.
- Nerobí bez najdôležitejších minerálnych zlúčenín. Hovoríme o mangáne, draslíku, horčíku, medi, sodíku, fosforu, vápniku a ďalších rovnako dôležitých. Je ťažké nájsť rastlinu s rovnakými vlastnosťami a zároveň nízkokalorickou a schopnosťou zvýšiť metabolizmus.
- Z tohto dôvodu výrobok získal dopyt a našiel uplatnenie vo všetkých oblastiach ľudovej medicíny. S ním môžete liečiť patologické procesy spojené so srdcovým svalom a cievnym systémom. V kompozícii sú estery, ktoré vytvárajú aktivitu centrálneho nervového systému.
- Vďaka baktericídnym a protizápalovým vlastnostiam bude možné eliminovať problémy spojené s črevami a žalúdkom. Liek sa tiež užíva v rozpore s obličkami a pečeňou. Jedlo sa na posilnenie imunitného systému a odstránenie infekcií a plesní.
- Pozitívne charakteristiky zahŕňajú schopnosť predchádzať ateroskleróze, dny, hypertenzii, gastritíde, peptickému vredu, pyelonefritíde, ochoreniam pečene. Používa vegetáciu pri cukrovke a boj proti obezite.
Marinovanie na klasickej technológii
- Relatívne ľahko implementovateľné a chutné občerstvenie, ktoré nevyžaduje toľko ingrediencií, stačí len 0,5 kg. stonky, 10 g. sezamové semienko a rovnaké množstvo olivového oleja, 30 ml. ocot, 20 g. cukrový piesok, 6 g.feferónka, 5 zubov cesnaku, 20 gr. petržlen a 10 g. soľ.
- Najprv pripravte obal. Na tento účel sa nádoby, do ktorých sa bude výrobok umiestňovať, sterilizujú. To isté sa musí urobiť s viečkami, varením vo vode, po odstránení gumy na chvíľu.
- Opláchnite zariadenie dôkladne, potom ho nakrájajte na kúsky slušnej dĺžky. Mali by zapadnúť do pohára a nie skočiť z jeho hraníc. Pripravenú vegetáciu ponorte do vriacej vody a zaznamenajte tretinu hodiny.
- Potom vložte výrobok do nádoby na skrútenie, zadajte všetky ingrediencie do zoznamu. Nalejte do vriacej vody, potom zatvorte nádobu s kapronom a mierne pretrepte. Teraz si ohňovzdorný kuchynský riad, miesto tenké látky na dne. Vnútri dajte nádobu a naplňte horúcou vodou na ramená.
- Nastavte horák na minimálny výkon, všimnite si jednu tretinu hodiny po začiatku varu. Počas tohto obdobia sa postup ukončí, stačí len vybrať nádobu a upnúť ju cínom. Utrite nádoby a položte krk, potom zabaľte a počkajte na chladenie.
Marinovanie so zelenými
- V tomto prípade použite základňu oleja, ktorá pôsobí ako zmäkčovadlo pre stonky. Nakoniec získajú zaujímavé chuťové poznámky a stanú sa vynikajúcou voľbou na obliekanie prvých jedál. Všetky tieto súčiastky sú navrhnuté tak, aby získali približne pol litra zákrutu.
- Postarajte sa o 0,25 kg. rastliny, 130 gr. Greenfinches akéhokoľvek druhu (lepšie ako kôpor), a 15 gr. cukrový piesok, 125 ml. filtrovaná voda, 30 g. soli, 60 ml. slnečnicový olej, 3 cesnakové zuby, korenie podľa chuti a 50 ml. ocot.
- Teraz sa postarajte o prípravu hlavnej zložky. Nemali by to byť suché oblasti, zvyšky rizómov, ako aj iné nezrozumiteľné časti. Chop rastliny dostať plátky relatívne rovnakej veľkosti.
- Potom pripravte zostávajúce zložky, v prípade potreby ich rozsekajte a umyte. Kombinujte všetky zložky a vložte ich do sterilizovaných nádob. Vykonajte var, ako je uvedené v recepte vyššie, ale môže mierne znížiť trvanie guláš.
- Keď všetky manipulácie skončia, vytiahnite nádoby a utrite ich uterákom. Potom držte otočný plech a špeciálny kľúč, potom otočte hrdlo nadol a nechajte produkt dosiahnuť izbovú teplotu.
Marinovanie so zeleninou
- Všetky komponenty sú navrhnuté na základe trojlitrovej nádoby. Samozrejme, musí byť najprv sterilizované, rovnako ako veko. Budete tiež potrebovať asi 850 gramov. mrkva a rovnaká uhorka, 1,3 kg. zeler, 30 gr. soľ a zelené, 10 g. klinček, koriander, cukor. Ocot v množstve 75 ml.
- Obrobok nie je náročný. Je potrebné nakrájať a spojiť všetky komponenty v nádobe, potom naň naliať vodu a poslať ju na panvicu s horúcou tekutinou. V tejto forme, roll-up chradne na štvrť hodiny, po ktorom sa krúti v klasickom vzore.
Nie je veľa formulácií, ktoré ovplyvňujú tvorbu medzier pre zimnú sezónu. Je potrebné pripomenúť, že v procese varenia sa používajú iba sterilizované nádoby. V opačnom prípade bude vaše úsilie zbytočné. Produkty jednoducho kazia, nemôžete si to vychutnať.
Video: rýchly sladký nakladaný zeler
Odoslanie