Je možné kojenie počas dojčenia?

Plody kultúry kukurice sú veľmi prospešné pre ľudské telo. Vitamíny a stopové prvky obsiahnuté v cereáliách ho nasýtia všetkými potrebnými zložkami pre správnu činnosť. Je obzvlášť dobré jesť kukuricu pre ženy v pôrode, pretože po pôrode telo mladej matky stráca fyzickú silu. Okrem toho sa stav pokožky zhoršuje, vlasy vypadávajú, telo sa stáva slabým a vyžaduje si zdravú výživu.

Výhody kukurice pri dojčení

Kukurica pomáha nasýtiť telo mladej matky základnými vitamínmi a minerálmi. A vzhľadom k tomu, že kukurica obsahuje veľa vlákniny, telo rýchlo uhasí hlad a novo vyrobená matka rýchlo pociťuje pocit sýtosti.

Ako užitočná je však kukurica pre telo novorodenca počas dojčenia dieťaťa? Aký druh kukuričných pokrmov môžete jesť pri dojčení? A v ktorých prípadoch sa pediatrom odporúča, aby sa vzdali zavádzania matky ovocia kukurice v ponuke?

Vzhľadom k tomu, že v obilí a gluténe je prítomných veľa užitočných vitamínov, táto výživná obilnina sa považuje za najškodlivejšiu pri kŕmení dieťaťa. Použitie kukurice môže zriedkavo spôsobiť alergické prejavy v tele novorodenca. Preto sú kukuričné ​​klasy považované za nevyhnutné, a to ako pre telo mladej matky, tak aj pre jej dieťa. Zároveň je potrebné postupne zavádzať kukuricu do diéty dojčiacej matky a dodržiavať niektoré užitočné odporúčania.

V ktorom mesiaci môžete zadať kukuricu v menu?

Počas obdobia výroby materského mlieka v prvom mesiaci by mala byť nová matka opatrná pri používaní niektorých nových produktov. Najprv odborníci na výživu odporúčajú, aby ste sa držali diéty, pretože slabý tráviaci systém novorodenca môže viesť k distenzii bruška. Preto nie je potrebné uvádzať kukuricu do vašej stravy od prvého mesiaca dojčenia, dojčiacich matiek. Nový výrobok môže spôsobiť tvorbu plynu a koliku u dojčiat.

Je možné jesť materské zrno až po 1 mesiaci vývoja dieťaťa, ak dieťa nemá s týmto produktom žiadne problémy.

Pediatri si všimnú, že ak má dieťa viditeľné problémy spojené s činnosťou gastrointestinálneho traktu, je potrebné oddialiť používanie tejto obilniny. Napríklad dieťa je často trápené kolikou v črevách. V tomto prípade, matka je lepšie začať jesť ovocie kukurice len od veku šiestich mesiacov dieťa.

Aký druh kukuričných pokrmov môžete jesť s HB?

Najlepšie je pridať kukuricu do menu vo varenej forme. Zároveň je lepšie preťažiť obilniny. Ošetrovateľská matka môže jesť malú časť varených kukuričných jadier. Potom je počas dňa dôležité sledovať zdravie dieťaťa.

Ak telo dieťaťa nevykazuje negatívne reakcie, napríklad neexistuje abdominálna distenzia a kolika, potom sa nemôžete báť jesť kukuricu a ďalšie. Ak zavedenie kukurice v mama menu prešiel bez následkov, potom môžete začať pridávať domáce popcorn do stravy. Nesmiete používať popcorn zo supermarketov, pretože obsahuje škodlivé farbivá, príchute a iné prísady. Tieto komponenty môžu poškodiť zdravie dieťaťa.

Novým matkám sa odporúča používať kašu z múky na báze kukurice. Husky kaša je nevyhnutná pre vývoj dieťaťa a matky, je užitočná s vitamínmi a nepoškodzuje telo.

Počas dojčenia by mali deti opustiť konzervovanú kukuricu. Tento výrobok obsahuje vo svojom zložení konzervačné a škodlivé zložky. Konzervácia neprinesie novorodencovi žiadne výhody.

Tiež, nechcem hýčkať vaše telo s paličkami s kukurica a sladké kukurice-založené vločky. Látky obsiahnuté v zložení týchto produktov môžu poškodiť nezrelé dieťa. Koniec koncov, pri výrobe kukuričných cukroviniek v továrni, výrobca pridáva veľa cukru, soli, príchute a farbivá. Tieto zložky môžu u detí spôsobiť alergie alebo otravu jedlom.

Výhody kukurice pre novorodenca

Vzhľadom k prospešné vlastnosti, ktoré tvoria kukurica, jesť obilnín môže byť užitočné nielen pre dojčiace matky, ale aj pre dieťa. Vďaka vitamínom, proteínom a aminokyselinám má kukurica pozitívny vplyv na zdravie drobkov:

• pomáha rýchlo priberať na váhe;
• posilňuje vyvíjajúci sa organizmus;
• je zdrojom energie;
• zlepšuje funkciu mozgu;
• a posilňuje imunitný systém dieťaťa.

Čo je nebezpečná kultúra obilnín obilnín v HB?

Je známe, že zloženie kukurice neobsahuje lepok, ale existujú proteíny a škrob. Preto použitie kukurice vo veľkých množstvách môže vyvolať tvorbu črevnej koliky a abdominálnej distenzie, a to u detí aj dospelých. Použitie tohto výrobku pri dojčení v miernych množstvách. Aj napriek tomu, že výrobok je považovaný za neškodný pre telo a nie je alergénom, je dôležité mať na pamäti individuálnu neznášanlivosť určitého dieťaťa voči určitým produktom.

Počas dojčenia by sa matky, ktoré majú zvýšené zrážanie krvi a problémy spojené s trombózou, mali zdržať zavádzania kukurice do svojej stravy. V ostatných prípadoch sa kukurica zavádza do malých kúskov, bez toho, aby prestala monitorovať zdravie dieťaťa.

Odporúčania pre konzumáciu kukurice

1. Ak sa dojčiaca žena rozhodne kojiť kojenie počas dojčenia, musíte začať zavádzať výrobok do denného menu jednej polievkovej lyžice obilia.
2. Jedzte kultúru kukurice najvýhodnejšie v prvej polovici dňa. Nemala by sa však soliť alebo robiť minimálny podiel soli.
3. Ak dieťa nemá žiadne problémy so zápchou, nadúvaním a kolikou v črevách, dojčiaca žena môže bezpečne pridať domáci popcorn a hominy do svojej stravy. Kaše na báze kukurice by sa mala variť vo vode počas prvých troch mesiacov bez pridania mlieka. Niektorí pediateri veria, že mlieko môže spôsobiť alergickú reakciu u dojčiat.
4. Aj napriek prospešným vlastnostiam kukuričnej múky by kojiace ženy nemali kupovať výrobky z tejto múky. Niekedy sa vyskytujú prípady, keď sa kukuričná múka stane príčinou ochorenia, ako je napríklad cielenie. Ochorenie zahŕňa poruchy súvisiace so správnou aktivitou gastrointestinálneho traktu. V tenkom čreve ľudského tela je pozorované poškodenie črevných klkov.

Bude dôležité povedať, že príčinou ochorenia zvyčajne nie je samotná kukuričná múka, ale rôzne zložky a prídavné látky v jej zložení. To je dôvod, prečo je počas obdobia kŕmenia materským mliekom lepšie pre ženy, aby si neužili pečivo z kukuričnej múky, ktorá môže obsahovať škodlivé nečistoty.

Miera použitia kukurice na dojčenie

Podľa odborníkov by matka počas laktácie nemala jesť viac ako 2 kúsky varenej kukurice denne, s krátkou prestávkou. Takéto pravidlo by stačilo na to, aby dieťa aj matka dostali všetky potrebné prospešné vitamíny. V tomto prípade kukurica nepoškodzuje telo, nespôsobuje problémy spojené s nadúvaním alebo vzhladom plynu.

Video: užitočné vlastnosti kukuričnej krupice