Prečo sa pod očami objavujú tmavé kruhy?

Koža okolo horných a dolných viečok je veľmi tenká a podlieha rôznym negatívnym faktorom. Z tohto dôvodu sa tam objavujú prvé mimické vrásky, opuch v týchto oblastiach tváre je výraznejší. Najčastejšie však ženy čelia takémuto problému ako tmavé kruhy pod očami. Pokazia make-up, urobia z tváre haggard, žena vyzerá unavená a vyčerpaná. Hoci nie vždy sa kruhy môžu objaviť len kvôli únave. V tomto článku sa dozviete, ako a prečo sa tmavé kruhy objavujú pod očami, ako aj zoznámte sa s hlavnými spôsobmi ich eliminácie.

Príčiny tmavých kruhov pod očami

Vo všeobecnosti akékoľvek zmeny farby kože naznačujú závažnú poruchu tela. Zvlášť ak tmavé kruhy neprejdú dlhú dobu. Ale prečo vznikajú?

1. Únava. Najčastejšou príčinou tmavých kruhov pod očami je nedostatok spánku a prepracovania. Norma zdravého spánku pre dospelých je 8 hodín denne. Ak nemáte dostatok spánku, navyše sa to deje pravidelne, vaše oči sú prepracované, krvné cievy vašich očí sa rozširujú a umožňujú, aby viac krvi pretekalo, aby naplnilo vaše vyčerpané oči kyslíkom. Najmä to možno pozorovať u tých, ktorí neustále pracujú na počítači. Často sú tmavé kruhy pod očami kvôli prepracovaniu sprevádzané vreckami. Spodné očné viečka v dôsledku stagnujúcej lymfoidnej tekutiny. Aby ste sa uistili, že tašky pod očami sa objavili kvôli prepracovaniu, musíte venovať pozornosť očnej gule. Počas doby prepätia sa zvyšuje.
2. Obličky. Ak sú tmavé kruhy pod očami sprevádzané opuchom očných viečok, najmä v dopoludňajších hodinách - určite je to porušenie obličiek. Oblička je orgán, ktorý filtruje tekutinu v tele a vynáša ju von. V prípade infekčného alebo neinfekčného poškodenia obličiek sa funkcia tejto funkcie zhorší, tekutina začne v tele zotrvávať. Subkutánne tkanivo očných viečok je veľmi citlivé a voľné, takže prvá vec, ktorá sa cíti. Ak máte tmavé kruhy pod očami a predpokladáte, že je to spôsobené obličkami, venujte pozornosť sprievodným príznakom - častému alebo bolestivému močeniu, bolesti chrbta, všeobecnému opuchu tela, bielkovinám v moči.
3. Alergická reakcia. Niekedy tmavé kruhy pod očami môžu znamenať banálnu alergiu. Spravidla je to sprevádzané začervenaním očí, svrbením, kýchaním, opuchom, výtokom z nosa. Ak sa tmavé kruhy objavia len v dopoludňajších hodinách, môžete mať reakciu na vankúš alebo deku. To možno pozorovať po získaní novej podstielky. Trvalé kruhy pod očami sa môžu objaviť v dôsledku použitia alergénnej alebo nekvalitnej kozmetiky.
4. Očná námaha. Ak je vaša práca pletená s konštantným namáhaním očí, môže to byť príčinou tmavých kruhov. Patria sem krajčírky, rôzni remeselníci, klenotníci - tí, ktorých práca zahŕňa jemné detaily. Samostatne by som chcel povedať o tých, ktorí pracujú v počítači. Obrazovka monitora poskytuje obrovské množstvo blikajúceho oslnenia, ktoré ovplyvňuje očné šošovky. To vedie k silnému namáhaniu očí. Ak je vaša profesia spojená s prácou na počítači, musíte sa pravidelne odtrhnúť od obrazovky, robiť gymnastiku, pozrieť sa do diaľky.
5. Starnutie. V priebehu času, pokožka akejkoľvek osoby starne, stráca svoju elasticitu, stáva sa viac voľná. To vedie k tomu, že už nie je schopný držať podkožné tkanivo, očné viečko je znížené. Krvné cievy tiež prestanú byť v dobrom stave, vynechajú viac krvi, dolné viečko stmavne. Tmavé kruhy pod očami sú prirodzeným procesom starnutia.
6. Pečeň. Toto telo vykonáva najdôležitejšie funkcie tela. Je to prirodzený filter, ktorý zachováva toxíny. Keď pečeň zlyhá, koža sa žltne, keď žlč vstupuje do tkanív. To je často sprevádzané výskytom kruhov pod očami. Ak sú tmavé kruhy sprevádzané charakteristickou žltosťou, nepríjemnou chuťou v ústach a nepohodlím pod rebrami na pravej strane, sú pravdepodobne výsledkom ochorenia pečene.
7. Diabetes mellitus. Kruhy pod očami sa môžu objaviť v dôsledku veľkého množstva glukózy produkovanej v tele, ktorá sa pozoruje pri diabetes mellitus.
8. Zlé návyky. Častá konzumácia drog alebo alkoholu vedie k intoxikácii tela, mnohé tkanivá strácajú prívod kyslíka. Pri pravidelnej konzumácii drog alebo alkoholu majú kruhy pod očami charakteristický modrastý odtieň.
9. Anémia s nedostatkom železa. Anémia sa môže vyskytnúť v dôsledku nedostatočného množstva železa, ktoré prichádza s výživou. Aj anémia sa vyvíja s krvácaním (vnútorným alebo menštruačným), často pozorovaným počas tehotenstva. Keď hladina hemoglobínu klesá, krv nemôže naplniť všetky orgány správnym množstvom kyslíka. V tomto prípade sa pokožka stáva bledou, osoba sa rýchlo unaví, stráca pracovnú kapacitu, oči sa mu akoby zapadli. Anemické kruhy pod očami neprechádzajú ani po dlhom spánku a odpočinku.
10. Nervové šoky. Ak je človek často pod tlakom, upadá do depresie, jeho telo je vyčerpané, nervový systém funguje na svojich hraniciach. Veľké množstvo adrenalínu, ktorý sa uvoľňuje do krvného obehu, prispieva k zúženiu krvných ciev. To často vedie k mikrotrhnutiu - napríklad po prepätí sú na bielych očiach viditeľné krvné kapiláry. Koža na dolnom viečku je veľmi tenká, takže akékoľvek zmeny v podkožnom tkanive sú viditeľné voľným okom. Za týchto podmienok sa kruhy pod očami stávajú hnedými a sivými.
11. Modrina. Akékoľvek zranenia vedú k vzniku vnútorných podliatín. Koža očných viečok je veľmi citlivá a citlivá, takže aj menší vplyv môže viesť k modrine.
12. Ochorenia oka. Jačmeň, zápal spojiviek, keratitída a iné ochorenia oka vedú k zápalu očných viečok. Výsledkom je, že podkožné tkanivo je zásobované veľkým množstvom krvi, vďaka čomu získava tmavý odtieň a opuch.

Navyše, kruhy pod očami sa môžu objaviť kvôli nedostatku určitých vitamínov. To vedie k zníženiu metabolizmu, poškodeniu stien krvných ciev, zničeniu normálnej štruktúry kože. A tiež sa stáva, že kruhy a tašky pod očami sú dedičným faktorom. Napokon, údaje o pružnosti ciev a štruktúre podkožného tkaniva sa prenášajú geneticky. V tomto prípade musíte hľadať kozmetické riešenia tohto problému.

Ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami

Ak chcete, aby vaše oči boli čerstvé a váš vzhľad odpočinul, musíte sa čo najskôr zbaviť nepríjemných tmavých kruhov pod očami.

1. Ak sú kruhy spôsobené prepracovaním, jednoducho spíte. Vypnite telefón, vezmite deti do babičky a venujte pár dní plnému spánku. Spať tak, ako chcete.
2. Zmeňte svoju kvalitu života - jesť správne, vzdať sa zlých návykov, pohybovať sa viac.
3. Robte cvičenia pre oči - prekladajte pohľad z blízkeho objektu na vzdialený objekt, robte rotačné pohyby so žiakmi, môžete silne šilhať a otvoriť oči. Vyživuje svaly očí a robí podkožnú štruktúru pružnejšou.
4. Na zlepšenie krvného obehu v oblasti očí môže byť navždy vykonaná ľahká masáž. Ak to chcete urobiť, vezmite si kozmetický olej alebo krém, aplikujte na vankúšiky prstov a jemne utrácajte na dolnom viečku, urobte pohyby ťahaním, poklepaním a poklepávaním. Urobte čistú masáž aspoň 10 minút.Procedúru môžete dokončiť použitím očného krému alebo trením ľadu.
5. Je veľmi dôležité určiť príčinu vzniku tmavých kruhov a začať správnu liečbu. Keď nervové zážitky potrebujú brať antidepresíva, s alergiami - antihistaminiká atď.
6. Ak sa kruhy pod očami objavili v dôsledku anémie z nedostatku železa, pomôžu vám prípravky železa. Musíte tiež dostať železo z jedla - je dobré jesť červené mäso. Hemoglobín sa môže rýchlo zvýšiť pomocou vareného hovädzieho jazyka.
7. Domáca kozmetológia pomáha vyrovnať sa s tmavými kruhmi veľmi dobre. Surové zemiaky dokonale dotiahnu pokožku okolo očí, normalizujú jej krvný obeh. Mal by byť strúhaný a aplikovaný na dolné viečko. Okrem zemiakov, môžete si masky s dužinou uhorky, šalvie decoction a zelený čaj. Citrón, kefír, petržlenová šťava majú odľahčovacie vlastnosti.
8. Môžete bojovať s tmavými kruhmi pod očami pomocou kozmetických procedúr. Dermatonia je vákuová masáž dolného viečka, mezoterapia je zavedenie vitamínového komplexu pod kožu očných viečok, kryoterapia je efekt tekutého dusíka, blefaroplastika sa používa na odstránenie hroziaceho storočia. Okrem toho, zóna dolného viečka môže byť ovplyvnená nízkofrekvenčnými pulzmi na zlepšenie cirkulácie kože. Kozmetik vám pomôže vybrať si postup, ktorý potrebujete.
9. V boji proti tmavým dolným viečkam pomôžu farmaceutické masti. Heparínová masť a troxevasín zlepšujú krvný obeh v podkožných tkanivách, čo je veľmi účinné pri hematómoch a modrinách. Je veľmi dobré aplikovať vitamíny na pokožku v tekutej forme - A, E, B. Predávajú sa v ampulkách.
10. Používajte vysokokvalitnú kozmetiku, ktorá vyhovuje vášmu typu pleti. Na starostlivosť o očné viečka použite profilový krém. Naneste krém na očné viečka bodkovaným pohybom. V kozmetickom obchode si môžete kúpiť špeciálne podložky pre očné viečka v tvare polkruhu, nazývajú sa náplasti.
11. Koža zvyčajne obsahuje určité množstvo kyseliny hyalurónovej, ktorá ju robí elastickou a pružnou. Ak sa produkcia tejto zložky spomaľuje, koža sa začína prehýbať, viečka sa stávajú vrecovité a tmavé. Kyselina hyalouranová sa dá získať z krémov - aplikovať pred spaním a po niekoľkých týždňoch sa prejaví účinok zosvetľovania a spevnenia pokožky.
12. Aj keď ste sa nezaoberali problémom tmavých kruhov, môžete ich zamaskovať dekoratívnou kozmetikou. Korektor funguje najlepšie - skrýva nedokonalosti pokožky a zjemňuje jej tón.

Tu sú populárne spôsoby, ako bojovať proti tmavým kruhy pod očami, ktoré v 80% prípadov vám pomôže zbaviť sa tohto kozmetického problému.

Ak vám všetky tieto opatrenia nepomôžu vyrovnať sa s tmavými kruhmi, musíte sa poradiť s lekárom - najprv s terapeutom. To je často jednoduchý príznak vážnej choroby. Ak kruhy pod očami nie sú sprevádzané ďalšími príznakmi a nedávno sa objavili, s najväčšou pravdepodobnosťou sa ich budete môcť zbaviť pomocou našich jednoduchých tipov. Sledujte stav a zdravie vašej tváre, pretože je odrazom vášho zdravia.

Video: čo hovoria pod očami