Како уклонити конгестију носа код куће

Тешко је упознати особу која не зна шта је цурење носа. И то не изненађује, јер је слуз која долази из носа одговор тијела на многе негативне еколошке факторе. Са овом слузом, тело покушава да се ослободи алергена, вируса и бактерија које су ушле у носне пролазе. Међутим, цурење из носа често није само бескрајан ток из носа, већ и отицање слузнице која омета нормално дисање. Пре него што размотримо ефикасне начине за уклањање назалне конгестије, покушајмо да схватимо зашто се јавља цурење из носа и какве болести је то симптом.

Узроци ринитиса

1. Најчешћи узрок прехладе је АРВИ. Вирус улази у тело кроз нос - најмање честице остају на слузници и продиру у крв. Да би се вирус што пре ослободио вируса, слузница почиње да производи много слузи да би однијела нежељеног госта.
2. Још један чест узрок прехладе и назалне конгестије је алерген. Тело ради на исти начин као и код прехладе, само у овом случају покушава да се не ослободи вируса, већ од честица алергена које су се нашле на слузници.
3. Код пушача се може уочити носна конгестија и проток слузи.
4. Ако неко страно тело уђе у нос, зачепљује уски пролаз, и почиње се производити много слузи. У исто вријеме, након неког времена, појављује се неугодан карактеристичан мирис из носа.
5. Повреде, модрице, оштећење носног септума, друге физиолошке промене доводе до одлагања протока ваздуха и назалне конгестије.
6. Неке озбиљне болести могу се појавити и на позадини цурења носа и носне конгестије. То су туберкулоза, сифилис, аутоимуне болести, болести штитњаче. Неке заразне болести могу имати пратећи фактор као што је повећање аденоида, на пример, инфективна мононуклеоза.
7. Дуготрајна упала аденоида доводи до чињенице да су стално у повећаном стању. Понекад се ова ситуација решава само хируршким уклањањем аденоида.
8. Суви ваздух у затвореном простору је веома лош за носну слузницу. Исушује се, појављују се коре, идеално окружење за развој и репродукцију бактерија. Зими, када батерије немилосрдно осуше ваздух, потребно је да користите овлаживаче да бисте исправили ситуацију. Ако нема таквог овлаживача, можете барем објесити мокре ручнике на батерије. Добро је имати аквариј у просторији или друге велике резервоаре за воду.

Назална конгестија је непријатна појава. Најлакши начин да се то решите је да користите вазоконстрикторне капи и спрејеве, који су у великом опсегу у било којој апотеци. Међутим, често ови лекови изазивају повећану осетљивост слузокоже, сувише је сушен, често зависник од таквих лекова. Да бисте избегли такве последице, можете се ослободити конгестије носа на друге, више бенигне начине.

Насал васх

Да бисте помогли телу да испере бактерије, вирусе и алергене из слузокоже, потребно је урадити назално прање. Да бисте то урадили, потребан вам је мали чајник и раствор за прање. То може бити једноставна слана вода, изварак љековитог биља, фуратсилина отопина. У апотеци можете купити готова рјешења за прање.

Прање се врши на следећи начин. Топла течност треба сипати у мали чајник и уметнути у носницу која боље дише.Полако нагните главу и пронађите нагиб под којим ће вода излити из друге носнице. Након тога, другу носницу исперите на исти начин. Онда мораш добро да разнесеш нос. Након прања нос не може ући у хладни зрак око сат времена. Учесталост прања у носу зависи од тежине стања пацијента, али обично два поступка дневно је довољно да се осећа значајно олакшање у неколико дана.

Инхалатион

Ово је још један одличан начин да брзо и сигурно очистите нос слузи, отворите носно дисање. Инхалације се врше на следећи начин. У широку посуду или посуду, прелијте кипућу воду и пустите да се мало охлади. Управо тако, лагано да пара настави, али не може да опече вашу кожу. Ако удишете бебу, будите веома пажљиви - прво пробајте температуру паре на себи. У кипућој води можете додати капљицу љековитог балзама "Стар". Има много етеричних уља која ће се одмах суочити са загушењима. Такође, за инхалацију, можете користити изварак невена, кувани кромпир, тинктуру ехинацеје. Удисати паре третмана са пуном дојком, удисати кроз нос и издисати уста.

Масажа и гимнастика

Можете се ослободити конгестије носа уз помоћ физиолошких процедура. Масажа и вежбе дисања нису лошије од многих лекова који могу да очисте нос од слузи. Акупунктурна масажа је самосталан утицај на тачке које се налазе на сљепоочницама, крилима носа, носу. Означене површине полако масирајте најмање 10 минута дневно вршцима прстију. Ово ће увелико убрзати опоравак.

Не заборавите на вежбе дисања. То је лако, што је најважније, правилност наставе.

1. Прва вежба је веома једноставна - спор и дубок дах и брз издисај.
2. Друга вежба је дубок дах и најспорији могући дах приликом затварања једне од ноздрва. Поновите вежбе са обе носнице.
3. Трећа вежба је да удишете и издишете ваздух што је могуће спорије са само једном носницом.
4. Још једна ефикасна вежба је споро дуго дисање и испрекидани издисај из једне ноздрве. То јест, удишемо цијелу дојку, затворимо једну ноздрву и издишемо сав зрак у пет или шест дијелова с оштрим ударцима.

Не заборавите да извршите ове вежбе, и не само да ћете се ослободити прехладе, већ и побољшати ваше благостање.

Како уклонити конгестију носа код детета

Проблем назалне конгестије је најакутнији код беба, јер не могу нормално да једу и спавају. Када сиса бебу уста су заузета, нос је једини могући начин дисања. Код носне конгестије, дете не може нормално да једе, често се прекида, не спава, много плаче. У таквој ситуацији беба треба хитну помоћ.

За почетак, обезбедите детету хладан, влажан ваздух. Ако је соба хладна, не морате укључивати гријач, боље је носити гријач за мрвице. Наводњавање дететовог носа састоји се од стављања сланог раствора у нос. Можете га купити у апотеци у облику ампуле или га сами припремити - додајте мало соли морске соли у шалицу воде. Пипетирајте припремљену отопину у пипету и испустите једну кап у сваку носницу бебе. После тога, мало упијте слуз. Након 10 минута потребно је уклонити слуз из носа детета. Пошто деца још увек не знају како да се покажу, то треба урадити са аспиратором. Апотека представља широк спектар ових уређаја - од електричних до обичних у облику гумене крушке. Принцип њиховог рада је једноставан - уз помоћ вакуума извлачи се сва слуз. После таквог прања, беби ће много лакше дисати.

Не закопавајте мајчино млеко у нос! Одавно је научно доказано да је ова метода суочавања са хладноћом не само неефикасна, већ и опасна.Чињеница је да је млеко идеално окружење за развој бактерија, па такве акције само погоршавају ток болести.

Народни лекови против зачепљења носа

Постоје многи рецепти традиционалне медицине који у великој мери олакшавају дисање у обичној прехлади.

1. Алое и Каланцхое имају моћан исцелитељски потенцијал. Сок ових биљака савршено чисти нос. Ставите лист биљке у замрзивач. Смрзнути лист је врло лако решетати на фином ренде, након чега се добија свеж сок. Ставите једну кап у сваку ноздрву, након чега ћете почети да пуно кијате. Тако Каланцхое, иритирајући слузокожу, помаже да се ослободите устајалих бала.
2. Цвекла се добро носи са хладном главом, људи старије генерације знају за то Сок коријен треба стиснути и бити сигурни да се разриједи на пола с топлом водом. Ако се то не уради, сок може спалити слуз.
3. Лук и путер. На прамцу је велики број фитонцида који су у стању да се носе са прехладама и цурењем носа. Сок од лука треба мешати у једнаким размерама са биљним уљем. Добијени раствор ставите у сваку носницу, након чега морате лећи 10 минута.
4. Бели лук и мед. Чешњак ситно исецкати, покрити малом количином меда. Загрејте композицију у воденом купатилу и оставите да се неко време унесе. Након неколико сати, проциједите композицију и капајте у сваку носницу у облику топлоте.

Поред тога, веома је корисно загрејати нос на почетку болести. Ово се може урадити са куваним јајима или животињском масноћом - јагњетином, јазавцем или гуском. Подмажите нос и крила носа. Таква маст може дуго да се загрева, тако да је ова терапија веома ефикасна.

Када се ријешите прехладе, слиједите опћа правила лијечења болести. У случају алергијског ринитиса, не заборавите да узмете антихистаминик и уклоните алерген. Када САРС, задржати у изобиљу начин пијења, често вентилирати собу, повећати влажност зрака. Обично цурење носа траје око две недеље, а наш савет ће вам помоћи да тај период скратите за пола.

Видео: како уклонити конгестију носа без капи