Могу ли труднице пити чај са ментом?

Чим се у тијелу будуће маме појави нови живот, жена почиње бити одговорна не само за своје здравље, већ и за раст и развој бебе у материци. Како ће дете изгледати зависи од гена. Али здравље, имунитет и стање унутрашњих органа у великој мери зависи од начина живота трудне жене. Веома је важно да се придржавате правила здраве исхране, треба да покушате да се више померате, потребно је напустити самолијечење и узимати забрањене дроге, обавезно искључити алкохол и цигарете из живота. Осим тога, морате преиспитати свој став према биљној медицини. Бујони неких биљака имају јака својства, нису лошији од неких лекова. Зато, пре него што употребите чак и најслабију и безопасну девоцију, морате знати како то функционише. Данас ћемо говорити о метвици - да ли је дозвољено имати чај са овом биљком током трудноће, да ли има користи од тога и како пити чај од менте како не бисте повредили себе и своју бебу.

Предности чаја од менте током трудноће

Сви знају необичан укус и снажну арому менте. Састав биљке је буквално невероватан - садржи много витамина Ц и А, готово целу палету витамина групе Б. У нани је у траговима елемената - гвожђе, калијум, калцијум, магнезијум, фосфор, натријум, манган, цинк. Минт има аминокиселине, етерична уља, танине, ароматичне гуме, фитостероле, органске киселине. Пеперминт се користи као седатив, антибактеријски и аналгетик. Поред тога, вреди споменути да метвица има фитоестрогене који утичу на репродуктивни систем жена, метвица је способна да ублажи менструалне болове, ублажи симптоме менопаузе. Али како мента утиче на тело током трудноће?

1. Умирујуће. Пре свега, пеперминт се користи као снажан седатив који замењује антидепресиве и друге медицинске седативе. Она није само ефикасна, већ и сигурна природна медицина. Хормонске промене у телу трудне жене доводе до раздражљивости, нервних поремећаја, анксиозности, анксиозности, напада панике. Да бисте се носили са депресијом и стресом, можете користити једну шољицу чаја од менте. Не само да сам чај има смирујући ефекат, већ и његов укус - савршено пацифицира и опушта.
2. Токицосис. Рани гестацијски периоди се погоршавају токсикозом, која се манифестује не само мучнином и повраћањем, већ и поспаношћу, апатијом и исцрпљеношћу. Минт чај ће помоћи да се носи са таквим симптомима. Попијте га без устајања ујутро, а дан ће проћи у много бољем здравственом стању.
3. Либидо Чај од метвице има лака својства афродизијака. То значи да, ако се конзумира редовно, жена жели интиму, што не може имати позитиван ефекат на њен однос са супругом. Ово је заиста важно, јер се током трудноће смањује либидо многих жена.
4. Од вртоглавице. Главобоља током трудноће наступа често. То је последица анемије, токсемије, хипотензије и других проблема у телу. Чај од метвице помоћи ће да се влада са слабошћу и вртоглавицом, а за пола сата након што попијете шалицу осјећат ћете се много лакше.
5. Са хладноћом. Током трудноће имунитет жена се смањује, она често пати од прехладе. За фарингитис, ларингитис и тонзилитис, чај од менте се користи као средство за испирање шупљине грла. Минт добро дезинфицира, смањује упалу и црвенило, брзо анестезира и лијечи. Штавише, много је сигурније од многих дрога забрањених током трудноће.
6. Против отока. Чај од метвице има благи диуретски ефекат, помоћи ће да се ослободите едема у удовима, што је посебно важно за касну трудноћу.
7. За дигестивни тракт. Чај од метвице има велики утицај на црева - има карминативни ефекат. Чај од метвице штити од надутости, гаса и затвора.

Генерално, мента има позитиван ефекат на тело труднице, тонизира и подиже имунитет, храни свим неопходним витаминима и елементима у траговима. Али да ли је ова јака есенција сигурна?

Могу ли пити менте током трудноће?

Мента има снажан ефекат, али не увек се чај од менте може узети током трудноће. Ево неких контраиндикација које треба следити.

1. Велики број фитоестрогена чини чај потпуно безопасним. У раним фазама трудноће, метвица може изазвати побачај. Дакле, до 10-12 недеља од таквог чаја је боље одбити или га узети у минималним количинама. Осим тога, метвица не може да пије са претњом побачаја у било којој фази трудноће.
2. Пеперминт има велики утицај на крвни притисак, ефикасно га смањује. Али ако патите од хипотензије, метвица може погоршати ваше стање, не можете пити чај од нане са ниским притиском.
3. Пеперминт се често користи за сузбијање лактације, како би се дојење завршило брзо и безболно. Зато у каснијим фазама трудноће, чај треба да буде искључен из исхране - то може проузроковати да жена не добије мајчино млеко након порођаја или ће бити критично ниска.
4. Минт је одлична превенција проширених вена, међутим, ако већ постоје проширене вене са болним великим чворовима, метвица може да погорша ток болести.
5. Код болести јетре и бубрега, чај од пеперминта треба одбацити.

Запамтите да током трудноће, редовно конзумирање било ког производа и лека треба да се договори са Вашим лекаром, нарочито у присуству хроничних дијагноза и карактеристика трудноће.

Како пити чај од менте током трудноће?

Минт током трудноће је одличан начин да се ослободите досадне мучнине. Ако немате увек прилику да пијете чај, носите слаткише од менте или свеже лишће од метвице које можете само жвакати. То ће вам помоћи да брзо повратите своју снагу и доведете тијело у форму. Пеперминт је ефикасан и безбедан лек, посебно ако наставите да радите и још нисте донели декрет. Користите мету исправно и будите у могућности да добијете од биљке само корист!

Видео: како направити чај са ментом и јабуком