Hur man sköljer näsan med saltlösning

Nasaltvätt är ett av de mest nödvändiga, användbara och effektiva förfarandena i kampen mot många sjukdomar. Sköljning av näsan kan verka som en ganska komplicerad behandling, även om det i verkligheten inte finns något invecklat på det. Om det görs korrekt, kommer saltvatten att lindra näsa och förhindra uppkomsten av nya symtom. Sköljning av näsan är helt ofarligt, därför rekommenderas att tvätta näsan även för barn och gravida kvinnor. I denna artikel kommer vi att försöka förstå de fördelaktiga egenskaperna hos denna procedur, lära sig metoderna för att tvätta näsan och också lära sig att förbereda lösningen för proceduren.

Fördelarna med saltlösning tvättar

Varför används saltlösning oftast för tvättning? Du kan tvätta näsan med buljonger av medicinska örter, antibakteriella kompositioner, apotekets saltlösningar, liksom utspädd juice av vissa växter och grönsaker.Men saltvatten - är den vanligaste och populära lösningen för tvättning av näsan. Det handlar om säkerhet för denna komposition. I vissa sjukdomar i ENT-organen är det omöjligt att göra nässköljningen med speciella läkemedel eller juice, men saltvatten kommer inte att skada någon. Dessutom behöver inte speciella ingredienser för beredning av en sådan komposition - salt och vatten är i varje hem. Men hur påverkar saltvatten våra kroppar?

1. Sköljning av näsan med saltvatten är mycket effektivt med nasal trafikstockning, rinnande näsa och aktiv slemsekretion. Saltvatten avlägsnar infekterad slem från näspassagen, lindrar svullnad, desinficerar och spolar bihålorna. Det är mycket effektivt för bihåleinflammation, bihåleinflammation och andra inflammationer. Efter en sådan spolning av slem blir mycket mindre andetag öppet.
2. Sköljning av näsan med saltvatten är mycket användbart med allergier. När ett allergen kommer på näsens slemhinnor börjar en aktiv kroppsreaktion - personen nysar, hostar, tårar och snö flödar från honom - så mår slemhinnan tvätta bort den främmande delen av ytan. Tvättning hjälper till att spola allergenet snabbt och effektivt - efter proceduren går symptomen på allergier snabbt bort.
3. Näsan tvättas ofta som en profylax.Under den kalla årstiden är en stor folkmassa en chans att få en ARVI-infektion. Om du, efter nära kontakt med en sjuk person, spolar näsan, kan du tvätta bort de partiklar av viruset som slår på slemhinnan, men har ännu inte haft tid att absorberas i blodet. Om du tvättar näsan hos ett barn efter att ha gått på dagis, minskar sannolikheten för förkylning kraftigt. Samma sak bör göras för gravida kvinnor efter besökande kliniker och andra trånga platser. Tvätt är ett säkert sätt att skydda din kropp mot förkylning, eftersom immunitet för gravida kvinnor och barn är mycket svag.
4. Spolning av näsan hjälper inte bara till att avlägsna slem, men spädar också det. Det är mycket effektivt i rena processer.

Saltvatten enligt fysikens lag drar slem ut och tvingar kapillärerna att arbeta självständigt. Om du regelbundet sköljer näsan med saltvatten kommer en rinnande näsa att gå mycket snabbare.

Hur man gör saltvatten för att skölja näsan

Korrekt förberedd lösning är grunden för ett väl utfört förfarande. Faktum är att för saltt eller för varmt vatten kan ge slemhinnor obehag och brännande känsla.För att förbereda lösningen måste du ta ett glas vatten - denna volym är vanligtvis tillräcklig för ett förfarande. Vatten måste kokas eller filtreras. Använd aldrig rinnande vatten - det kan innehålla klor som torkar slemhinnan. Saltkoncentrationen bör vara här - ca 2 gram salt per 250 ml vätska. Det här handlar om en nypa salt i ett glas vatten. Vatten bör inte vara varmare än 38 grader - det vill säga om bekvämt för kroppen. I stället för enkelt salt är det bättre att ta havet. Efter beredning av lösningen kan du fortsätta direkt till proceduren.

Så tvätta du näsan med en vattenkokare

Sköljning av näsan kan ske på olika sätt, men den klassiska och optimala metoden är att använda en särskild vattenkokare med en tunn och rörlig tut. Den är utformad speciellt för denna procedur. Om det inte finns någon sådan vattenkokare, kan du använda den vanligaste småkokaren som du har hemma.

1. Sköljning ska ske över diskbänken, badkar eller handfat.
2. Var försiktig - om näsan är så överbelastad att den inte andas kan sköljning vara farligt, eftersom förstorade adenoider stänger permeabiliteten hos vätskan mellan näspassagen och vatten kan komma in i mellanörat.Om näsan är fylld upp ska vasokonstriktiva droppar placeras i näsan före proceduren. Och bara när näsan andas öppnar, kan du börja tvätta.
3. Häll den kokta kompositionen i vattenkokaren och luta sig över diskbänken. Applicera spetsen av vattenkokaren tätt på en näsborre, till exempel till höger. Börja försiktigt vända huvudet till höger så att vattnet börjar strömma in i höger näsborre och lämna vänster. Du kanske inte kan göra det första gången, men för att förstå handlingsprincipen måste du upprepa proceduren flera gånger.
4. Under proceduren måste du hålla andan så att vatten inte kommer in i munnen.
5. Efter att ha tvättat en näsborre, genomföra alla procedurer med andra näsborre.
6. Efter sköljning, blåsa näsan bra utan att nypa näsborrarna. Torka därefter försiktigt av med en handduk, skölj och desinficera vattenkokaren.

Efter tvättning är det omöjligt att gå ut i några timmar, eftersom slemhinnan vid denna tidpunkt är mycket sårbar och kall luft kan skada den.

Hur annars kan du spola näsan

Det är inte nödvändigt att använda en tekanna för att skölja näsan, och dessutom kan vissa människor inte tvätta näsan på det här sättet alls. Här är några fler sätt att spola näsan.

1. Det enklaste sättet att skölja näsan säkert är att suga i saltvattnet i dina egna näsborrar. För att göra detta, skriv vatten i handflatan och fäst på näsborre (den andra du behöver hålla fingret). Därefter inandas i en skarp rörelse för att dra åt saltvattnet. Upprepa proceduren med andra näsborre.
2. Tillför vatten under tryck med en spruta utan en nål, en spruta eller en plastflaska (du måste göra flera hål på locket). Detta är också en mycket effektiv tvättmetod. Trycket bör emellertid vara måttligt, så att vatten inte faller in i mittöret.
3. Ett annat sätt att tvätta näsan är i ENT-rummet. Den speciella apparaten, som även kallas "gök", är en enhet med rör i vilka ett vakuum bildas. Patienten placeras på ryggen, huvudet lutas något bakåt. Innan det faller vasokonstriktiva droppar ner i näsan. Saltlösning hälls i en näsborre, och en vakuumapparat drar vatten tillsammans med slem från den andra näsborre. Under proceduren måste du säga "Ku-ku" - när dessa ljud uttalas är struphuvudet placerat så att vatten inte går in i matstrupen. Metoden att tvätta näsan om Proetts ger högkvalitativ och professionell tvättning av näsan.Effektiv för unga barn som inte kan blåsa sin egen näsa.

Det här är de viktigaste sätten att tvätta näsan. Vilken man ska välja är upp till dig.

Så tvätta näsbarnet

Tvättning av ett barns näsa är en mycket viktig punkt i hygienen. I tid gör tvätt kommer att tillåta att undertrycka utvecklingen av en rinnande näsa, främjar återhämtning från en förkylning. När allt kommer omkring, sköljer näsan, dricker mycket vätska och fuktar luften är de viktigaste drogerna för ARVI.

Du kan tvätta näsan av barn med en vattenkokare endast från 3-4 år, när de börjar förstå betydelsen av proceduren. Men spädbarn ska tvättas med pipett. För att göra detta kan du använda saltlösning eller samma saltvatten. Vänd barnet på flanken och släpp två droppar av tvättlösningen i varje näsborre av barnet. Därefter måste du vänta ett tag för att slem upphör att vara viskös, och skorporna är lite blöta. Nu är det viktigt att ta bort slem från tutan. Eftersom krummen inte kan blåsa näsan, kan detta göras med en nasal aspirator. Moderna modeller är mycket praktiska och effektiva - snabbt, effektivt och smärtfritt rengör näsan av ackumulerad slem. Om det finns hårda skorpor, är de lätta att ta bort med en bomullspinne.

Därefter måste du gräva i näsanläkemedlen (om de ordineras av en läkare), eftersom de fungerar mycket bättre om de appliceras på en ren slemhinna. Handla i exakt denna ordning - vattenmjukgöring, slemavlägsnande och medicinering. Och rinnande näsa om några dagar.

Du kan skölja näsan under sjukdomen 2-3 gånger om dagen, tills de akuta symptomen i form av näsa och slemflöde är lätta. Men kom ihåg att det också finns kontraindikationer för nasal sköljning - eventuell nasal kondensation och bildning, obstruktion av näspassager, otit, näsblödning och krökning i nasal septum. Innan proceduren utförs, är det nödvändigt att konsultera en läkare.

Men kom ihåg att allting är bra i måttlighet. För ofta tvätt kan vara skadligt, eftersom saltvatten tvättar bort det naturliga skyddsskiktet av slem som utför viktiga funktioner i kroppen. Näsan ska tvättas vid första tecken på förkylning, efter en vistelse i en fullsatt plats (klinik, lekplats), samt med olika bihåleinflammation och sinusinflammation. Och sedan kommer tvätten vara en trogen vän och en oumbärlig assistent i kampen mot förkylning.

Video: hur man tvättar näsan