Svullnad i benen - symtom, orsaker och behandling

Svullnad av benen - ett fenomen ganska vanligt. Detta är en ökning i vävnadsvolymen på grund av ackumulering av vätska i det extracellulära utrymmet. Ödem kan lokaliseras i någon del av kroppen, men oftast bildas den på benen - benen och fotleden. Detta beror på maximal belastning på benen och den lägsta positionen av fötterna i förhållande till resten av kroppen. Puffiness av fötterna talar alltid om funktionsstörningar i kroppen Ofta kan detta vara ett tecken på tillfälligt obehag - undernäring, graviditet etc. Men om svullnaden förekommer regelbundet och inte beror på effekterna av den yttre miljön är det nödvändigt att samråda med en läkare. Kanske puffiness är ett symptom på en allvarligare sjukdom.

Hur är svullnad i benen

Som regel är svullnad av benen synligt visuellt. Först kommer det att finnas spår av socksgummierna på shinen. Då kan patienten känna en känsla av förträngning och obehag i vanliga skor. Om en kvinna bär sandaler, kommer hon definitivt att märka spår av remmarna, som som fallet har fallit i lös och mjukt tyg. Puffiness ökar på kvällen, efter hårt fysiskt arbete eller, tvärtom, efter en lång vistelse i fast form. Ödem i benen har nyligen blivit en kontorsjukdom, eftersom människor måste sitta vid datorn i samma position under hela arbetsdagen. Puffiness ökar också efter sol exponering. Om du har märkt svullnad i lemmarna, måste du följa symptomen i flera dagar. Med fysiologiska förändringar kommer svullnaden att passera om några dagar. Om ditt tillstånd inte förändras behöver du så snart som möjligt ta reda på orsaken till det resulterande ödemet.

Varför benen sväller

Svullnad i benen kan vara annorlunda, allt från måttliga förändringar i vävnader, som slutar med allvarliga patologier, när huden sträckt från ödemet börjar spränga bokstavligen.Svullnad i benen kan orsakas av mindre förändringar i livsstil eller en allvarlig diagnos. Låt oss prata om orsakerna till benens svullnad i detalj, låt oss börja med de fysiologiska orsaker som inte är förknippade med organens och kroppssystemets störningar.

1. Salt. Om du åt ett par inlagda gurkor natten innan, åt saltad sill, då är det ganska svårt att undvika ödem. Som du vet, lockar salt vatten i stora mängder. Saltig mat leder till svullnad i ben och armar, puffiness, påsar under ögonen. I regel uppträder svullnad i det här fallet på morgonen.
2. Alkohol. Alkohol, liksom salt, lockar och behåller vätska i kroppen. Det är därför nästa dag efter "spree" det mänskliga ansiktet och lemmarna ser svullna ut.
3. Heat. Kom ihåg att på sommaren ökar svullnaden i benen. Detta beror på expansionen av blodkärl, när kroppen försöker normalisera värmetabolismen och överhettar inte.
4. Sittande och stående arbete Den konstanta närvaron av benen i samma position minskar blodcirkulationens intensitet. Som ett resultat cirkulerar blodet genom kroppen mycket långsamt och under lång tid, och underbenen stagnerar alls. Detta leder till svullnad i underbenet.Som noterat sväller benen från kontorsarbetare som tvingas ständigt arbeta i sittande ställning. Särskilt ofta sväller benen i de som gillar att sitta på korsbenet. Men även de "stående" yrkena har också svullna ben, eftersom belastningen på foten i detta fall är konstant och kontinuerlig. Fötterna sväller från frisörer, säljare, kockar etc.
5. Graviditet. Edemas följer ofta graviditet. Det finns flera skäl till detta. För det första är det en hormonell justering av kroppen. Under graviditeten produceras en stor mängd progesteron, vilket minskar muskelmusklerna i livmodern och minskar kärlsignalen. Den andra orsaken till svullnad av benen under graviditeten är att man klämmer stora arterier och vener av det växande fostret. Därför uppstår ödem oftast vid ett senare skede av graviditeten. En annan anledning till svullnad under barnets graviditet är sen gestus av gravida kvinnor. Utvecklingen av diagnosen är fylld med proeclampsia - patologiska förändringar i fartygens arbete. Detta tillstånd är mycket farligt för både kvinnor och deras barn.
6. PMS. Många kvinnor märker att deras tyngd ökar något före menstruationscykeln börjar.Detta beror på produktionen av hormoner som börjar behålla vätska i kroppen. Före menstruation uppträder svullnad i benen.
7. Skor. En annan orsak till benens svullnad är att ha på sig fela och obekväma skor. Höga klackar, för smal valv, slitsband kan leda till kompression och klämning av viktiga artärer och vener. Detta leder till stillastående processer och svullnad i benen.

I regel är fysiologiskt ödem symmetriskt och mjukt. Både ben och fötter svuller på samma sätt. Om du trycker på den mjuka svullna vävnaden och tar bort fingret, kommer det att finnas ett spår i stället för tryck. Som regel, någon gång efter resten, försvinner sådan svullnad av benen. Om de inte passerar, är de troligtvis associerade med patologiska förändringar i kroppen och indikerar en medicinsk diagnos.

1. Heart. Om hjärtat inte fungerar fullt, kan det inte effektivt pumpa en stor mängd blod i kroppen på ett effektivt och tidigt sätt. Detta leder till stillastående processer i venerna och artärerna i benen. Hjärtödem är symmetrisk, speciellt manifesterad på morgonen.
2. Njurar. Direkt njurefunktion är eliminering av överskott av vätska från kroppen.Om njurarna inte klarar av denna funktion uppstår olika njurpatologier, följt av svullnad i benen och hela kroppen. Den karakteristiska skillnaden mellan njursödem och kardiologisk ödem är att inte bara benen, utan också ansiktet, blir huden blek vid njursjukdomar.
3. Åderbråck, tromboflebit. I ådanssjukdomar är svullnad i benen asymmetrisk, i regel är svullnad mer uttalad på ett ben. Vävnaderna är ganska elastiska och fasta, svullnaden ökar efter att ha blivit stående och svagas efter att ha stigit benen över kroppsnivån. Tillsammans med svullnaden känner patienten smärta i benen, en brännande känsla, tyngd och huden kan rodna.
4. Sjukdomar i lymfsystemet. Olika sjukdomar i lymfsystemet (inklusive erysipelas) åtföljs av tätt och ihärdigt ödem, vilket är svårt att bli av med. För en sådan kränkning är ödem på fotens baksida karakteristisk - det vill säga en slags kudde är bildad ovanifrån.
5. Skador på leder, ben, ligament. Olika skador, sprains, blåmärken och frakturer av ben, leder och ledband leder nödvändigtvis till ödem. I regel är ödem bara i det drabbade benet, åtföljt av smärta när man går.

Det här är de viktigaste diagnoserna, ett symptom som kan vara svullnad i benen.Men är det alltid värt att se en läkare med liknande tecken?

När ska man se en läkare

Om du märker ett litet bensvullnad efter kvällen dricker öl med saltade nötter är orsaken till denna svullnad uppenbar. I det här fallet kommer svullnaden efter ett tag att gå över sig själv, du borde inte ens oroa dig för det. Om puffiness inte går längre än en vecka eller bara ökar varje gång, är det nödvändigt att gå till en tid med en läkare. Som regel kommer det först att vara en terapeut som kan hänvisa till smalare specialister - en kardiolog, phlebologist, traumatolog, nefrolog, etc. beroende på orsaken till svullnaden.

Du ska genast se en läkare om svullnaden åtföljs av rodnad och hudsträckning, utseendet av sår eller mörka områden på epidermis. Av särskilt intresse är närvaron av pastoznost. Det betyder att du måste trycka på mjukvävnaden och se om det finns spår kvar. Om så är fallet ska besöket hos läkaren inte skjutas upp. Om svullnaden har bildats på ett ben eller har stigit över knäet, indikerar detta också behovet av brådskande professionell hjälp.

Drogbehandling av benödem

Som noterat är puffiness bara ett symptom. Bortskaffande av ödem beror på den underliggande sjukdomen och är inriktad på behandling. Här är några medicineringsgrupper av droger som kan vara användbara för svullnad av benen.

1. Diuretika. De kommer att hjälpa till att ta bort överskott av vätska från kroppen, som är "fast" i det intercellulära utrymmet. Sådan terapi är effektiv för hjärt- och njursödem. Bland de mest effektiva kan identifieras Furosemide, Trifas, Lasix, Uregit, etc.
2. Kalium. Läkemedlet är ordinerat för hjärtsjukdomar. Kalium behövs för att återställa bristen efter utlakning med diuretika. Bland sådana fonder kan man skilja Asparks och Panangin. I allmänhet är kaliumpreparat mycket användbara för hjärtmuskulärens arbete. De är dock kontraindicerade vid njursvikt.
3. Cardioprotectors. De verkar inte direkt på svullnaden, men de förbättrar helt hjärtets funktion så att det pumpar blod i ådrorna och artärerna bättre. Gruppen av kardioprotektiva läkemedel är mycket stor, ett specifikt verktyg väljs ut beroende på patientens individuella egenskaper.
4. Phlebotonics behövs för venös sjukdomar. De stärker blodkärlens väggar, förbättrar blodcirkulationen. Bland sådana medel - Troxevasin, Detralex, Normen, etc.
5. Blodförtunnare. De är också nödvändiga för komplex behandling av ådror och hjärtpatologier. Om blodet är visköst är det svårare att pumpa genom artärer och vener. Men en mer flytande konsistens rör sig längs artärerna mycket lättare. Bland sådana droger kan man särskilja Aspekard, Cardiomagnyl, Lospirin, etc.
6. Lokala salvor och geler. Lokala effekter är effektiva för åderbråck och även för enkel översträckning. Sådana medel ökar blodcirkulationen, svärmen av ödem minskar på bara några minuter. Bland dessa produkter är Troxevasin, Heparinsalva, Lioton, Venarus etc. Vid erysipelas används lokal antibakteriell terapi - Levomekol appliceras på huden.

Detta är bara en grov beteckning av grupper av droger som kan hjälpa dig att bli av med ödem. Kom ihåg att endast en läkare kan diagnostisera och ordinera mediciner.

Hur bli av med svullnad i benet

Här är några tips och råd som hjälper dig att bli av med svullnad i benen.

1. Om du arbetar i stående eller sittande position måste du byta position varje timme.Om du sitter på datorn, ta raster, gå runt i rummet, gå upp och nerför trappan, ta lunchvandringar. Detta hjälper dig att sprida stillastående blod. Om du tvärtom är på fötterna, måste du leta efter vila, sitta minst 5 minuter varje timme. Endast på detta sätt kan du minska belastningen på de dyrbara benen.
2. Om ödem uppstår i benen, höja regelbundet benen över kroppsnivån, åtminstone i 10-15 minuter. Det vill säga du måste ligga på sängen och ersätta en kudde under dina fötter. Så du kommer att öka utflödet av blod från nedre extremiteterna.
3. Var noga med att göra gymnastik, speciellt när du sitter och står på jobbet. Det kan göras även när du sitter på en stol - vrid tårna i den ena sidan, gör upp, ner, höger och vänster rörelser, pressa och lås upp tårna.
4. Mycket effektiv massage. Under graviditet och andra manifestationer av ödem massage ska göras två gånger om dagen. Detta kommer att bidra till att normalisera blodcirkulationen i nedre extremiteterna för att sprida blodet. Du kan göra massage med lokala geler och salvor för att förbättra effekten av proceduren.
5. Var noga med att bära kompressionströjor, pantyhose och strumpor. De klämmer försiktigt benen under knäet och tillåter inte att blod och vätska stagnerar i de mjuka vävnaderna i de angivna områdena.
6. För att göra kärlen mer elastiska kan kontrastbad göras. Sätt två koppar framför dig - med kallt och varmt vatten. Sänk benen i badet omväxlande.
7. Exkludera från kost sallad, rökt och sylt mat, ge upp alkohol och nikotin, försök att inte dricka på natten. Men i värmen försöker du dricka mer, att svettas och stabilisera värmeväxlingen. I allmänhet, om svullnaden inte är associerad med temperaturindikatorer, bör mängden vätskekonsumtion minskas, för att inte provocera ännu större svullnad.
8. Välj skor noggrant - de ska vara bekväma och bekväma, hälen ska inte vara högre än 4 cm, band och band bör inte komprimera foten. Det är bäst att välja skor på kvällen, eftersom foten vid denna tidpunkt är den största.

Dessa enkla tips och råd hjälper dig att bli av med det fysiologiska ödemet, utan användning av läkemedel. Dock kan svullnaden i benen vinna med hemmetoder.

Folk recept mot ben svullnad

Här är några effektiva och populära recept som hjälper dig att bli av med svullnad i benet.

1. Mint avkok. Förbered ett avkok från beräkningen - en matsked torkad växt per liter kokande vatten. Drick en liter buljong under dagen, nästa morgon, svullnad blir mycket mindre uttalad.
2. Citron, gurka och morot. För att bli av med ödem, kommer vi att förbereda en diuretisk cocktail. Juice bör pressas ur gurka, citron och morötter - ungefär ett halvt glas. Blanda ingredienserna och späd saften i halva med vatten. Drick kompositionen i små portioner under hela dagen.
3. Majssilke. Ett avkok av dem är mycket användbart, särskilt i njurens patologier. Du måste hälla en liter kokande vatten över majsstigmas och insistera på termos i minst 24 timmar. Drick ett halvt glas 2-3 gånger om dagen i en halvtimme före måltiden.
4. Björkblad. Björkblad lämnar också helt överflödig vätska i kroppen. En handfull torkade eller färska blad måste fyllas med kokande vatten och infuseras på en varm plats i ca tre timmar. Drick 200 ml på morgonen och kvällen.
5. Persilja. Denna växt är bra slagsmål med svullnad i benen.Persilja bör förbrukas aktivt, för att laga buljonger på grundval av den, för att göra lokala kompresser.
6. Hagtorn. Denna avkok hjälper dig att bli av med ödem om de uppstår på grund av hjärtproblem. Torkade frukter och hagtorns löv måste hälla kokande vatten och smälta i 5-6 timmar. Vid avfarten bör du få ett starkt avkok som du behöver ta ett halvt glas tre gånger om dagen.
7. Rå potatis Komprimerar baserat på att den är effektiv mot bensvullnad. Potatis ska riven, sätt massan på svullen vävnad, täcka med folie och lämna i 20-30 minuter. Ta sedan bort kompressen, torka fötterna med en torr handduk, men tvätta inte! Efter ett tag sväller svullnaden.
8. Pumpa. Ät pumpa så mycket som möjligt för att bli av med njure och hjärtsjukdom. Ren pumpa juice är mycket användbar.

Kanske, inte alla recept passar dig, varje organism är individuell och känslig för vissa terapeutiska komponenter. Försök med folkmedicin, ändra och byta mellan dem för att hitta vad som hjälper dig.

Puffiness av benen är en allvarlig patologi som inte bör försummas. Tidiga orsaker till ödem kan rädda dig från hjärtinfarkt och stroke, njursvikt och blodproppar.En av de mest allvarliga komplikationerna av ödem är ett brott mot hudens integritet, utseendet av sår och öppna sår, inklusive gangren och amputation av benet. Om du lider av ödem som inte är relaterat till näring och livsstil, var noga med att se en läkare. Med tiden är sjukdomen nyckeln till snabb och effektiv återhämtning!

Video: Vad ska man göra om benen är svullna