วิธีการถอดแก้มที่บ้านออกอย่างรวดเร็ว

เจ้าของแก้มรอบด้วยเหตุผลหลายประการต้องการที่จะกำจัดพวกเขา หนึ่งไม่ชอบลักษณะทั่วไปของใบหน้าที่สองตามแนวโน้มแฟชั่นและคนอื่น ๆ ยังคงพิจารณาแก้มรอบเพื่อเป็นสัญลักษณ์ของความสมบูรณ์ วิธีการกำจัดแก้มโดยไม่ต้องใช้ศัลยแพทย์พลาสติก? ขั้นแรกคุณต้องระบุเหตุผลที่แท้จริงของการปรากฏตัวของพวกเขาและพิจารณาแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้

สาเหตุของความกลมของแก้ม

พันธุกรรม คุณจะต้องเหงื่อออกมากเพื่อกำจัดแก้มอ้วนที่บ้าน

อาหารไม่ถูกต้อง อาหารไขมันและเค็มเก็บน้ำไว้ในร่างกายเป็นจำนวนมากดังนั้นใบหน้าจึงเกิดฟู

คำแนะนำทั่วไปสำหรับเจ้าของแก้มรอบ

1. Beauticians ได้พัฒนาแบบฝึกหัดมากมายที่จะช่วยลดแก้มโดยใช้วิธีง่ายๆ ประสิทธิภาพของวิธีการพิสูจน์มากกว่าหนึ่งครั้งผิวจะทำให้รัดกุม foldes nasolabial จะเรียบ
2. ขอแนะนำให้ใช้เครื่องสำอางเพื่อกระชับผิวหน้าในบริเวณที่มีปัญหา เจลครีมและซีรั่มเป็นวิธีช่วยพวกเขาจะไม่ช่วยให้คุณหลุดออกจากแก้มใหญ่ได้ แต่จะช่วยให้พวกเขาสามารถกำจัดออกได้อย่างรวดเร็วพร้อมกับขั้นตอนอื่น ๆ
3. รับนิสัยในการใช้น้ำแข็งเครื่องสำอางจากสมุนไพร (ปราชญ์ดอกไม้ดอกคาโมไมล์มิ้นท์เกสรดอกไม้ดอกลินเดน) ในตอนเช้าล้างด้วยน้ำเย็นแล้วถูแก้มด้วยน้ำแข็ง

นวดเพื่อลดความกลมของแก้ม

การนวดจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดหากทำตามขั้นตอนพร้อมกับชุดการออกกำลังกาย

1. ใช้น้ำผึ้ง 2 ช้อนชาและอุ่นด้วยไมโครเวฟเล็กน้อย วางปลายนิ้วของคุณในโถ, เริ่มต้นแตะที่แก้ม, รอจนน้ำผึ้งเริ่มติด. นวดด้วยน้ำผึ้งจนแก้มเปลี่ยนเป็นสีแดง ล้างด้วยน้ำเย็นและเช็ดผิวด้วยผ้าเช็ดตัวที่แข็ง
2. เช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นแล้วใช้ครีมบำรุง เริ่มขยิบตาแก้มแล้วเลื่อนไปที่โหนกแก้มและคาง ปฏิบัติตามขั้นตอนนี้ทุกวัน ๆ
3. อาบน้ำอุ่นเปิดฝักบัวและปล่อยให้แรงกดบนแก้ม ขอแนะนำให้ใช้การนวดบำบัดน้ำที่แตกต่างกันจะช่วยให้ไม่เพียงเรียบเนียนริ้วรอยและลดแก้ม แต่ยังกระชับใบหน้าอีกด้วย ถ้าเป็นไปได้ให้ทำแบบง่ายๆทุกวัน
4. ซื้อถุงมือนวดที่ร้านเครื่องสำอางสำหรับใบหน้า นวดบริเวณคางและแก้ม แต่อย่ายืดผิว จำนวนคำขอที่อนุญาตได้ - 1 ครั้งภายใน 5 วัน
5. ผลที่ดีคือประสบความสำเร็จด้วยวงจรร้อนและเย็นในทางกลับกัน ใช้ผ้าเช็ดตัวสองครั้งชุบน้ำเย็นและแช่ในน้ำร้อน (แต่ไม่ได้เดือดน้ำ) ม้วนขึ้นและเคาะสลับกับแก้มเป็นเวลา 15 นาทีเปลี่ยนอุณหภูมิ

การออกกำลังกายลดแก้ม

วิธีการเหล่านี้จะไม่เพียง แต่ลดแก้ม แต่ยังช่วยในการกำจัดคางที่สองที่เกลียดชัง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ทำแบบซับซ้อนทุกวัน 2 ครั้งระหว่างเดือน

1. นั่งตรงและเอียงศีรษะของคุณกลับขยายขากรรไกรและโป้งริมฝีปากล่างของคุณ เริ่มขยับกระดูกแก้มและพยายามปกปิดริมฝีปากบนของก้น ดำเนินการ manipulations 25 ครั้ง
2. เก็บหัวของคุณตรงยืดแก้มก้างปลาของคุณแล้วผ่อนคลาย ทำเช่นนี้ 45 ครั้ง
3. นอนหงายผ่อนคลาย ตอนนี้บีบฟันของคุณให้กระชับแก้มกระดูกของคุณ พยายามที่จะติดริมฝีปากล่างของคุณให้มากที่สุด ดันไปข้างหน้าก่อนแล้วค่อยลง ทำซ้ำการออกกำลังกาย 30 ครั้ง
4. เอียงศีรษะของคุณขึ้นเลี้ยวซ้ายลดคางบนไหล่ของคุณ ยกศีรษะให้เรียบขึ้นให้เอียงกลับขึ้นมาใหม่ แต่ให้ลดคางลงที่ไหล่ขวา ทำซ้ำขั้นตอน 20 ครั้งในแต่ละด้าน
5. ยืนขึ้นตรงๆเพื่อให้ร่างกายรู้สึกตึงตัวและคอ เปิดปากด้านล่างและเปิดปาก ออกกำลังกาย 50 ครั้ง
6. ถือวัตถุยาว ๆ ระหว่างฟันเครื่องหมายหรือปากกาจะทำงานได้ดี พูด A, E, E, I, O, Ya ในทางกลับกันพูดตัวอักษรประมาณ 20 นาทีโดยไม่หยุดพัก ไม่ชอบทาง? ใช้คำที่มีตัวอักษรเหล่านี้มากที่สุด (นมธัญพืชแอปเปิ้ลและอื่น ๆ )
7. นั่งบนขอบเก้าอี้เพื่อให้ลำคอไหล่และหลังของคุณตึงเครียด ลดคางลงบนหน้าอกนำไปที่ด้านข้างของไหล่ซ้ายพร้อมหน้าอก แก้ไขหัวเป็นเวลา 5 วินาทีและกลับไปที่จุดเริ่มต้นทำซ้ำการกระทำการกำกับคางลงไปที่ไหล่ขวา ทำ 20 ครั้งในแต่ละด้าน
8. เสียงหัวเราะเป็นการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับแก้มอ้วน! ยิ้มให้กับฟันทั้ง 32 ซี่เพราะเมื่อคุณหัวเราะแล้วกลุ่มกล้ามเนื้อส่วนใหญ่จะถูกใช้บนใบหน้าและจำนวนของพวกเขาบางครั้งอาจถึง 80 นิ้วนอกจากการลดแก้มตามปริมาณแล้วยังทำให้ผิวเนียนขึ้นริ้วรอยเรียบขึ้นคางสองแห่งถูกกำจัดออกและรูปร่างของใบหน้าจะมีรูปร่างที่สวยงาม

มาสก์เพื่อลดความกลมของแก้ม

มาสก์มีฤทธิ์ในการยกกระชับแก้มและลดระดับเสียง

หน้ากากไข่
ตีไข่ไก่ 1 อันด้วยส้อมใช้แก้มและคลุมด้วยฟิล์มอาหาร แช่ตัว 30 นาที ทำซ้ำขั้นตอนทุกวัน

หน้ากากไข่กับน้ำผึ้ง

• ไข่แดง - 1 pc.
• น้ำมันมะกอก - 20 มล.
• น้ำผึ้ง - 30 กรัม

ตีไข่แดงใส่เนยและเพิ่มน้ำผึ้ง นำน้ำหนักให้สม่ำเสมอสม่ำเสมอใส่แก้มคอและคางลงครึ่งชั่วโมง ทำหน้ากากทุกวัน ๆ

หน้ากากไข่กับแตงกวา

• ไข่ขาว - 1 ชิ้น
• แตงกวา - 1 ชิ้น
• น้ำมันมะกอก - 20 มล.

เปลือกแตงกวา แต่อย่าเอาเมล็ดออกถูบนเครื่องขูดหรือสับมันลงในเครื่องปั่นให้ใส่โปรตีนและเนยลงไป ทาลงบนแก้มแล้วพักไปประมาณ 40 นาที ทำซ้ำขั้นตอน 5 ครั้งภายใน 10 วัน

หน้ากากไข่กับข้าวโพด

• ข้าวโพด - 40 gr
• ไข่ขาว - 1 ชิ้น

เทแป้งลงในโปรตีนก่อนแส้ ปิดบังแก้มและถือไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง ถ้าเป็นไปได้ให้ทำหน้ากากทุกวัน

หน้ากากข้าวโอ๊ต

• ข้าวโอ๊ต - 50 gr
• ครีมทารก - ดุลพินิจ
• นมอบ - 40 มล.

ผสมส่วนผสมให้มีความหนืดสม่ำเสมอใช้เฉพาะส่วนผสมของแก้มเท่านั้น แช่ไว้ประมาณ 40-60 นาทีล้างออกด้วยน้ำละลาย ทำตามขั้นตอน 3 ครั้งต่อสัปดาห์

หน้ากากข้าวโอ๊ตกับ Dill

• ผักชีฝรั่ง - 20 gr
• น้ำมันข้าวโพด - 30 มล.
• ข้าวโอ๊ต - 30 gr

ตัดผักชีผสมกับเนย รวมส่วนผสมกับแป้งข้าวโอ๊ตและทาลงบนผิวของแก้ม แช่อย่างน้อย 1.5 ชั่วโมงให้ถอดผ้าเช็ดปากออกแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ขั้นตอนของการดำเนินการคือ 2 เดือนให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมโดยขึ้นอยู่กับการใช้งานรายสัปดาห์

หน้ากากมะเขือเทศ

• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• น้ำมันมะกอก - 25 มล.

ถอดเปลือกออกจากมะเขือเทศบดด้วยส้อมโดยไม่ต้องเอาเมล็ดออก เทน้ำมันลงบนแก้มและถือไว้ 20 นาทีใช้ทุกวันหรือทุกวัน

หน้ากากดินฟ้า

• ดินสีฟ้า - 50 gr
• น้ำองุ่นธรรมชาติ - 30 มล.
• น้ำมันข้าวโพด - 20 มล.

ละลายดินด้วยน้ำอุ่นตามคำแนะนำผสมน้ำผลไม้และน้ำมันลงไป ปกปิดแก้มของคุณและรอ 25 นาที ทำซ้ำขั้นตอนสัปดาห์ละครั้ง

โลชั่นเพื่อลดความกลมของแก้ม

โลชั่นสมุนไพรโฮมเมดมีประโยชน์เมื่อใช้ทุกวัน เตรียมเครื่องมือด้วยตัวคุณเองและแทนที่ด้วยการบำรุงหน้าตามปกติของคุณ

โลชั่นมะม่วง

• ดอกไม้ดอกคาโมไมล์ - 50 กรัม
• celandine - 10 gr
• Calendula officinalis - 10 gr.

เติมสมุนไพรด้วยน้ำร้อน 300 มล. และใส่ในตอนกลางคืน กรองผ่านตะแกรงเนื้อหรือเนยแข็งเทลงในภาชนะที่มืดและเก็บในที่มืด ขอแนะนำให้ใช้โลชั่นสมุนไพรทุกวันในตอนเช้าและตอนเย็น

โลชั่น Peppermint

• น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ - 5 หยด
• น้ำมันหอมระเหยจากส้มโอ - 5 หยด
• กุหลาบน้ำมันหอมระเหย - 5 หยด
• มิ้นท์ - 20 gr

แช่มิ้นท์ไว้ในน้ำเดือดทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง ใส่น้ำมันลงไปแล้วเทลงในภาชนะที่ปิดสนิท

โลชั่นผลไม้ Citrus

• น้ำเกรพฟรุต (บีบสด) - 200 มล.
• น้ำมะนาว (คั้นสดๆ) - 30 มล.
• น้ำส้มคั้น (สด) - 10 มล.
• วอดก้า - 30 มล.

ผสมส่วนผสมและเทลงในภาชนะทึบแสง ยืนยันใน 5 วันที่อุณหภูมิห้อง

เบื่อกับการต่อสู้แก้มทั้งแก้มและแก้มมั้ย? เร็ว ๆ นี้คุณจะกำจัดพวกเขา! อย่าลืมเกี่ยวกับชุดการออกกำลังกายประจำวันจากนั้นทำาการนวด เลือกสูตรสำหรับมาสก์และนำไปใช้ตามคำแนะนำ เปลี่ยนยาต้มโฮมเมดแบบปกติซึ่งทำง่ายมาก สังเกตสูตรประจำวันและกำจัดนิสัยไม่ดี!

วิดีโอ: วิธีการกำจัดแก้มลดลง