เรียนรู้วิธีอ่านและท่องจำอ่านอย่างรวดเร็ว

หลายคนต้องการเพิ่มความเร็วในการอ่านเพื่อให้ได้รับความสุขที่แท้จริงจากการศึกษาหนังสือ ความสามารถในการจดจำสิ่งที่อ่านเป็นสิ่งสำคัญคุณลักษณะนี้ช่วยปรับปรุงหน่วยความจำ ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์แนะนำให้ใช้คำแนะนำในทางปฏิบัติ พวกเขามีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงหน่วยความจำและการรับรู้ข้อมูลทั่วไป พิจารณาด้านที่สำคัญในการสั่งซื้อเราเลือกสิ่งที่สำคัญ

สร้างเงื่อนไขสำหรับการรับรู้ข้อมูล

1. เพื่อเพิ่มความเร็วในการอ่านสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย ก็พอที่จะเลือกสถานที่ที่สะดวกสบายโซฟานุ่มหรือเก้าอี้ไฟสว่างปานกลาง การอ่านไม่ควรกระทำโดยเสียงรบกวนมิฉะนั้นคุณจะต้องวิ่งผ่านวัสดุหลาย ๆ ครั้ง
2. ในกรณีที่ไม่มีสภาวะที่ดีที่สุดความสนใจจะกระจายไปคุณไม่สามารถจำสิ่งที่คุณอ่านได้ ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่จำเป็นต้องใช้หนังสือในระบบขนส่งสาธารณะหรือทำในขณะที่ทีวีเปิดอยู่
3. ไปอ่านในห้องแยกต่างหากซึ่งไม่มีครัวเรือนอื่น ถ้าเป็นไปได้ให้ศึกษาหนังสือในธรรมชาติภายใต้การร้องเจี๊ยก ๆ ของนกและสายลม สิ่งสำคัญคือต้องดื่มด่ำในการอ่านเพื่อให้ไม่มีอะไร distracts คุณ
4. ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดคือเช้าตรู่ (07.00 - 11.00 น.) หลังจากตื่นขึ้นศีรษะทำงานได้ดีพอสมควรอย่าลืมทานอาหารเช้า ถ้าคุณไม่สามารถอ่านในตอนเช้าใช้ขั้นตอนในช่วงบ่าย
5. หลายคนชอบที่จะแพ็คกับหนังสือในตอนเย็น อย่างไรก็ตามในขณะนี้ข้อมูลถูกดูดซึมเข้าสู่ภาวะแย่ที่สุด นอกจากนี้คุณไม่สามารถอ่านหลังจากการรับประทานอาหารให้แน่ใจว่าได้รอ 30-45 นาที มิฉะนั้นร่างกายมีส่วนร่วมในการย่อยอาหารซึ่งเป็นผลจากการที่ "ไม่มีเวลา" ในการกลืนกินข้อมูล

เน้นสิ่งสำคัญ

1. เพื่อเพิ่มความเข้มข้นและจดจำข้อมูลได้ดีขึ้นศึกษาวัสดุและเลือกจากสิ่งที่สำคัญที่สุดดังนั้นคุณจำสิ่งที่คุณอ่านได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากเพราะความชัดเจนจะชัดเจน
2. เราให้ตัวอย่างง่ายๆที่จะช่วยแก้ปัญหา ข้อเสนอ: "เราไปต่างประเทศกับพ่อแม่ของเราในวันหยุดเพื่อที่จะได้เพลิดเพลินไปกับทะเลสีฟ้า" ความหมายจะชัดเจนจากคำหลักต่อไปนี้: "we-vacation-sea" ไม่จำเป็นต้องอ่านทุกสิ่งทุกอย่างข้ามมากเกินไป
3. ด้วยวิธีนี้คุณจะลดเวลาในการประมวลผลข้อมูลโดยไม่สูญเสียความหมาย เทคนิคนี้ควรใช้เมื่ออ่านข้อความขนาดเล็กเช่นนิตยสารหนังสือพิมพ์โพสต์ในเครือข่ายทางสังคม

ขจัดความถดถอย

1. การถดถอยหมายถึงการอ่านประโยค / วลีเดียวกันหลายครั้งติดต่อกัน ในกรณีนี้ไม่สำคัญว่าคุณจะกระทำโดยเจตนาหรือไม่ การกระทำดังกล่าวช่วยเพิ่มระยะเวลาในการอ่านได้อย่างมาก แต่อย่าเพิ่มความเข้าใจในสิ่งที่เกิดขึ้น
2. การถดถอยจะปรากฏขึ้นเมื่อความหมายของข้อความหายไป ปรากฎว่าบุคคลนั้นกลับไปยังจุดเริ่มต้นของประโยคหรือแย่กว่านั้นวรรคที่จะหา เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์เช่นนี้คุณสามารถใช้ดินสอบุ๊กมาร์กหรือลายนิ้วมือได้ ทำเครื่องหมายสถานที่ที่คุณหยุดก่อนหน้านี้
3. คนอื่นเริ่มถอยกลับเมื่อพวกเขาไม่เข้าใจความหมายในครั้งแรก คุณสามารถกำจัดคุณลักษณะนี้ได้ แต่คุณต้องใส่ใจ เมื่อคุณนั่งลงเพื่ออ่านและจดจ่ออยู่กับความคืบหน้าเท่านั้น
4. เป็นข้อผิดพลาดที่จะสมมติว่าการอ่านหมายถึงการดำเนินการแบบพาสซีฟ ในระหว่างการประมวลผลข้อมูลสมองมีส่วนเกี่ยวข้องค่อนข้างมากดังนั้นการกระทำต้องมีสมาธิ เป็นผลให้คุณสมบูรณ์ขจัดความถดถอยซึ่งจะช่วยเร่งความเร็วในการประมวลผลข้อความและปรับปรุงการรับรู้ของข้อมูล
5. นอกจากนี้คุณยังควรพิจารณาว่าข้อมูลที่คุณอ่านมีความสำคัญเพียงใด ถ้าคุณเข้าใจสาระสำคัญโดยไม่ต้องอ่านซ้ำอย่ากลับไปที่ย่อหน้าซ้ำแล้วซ้ำอีก ด้วยวิธีนี้คุณเพียงใช้เวลา

อย่าอ่านด้วยคำพูด

1. ความเร็วจะชะลอตัวลงมากถ้าคุณอ่านคำหนึ่งคำพร้อมกัน แทนที่เทคนิคที่ไม่ถูกต้องด้วยการประมวลผลข้อมูลด้วยประโยคหรือเศษ (วลี)
2. ตัวอย่างเช่นสถานการณ์จะมีลักษณะดังนี้: "รถในโรงรถ" หรือ "รถ + ในโรงรถ +" ผู้อ่านที่ได้รับการฝึกฝนน้อยจะปฏิบัติตามหลักการข้อที่สองซึ่งจะถือว่าไม่ถูกต้อง
3. สมองมีคุณสมบัติที่ดีในการเติมช่องว่างที่พบในส่วนใดส่วนหนึ่งของประโยค คุณสามารถอ่าน "รถในโรงรถ" เป็น "รถ", "โรงจอดรถ" ข้ออ้างจะถูกแทนที่โดยอัตโนมัติในระดับจิตใต้สำนึก
4. ด้วยวิธีนี้เราจะกลับไปเลือกคีย์จากทั้งประโยคหรือวลี คุณจะลดปริมาณข้อมูลที่ประมวลผลได้ 45-50% ซึ่งจะช่วยเพิ่มความเร็วในการอ่านได้อย่างมาก

อย่าพูดข้อความด้วยริมฝีปากของคุณ

1. หลายคนทำผิดพลาดเมื่ออยู่ในกระบวนการอ่านพวกเขาเลื่อนดูคำพูดในหัวของพวกเขาหรือออกเสียงด้วยริมฝีปากของพวกเขา คุณลักษณะนี้เรียกว่า subvocalization ที่ส่งผลต่อความเร็วในการอ่าน
2. แน่นอนว่าเด็ก ๆ ได้รับคำแนะนำในการรับและรับรู้ข้อมูลในลักษณะเดียวกัน แต่ความเร็วไม่สำคัญต่อพวกเขา ในกรณีของคุณ subvocalization ทำให้ยากต่อการรับรู้ข้อมูลได้เร็วขึ้นเนื่องจากคุณไม่ได้พูดที่ความเร็วฟ้าผ่า นี้สามารถทำได้เร็วขึ้นมากในใจ
3. ถ้าคุณกำจัดคำพูดด้วยริมฝีปากของคุณความเร็วจะเพิ่มขึ้น 2-3 ครั้งซึ่งเป็นข้อได้เปรียบที่เถียงได้ เพื่อขจัด subvocalization ก็เพียงพอสำหรับระยะเวลาของการอ่านที่จะปากด้วยไม้จิ้มฟันหรือลูกอมจากนี้ไปคุณจะต้องอ่านสิ่งที่เรียกว่าสติโดยไม่ต้องพึมพำ

ข้ามสิ่งที่คุณรู้ไปแล้ว

1. เพื่อเพิ่มการอ่านและข้อมูลที่ถูกต้องยิ่งขึ้นคุณต้องข้ามส่วนที่ไม่จำเป็นออกไป ข้อมูลเหล่านี้รวมถึงข้อมูลที่ไม่มีภาระความหมาย ง่ายพอที่จะกำหนดหัวข้อย่อยที่มีค่าความสนใจของคุณ
2. ทำการสแกนข้อความด้วยตาของคุณเน้นคำหลัก (หรือขาดหายไป) นอกจากนี้คุณยังสามารถอ่านประโยคแรกของย่อหน้าทั้งหมดชี้แจงสาระสำคัญ หลักสูตรดังกล่าวจะช่วยให้เข้าใจเนื้อหาและพิจารณาว่าข้อความนั้นคุ้มค่ากับเวลาของคุณหรือไม่
3. วิธีนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะในกรณีที่คุณจำเป็นต้องเข้าใจบทหรือข้อความที่แยกจากหนังสือ (ถ้าคุณไม่สามารถหาข้อมูลที่จำเป็นได้) สิ่งนี้ใช้กับหนังสืออ้างอิงหนังสืออ้างอิง ฯลฯ ธรรมชาติของมนุษย์สามารถต่อต้านได้ แต่นี่เป็นวิธีที่คุณจะเข้าใจสาระสำคัญและเพิ่มความเร็วในการอ่านได้ดีขึ้น
4. นอกจากนี้ถ้าหนังสือไม่ชอบหรือไม่ได้รับประโยชน์ใด ๆ อย่างสมบูรณ์ปฏิเสธที่จะอ่านมัน ส่วนใหญ่ผลงานจำนวนมากไม่ได้ถูกเขียนออกมาดีพวกเขาไม่ได้สะท้อนแนวคิดนี้ อ่านต่อ 7% ของแต่ละฉบับจากนั้นเลือกสิ่งที่เหมาะกับตัวคุณเองมากที่สุด

อ่านเนื้อหาก่อนอ่าน

1. เพื่อปรับปรุงความเร็วในการอ่านให้ศึกษาวัสดุก่อนการประมวลผลขนาดใหญ่ ในการทำเช่นนี้ให้อ่านประโยคแรกและประโยคสุดท้ายของแต่ละย่อหน้า ใส่ใจในคำพูดด้วยตัวหนาหรือตัวเอียง
2. การกระทำดังกล่าวจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าการอ่านบทสมบูรณ์หรือสามารถนำออกไปได้หรือไม่ อย่าพลาดหัวข้อข่าวตามกฎพวกเขาระบุลักษณะสำคัญ
3. จากการเลือกอ่านคุณจะได้ภาพที่สมบูรณ์ของส่วนประกอบทั้งหมดของข้อความ หากจำเป็นคุณสามารถกลับไปที่ย่อหน้านี้หรือย่อหน้าและศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้
4. เทคนิคของการศึกษาเบื้องต้นของวัสดุทำให้ง่ายต่อการรับรู้จดจำและอ่านหนังสือที่มองไม่เห็นก่อนหน้านี้ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถประมวลผลบทความที่ซับซ้อนหรือสิ่งตีพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์ได้อย่างรวดเร็ว

ฝึกความจำของคุณ

1. หากคุณประสบปัญหาในการจดจำข้อมูลที่คุณอ่านพัฒนาหน่วยความจำ ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือการศึกษาภาษาต่างประเทศหรือคำแยกกัน คุณสามารถเรียนที่บ้านหรือลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนที่เหมาะสมได้ นอกจากนี้ทักษะยังเป็นประโยชน์ในชีวิตประจำวัน (การทำงานการเดินทาง ฯลฯ )
2. ฝึกฝนความจำของคุณเริ่มอ่านโองการแล้วท่องจำ เพื่อปรับปรุงการรับรู้ภาพให้ตรวจดูรูปภาพหรือรูปภาพที่ซับซ้อนลองทบทวนรายละเอียดจากภาพทุกครั้ง
3. อีกวิธีหนึ่งในการปรับปรุงหน่วยความจำคือตำแหน่งที่ถูกต้องของคำ ตัวอย่างเช่นขอให้สมาชิกในครอบครัวเขียนคำ 12 คำตามลำดับที่ต่างกัน อ่านพวกเขาใส่กันแล้วพยายามที่จะทำซ้ำลำดับบนแผ่นแยกต่างหาก ทำซ้ำขั้นตอน 7 ครั้งต่อครั้ง 2 ครั้งต่อวัน ค่อยๆเพิ่มจำนวนคำในรายการลองจำลำดับของพวกเขา
4. จิตใจที่มีประสบการณ์ของโลกมีมติเป็นเอกฉันท์ว่าเป็นสิ่งสำคัญมากในการพัฒนาหน่วยความจำในการอ่าน ถ้าเราพูดถึงการวิจัยผู้เชี่ยวชาญได้พบว่าหลังจากอ่านหนังสือผู้คนจำได้ประมาณ 18-22% ของเนื้อหา เงื่อนไขการประมวลผลข้อความแย่ลงส่งผลต่อการรับรู้และการดูดซึมมากขึ้น
5. เป็นที่รู้กันว่าอายุเกี่ยวข้องโดยตรงกับความสามารถของสมองในการจดจำข้อมูล หลังจากออกจากโรงเรียนและสถาบันหลายคนหยุดการพัฒนาหน่วยความจำ แต่การกระทำดังกล่าวไม่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญในการฝึกอบรมเสมอมิฉะนั้นคุณจะไม่สามารถแก้ไขแม้แต่เศษชิ้นส่วนที่เล็กที่สุด
6. ประเภทของหนังสือและความสุขกับสิ่งที่อ่านมีอิทธิพลต่ออัตราการเรียนรู้ ถ้าคุณชอบพล็อตและหัวข้อเรื่องเปอร์เซ็นต์ของการท่องจำอัตโนมัติจะเพิ่มขึ้น 1.5-2 เท่า ด้วยเหตุผลนี้คุณควรเลือกวรรณกรรมที่เหมาะกับคุณ

อย่าขยับตา

1. ถ้าคุณระลึกถึงช่วงเวลาที่เด็กเล็ก ๆ ได้รับการสอนให้อ่านคุณสามารถเข้าใจสิ่งต่อไปนี้ได้ ชาดบอกว่าจำเป็นต้องดูคำอ่านก่อนที่จะดำเนินการต่อไป ในกรณีของเด็กขั้นตอนนี้มีความถูกต้องบางส่วน แต่ก็นำไปสู่ความล้มเหลวในอนาคตแล้ว
2. เป็นที่ทราบกันดีว่าสมองสามารถรวบรวมข้อมูลได้มากขึ้นผ่านสายตาเนื่องจากมองเห็นอุปกรณ์ต่อพ่วง เป็นผลให้คุณสามารถครอบคลุมมากกว่าหนึ่งคำและ 4-5 ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของข้อความ การฝึก "หยุด" มีผลต่อความเร็วในการอ่าน
3. เพื่อกำจัดนิสัยที่ไม่ดีให้ผ่อนคลายใบหน้าและกล้ามเนื้อตาของคุณก่อนที่จะทำงานกับข้อความ ด้วยเหตุนี้คุณสามารถดูหน้าเว็บส่วนใหญ่ได้ พยายามอ่านอย่างน้อย 4-5 คำเท่านั้นจากนั้นก็ขยับตาไป

เป็นการยากที่จะเรียนรู้วิธีการอ่านและจดจำข้อมูลที่ได้รับในภายหลัง ตามความเป็นจริงแล้วหน่วยความจำจะจับภาพได้เพียง 20-30% ของวัสดุที่ศึกษาทั้งหมด เน้นสิ่งสำคัญไม่รวมการถดถอยไม่ออกเสียงข้อความด้วยริมฝีปากของคุณไม่อ่านด้วยคำ ข้ามบทเหล่านั้นที่คุณรู้จัก ศึกษาย่อหน้าก่อนดำเนินการกับการประมวลผลแบบเป็นกลุ่ม ฝึกความจำของคุณผ่านการออกกำลังกายอย่าขยับตา

วิดีโอ: เรียนรู้วิธีอ่านและจดจำการอ่าน