เนื้อหาของบทความ
หนังศีรษะมันถือเป็นปัญหามากที่สุดเนื่องจากการดูแลที่ซับซ้อนและไม่ได้เป็นสาเหตุที่ถูกต้องของการปรากฏตัว เจ้าของประเภทนี้ต้องเผชิญกับปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่นผิวจะกลายเป็นน้ำมันหลังจาก 4-5 ชั่วโมงหลังจากล้าง ทรงผมดูรุงรังไม่ดีทำให้จัดแต่งทรงผมได้ไม่ดีขณะที่เคล็ดลับดูเหมือนจะแห้ง
ทำไมหนังศีรษะจึงเป็นน้ำมัน
- ความยากลำบากในการทำงานของต่อมไทรอยด์
- ร่างกายที่ปนเปื้อนจากสารพิษและสารพิษ
- ความผิดปกติของสภาพแวดล้อมทางจิต - อารมณ์
- โรคของทางเดินอาหาร
- อาหารไม่สมดุล;
- การผลิตไขมันส่วนเกิน
- การรบกวนของฮอร์โมน;
- ขาดการดูแลพื้นฐานสำหรับหนังศีรษะและเส้นผม
- ความชื้นสูง, อากาศร้อน;
- seborrhea;
- การใช้เครื่องสำอางที่มีคุณภาพต่ำ
- ความเครียดคงที่;
- ขาดการนอนหลับและความวิตกกังวลบ่อย
คำแนะนำสำหรับการดูแลหนังศีรษะมัน
- ไม่แห้งช็อก;
- ล้างหัวด้วยน้ำเย็นที่กรอง
- ไม่รวมผลกระทบใด ๆ ต่ออุณหภูมิสูงของหนังแท้
- สวมหมวก (ไม่สังเคราะห์) ในฤดูร้อนและฤดูหนาว;
- กำจัดทรงผมที่แน่นและจัดแต่งทรงผมที่ซับซ้อนจากถุงเท้า
- ปฏิเสธที่จะใช้เครื่องจัดแต่งทรงผม;
- ตัดผมถ้าเป็นเวลานานสำหรับการรักษาปริมาณไขมัน
- ห้ามใช้ที่รัดผมเว้า, รีดผ้า, ม้วนผม;
- เลิกเสพยาเสพติด
- ในระหว่างการรักษาไม่ควรนวดศีรษะ
- ไม่รวมอาหารขนมหวานอาหารที่มีไขมันและเค็ม
- อย่าเปื้อนรากผม
- ไม่ดัด;
- เลือกเครื่องสำอางในมุมมองของปัญหา (ปริมาณไขมันรังแค);
- อย่าแปรงผมบ่อยเกินไป
- ดื่มน้ำมาก ๆ กินถั่วเบอร์รี่;
- อย่าให้หวีสัมผัสกับหนังศรีษะในระหว่างการหวี
- อย่าสวมอุปกรณ์เสริมผมโลหะ
เป็นสิ่งสำคัญ!
หนังศีรษะมันต้องใช้วิธีการแบบบูรณาการคุณไม่สามารถเลือกคำแนะนำเดียวและคาดหวังผลได้ ปรับโหมดสลีปให้กินอย่างถูกต้อง
หนังศีรษะดูแลผิวมัน
เพื่อแก้ปัญหาคุณต้องใส่ใจกับเครื่องสำอางขั้นพื้นฐานเพื่อการดูแลหนังศีรษะและเส้นผม
แชมพูสระผม
- ถ้าเป็นไปได้ให้ซื้อแชมพูที่ร้านขายยา เลือกผงซักฟอกอ่อนโดยไม่มีซัลเฟตซิลิโคน parabens และส่วนผสมที่ก้าวร้าวอื่น ๆ ใช้แชมพูที่มีพื้นผิวโปร่งใส
- เลือกเครื่องสำอางค์มืออาชีพ ตามกฎแล้วผู้ผลิตโดยสุจริตมีชื่อเสียงและพยายามปล่อยแชมพูธรรมชาติ
- ก่อนที่จะซื้ออย่างระมัดระวังอ่านส่วน "องค์ประกอบ" ไม่ควรห้ามส่วนผสม คุณสามารถเสริมแชมพูที่ซื้อมาได้ด้วยน้ำมันหอมระเหย (5 หยดต่อ 100 มล.)
- รับแชมพูตามชนิดของหนังศีรษะ อย่าซื้อส่วนประกอบของเส้นใยแห้งเพราะมีความสามารถในการทรงผม
- ถ้าผิวมันพร้อมกับรังแคให้ใช้แชมพูยาจากร้านขายยา จิบหลักสูตร multivitamins สำหรับเส้นผมเพื่อแก้ปัญหาของปัญหาในแบบซับซ้อน
- ตรงกันข้ามกับความเข้าใจผิดทั่วไปแชมพูไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทุก 2 สัปดาห์ เครื่องมือชนิดเดียวกันใช้อย่างน้อย 2 เดือน
แชมพูแห้ง
- แชมพูผงแห้งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเจ้าของหนังศีรษะมัน ไม่จำเป็นต้องสระผมหากมีเพียงผิวหนังที่ปนเปื้อนเท่านั้น แชมพูแห้งหมายถึงการแก้ไขปัญหาฉุกเฉิน
- ผลิตภัณฑ์มีการผลิตในรูปแบบของสเปรย์และเป็นส่วนประกอบผง หลังจากการกระจายตัวของหนังศีรษะอนุภาคขนาดเล็กจะดูดซับน้ำมันหมูเพื่อให้ทรงผมดูเรียบร้อยและไม่ "เพรียวบาง"
- ตลาดผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเต็มไปด้วยแชมพูแห้งหลากหลายชนิด ทั้งหมดขึ้นอยู่กับขนาดของกระเป๋าสตางค์ อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้เครื่องมือที่มีราคาไม่แพงมากขึ้นโดยไม่มีน้ำหอม
- แป้งสาลีที่ได้จากแป้งชั้นหนึ่งหรือแป้งข้าวโพด / แป้งมันสำปะหลังเป็นทางเลือกหนึ่ง วิธีการใช้ง่าย - ใช้กับหนังศีรษะถูหวีหรือเป่าเครื่องเป่าผม
- สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าแชมพูแห้งไม่สามารถใช้ทดแทนผ้าธรรมดาได้ ควรใช้ไม่ค่อยเท่านั้น องค์ประกอบมีโทนสีขาวและอาจเห็นได้ชัดเจนบนเส้นผม
ยาหม่อง
- ควรใช้เครื่องปรับอากาศอย่างเคร่งครัดห้ามกระจายตัวบาล์มบนหนังศีรษะและถอยห่างจากรากออกเป็น 2 นิ้ว ใช้เฉพาะกับเส้นผมถ้าแห้งและไม่หวี
- ไม่เคยใช้ผลิตภัณฑ์ 2-in-1 พวกเขามีประสิทธิภาพน้อยลง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวประกอบด้วยซัลเฟตพาราเบนและซิลิโคน ส่วนประกอบทั้งหมดมีผลต่อสุขภาพผม
- ถ้าคุณใช้แชมพูและบาล์มที่แยกจากกันคุณจะเพิ่มประสิทธิภาพได้ถึง 150-200% ในแบบคู่ขนานคุณสามารถใช้เครื่องปรับอากาศแบบลบไม่ได้
หัวซัก
- มีความเข้าใจผิดและตำนานที่เกี่ยวข้องกับการล้างหนังศรีษะและเส้นผมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง บางคนเชื่อว่าขั้นตอนที่ใช้บ่อยจะช่วยกำจัดความอ้วน อื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามล้างหัวของพวกเขาไม่ค่อยพยายามที่จะ "เคาะออกลิ่มกับลิ่ม."
- ทั้งที่และการกระทำอื่น ๆ ผิดพลาดอย่างมาก ล้างเส้นผมขณะที่คุณทำสกปรก และสิ่งสำคัญที่นี่ - ความสม่ำเสมอไม่ประจำทุกวัน
- ด้วยการล้างต่อมไขมันบ่อยเริ่มทำงานหนัก สถานการณ์เลวร้ายลงเมื่อน้ำที่ไหลผ่านและเครื่องสำอางที่มีคุณภาพต่ำ
- ด้วยการซักผ้าที่หายากและไม่เพียงพอรูขุมขนของผิวจะอุดตันและไขมันไม่สามารถเข้าถึงผิวได้ อีกครั้งนี้เป็นอุปสรรคต่อการทำตัวให้บริสุทธิ์ของผิวหนังโดยธรรมชาติ
- วิธีที่เหมาะที่สุดคือการล้างหัวของคุณหลังจากเกิดมลพิษในตอนเช้าเมื่อต่อมไขมันช้าไม่รวมการซักล้างทุกวัน กำหนดความถี่ของการปฏิบัติตามขั้นตอนนี้
การรักษาหนังศีรษะมัน
เพื่อให้สามารถรับมือกับน้ำมันได้คุณสามารถใช้วิธีการดั้งเดิมหลายวิธีได้ หากต้องการดำเนินการใด ๆ ให้ได้ก็ต่อเมื่อได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
- งานหลักยังคงมีการปรับตัวและเตรียมอาหารที่เหมาะสม รวมผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวผลไม้ผักไข่และธัญพืชเพิ่มเติมในอาหารประจำวันของคุณ
- เพื่อลดปัญหาขอแนะนำให้ จำกัด ปริมาณอาหารหวานเค็มและเผ็ด
- ด้วยผิวมันที่เพิ่มขึ้นจำเป็นต้องใช้สารประกอบเชิงซ้อนกับสังกะสี และการบริโภคควรเป็นระบบ นอกจากนี้ยังไม่รบกวนการทำงานของวิตามินบี, ดี, โทโคฟีรอล, เรติโนล
- ในกรณีที่ไม่ค่อยพบอาการเซรุ่มเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน ทำแบบสำรวจ หากจำเป็นให้ดำเนินการรักษาครบวงจร
- สิ่งสำคัญคือต้องระบุอาการเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นกับทางเดินอาหาร รักษาโรคถ้ามี สาหร่ายได้เกิดขึ้นบนพื้นหลังนี้
- เป็นไปได้ที่จะต่อต้านเนื้อหาไขมันด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่กำกับการดำเนินการบ่อยที่สุดคือทุกประเภทของการสเปรย์, ขี้ผึ้ง, โลชั่น, เจลและซีรั่ม
- ในกรณีพิเศษเมื่อโรคถูกทอดทิ้งผู้เชี่ยวชาญอาจกำหนดยาต้านเชื้อรา นอกจากนี้ยังประหยัดจากกายภาพบำบัด seborrhea
- บ่อยกว่าพวกเขารวมเทคโนโลยี sedative, mesotherapy, วิธี bactericidal, ขั้นตอนการปรับระบบภูมิคุ้มกันและการรักษาด้วยโอโซน
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับหนังศีรษะมัน
นอกเหนือจากยาราคาแพงและวิธีการต่างๆที่มีอาการท้องผูกแล้วคุณยังสามารถใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว
เปลือกไม้โอ๊คและน้ำผึ้ง
- ใช้เวลา 100 กรัม เปลือกไม้โอ๊คให้เปลี่ยนวัตถุดิบเป็นผงในรูปแบบใดก็ได้ พร้อมต้ม 0.5 ลิตร น้ำ รวมส่วนประกอบและต้มประมาณ 40 นาที
- ตวงเส้นใยอาหารหลังการหุงต้มเพื่อไม่ตกตะกอน ผัดในน้ำซุปที่เสร็จแล้ว 35 กรัม น้ำผึ้ง ผสมให้ละเอียดและถูลงในหนังศีรษะ จับหน้าผาก ล้างออกหลังจากผ่านไป 20 นาที
รากหญ้าเจ้าชู้และสาโทเซนต์จอห์น
- ยาต้มสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพจะช่วยคุณในการต่อสู้กับโรคท้องร่วง เครื่องมือนี้จัดทำขึ้นจากส่วนที่เหมือนกันของดาวเรืองรากหญ้าเจ้าชู้ immortelle stigmas ข้าวโพดและสาโทเซนต์จอห์น 60 กรัมวัตถุดิบต้องใช้ 250 มล. น้ำบริสุทธิ์
- ต้มส่วนผสมในอ่างน้ำประมาณครึ่งชั่วโมง ยืนยันผลิตภัณฑ์จนเย็นตัวลงอย่างเป็นธรรมชาติ ต้มยาต้มให้ทำตามขั้นตอนทุกวันจนกว่าอาการจะหายไป
หัวหอมหัวใหญ่
- เพื่อแก้ปัญหาของหนังศีรษะให้ต้มยาหอม ใช้กำมือล้างแกลบเทลงในน้ำปริมาณเท่ากัน
- ต้มส่วนผสมในความร้อนต่ำเป็นเวลา 25 นาที สายพันธุ์รอให้เย็น ขั้นตอนนี้แนะนำทุกวัน น้ำซุปจะกระจายไปยังผมแห้งและสะอาดถูเข้าสู่ผิวด้วยการนวด
น้ำมะนาวและไข่แดง
- ไม่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าคือครีมทาโฮมเมด องค์ประกอบนั้นง่ายต่อการเตรียมตัวจากผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่
- บีบน้ำมะนาวจากครึ่งหนึ่งของผลไม้ผสมกับ 2 ไข่แดง ใส่น้ำมันหยอดสี่หยด ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน เครื่องมือนี้ใช้กับการนวดเป็นเวลา 25-35 นาทีก่อนล้างหัว
ว่านหางจระเข้และเปรี้ยว
- อีกหนึ่งเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพไม่น้อยคือการแก้ไขปัญหาภายในบ้าน เพื่อเตรียมความพร้อมให้ใช้สัดส่วนน้ำผึ้งสดน้ำผลไม้ว่านหางจระเข้เปรี้ยวครีมมะนาวสดและน้ำมันละหุ่ง
- ใส่ลงในเตรียมข้าวต้มหนา 3 ซี่ เครื่องมือนี้ใช้เป็นหน้ากาก กระจายทั่วบริเวณราก 1 ชั่วโมงก่อนล้างหน้า
เพื่อรับมือกับปัญหาไขมันส่วนเกินคุณต้องระบุสาเหตุของการเกิดขึ้น ตามด้วยการเลือกการดูแลขั้นพื้นฐานและการรักษา ถ้าจำเป็นให้ติดต่อ trichologist ใช้วิธีการพื้นบ้านปรับรูปแบบการนอนหลับและการโภชนาการที่เหมาะสม
วิดีโอ: หนังศีรษะมันเยิ้ม - จะทำอย่างไร?
เพื่อส่ง