Kakule Çayı: Sağlık Faydaları ve Zararları

Doğudan bize gelen baharatlar ile aromatik çay giderek daha popüler hale geliyor. Kokulu içecekler sadece ılık ve canlandırıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda baharatlarda bulunan esansiyel yağlar ve mineraller nedeniyle vücut üzerinde çok büyük bir etkiye sahiptir. Ayrıca, baharatlı çay hiçbir şeye benzemiyor ve zengin bir tat paleti veriyor.

Nadir ve pahalı bir baharat kakule, zencefil gibi karakteristik bir "dumanlı" tadı yanı sıra, özel bir nota vardır. Kakule ilk derslerle tüketilir, ancak özellikle sıcak içecekler ve fırınlanmış ürünlerle ortaya çıkar. Kakule çayı enerji verir, uyanmaya yardımcı olur, konsantrasyonu artırır, verimliliği artırır ve tatlı mandıra tarifleri, bağımsız bir tatlıya benzer.

Kakule ne işe yarar?

Broth kakule, vücuda büyük faydalar sağlar:

1. Kardiyovasküler sistemi uyarır, kanı ısıtır, basıncı arttırır.
2. Sindirim sisteminin normalleşmesine katkıda bulunur: sindirim sırasında kabızlığı, şişkinliği ve rahatsızlığı giderir, mide bulantısını ortadan kaldırır, toksinleri vücuttan uzaklaştırır.
3. Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakmasına yardımcı olur.
4. Böbreklerin düzgün işleyişine katkıda bulunur, nefrit ve sistitle savaşır.
5. Sinir ve bağışıklık sistemini güçlendirir, depresyon ve uykusuzlukla savaşır.
6. Patojenleri öldürür, nefes tazeliğini geri getirir.
7. İştahı normalleştirir.

Bu özellikler nedeniyle, kilo kaybı, mide rahatsızlıklarının tedavisi ve duygusal stresin giderilmesi için diyetlerde kakule ilave edilerek çay önerilir.

Kakule ile çay düzenli kullanımı yardımcı olacaktır:

• stresi ve yorgunluğu hafifletir, güçte bir dalgalanma hisseder;
• Sağlıklı bir metabolizmayı düzeltmek ve sindirimi kolaylaştırmak;
• sakin inflamatuar süreçler;
• soğuk algınlığı ve halsizlik aşmak için;
• çeşitli hastalıklarda ağrıyı azaltmak: eklemler, kadın, nevralji.

Kakule çayı, vücutta karmaşık bir etkiye sahip olduğu, eski yağ tabakasının parçalanmasına yardımcı olduğu, sonucu düzeltmeye yardımcı olduğu ve metabolizmayı normalleştirdiği için kilo vermede etkilidir.İyi çay ve neredeyse hiç kalori içermediği ve herhangi bir diyet ile kombine edilir. Bir diyet uygulayan ve kakule ile çay tüketen insanlar arasındaki gözlemlere göre, kilo kaybı, kursun birkaç haftasından sonra büyük ölçüde meydana geldi ve sonuç, ulaşılan işarette kaldı.

Kakule içmekte herhangi bir zarar var mı

Eğer günlük tsp tüketim oranını aşmazsanız, kakule vücuda zarar vermez. Sadece birkaç durumda kontrendikedir:

• hamilelik ve emzirme döneminde;
• yüksek tansiyon ile;
• gastrit varlığında;
• bireysel hoşgörüsüzlük ile.

Kakule taneciklerinde bulunan aktif maddeler, vücudu ısıtır ve basıncı arttırır ve bazı kişilerde mukoza zarında tahrişe neden olabilir. Her ne kadar sakinleştirici bir etki sağlamak için kullanılsa da, alerjiye sahip kişiler, bir doktora danışmaksızın, baharata dahil olmamalıdır.

Kakule çayı nasıl içilir

Bazı çay tariflerinde kakule bir kutu ile kepekli tahıllar koydu. Bu tür çayların birkaç dakika kaynatılması tavsiye edilir, böylece tüm baharatlar hoş kokulu meyve suları verir ve çayın tadına ve aromasına özgü bir buket ile doldurulur.Ama zemin ürünü kullanabilirsiniz. Kakule bir kaşık ucundaki çay veya kahveye eklenir: bir kutudaki tanelerin yaklaşık yarısı. Gün boyunca, 4 bardaktan fazla içecek içmemelisiniz.

Çay narin, "hacimli", tadı rafine yapmak için, kakule koyu büyük çekirdekleri seçin. Tanelerin yeşil çeşitliliği daha belirgin bir tat verir, böylece baharatlı içecekleri sevmeyenlerin, baharatı daldırdıktan birkaç dakika sonra çayı sıkması gerekir.

Çay yaprakları olmadan içecek ve basit kaynatma. Bir bardak kaynamış su üzerinde 1-2 kutu kakule, diğer baharatların ilavesi ile demlenir: zencefil, tarçın, yıldız anason, nane. Bu tentür sadece sıcak değil, aynı zamanda soğuk da sarhoş olabilir. Çay, yatmadan önce baş ağrılarını, mide bulantısını ve sakinleşmeyi rahatlatacaktır.

En iyi tarifler

1. Soğuktan hızlı bir şekilde toparlanmanın yanı sıra, kuvvetli bir siyah çayda fazla kiloyu azaltmak için bir tutam kakule, kırmızı biber ve tarçın ekleyin. Bu çay, aç karnına içmeye değmez. Bağırsakları temizlemeye, vücudu ısıtmaya, açlık hissi ve uyuşukluktan kurtulmaya yardımcı olur.
2. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve enerjiyi arttırmak için böyle sıcak bir tonik yaparlar: birkaç dilim limon ve zencefil keserek su dolu balla doldurun.Birkaç tane tane veya kakule tozu ekleyin ve karışımı karıştırın. Sonra 70 dereceye kadar su dökün.
3. Bulantı ve yorgunlukla mücadele etmek için çay demleme için birkaç karanfil nodülü, kakule ve taze nane yaprakları eklenir.
4. Yatmadan önce sakinleşmek için, papatya çayı demleyin ve piquancy için biraz kakule ekleyin.
5. Bayram tarifi. Kaynar suda (0,5 l) 3 kaşık siyah çay yaprağı dökün, çay demleyin. Daha sonra, soyulmuş portakal ve mandalina kabuğu soymalarının yanı sıra elma kabuğuna da ekleyin. 2-3 dakika kaynatın. Bir buket baharat ekleyin: karanfil, tarçın ve kakule. İstenirse, kekik ekleyebilirsiniz, daha sonra tadı daha yumuşak olacaktır.
6. Kakule ile lezzetli tatlı çayı sütle yapılır: 250 ml sıcak su ve 250 ml süt kaynatın, 2-3 çay kaşığı yumuşak çay yaprağı ve 2 yemek kaşığı kahverengi şeker ekleyin. Karakteristik bir şeftali rengi elde edilene kadar kısık ateşte ter atın. Et suyu içindeki ısıyı çıkarmadan önce birkaç tane kakule taneleri ekleyin. Bundan sonra çayı süzün ve sıcak olarak servis yapın. Bu içecek hamur işleri veya atıştırmalıksız içeceklerle içilebilir.

Hint kültüründe kakule, özel bir yer verilir. Sadece iyileşmede değil, dini ritüellerde de kullanılır. Hayatın enerjisini ve iyi sağlığı uyandırdığına inanılmaktadır.

Video: kakule çayı