Quince trong khi mang thai - những lợi ích và hại

Nếu phụ nữ mang thai hiện đại có nghi ngờ về tính hữu ích của hoàng tử, trong thời cổ đại trái cây này được coi là biểu tượng của sự ra đời của một em bé khỏe mạnh và thông minh. Các loại trái cây là bắt buộc trong chế độ ăn uống của người mẹ tương lai, vì nó đã được tin rằng họ giúp đỡ để thực hiện và sinh em bé bình thường. Đến một mức độ nhất định, điều này là đúng sự thật. Sự kết hợp của táo và lê, được gọi là quince hay táo giả, thực sự có một thành phần phong phú xác định các tính chất có lợi của quả.

Tính hữu ích của mộc qua

Những tác động tích cực của hoàng tử đối với mẹ và bé đang phát triển là chứa đựng nhiều hợp chất tự nhiên cần thiết để duy trì cơ thể của một người phụ nữ trong khi mang thai. Của chính có thể được xác định:

1. Vitamin. Đại diện các vitamin nhóm B, bao gồm thiamin, riboflavin, cyanocobalamin, pyridoxine, cũng như A, C, E, K và một số loại khác.
2. Micro và các yếu tố vĩ mô. Số lượng phụ thuộc vào sự đa dạng của hoàng tử, điều kiện phát triển, nhưng số lượng chính là: natri, sắt, magie, selen, kali, kẽm, canxi.
3. Axit các loại, pectin, chất xơ, protein, tinh dầu, nhựa.

Kết hợp với các hợp chất trên, cũng như các yếu tố và nước hữu ích khác (khoảng 80%), quince thuộc về các loại thực phẩm ít calo, cũng rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai.

Việc sử dụng các hoàng tử trong thai kỳ là gì
Nếu người mẹ kỳ vọng không có chống chỉ định, thường xuyên tiêu thụ trái cây chín và chất lượng cao, thì thành phần tự nhiên của mộc tử sẽ có những tác dụng có lợi sau đây:

1. Giúp chống lại ngộ độc và các hiện tượng liên quan dưới dạng buồn nôn, nôn mửa. Đồng thời, hoàng tử đền bù cho sự thiếu hụt vitamin, khoáng chất và các nguyên tố khác.
2. Bình thường hóa ruột, nếu cần thiết, có thể được sử dụng như một loại thuốc bổ cho tiêu chảy, có tính đến sự vắng mặt của một tập trung truyền nhiễm.
3. Phòng ngừa thiếu máu, hemoglobin thấp. Chỉ số này thường giảm trong thời gian mang thai, cho thấy tình trạng thiếu oxy có thể có của thai nhi, sự thiếu hụt chất dinh dưỡng được cung cấp cho các tế bào.
4. Kích thích tự nhiên của hệ thống tiết niệu, ngăn ngừa sưng, góp phần loại bỏ kịp thời các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
5. Duy trì mạch máu, bao gồm giảm nguy cơ giãn tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch, và huyết khối.
6. Ổn định đường, trong trường hợp không có bệnh lý nghiêm trọng.
7. Bình thường hóa áp suất.
8. Loại bỏ độc tố khỏi các mô, các hợp chất có hại, xảy ra do khả năng hấp phụ của thành phần độc đáo của mộc qua, kể cả pectin.
9. Tác dụng chống viêm. Một lượng bột trái cây nhất định có thể chống lại một số vi khuẩn gây ra các bệnh về đường tiêu hóa, khoang miệng và cổ họng.
10. Tăng sức đề kháng của cơ thể, duy trì hệ miễn dịch.

Quince có rất nhiều tài sản hữu ích, họ không chỉ hỗ trợ cơ thể của người phụ nữ trong thời kỳ sinh đẻ, mà còn có tác động tích cực đến sự phát triển của đứa trẻ trong tương lai.

Để trái cây thực sự trở thành một bổ sung hữu ích cho chế độ ăn uống, chống chỉ định trước tiên phải được loại trừ, nếu không có khả năng gây hại cho sức khỏe.

Thiệt hại cho các hoàng tử trong khi mang thai

Sau khi ăn một trái chín, bạn hiếm khi gặp rắc rối với hạnh phúc của bạn, nhưng trong khi mang thai tốt hơn là loại trừ tất cả các loại rắc rối. Hạn chế việc sử dụng quince phải trong các trường hợp sau:

• Không dung nạp cá nhân, dị ứng, ngay cả với một trong các thành phần chứa trong thai nhi;
• Bệnh mãn tính của đường tiêu hóa hoặc bệnh lý ở giai đoạn cấp tính;
• Sỏi niệu, rối loạn chức năng thận nghiêm trọng;
• Táo bón dai dẳng nguyên nhân không rõ.

Nếu chống chỉ định ở trên không có sẵn, sau đó cho sự tự tin bạn có thể tham khảo thêm với bác sĩ của bạn. Nó cũng quan trọng để sử dụng quince một cách chính xác để hiệu quả chỉ là tích cực.

Làm thế nào để ăn một quince cho tốt

Ban đầu, bạn cần chọn trái cây chín, chất lượng cao, được chứng minh bằng màu vàng đồng nhất, không bị hư hại và mùi thơm dễ chịu. Nếu lưu trữ lâu dài được lên kế hoạch, thì tốt hơn là chú ý đến các loại trái cây lớn.

Ở dạng thô, các hoàng tử sẽ không làm hài lòng tất cả mọi người, vì hương thơm dễ chịu được kết hợp với độ nhớt và axit cụ thể, mà đối với một số phụ nữ mang thai là một sự cứu rỗi từ độc tố.Các loại trái cây thường được sử dụng để pha chế đồ uống, bao gồm trà, nước uống, nước hoa quả, cũng như làm marshmallow tự làm, mứt, mứt và các món ngọt khác.

Với việc xử lý nhiệt kéo dài, một số chất dinh dưỡng bị mất, do đó, vì lợi ích tối đa, các bà mẹ tương lai có thể xem xét công thức nấu ăn có ít tác dụng nhiệt nhất đối với trái cây. Để ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe, hãy làm theo các nguyên tắc sau:

1. Bạn cần phải chọn một hoàng tử mà không có cuộc tấn công, thối, thiệt hại, nếu không có một nguy cơ vi khuẩn trong cơ thể.
2. Pre-fruit được rửa kỹ hoặc ngâm trong nước trong 10-15 phút để loại bỏ các thuốc thử có thể được chế biến trái cây để bảo quản.
3. Hạt giống từ các công dân được thu hoạch, tươi, chúng không thích hợp cho thực phẩm, vì chúng chứa axit hydrocyanic. Nó là mong muốn để thoát khỏi da.
4. Thậm chí nếu trước đây không có phản ứng tiêu cực với các hoàng tử, bạn cần phải bắt đầu với một lượng nhỏ.
5. Noma hàng ngày gần đúng - 200 gram trái cây bóc vỏ. Tỷ lệ xấp xỉ được tính nếu “quả táo giả” được sử dụng dưới dạng mứt, mứt hoặc món tráng miệng.

Mặc dù có sự hữu ích đặc biệt của hoàng tử, số lượng trái cây và quy tắc sử dụng cần được điều chỉnh. Chỉ sau đó bạn có thể an toàn và ngon miệng hỗ trợ cơ thể trong khi mang thai, mà không làm tổn hại đến sức khỏe của em bé trong tương lai.

Video: Uống rượu Quince của Nhật Bản