Lingonberry - đặc tính hữu ích và chống chỉ định

Lingonberry là một loại cây bụi nhỏ phủ đầy quả mọng đỏ. Dựa trên đó, họ chuẩn bị rất nhiều công cụ giúp điều trị bệnh. Ngoài ra, berry được sử dụng trong thẩm mỹ và dinh dưỡng, nó đã có nhiều thế kỷ tăng cường hệ thống miễn dịch. Nhưng để không tranh luận vô ích, chúng ta hãy xem xét giá trị và các khía cạnh tiêu cực có thể có của trái cây.

Thành phần của lingonberries

Quả là nổi tiếng với sự tích tụ của các vitamin, axit, hợp chất hữu cơ. Tất cả đều có giá trị cho cơ thể, vì vậy chúng tôi cung cấp cho các thành phần phổ biến nhất.

Trong số đó có các vitamin trong nhóm B. Bao gồm thiamine, acid pantothenic, riboflavin, niacin, pyridoxine, axit folic và các loại khác.

Trái cây không bị thiếu axit ascorbic với số lượng lớn, nó là người tăng cường hệ miễn dịch và chiến đấu với dịch cúm theo mùa, cảm lạnh.

Tác dụng của acid ascorbic được hỗ trợ bởi sự bao gồm của tocopherol và retinol, các loại vitamin làm đẹp này cũng được coi là chất chống oxy hóa tuyệt vời. Họ loại bỏ chất độc và chất độc, cải thiện chức năng của các cơ quan nội tạng.

Nó là đáng nói đến sự tích tụ trong tannin lingonberry, cũng như axit citric, malic và salicylic. Không có sự tham gia của carotenoid, phytoncides, flavonoid, pectin, tro, chất xơ.

Như trong bất kỳ hình thức nào khác của quả mọng, lingonberry tập trung nhiều loại khoáng chất. Danh sách bao gồm mangan, magiê, phốt pho, canxi. Kali, đồng, natri và các loại khác cũng có sẵn.

Do hàm lượng calo thấp (chỉ có 45 đơn vị), lingonberry được đưa vào thực đơn của những người muốn giảm cân và những người béo phì. Lượng calo thấp cùng với chỉ số glycemic làm cho lingonberries hữu ích cho bệnh nhân tiểu đường.

Tính hữu ích của cranberries

Để sử dụng trong điều trị có thể được sử dụng như trái cây và lá của cây bụi. Tốt hơn là thu thập lá trong khi ra hoa, bởi vì sau đó chúng trở nên nâu và mất hầu hết các chất dinh dưỡng.

1. Trong nhiều thế kỷ, lingonberry được bao gồm trong nhà thuốc tây của những người chữa bệnh truyền thống. Nó được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường, như một phần của rất nhiều đồng. Hợp chất khoáng này làm giảm glucose, và cũng kích hoạt các thụ thể giúp cải thiện sự hấp thụ carbohydrate bởi các tế bào.
2. Do sự tích tụ của các loại vitamin khác nhau, cây bụi được công nhận là tác nhân điều trị và dự phòng mạnh nhất cho khả năng miễn dịch thấp. Berries tăng phòng thủ khi một mùa thay thế khác hoặc beriberi xảy ra. Ngoài ra, lingonberry cần phải ăn để bảo vệ chống lại cúm và SARS trong một đại dịch.
3. Axit hữu cơ chịu trách nhiệm cho việc ràng buộc và loại bỏ các muối kim loại nặng, hạt nhân phóng xạ, các chất độc hại và các hợp chất khác. Nhờ điều này, bằng cách ăn trái cây một cách có hệ thống, cơ thể được bảo vệ khỏi những căn bệnh của bản chất ung thư. Ngoài ra, quả mọng được sử dụng để điều trị ung thư kết hợp với thuốc.
4. Trên tán lá, bộ sưu tập được thực hiện trong thời gian "đúng", chuẩn bị thuốc chữa bệnh và thuốc lá. Sau đó, chúng được tiêu thụ để làm sạch thận và túi mật từ các khối u nhỏ ở dạng đá lên đến 5 mm. và cát.
5. Các tính chất lợi tiểu của quả mọng và các phương tiện dựa trên nó khuyến khích mọi người sử dụng lingonberries để điều trị bệnh thấp khớp, bệnh gút, viêm bàng quang và các bệnh khác thuộc loại này. Là một phần của cây bụi có những chất làm tăng tác dụng của kháng sinh định hướng.
6. Trà nóng trên lá lingonberry có tính hạ sốt, vì vậy nó nên được sử dụng để làm sốt. Nhiệt độ giảm do sự tăng tốc của mồ hôi và cuộc chiến chống vi sinh vật gây bệnh. Sau khi bị bệnh, trà sẽ giúp phục hồi sự thèm ăn và trở lại trên đôi chân của bạn.
7. Ngoài các loại quả mọng tươi, bạn có thể nấu các loại nước hoa quả và đồ uống trái cây dựa trên lingonberries. Những thức uống như vậy ngăn chặn hệ vi sinh vật gây hại, góp phần vào sự gia tăng của tất cả các quá trình trao đổi chất, làm sạch máu. Họ nhanh chóng làm dịu cơn khát trong mùa hè, và cũng góp phần vào việc rút sự trì trệ mạnh khỏi ruột.
8. Quả mọng tươi cải thiện sự hấp thụ các khoáng chất có lợi và các yếu tố khác bằng các bức tường của thực quản. Ngoài ra, các loại trái cây tăng cường sản xuất của dạ dày, như là kết quả của sự thèm ăn tăng lên, thức ăn dễ tiêu hóa hơn. Chỉ cần một ít lingonberries, được sử dụng trước bữa ăn, sẽ làm giảm bạn về mức độ nghiêm trọng sau một bữa tiệc lớn.
9. Phần bụi cây được sử dụng để điều trị viêm tuyến tụy, viêm dạ dày trên cơ sở độ chua thấp, tăng huyết áp. Trong trường hợp sau, các chỉ số huyết áp được chuẩn hóa. Berry cho tất cả những người làm giảm áp lực nội sọ khác, đấu tranh với những cơn đau đầu và những ngôi đền nhói.
10. Các loại thuốc nhuộm và các loại kem dựa trên cowberry có tác dụng loại bỏ ghẻ, địa y, eczema và các vấn đề về da liễu khác một cách hiệu quả. Nước ép mật ong rất hữu ích cho xơ vữa động mạch, giãn tĩnh mạch, một xu hướng huyết khối.

Những lợi ích của lingonberries cho phụ nữ

1. Phẩm chất có giá trị, trước hết, áp dụng cho cơ thể của một người phụ nữ mang thai. Trong thời gian mang thai, người phụ nữ bị tấn công bởi virus nhiều lần, do đó khả năng miễn dịch nên được tăng cường không phải với thuốc, nhưng với các biện pháp dân gian. Berry đối phó với nhiệm vụ này.
2. Cô gái trong một tình huống nhạy cảm bị phù nề, bất kể thời gian. Tình trạng trì trệ dịch trong các mô dẫn đến sự xuất hiện của hội chứng chân nặng. Berry loại bỏ nước dư thừa, làm giảm mức độ nghiêm trọng và ngứa khó chịu ở chân tay.
3. Người mang thai phàn nàn về táo bón. Khả năng của quả để tăng sự trao đổi chất, cũng như nhu động ruột, hoàn toàn loại bỏ hậu quả khó chịu.
4. Trong thời kỳ kinh nguyệt, một người phụ nữ cảm thấy thờ ơ, mệt mỏi, khó chịu và các triệu chứng khác xuất hiện trên nền tảng của sự suy giảm hemoglobin. Do sự tích tụ sắt, thâm hụt được lấp đầy, cô gái dễ dàng hơn nhiều để chịu đựng thời gian của mình.
5. Nó không làm mà không có giá trị của quả cho phụ nữ được nuôi bằng sữa mẹ. Các loại trái cây của cây bụi tăng cho con bú, tăng giá trị dinh dưỡng và hàm lượng chất béo, loại bỏ vị đắng của sữa.
6. Phụ nữ sống trong điều kiện môi trường bất lợi hoặc vùng nóng, bắt buộc phải tiêu thụ trái cây. Điều này sẽ ngăn ngừa ung thư tuyến vú và da.

Những lợi ích của lingonberries cho trẻ em

1. Nhiều xác ướp nhầm lẫn loại trừ quả mọng từ thức ăn trẻ em, coi nó là quá dị ứng. Tất nhiên, nếu có chống chỉ định, đứa trẻ không nên ăn lingonberries. Nhưng trong mọi trường hợp khác, nó sẽ chỉ có lợi.
2. Do các axit đến, lingonberry kéo dài lâu hơn các loại quả mọng khác mà không bị hư hại. Dựa trên nó, bạn có thể làm cho xử lý ngay cả khi không khử trùng. Các loại trái cây trong xi-rô ngọt sẽ được theo ý thích của trẻ em, tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng hoạt động tinh thần, nâng cao tâm trạng.
3. Nếu em bé bị suy giảm hemoglobin, quả mọng chỉ đơn giản là cần thiết.Việc đưa vào chế độ ăn hàng ngày sẽ đẩy nhanh quá trình sản xuất hồng cầu, tăng hemoglobin, và sẽ ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
4. Nếu đứa trẻ đột nhiên bị bệnh, thay vì dùng thuốc cứng, bạn nên điều trị cho anh ta với lingonberries nghiền nát với mật ong. Một công cụ như vậy sẽ tăng tiết mồ hôi, giảm sốt và phục hồi tốc độ. Ngoài ra, hợp chất này sẽ làm tăng sức đề kháng với cúm trong mùa đông.
5. Ở trẻ em dưới một tuổi, tạng thường xuất hiện. Nó có thể được điều trị bằng truyền lá lingonberry. Và để ngăn ngừa các bệnh của hệ thống tiết niệu, cần phải điều trị cho trẻ bằng một sắc của trái cây khô và quả nam việt quất.

Việc sử dụng nam việt quất cho phụ nữ mang thai

1. Trái cây được khuyến khích ăn thường xuyên do thành phần có giá trị. Lingonberry không có chống chỉ định khi mang thai nhi. Vì vậy, nó là cần thiết để bao gồm các sản phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày.
2. Quả được đặc biệt khuyến khích ăn trong mùa lạnh và mùa. Thành phần có giá trị sẽ không cho phép avitaminosis và thiếu máu phát triển. Các enzim dinh dưỡng hoàn toàn làm ướt cơ thể của một người phụ nữ và những mẩu vụn với tất cả những gì cần thiết. Giảm nguy cơ cảm lạnh.
3. Là một phần của quả có một lượng lớn tocopherol.Vitamin E cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ thần kinh. Tâm trạng xấu và trầm cảm sẽ bỏ qua bạn. Vì vậy, lingonberry là quan trọng trong chế độ ăn uống của một cô gái mang thai.
4. Sự phong phú của thói quen trong thành phần của quả có ảnh hưởng tích cực đến huyết áp, bình thường hóa nó. Vitamin cũng chống lại sự hình thành phù nề của chi. Vấn đề này phải đối mặt với tất cả các đại diện của giới tính yếu hơn trong thời gian mang thai.
5. Sản phẩm rất giàu chất sắt, vì vậy những vấn đề sức khỏe thông thường sẽ không xảy ra. Mức hemoglobin trong máu tăng rõ rệt. Canxi có trong quả có đủ lượng. Enzyme này là cần thiết không chỉ cho người mẹ mà còn cho em bé để tạo ra mô xương đúng cách.

Những lợi ích của lá lingonberry

1. Việc sử dụng nguyên liệu thô là một thành phần hóa học độc đáo. Lá chứa đủ glycosides dưới dạng hyperoside và arbutin. Ngoài ra, hydroquinone tự do có thể được cô lập trong sản phẩm.
2. Axit hữu cơ (quinic, ursuloic, ellagic, gallic) có mặt trong lá của cây ở nồng độ cao.Bạn cũng có thể chọn tannin (flavonoid, tannin, phytoncides), vitamin và chất chống oxy hóa dưới dạng lycopene.
3. Do sự phong phú của các enzym có giá trị như vậy, lá cranberry có tác dụng diệt khuẩn tuyệt vời, chống viêm và khử trùng. Nếu bạn đang tham gia một khóa học chăm sóc sức khỏe với việc sử dụng thuốc kháng sinh, nguyên liệu sẽ tăng cường hiệu quả.
4. Ngoài ra, việc sử dụng lá thường xuyên giúp cơ thể loại bỏ các hợp chất độc hại và xỉ. Ngoài ra, sản phẩm sẽ loại bỏ hoàn toàn chất lỏng dư thừa ra khỏi các mô. Sự hình thành phù chi được giảm rõ rệt.
5. Trong y học chính thức, bạn có thể tìm thấy các biện pháp tự nhiên dựa trên lá lingonberry. Các loại thuốc này có tác dụng lợi tiểu, lợi tiểu và chất khử trùng. Sự hiện diện của dễ bay hơi trong thành phần của nguyên liệu phá hủy hoạt động của Staphylococcus aureus.
6. Ngoài ra, cây tăng chức năng bảo vệ của cơ thể. Việc sử dụng nguyên liệu thô thường xuyên sẽ giúp tăng cường hệ thống tim mạch một cách hoàn hảo.

Chống chỉ định

1. Mặc dù những lợi ích to lớn của nguyên liệu thô, nó vẫn đáng chú ý đến chống chỉ định.Sản phẩm bị nghiêm cấm nhận được với sự tiết tăng dạ dày và sự hiện diện của loét dạ dày tá tràng. Ngoài ra, không bao gồm nguyên liệu trong chế độ ăn uống với hạ huyết áp.
2. Không nên ăn trái cây hoặc uống nước ép nam việt quất sau bữa ăn. Điều này ảnh hưởng xấu đến sự trao đổi chất và hoạt động của đường tiêu hóa. Ngoài ra, hãy cẩn thận khi chọn quả mọng. Lingonberry hấp thu tốt và tích luỹ các chất độc hại.
3. Do đó, các thủ tục thu thập nên được tổ chức trong một khu vực sinh thái sạch sẽ. Tác hại từ các doanh nghiệp công nghiệp có thể rất lớn, không đáng để mạo hiểm. Trước khi lấy nguyên liệu, tư vấn với một chuyên gia cũng sẽ hữu ích.

Điều trị Lingonberry

Trong y học dân gian, cây là vô số. Nguyên liệu thường được sử dụng để điều trị avitaminosis, thấp khớp, bệnh lao, sỏi thận, quá trình viêm. Ngoài ra, việc tiêu thụ trái cây có hệ thống có tác động tích cực đến thị lực.

Thuốc chính thức thường sử dụng lá của cây để chống đái tháo đường, sỏi niệu, viêm bàng quang, bệnh gan và béo phì.Nước trái cây và quả mọng hoạt động tốt trong giai đoạn đầu của viêm khớp và bệnh gút.

Đối với mục đích phòng ngừa và điều trị, bạn nên ăn 200 gr. trái cây tươi hàng ngày. Do đặc tính chống khuẩn và diệt khuẩn, cơ thể tạo ra một hiệu ứng tích cực. Ngoài ra, nguyên liệu sẽ giúp đối phó với viêm dạ dày với độ axit thấp.

Công thức nấu ăn dân gian

1. Cảm lạnh thông thường. Để đối phó với các bệnh theo mùa, nó là đủ để chuẩn bị một thức uống trái cây lành mạnh. Để làm điều này, 0,5 lít. nước lạnh và 250 quả tươi. Gửi nguyên liệu vào bếp, chờ đun sôi. Trộn 50 gr. đường, giảm nhiệt xuống mức tối thiểu. Tomit thành phần một phần tư của một giờ. Lấy 150 ml. 3 lần một ngày.
2. Thiếu máu Để khắc phục tình trạng thiếu sắt trong cơ thể, bạn cần kết hợp với tổng công suất 40 gram. lá khô của cây và 20 gr. quả mọng Đổ 600 ml nguyên liệu. nước sôi. Nhấn mạnh có nghĩa là khoảng 12 phút. Đừng quên căng thẳng. Uống truyền trong suốt cả ngày với việc bổ sung mật ong cho đến khi vấn đề biến mất.
3. Thiếu vitamin. Để chống lại tình trạng thiếu vitamin, bạn nên sử dụng một công thức đơn giản. Nghiền 200 gr. quả với đường.Điền các thành phần với 0,8 lít. nước tinh khiết. Cho nguyên liệu vào bếp và đun sôi trong 10 phút. Sau đó, căng các thành phần và kết nối với 100 gr. hoa mật ong. Uống thuốc trong suốt cả ngày cho đến khi các triệu chứng biến mất.

Lingonberry và các thành phần của nó có đặc tính chữa bệnh độc đáo. Thành phần có giá trị của sản phẩm cho phép bạn loại bỏ hầu hết các bệnh và bệnh lý. Trước khi bắt đầu quá trình điều trị, hãy chắc chắn rằng không có chống chỉ định. Nếu nghi ngờ, hãy tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia.

Video: nước ép lingonberry từ lạnh