Cách tìm hiểu cách ứng phó với những lời lăng mạ

Bạn có kinh nghiệm liên tục thô lỗ, nghe từ miệng của những người không được giáo dục, và không biết làm thế nào để đáp ứng với hành vi không xứng đáng của người ngoài? Tìm hiểu cách không để sự xâm lược của người khác vào thế giới bên trong của bạn, vì điều này có một số phương pháp hiệu quả. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể tránh những tiêu cực nhận được vào buổi sáng bằng phương tiện công cộng, tại nơi phục vụ, trong hàng đợi của các cửa hàng hoặc trong nhà riêng của bạn.

Nguyên nhân của sự thô lỗ của con người là gì

Nếu một người thô lỗ và xúc phạm những người khác có hoặc không có anh ta, có những lý do khách quan và chủ quan cho điều này, mà, một cách tự nhiên, không biện minh cho anh ta, nhưng sẽ giúp bạn hiểu nguồn gốc của cái ác.

Vô vọng
“Các dây thần kinh của tôi ở trên rìa” là một cụm từ quen thuộc với tất cả những ai đã trải qua những căng thẳng cực độ trong công việc hoặc trong cuộc sống cá nhân. Hãy nghĩ đến một tài xế xe buýt bị tra tấn bởi ùn tắc giao thông, hoặc một nữ bán hàng, mệt mỏi vì cười không ngừng ở mọi khách hàng và đôi khi chịu đựng sự ngu xuẩn của con người.Nó cũng xảy ra rằng một nhiệm vụ rất khó khăn trong thời hạn tại nơi làm việc hoàn toàn loại bỏ sức mạnh của bạn.

Ở đây vào những lúc như vậy, mọi người thường chia tay trên quầy đầu tiên, cố gắng bù đắp năng lượng kiệt sức của họ với sự thô lỗ vô ý thức. Trong trường hợp như vậy, các nhà tâm lý khuyên bạn không nên đáp ứng với sự thô lỗ trong phản ứng, thường là người xúc phạm bạn mang lại một lời xin lỗi sau này, nhận ra rằng mình đã sai.

Tăng lòng tự trọng
Một số người, chỉ đạo sự thô lỗ của họ đến địa chỉ của người khác, trải nghiệm một vụ nổ năng lượng trong khi nhìn thấy sự bất lực của một người bị xúc phạm. Do đó, họ tự khẳng định mình, không có lý do gì khác để tôn trọng bản thân.

Thông thường, điều này ảnh hưởng đến những người được ưu đãi với quyền lực thực sự trong gia đình hoặc tại nơi làm việc. Không có đòn bẩy khác của ảnh hưởng, họ cố gắng, làm nhục người khác, để nâng cao bản thân. Cấp dưới bị xúc phạm phải đưa ra vì nhiều lý do khác nhau, nó là một nơi nào đó giống như chủ đề - để đánh bại người nằm.

Thu hút sự chú ý
Rễ của nguyên nhân thô lỗ này nằm trong thời thơ ấu của con người. Trong gia đình rối loạn chức năng, nơi mà đứa trẻ không được chú ý, anh ta phải thu hút người khác và bảo vệ quyền của mình bằng cách xâm lược cá nhân.Lớn lên, một người như vậy, theo truyền thống được thiết lập, không thể giao tiếp với những người không có sự thô lỗ, nó gây ra thói quen chuyển sự chú ý sang người của chính mình.

Cách phản ứng với những lời lăng mạ

Cách dễ nhất để bị sự thô lỗ và xúc phạm là những người mạnh mẽ về tinh thần và có lòng tự trọng cá nhân cao. Nếu một người yêu chính mình, không gây tổn hại cho người khác, rất khó để bắt, bắt và xúc phạm. Xem xét phản ứng chính xác nhất đối với sự thô lỗ của người khác.

Đừng đổ lỗi
Trước hết, không đưa vào tài khoản của bạn tất cả mọi thứ mà bay ra khỏi miệng của một người tức giận hoặc tích cực. Thiếu giáo dục hoặc một tâm trạng hư hỏng dẫn đến những cụm từ mà anh ta ném vào mặt bạn, trên thực tế, bạn không có mặt và gần gũi trong những bài phát biểu của mình.

Hãy nhớ rằng, kẻ tấn công là yếu, yếu ý chí và là nạn nhân của bản chất bướng bỉnh của riêng mình.

Lắng nghe và bình tĩnh
Giữ cho chính mình trong tay, không phải về việc la hét vào địa chỉ của bạn, và thậm chí nhiều hơn như vậy, không trả lời những lời xấu xí tương tự trong phản ứng. Nếu bạn cư xử vững chắc, tự tin và theo một cách cân bằng, một người sẽ bị nghẹt thở vì sự xâm lăng của chính mình.

Giả vờ rằng bạn quan tâm đến ý kiến ​​thô lỗ của bạn, và với niềm vui lắng nghe những giả định của mình về những thiếu sót của bạn. Nod và giả vờ rằng bạn đồng ý và sẵn sàng làm việc cho chính mình. Kẻ ngược đãi chỉ là lẫn lộn, và mọi nỗ lực của anh ta sẽ trở nên vô ích.

Roughness được trả về bởi boomerang cho nguồn của nó, nếu nó không tìm thấy câu trả lời.

Đưa ra lý do hợp lý.
Đôi khi mọi người càu nhàu và la hét với bạn, mong đợi một phản ứng dữ dội, đáp lại, bị mất nếu bạn bắt đầu lập luận thông minh, trái ngược với những lời lăng mạ của họ. Không bao giờ nói: “Chính Ngài như thế!”. Tốt hơn để nói: "Bạn sai, bởi vì ...". Người đối thoại có thể lắng nghe và suy nghĩ lại, nếu anh ta không phải là một người hoàn toàn bị mất, sự thận trọng sẽ chiếm ưu thế hơn sự xâm lăng.

Trong trường hợp khi xung đột được pha chế với một người gần gũi, điều quan trọng là cố gắng bình tĩnh phân tích tình hình, phân loại nguyên nhân và hậu quả của sự hiểu lầm. Trong một gia đình, mọi rắc rối phải được giải quyết theo cách này, bởi vì người thân nên được bảo vệ nhiều hơn bản thân họ.

Nhắm tai lại
Điều này phải được thực hiện, tự nhiên, không theo nghĩa đen, nhưng theo nghĩa bóng. Hãy tưởng tượng rằng bạn đang ở trong một ngôi nhà như ốc, bạn không thấy gì cả và bạn không nghe thấy.Hãy để sấm sét mở trên đầu bạn, bạn sẽ bình tĩnh chờ đợi cơn bão, tự mình đóng cửa. Lĩnh vực năng lượng của bạn sẽ không cho phép sự thù địch bên ngoài. Bất kỳ từ xúc phạm nào đều bị phá vỡ trên bức tường im lặng và im lặng.

Đứng sang một bên
Nếu bạn không được vận chuyển hoặc trong hàng đợi, nơi không có nơi để đi, nhưng bạn đang phải đối mặt với một người phạm tội trên đường phố hoặc ở một trong các hành lang tại nơi làm việc, chỉ cần quay lại và đi theo cách khác. Qua đó bạn tiết kiệm phẩm giá của riêng mình, và “đóng miệng” cho kẻ ngược đãi.

Bạn có thể để ý theo nghĩa bóng, biến cuộc hội thoại theo một hướng khác. Bạn có thể hỏi: "Nghe này, bạn đã trải qua ngày cuối tuần của bạn như thế nào?" Hoặc "Điều gì đã xảy ra với bạn rằng bạn đã rất tức giận?"
Đôi khi sự cảm thông cho sự thô lỗ khiến anh ta yếu đuối.

Một vài cụm từ để giúp bạn
Vì vậy, bạn không bị nghi ngờ về cách đối phó với sự thô lỗ, hãy sử dụng một trong các cụm từ sau:

• Xin lỗi, tôi đang vội, bạn xong chưa?
• Bạn có vẻ tốt với tôi.
• Bạn trông xấu trong giận dữ.
• Cho bạn biết sự thật hay câu trả lời?
• Bạn không thực sự nghĩ như thế!
• Bình tĩnh, mọi thứ sẽ ổn với bạn.
• Tất nhiên, ngồi xuống, bởi vì tôi còn trẻ (trong giao thông vận tải).
• Cảm ơn sự quan tâm của bạn đối với cá nhân tôi.

Ghi nhớ các quyền của bạn.Trong một số trường hợp, để xúc phạm danh dự và nhân phẩm của một người có thể phải chịu trách nhiệm hình sự.

Như bạn có thể thấy, có rất nhiều cách để duy trì con người trong các cuộc đụng độ với những người thô lỗ gây ra những lời lăng mạ không được bảo vệ. Chọn thích hợp nhất cho nhân vật của bạn. Ở phía trên bụi bẩn, nó bị cuốn trôi khỏi linh hồn. Có, bằng cách này, đôi khi một nụ cười chân thành đơn giản hoạt động chống lại vu khống!

Video: cách phản ứng với những lời lăng mạ