Red Rowan - Lợi ích sức khỏe và tác hại

Red Rowan là một cây nhỏ có khả năng kháng sương giá và thay đổi đột ngột trong điều kiện thời tiết. Ngày nay, nó có thể đáp ứng tro núi hầu như ở khắp mọi nơi, nó không có ý nghĩa để nuôi dưỡng nó trong vườn. Theo quan điểm của sự phân bố rộng rãi, các tình nhân thu hoạch trái cây cho mùa đông và thỏa thích người thân của họ với quả tươi. Do đó, câu hỏi thực tế là, lợi ích của các loại trái cây là gì? Có bất kỳ tác hại và chống chỉ định nào đối với việc sử dụng của họ không? Chúng tôi sẽ hiểu mọi thứ theo thứ tự.

Thành phần của thanh lương trà đỏ

Nó là hợp lý nhất để xem xét những lợi ích của sản phẩm, bắt đầu từ thành phần hóa học. Rowan bao gồm rất nhiều chất phải được ăn vào cơ sở bắt buộc.

Vì vậy, quả mọng tích tụ vitamin PP, tocopherol, vitamin K, acid ascorbic với số lượng lớn.Thật thú vị, vitamin C trong thanh lương trà là nhiều hơn trong nho đỏ khét tiếng.

Ngoài ra, các loại trái cây rất giàu vitamin P, pyridoxine, axit folic, axit pantothenic, thiamin, riboflavin, retinol và các enzyme có giá trị khác.

Sự tích lũy carotene trong tro núi cao hơn cà rốt. Do đó, nước ép tro và trái cây tươi được quy định để tiếp nhận những người bị phân rã thị lực.

Quả không bị thiếu phốt pho, magie, iốt, kali, canxi, natri, mangan, sắt, đồng và kẽm. Tất cả các hợp chất khoáng này đều được các cơ quan và hệ thống nội tạng yêu cầu để hoạt động tốt.

Các axit hữu cơ như axit ursuloic, axit xitric, axit malic và axit tartaric tích tụ trong quả đỏ. Và đối với vị đắng của tro núi có nghĩa vụ axit sorbic, có tác dụng chống oxy hóa mạnh nhất.

Tuy nhiên, cay đắng rõ rệt không bị giới hạn. Sorbose, sucrose, glucose, fructose tích tụ trong trái cây. Tất cả các hợp chất này là các sacarit tự nhiên.

Quả có thể tự hào về các hợp chất pectin, chất xơ (bao gồm cả chất xơ thực vật),tinh bột, tro, chất kết dính thuộc da, flavonoid.

Lợi ích không chỉ là hoa quả mà còn là tán lá. Trong những phần này của cây được tập trung nhiều glycosides và tinh dầu. Mặc dù có nhiều yếu tố không thể thay thế như vậy, tro núi của tro núi không vượt quá mức 51 Kcal.

Những lợi ích của thanh lương trà đỏ

1. Vitamin P hỗ trợ môi trường tâm lý cảm xúc của một người. Rowan và decoctions của nó phải được sử dụng cho các rối loạn trầm cảm, căng thẳng, các vấn đề về giấc ngủ, chung thờ ơ và thờ ơ.
2. Vitamin A chịu trách nhiệm cho tầm nhìn, do đó tro núi được quy định cho những người bị bệnh về mắt. Quả thực hiện công tác phòng chống đục thủy tinh thể, tăng cường cơ bắp và tạo ra một giọt nước mắt tự nhiên. Do đó, khô mắt biến mất với công việc liên tục phía sau PC và lái xe.
3. Trong tro núi nhiều axit ascorbic tích lũy. Nên ăn trái cây khi dịch cúm theo mùa và thiếu vitamin bắt đầu. Bạn có thể dễ dàng hỗ trợ hệ miễn dịch ở trạng thái tốt.
4. Nước trái cây kích thích sản xuất các tế bào máu mới, làm sạch các mạch máu có hại cholesterol và mở ra các bức tường của các kênh máu.Trong bối cảnh này, cải thiện tất cả các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
5. Tocopherol là một trong những chất chống oxy hóa tự nhiên. Cùng với chất xơ, hợp chất này giữ tuổi trẻ, loại bỏ tình trạng trì trệ, độc tố, chất phóng xạ. Cơ thể trẻ hóa ở mọi cấp độ.
6. Trong sự phân hủy của hoạt động của hệ tiêu hóa, nó rất hữu ích để sử dụng quả tươi hoặc nước trái cây dựa trên chúng. Vì vậy, bạn kích thích tiêu hóa, ngăn chặn sự lên men của thực phẩm trong ruột.
7. Quả mọng màu đỏ rất hữu ích cho những người bị huyết áp cao. Rowan có đặc tính tiết niệu, và cũng loại bỏ mật, tạo điều kiện cho công việc của gan. Tài sản này rất hữu ích cho những người đàn ông lạm dụng rượu.
8. Do tác dụng nhuận tràng, thanh lương trà được quy định cho táo bón, kể cả mãn tính. Quả mọng nhanh chóng loại bỏ tình trạng trì trệ và tắc nghẽn trong ruột, cũng như cải thiện hệ vi sinh của cơ quan nội tạng.
9. Quả có chứa i-ốt, cần thiết để phòng ngừa và điều trị các bệnh về tuyến giáp. Và kali và magiê kiểm soát công việc của tim, làm giảm khả năng đột quỵ và đau tim ở người già.
10. Việc sử dụng lá cây thanh lương trong cuộc chiến chống lại các vấn đề về da liễu đã được chú ý.Khi nấm là cần thiết để làm cho nén và các loại kem từ nguyên liệu tươi. Lá làm giảm ngứa do côn trùng và động vật gây ra.
11. Nếu bạn đi đến chế độ ăn uống đúng và muốn cải thiện cơ thể, hãy chú ý đến các đặc tính của quả mọng đỏ. Vì vậy, nó có rất nhiều hợp chất khoáng, vitamin, nhưng ít protein. Chất lượng này được đánh giá cao bởi những người bị bệnh thận và gan.
12. Ngoài ra, có một tác động tích cực của các quả mọng trên cơ thể của những người mắc bệnh tiểu đường. Rowan làm giảm lượng đường trong máu và loại bỏ sự phụ thuộc mạnh vào insulin.
13. Việc sử dụng tro núi được thể hiện trong điều trị các bệnh về da khác nhau. Quả mọng có hiệu quả chống lại mụn cóc. Nó là đủ để cắt trái cây thành nhiều mảnh, và đính kèm một trong số họ để tăng trưởng. Bảo vệ sản phẩm bằng thạch cao.
14. Quả có đặc tính độc đáo, chúng sẽ giúp phụ nữ đối phó với các vấn đề trong thời kỳ mãn kinh. Rowan cũng hoàn toàn làm sạch cơ thể cholesterol có hại. Do đó, gan được thải ra.
15. Các loại trái cây có một chất lượng thú vị cho phép bạn liên kết với nhau carbohydrates. Kết quả là, cơ thể dễ dàng hơn để đối phó với cân thêm.Trong dinh dưỡng, thường được sử dụng nước ép tự nhiên hoặc bột.

Những lợi ích của tro núi cho nam giới

1. Để điều trị sức khỏe nam giới trong y học cổ truyền thường được sử dụng bột giấy tươi của tro núi để điều trị bệnh trĩ và bỏng. Sản phẩm sẽ mang lại lợi ích đặc biệt cho người già và trung niên.
2. Thường xuyên tiêu thụ các quả cho phép bạn đặt theo thứ tự hệ thống tim mạch và tránh sự xuất hiện của bệnh lý. Các bệnh như vậy phát triển theo tuổi tác và thói quen xấu trở thành một nguyên nhân.
3. Để tránh sự phát triển của viêm tuyến tiền liệt, bạn nên thường xuyên uống nước dùng thanh trùng. Thức uống có tác dụng lợi tiểu nhẹ và đặc tính chữa bệnh.

Những lợi ích của tro núi cho trẻ em

1. Thật không may, trẻ em không thích mùi vị của tro núi đắng. Nếu bạn nhìn vào mặt khác, một sản phẩm như vậy chỉ đơn giản là cần thiết cho cơ thể trẻ hơn. Quả có thể được bao gồm trong chế độ ăn uống của em bé đã được từ 1 năm.
2. Nhờ thanh lương trà này sẽ làm tăng đáng kể các chức năng bảo vệ của cơ thể. Quả hoàn toàn bù đắp cho việc thiếu bất kỳ vitamin và chất nào. Sản phẩm được coi là một tác nhân điều trị và phòng ngừa tuyệt vời cho các bệnh theo mùa.
3. Thường xuyên ăn tro núi dẫn đến sự phát triển thích hợp của các sợi cơ. Các sản phẩm trong một thời gian ngắn ổn định hoạt động của đường tiêu hóa. Nước trái cây có thể chữa lành tổn thương da nhanh chóng.
4. Nếu đứa trẻ từ chối tiêu thụ quả mọng tươi, bạn có thể làm cho mứt, compote và mứt. Trẻ em thích những thứ này. Điều đáng ghi nhớ là sản phẩm tươi sẽ mang lại lợi ích lớn nhất.

Tro thanh tro

1. Mặc dù tất cả những lợi ích, cũng như bất kỳ món quà của thiên nhiên, tro núi có thể gây hại cho cơ thể. Trong trường hợp này, quy tắc chính là các loại trái cây không thể bị lạm dụng. Rowan chứa axit parabasic nguy hiểm.
2. Trái cây tươi hoạt động như một loại kháng sinh, do đó hậu quả không phải là dài trong sắp tới. Rowan cũng có thể có hại vì hàm lượng pectin cao. Enzyme gây tiêu chảy và khó tiêu.
3. Thiệt hại có thể do thiếu máu cục bộ, tăng huyết áp, hoặc một vấn đề về tim khác. Các chuyên gia nói rằng nó bị cấm để điều trị vết thương hở với một sản phẩm tươi. Không súc miệng bằng dung dịch thanh quản cho viêm miệng và viêm nướu.

Rowan là một trong những quả mọng hữu ích nhất.Trước khi sử dụng sản phẩm cho mục đích y học, cần đảm bảo rằng không có chống chỉ định. Đó là khuyến khích đến thăm một bác sĩ và được kiểm tra. Rowan thường gây ra phản ứng dị ứng. Do đó, giới thiệu sản phẩm vào chế độ ăn của trẻ, bạn cần phải hết sức cẩn thận. Thu thập quả sau khi sương giá đầu tiên, chúng hữu ích nhất.

Video: Rowan đỏ - vitamin cho mắt và da