Rosemary - các tính chất có lợi và chống chỉ định

Cây hương thảo là một cây thuốc và đồng thời nổi tiếng gia vị thơm trên khắp thế giới. Trong nhiều thế kỷ, lá của thảo mộc đã được sử dụng để điều trị các bệnh, chữa bệnh trà, truyền rượu và decoctions cho hít phải đã được chuẩn bị.

Việc sử dụng hương thảo làm cho nó khuyến khích sử dụng nó trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống, từ nấu ăn đến thẩm mỹ.

Thành phần hóa học

Cây tuyệt vời có thành phần "dược" thực sự, có thể ghen tị với nhiều loại thuốc trị liệu.

Cỏ chứa các thành phần sau:

• các vitamin nhóm khác nhau (B, PP, C, A, E và các nhóm khác);
• ete;
• isoleucine;
• phytosterol;
• phytoncides;
• threonine;
• carnosol;
• valine;
• chất xơ và chất xơ;
• lysine;
• rosmanol;
• thuộc da;
• flavonoid (apigenin, luteolin);

Ngoài ra, vi mô và các macro (mangan, magiê, đồng, kali, phốt pho, kẽm, sắt, canxi, natri, selen, vv) và các axit không bão hòa hữu cơ (myristic, caprylic, oleic, hương thảo, palmitic, ursolic , lauric và linoleic).

Với thành phần phong phú như vậy, hàm lượng calo của gia vị là 161 kcal trên 100 g sản phẩm. Rosemary cũng chứa gần 5,5 g protein, 7,7 g chất béo và khoảng 23 g carbohydrate.

Cần chú ý đặc biệt đến các axit béo không no trong gia vị:

1. Lauric. Kích thích hệ thống phòng thủ của cơ thể, giải phóng cholesterol tốt, tạo ra tác dụng kháng virus.
2. Palmitic. Nó chữa lành các lớp hạ bì và thúc đẩy sự tích tụ của độ ẩm cho sự sống. Giảm viêm, kích thích và độ nhạy của lớp biểu bì.
3. Olein. Cung cấp trao đổi năng lượng trong các tế bào, trong đó có một tác động tích cực về tổng thể hạnh phúc.
4. Caprylic Sản xuất hành động kháng khuẩn và khử trùng.
5. Myristic. Cung cấp vitamin và các thành phần có lợi cho các tế bào.
6. Linoleic Cung cấp chuyển hóa tế bào.

Isoleucine trong hương thảo điều chỉnh lượng đường trong máu và nồng độ hemoglobin.

Thành phần valine cung cấp trao đổi nitơ trong các mô và độ bão hòa oxy của chúng.

Lysine tái tạo tế bào và mô, phục hồi và làm sạch các mạch máu, cung cấp sự hấp thu canxi.

Phytosterol trung hòa cholesterol "xấu" và làm sạch các mạch máu, do đó tăng cường cơ tim và thúc đẩy lưu lượng máu bình thường.

Threonine tham gia vào việc tiết elastin và collagen, đảm bảo tuổi trẻ của mô và da.

Tryptophan hoạt động như một thuốc chống trầm cảm tự nhiên, làm tăng độ bền của hệ thần kinh.

Tính hữu ích của hương thảo

Gia vị tạo ra hiệu ứng chữa bệnh theo nhiều hướng khác nhau, đảm bảo hoạt động bình thường của các cơ quan và hệ thống nội tạng.

1. Làm dịu hệ thần kinh trung ương. Việc sử dụng gia vị cho phép cải thiện sự chú ý và tập trung, việc truyền tải tinh thần trở nên dễ dàng hơn. Ngoài ra, một sắc của hương thảo bình thường hóa lưu thông máu trong não, cung cấp phục hồi chức năng tăng tốc sau một cơn đột quỵ. Các loại thảo mộc được sử dụng để điều trị dân gian của viêm dây thần kinh và rối loạn thần kinh, rối loạn thần kinh.
2. Nó hoạt động như một chất chống oxy hóa. Do tác động của nó chống lại vi sinh vật gây bệnh (nấm men, tụ cầu, liên cầu khuẩn và vi khuẩn khác, virus), trung hòa các hạt nhân phóng xạ.
3. Làm giảm tình trạng cảm lạnh và các bệnh khác. Một sắc của lá làm cho đờm dễ dàng hơn để di chuyển đi, làm dịu cổ họng đau, và hương liệu trong tinh dầu hương thảo làm sạch đường hô hấp trên. Hiệu ứng diaphoretic của hương thảo góp phần làm giảm nhanh nhiệt độ cao. Một nhà máy hút thuốc lá được sử dụng để điều trị hen phế quản.
4. Giảm đau và chuột rút. Decoction và truyền của hương thảo được sử dụng cho đau tim, véo và đau dây thần kinh, đau bụng. Tinh dầu thảo dược được cọ xát vào cổ, đền và trán để giảm đau đầu và đau nửa đầu.
5. Cải thiện tiêu hóa. Rosemary bình thường hóa nhu động và bài tiết dịch dạ dày. Ngoài ra gia vị được sử dụng trong đầy hơi và đầy bụng như là một carminative.
6. Bình thường hóa công việc của các cơ quan nội tạng. Decoction của hương thảo có tác dụng lợi tiểu và lợi tiểu, do đó cơ thể (đặc biệt, thận, gan và túi mật) được làm sạch độc tố, muối, tính toán và xỉ.
7. Chữa lành mô. Kể từ thời cổ đại, thuốc mỡ hương thảo đã giúp trong việc chữa lành các nhọt, mụn rộp mụn, loét, mụn trứng cá tuổi teen và bệnh chàm.
8. Kích thích công việc của tim. Gia vị giúp tăng dần huyết áp và đẩy nhanh cơn co thắt tim.
9. Tăng cường mạch máu. Thuốc thảo mộc làm sạch các mạch máu trong xơ vữa động mạch, viêm tắc tĩnh mạch, tăng cường các bức tường với giãn tĩnh mạch, ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông.
10. Nó làm giãn cơ và giảm đau lưng. Tinh dầu được sử dụng cho massage, cho phép bạn loại bỏ các giai điệu cơ, làm suy yếu đau dây thần kinh và đau ở cột sống, vùng lumbosacral.
11. Tăng ham muốn tình dục. Người ta biết rằng cây trồng cay trong nhiều thế kỷ được sử dụng như là một kích thích tình dục, kích thích sự quan tâm tình dục và cảm thụ.

Cây hương thảo cho cơ thể nam và nữ

Các gia vị cao quý có tính đến các đặc điểm sinh lý của nam giới và phụ nữ, do đó, nó có thể ảnh hưởng đến hệ thống sinh dục và chức năng sinh sản.

Lợi ích cho phụ nữ
Được biết, tình dục công bằng dễ bị đau đầu và đau nửa đầu, thay đổi tâm trạng, căng thẳng và trầm cảm. Thường xuyên tiêu thụ sắc tố hương thảo cho phép bạn loại bỏ tất cả các triệu chứng thần kinh, cải thiện tâm trạng và cải thiện hạnh phúc.

Nhà máy tích cực giúp đỡ trong cuộc chiến chống PMS, làm giảm những thay đổi nội tiết tố và đau đầu. Để làm điều này, bạn nên uống trà thảo dược với hương thảo, bạc hà và thợ săn.

Theo một số báo cáo, gia vị giúp bình thường hóa chu kỳ nữ và phục hồi chức năng kinh nguyệt với vô kinh.

Douching sắc tố hương thảo cho phép bạn có hiệu quả đối phó với candida của cơ quan sinh dục.

Lợi ích cho nam giới
Cây hương thảo được sử dụng phổ biến để cải thiện hiệu lực, loại bỏ các bệnh niệu sinh dục, viêm tuyến tiền liệt, viêm bàng quang, viêm bàng quang và các bệnh lý khác. Nó cũng có hiệu quả như một công tác phòng chống bất lực, andropause.

Đó là khuyến khích để áp dụng một sắc trên cơ sở thảo mộc hương thảo, bất tử và cây xô thơm với việc bổ sung các chồi bạch dương. Công cụ này có thể được tiêu thụ bên trong trong 20 phút trước bữa ăn hoặc được sử dụng cho khay vệ sinh kháng khuẩn.

Việc sử dụng hương thảo trong mỹ phẩm

Các đặc tính chữa bệnh của gia vị không chỉ mở rộng cho các hệ thống bên trong của cơ thể mà còn mở rộng đến các chỉ số bên ngoài. Đó là lý do tại sao các loại thảo mộc được sử dụng tích cực trong dược phẩm và mỹ phẩm y tế như là một thành phần hoạt chất.

Tinh dầu được sử dụng để làm phong phú thêm mỹ phẩm và massage, một sắc - cho phòng tắm trị liệu và hít phải.

Lợi ích da
Rosemary có các tác dụng sau đây trên lớp biểu bì và các lớp sâu hơn của lớp hạ bì:

1. Cung cấp các thành phần năng lượng cho các tế bào, cung cấp khả năng miễn dịch và hô hấp của địa phương.
2. Điều chỉnh sự trao đổi chất nội bào, làm sạch các mô từ chất độc, hạt nhân phóng xạ, bã nhờn dư thừa, muối và xỉ.
3. Làm sáng da và giúp loại bỏ các đốm đồi mồi, tàn nhang, quầng thâm dưới mắt.
4. Nó tạo ra một tác dụng sát trùng, chữa bệnh mụn trứng cá, mụn trứng cá, viêm da khác nhau, phản ứng dị ứng và bệnh lý da.
5. Bình thường hóa sự cân bằng hydro-lipid của da.
6. Làm sạch và siết chặt lỗ chân lông, giảm độ bóng.
7. Nó làm mịn nếp nhăn bắt chước nhỏ và "chân chim chân", thúc đẩy việc sản xuất elastin và collagen - các thành phần của tuổi trẻ.
8. Tăng độ đàn hồi và giai điệu của da, cung cấp hiệu ứng chống cellulite, cũng tạo ra công tác phòng chống các vết rạn da ở phụ nữ mang thai.

Chiết xuất hương thảo và tinh dầu làm giàu mỹ phẩm: mặt nạ, nước thơm, bọt, tẩy tế bào chết, nhũ tương và kem.

Lợi ích cho tóc và móng tay
Rosemary có các tác dụng sau:

• đánh thức các nang tóc không hoạt động và tăng cường chúng;
• kích thích tăng trưởng tóc và ngăn ngừa mất mát của họ;
• giúp chống lại bệnh tiết bã nhờn và gàu;
• loại bỏ nấm da đầu và móng;
• nuôi dưỡng tóc dọc theo toàn bộ chiều dài, làm cho nó sáng bóng và nặng nề;
• bình thường hóa sự bài tiết của các tuyến bã nhờn, do đó làm giảm hàm lượng chất béo của tóc;
• giúp duy trì độ ẩm trong trục tóc và tấm móng;
• làm giảm tóc vỡ và phần tip;
• cung cấp hiệu ứng chống tĩnh điện của lọn tóc;
• loại bỏ sự phân tầng của móng;
• làm cho móng tay khỏe hơn và dày hơn, kích thích sự phát triển khỏe mạnh.

Đối với sự phục hồi của tóc, mặt nạ, dầu gội đầu, balms và huyết thanh với hương thảo được sử dụng. Cũng phổ biến là cái gọi là "hương liệu": với tinh dầu hương thảo một chiếc lược gỗ được chế biến và mỗi sợi được chải kỹ trong 10 phút.

Để cải thiện tình trạng của các tấm móng tay, nó được khuyến khích để chà ether hoặc decoction của hương thảo vào lớp biểu bì, lấy dầu thơm trước khi làm móng tay hoặc móng chân thủ tục.

Chống chỉ định với việc sử dụng hương thảo

Thuốc thảo dược với liều lượng hợp lý chỉ mang lại lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, sự phong phú của các este và các thành phần chiết xuất khiến cây trồng nguy hiểm đối với một số người:

1. Phụ nữ mang thai (gia vị có thể gây tonus hoặc co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai hoặc sinh non).
2. Cho con bú (hương thảo - một cây gây dị ứng cho một sinh vật yếu của bào thai).
3. Bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh nhân có tiền sử bệnh lý tim mạch.
4. Bệnh nhân có hội chứng co giật, rối loạn thần kinh và tâm thần, động kinh.
5. Trẻ em dưới ba tuổi.
6. Bệnh nhân béo phì ở các mức độ khác nhau (chất béo và axit béo có thể làm tăng cholesterol và dẫn đến tăng cân).

Rosemary là một chất gây dị ứng mạnh mẽ cho những người có tiền sử không dung nạp với bất kỳ loại gia vị và gia vị, thảo mộc, trà, cam quýt.

Các bác sĩ không khuyên bạn nên sử dụng tinh dầu hương thảo ở dạng tinh khiết của nó. Điều trị được khuyến khích để tiến hành nước dùng và trà, ít nhất - truyền rượu.

Bạn cũng không thể lạm dụng các gia vị, như một tác dụng lợi tiểu mạnh tải trọng thận và có thể dẫn đến quá trình viêm.

Nếu bạn tuân thủ các tiêu chuẩn và khuyến nghị của một bác sĩ, hương thảo sẽ mang lại lợi ích sức khỏe tối đa cho bạn, đảm bảo tuổi trẻ và tuổi thọ của cơ thể. Thành phần hóa học phong phú và các đặc tính ẩm thực có giá trị làm cho nó có thể trải qua điều trị với niềm vui.

Video: Lợi ích Rosemary cho não