محتوى المقالة
أي امرأة تتطلع إلى الصيف وإجازتها الخاصة. ولكن ليس في جميع الحالات ، يمر العطلة لأنها تخطط لها. يتم تنظيم جسد المرأة بطريقة تتعرض باستمرار لتغييرات في الخلفية الهرمونية ، وبالتالي الكثير من الناس لديهم سؤال - هل من الممكن أخذ حمام شمس للمرأة أثناء فترة الحيض؟ لا ينبغي أن يكون هذا السؤال موجهة إلى الصديقات ، ولكن إلى المتخصصين. من الأفضل للمرأة أن تزور أخصائية أمراض النساء وتسأله ما إذا كان يسمح لها بالكذب مباشرة في الشمس خلال هذه الفترة. قد تفاجئك الإجابة بشكل كبير. بعد كل شيء ، في الواقع ، كل شيء هو فردي بحت ، ويعتمد على رفاهية المرأة وحالة بشرتها.
قبل أن يجيب المختص عن السؤال ، يفحص سجلك الطبي ، ثم يجري فحصًا. إذا كان ذلك ضروريًا ، فسيُطلب منه إجراء اختبارات ووصف إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية.
هل يمكنني أخذ حمامات شمس؟
لذا ، لا توجد إجابة واحدة لهذا السؤال. كل شيء سيعتمد على رفاهية المرأة ، على عمرها ، أحوال الطقس والمكان الذي ستقضي فيه إجازتها. يقول العديد من الخبراء أن بطلان هو بطلان في هذه الأيام. ومع ذلك ، يمكن أن تبدأ الأيام الحرجة بالفعل خلال الأعياد ، وماذا ينبغي أن تفعل المرأة في مثل هذه الحالات؟ كيف تتصرف بكفاءة في هذا الموقف؟
ومن المعروف أنه خلال فترة الحيض ، يسخن الجسم بشكل أسرع ، بسبب هذا ، قد يزيد حجم الدم المخلوع. يتم تسييله تحت تأثير أشعة الشمس ، ويزداد النزيف ، وتتدهور رفاهية المرأة. بالإضافة إلى ذلك ، قد تتفاقم الأمراض المزمنة خلال هذه الفترة. لذلك ، من الأفضل الامتناع عن حروق الشمس في هذه الأيام أكثر من بقية الراحة التي طال انتظارها للذهاب إلى الأطباء.
هناك عامل آخر مهم يؤكد حقيقة أنك لا يجب أن تأخذ حمام شمس خلال الأيام الحرجة.لتسمير على الجلد كان جميلا وجذب انتباه الآخرين ، في الجلد يجب أن ينتج الميلانين. ومع ذلك ، يتم تنظيم جسم المرأة بطريقة يتم خلالها خفض إنتاج الميلانين بشكل كبير خلال فترة الحيض. وبسبب هذا ، لن يكون للجلد لون برونزي سلس ، وسيضيع وقت حمامات الشمس دون جدوى. تبدو مثل النمر من غير المحتمل أن أي امرأة تريد.
ما مدى خطورة حمامات الشمس في الأيام الحرجة؟
إذا لم يحدِّد الطبيب أي موانع ، فيمكنك أخذ حمام شمس أو حتى حاجته. يكفي أن تتذكر الآثار الرائعة للشمس على الجسم. أولاً ، تعوض الأشعة فوق البنفسجية نقص فيتامين د في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تقلل من استثارة النهايات العصبية ، وتوفر تأثيرات مسكنة ، وتحسين عمليات إصلاح الأنسجة وزيادة مقاومة الجسم للإصابات المختلفة.ومع ذلك ، فمن الضروري التشمس في الاعتدال.
موانع
إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل مختلفة في صحة المرأة ، فإن الطبيب عادة لا يسمح بالتشمس. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه أثناء استقبال الأشعة فوق البنفسجية ، تتدهور الحالة الصحية بسبب الأمراض الموجودة.
إذا كانت هناك عملية التهابية في الحوض الصغير لامرأة ، ناتجة عن زيادة في مستوى الميكروبات في الجسم ، سيزداد عددها عدة مرات أثناء الدباغة. وسوف يزداد المرض سوءًا ، وبعد ذلك ستضطر الأيام القادمة من بقية النساء التي طال انتظارها إلى الخضوع للعلاج.
إذا كان لدى المرأة الأورام أو مرض مثل بطانة الرحم ، عندها يحظر الأطباء أخذ حمامات الشمس. يحظر أخذ حمامات الشمس بشكل صارم ، وليس فقط خلال فترة الحيض ، ولكن أيضًا في الأيام العادية.
هل من الممكن أخذ حمام شمسي باستخدام سدادات قطنية؟
الأطباء يجيبون سلبًا على هذا السؤال. يعتقد الكثير من الناس أن حشا هو وسيلة مريحة جدا للنظافة. ولكن يجب أن يكون من المفهوم أنه خلال فترة الدورة الشهرية ، فإن الأعضاء التناسلية الأنثوية تكون مفتوحة الأبواب لأنواع مختلفة من العدوى. الميكروفلورا غير محمي ، والميكروبات تخترق بسهولة المهبل.
إذا كانت المرأة تستخدم حشا على الشاطئ ، فهناك احتمال أكبر للالتهابات المختلفة.
عند زيارة صالون دباغة أثناء الدورة الشهرية ، من الأفضل للمرأة أن تستخدم وسادة.
قواعد لأشعة فوق البنفسجية خلال الدورة الشهرية؟
إذا قررت المرأة أخذ حمام شمسي هذه الأيام ، فيجب عليها الامتثال لشروط معينة:
- من الأفضل استخدام وسادة من حشا.
- من الأفضل ارتداء بدلة سباحة داكنة أو ارتداء ملابس صوفية.
- من الضروري استهلاك كمية كافية من السوائل ، لأن الجسم يفقد الكثير من الماء في هذا الوقت.
- تطبيق مرهم لحماية الجلد. بعد غمر آخر في الماء ، ضع طبقة جديدة من الكريم.
- فمن الأفضل أن تذهب إلى الشاطئ في الصباح أو في المساء ، وفي فترة ما بعد الظهر عدم الخروج في الشمس.
- من الضروري السيطرة على حالة صحتك. مع زيادة درجة حرارة الجسم ، أو إذا بدأ رأسه في الدوران ، فأنت بحاجة إلى مغادرة الشاطئ وزيارة أحد المتخصصين على الفور.
- تأخذ الأشعة فوق البنفسجية أمر ضروري تحت مظلة أو مظلة. التعرض غير المباشر لأشعة الشمس سوف يحمي الجلد من الحروق.
العوامل التي تحظر حمامات الشمس أثناء الدورة الشهرية
- مع نزيف حاد ، يرافقه عرض مؤلم ، يحظر حمامات الشمس.
- الفتيات اللواتي يعانين من أمراض الإناث ، لا يمكنك المخاطرة بصحتهن ، أخذ حمامات الشمس ، كما يمكن أن يتفاقم المرض في الأيام الحرجة.
- مع أخذ الأشعة فوق البنفسجية في مقصورة التشمس الاصطناعي ، تضع المرأة صحتها في خطر كبير. كثير من النساء بعد هذه الإجراءات التي تبدو غير ضارة تحول دون جدوى.
الآن ، مع معرفة جميع مخاطر أخذ الأشعة فوق البنفسجية أثناء الدورة الشهرية ، يمكن لأي امرأة تهتم بصحتها أن تتوصل إلى نتائج معينة لنفسها.
فيديو: كيف تتشمس في الصيف حتى لا تتلف بشرة الوجه والجسم
لإرسال