Com respirar una patata en tossir

La inhalació de patata és una de les maneres més efectives i provades de desfer-se del fred, la tos i el fred. Així, les nostres àvies van ser tractades i, per raons justes, el vapor de patata calenta conté moltes substàncies útils que influeixen activament en el treball de les vies respiratòries superiors. Podeu respirar les patates al primer signe de fred per evitar el desenvolupament de la malaltia. A més, la inhalació de patata ajuda a eliminar la tos residual, que dura més de dues setmanes. En aquest article aprendràs sobre les propietats beneficioses del vapor de patata, els mètodes d'inhalació i les contraindicacions d'aquest procediment.

Els beneficis de la inhalació de patata

Molts estan interessats en la pregunta: per què s’utilitzen les patates per inhalar? Per què no prendre pastanagues o pomes? El fet és que les patates, quan es cuinen, emeten substàncies especials que tenen un efecte antisèptic. Aquesta és la raó de la popularitat de la inhalació de patata. Com actua sobre el cos humà, intenta entendre amb més detall.

1. El vapor calent humit promou el flux sanguini als òrgans respiratoris. Estimula la circulació sanguínia activa i el metabolisme, té efecte antiinflamatori.
2. El vapor humit entra als pulmons i es posa a les seves parets. Aquesta tècnica us permet liquar i eliminar la flegma dels pulmons.
3. La inhalació de vapor calent ajuda a desfer-se de la picor i del mal de coll.
4. La inhalació desinfecta totes les vies respiratòries, cosa que permet destruir els microbis i els bacteris a la gola i als pulmons. La inhalació amb patates és una gran manera de desfer-se del vermell i del mal de coll.
5. Les inhalacions de vapor amb patates permeten recuperar la veu quan la inflamació ha passat a les cordes vocals. Aquest és un tractament d'emergència per als artistes.
6. La inhalació de patata s'utilitza no només per als refredats. La inhalació de vapors calents alleuja perfectament l’atac per l’asma, la tos ferina i la tos al·lèrgica.
7. Si respireu el nas, podeu eliminar la congestió, alleujar la inflamació i neutralitzar els virus de la mucosa nasal. Després d’aquestes inhalacions, la inflamació disminueix, el moc esdevé molt menor.
8. La inhalació de patata és un mètode de tractament segur i eficaç, de manera que les dones embarassades poden fer aquest procediment.

Aquesta no és una llista completa dels efectes positius de les inhalacions de patata sobre el cos humà.

És possible inhalar nens?

Què podria ser més segur i més eficaç per al cos d'un nen que respirar vapor calent? No obstant això, no tot és tan senzill. El fet és que el vapor de patata calenta licua la mucositat i la mucositat, augmentant la seva mida. De vegades contribueix a una lleugera inflor de les mucoses. Però per als nens, fins i tot l’edema laríngic menor pot ser molt perillós. El fet és que fisiològicament la llum respiratòria dels nens és molt estret. I fins i tot amb una petita inflor (que pot ocórrer durant la laringitis o durant la inhalació), es produeix un estrenyiment de la llum, que pot provocar asfíxia. Això s'aplica als nens petits: com més jove sigui el nen, més gran és el risc. Per tant, no es recomana realitzar inhalacions de patata en nens menors de tres anys. I quan el bebè comença a entendre-ho tot, li podeu explicar per què inhalar vapor calent. A més, els nens sovint segueixen l'exemple dels adults. Però, perquè el procediment sigui eficaç i segur, necessiteu aplicar-lo correctament.

Com respirar les patates

Aquí hi ha un algorisme detallat per a la preparació i la conducció de la inhalació de patata.

1. Per al procediment heu de prendre patates petites de la mateixa mida.En cap cas no prengueu les patates amb costats verds: a la verdura verda hi ha vedella de blat de moro, que pot ser perillosa per als humans. En triar les patates, preferiu els tubercles sencers i intactes. Els fongs o els bacteris poden estar presents en patates vermelles. Per descomptat, tots moren a altes temperatures, però alguns organismes poden causar al·lèrgies.
2. Poseu les patates a l’aigua i arrossegueu-les. Després de bullir, reduirem el foc i esperem a bullir les patates.
3. Després d'això, cal treure les patates i abocar el brou en un recipient amb una superfície àmplia. Pot ser una tassa o una conca àmplia. No val la pena substituir la cara d’una parella calenta: es pot cremar. Espereu que el brou es refredi una mica per fer que el vapor sigui més còmode.
4. Després d'això, cal preparar una manta o una tovallola gran per cobrir un recipient amb brou calent. Això es fa de manera que el vapor no surt. Aquest aïllament ajuda a respirar bé l'aire calent. Mantingueu la cara aproximadament a 20 cm de la superfície de l’aigua.
5. Respireu les patates durant tot el temps possible, però no menys de 10 minuts. Durant aquest temps, tots els òrgans respiratoris estan exposats a vapor calent.
6. Amb un refredat, necessiteu respirar a través del nas. I amb mal de coll - a través de la boca. Si toseu, no importa quant respireu, perquè el vapor encara arriba als pulmons.
7. Les patates es poden cuinar tant en forma de pelada com en uniforme. És molt eficaç per fer una decoccio de peelings de patata - a la superfície de la verdura hi ha més substàncies útils i antisèptiques. Els peelings de patata es poden preparar per al seu ús futur: cada vegada que pelem les patates, no llenceu la pell, sinó que renceu i assoleu. La neteja de la botiga pot estar al congelador. A l’hivern, durant la temporada de grip i els refredats, aquests preparatius seran més apropiats que mai.
8. El procediment es fa millor un parell d'hores després dels àpats. Després de la inhalació, no es pot menjar ni estar a l'aire fred. El millor és inhalar abans d'anar a dormir, per donar-li al pacient l'oportunitat de relaxar-se després del procediment.
9. En el brou de patata, podeu afegir l’oli essencial d’eucaliptus i menta, que alleujarà la congestió nasal. I si afegiu bicarbonat de sodi, obtindreu un potent efecte antiinflamatori. Amb una tos prolongada i llarga, afegiu-hi una cullerada de sal a l’aigua, que farà que s’espatlli viscós.
10. Si una fossa nasal està bloquejada tot el temps, vol dir que hi ha una inflamació del si d’aquesta banda. En aquest cas, podeu fer un embut de paper i posar-lo sobre el dipòsit amb vapor. En aquest cas, sortirà de l’obertura estreta un raig de vapor concentrat. Allà cal adjuntar una fossa nasal per augmentar l’efecte de la inhalació. El vapor ajudarà a escalfar el si, reduir la inflamació i reduir la quantitat de mucosidad secretada.

Aquestes simples regles us ajudaran a fer que la inhalació de patata no només sigui efectiva, sinó també de forma segura. No obstant això, necessiteu saber que la inhalació no es mostra a tothom.

Contraindicacions per al procediment

Aquí teniu alguns factors pels quals les inhalacions de patata són inacceptables.

1. No es pot respirar vapor calent a altes temperatures, cosa que pot agreujar l’estat del pacient.
2. Com es va assenyalar, els nens menors de tres anys no poden ser inhalats i fins a set anys amb molta precaució.
3. En presència de sinusitis o inflamació purulenta en els altres pits, la calefacció s'ha de coordinar amb la ORL. En alguns casos, l'escalfament pot agreujar el curs de la malaltia.
4. La pressió arterial alta, irregularitats en el sistema cardiovascular - contraindicacions per inhalació.
5. Algunes persones són propenses al flux de sang del nas. Això es deu a la proximitat dels vasos sanguinis a la superfície mucosa. En aquests casos, no es pot respirar vapor calent: pot provocar un sagnat.
6. No es pot inhalar amb pneumònia i en el període agut de pneumònia.

Si inhale un nadó, prengui totes les precaucions perquè el seu nadó no es cremi per l'aigua i el vapor calent.

Moltes persones creuen que les inhalacions de patata són una relíquia del passat, i hi ha algunes farmàcies que poden tenir un efecte similar. Tanmateix, no és així. El fet és que les pastilles i els xarops farmacèutics van directament a l'estómac i només una petita part de la droga actua sobre els pulmons. Però la patata es converteix en les més petites partícules de vapor calent, que es posen directament a les parets dels pulmons i tenen un impacte directe. L’efecte expectorant s’aconsegueix instantàniament. El nebulitzador té el mateix efecte. Per tant, podem dir que la inhalació de patata és una alternativa barata a un dispositiu car. Tingueu cura de la vostra salut i us tracteu correctament.

Vídeo: inhalació de la tos