Les dones embarassades poden beure te amb menta?

Tan aviat com sorgeix una nova vida al cos d'una futura mare, una dona comença a ser responsable no només de la seva salut, sinó també del creixement i el desenvolupament del nadó a l'úter. El aspecte del nen depèn dels gens. Però la salut, la immunitat i la condició dels òrgans interns depenen en gran part de l’estil de vida d’una dona embarassada. És molt important complir les normes de l'alimentació saludable, haureu de moure més, cal abandonar l'automedicació i prendre drogues prohibides, assegureu-vos d'excloure l'alcohol i els cigarrets de la vida. A més, haureu de reconsiderar la seva actitud davant la medicina herbaria. Els brous d'algunes plantes tenen propietats poderoses, no són pitjor que alguns medicaments. Per tant, abans d'utilitzar fins i tot la decocció més feble i innòcua, necessiteu saber com funciona. Avui parlarem de menta: és possible que tingueu te amb aquesta planta durant l’embaràs, hi hagi algun avantatge i com beure te de menta per no fer-vos mal i el vostre bebè.

Els beneficis del te de menta durant l’embaràs

Tothom coneix el gust inusual i el potent aroma de la menta. La composició de la planta és literalment sorprenent: conté moltes vitamines C i A, gairebé tota la paleta de vitamines del grup B. Hi ha oligoelements en la menta - ferro, potassi, calci, magnesi, fòsfor, sodi, manganès, zinc. La menta té aminoàcids, olis essencials, tanins, genives aromàtiques, fitosterols, àcids orgànics. La menta és usada com sedant, antibacterià i analgèsic. Per separat, val la pena esmentar que la menta té fitoestrògens que afecten el sistema reproductiu de les dones, la menta és capaç d'alliberar el dolor menstrual, alleujar els símptomes de la menopausa. Però, com afecta la menta al cos durant l’embaràs?

1. Calmant. En primer lloc, la menta és usada com un sedant poderós que substitueix els antidepressius i altres sedants mèdics. No només és eficaç, sinó també una medicina natural segura. Els canvis hormonals en el cos d'una dona embarassada provoquen irritabilitat, trastorns nerviosos, ansietat, ansietat, atacs de pànic. Per fer front a la depressió i l'estrès, podeu utilitzar una tassa de te de menta. No només el te en si té un efecte calmant, sinó fins i tot el seu sabor, que tranquil·litza i relaxa perfectament.
2. Toxicosi. Els períodes gestacionals primerencs es veuen agreujats per toxicosis, que es manifesta no només per les nàusees i els vòmits, sinó també per la somnolència, l'apatia i la pèrdua de força. El te de la menta ajudarà a fer front a aquests símptomes. Beveu-lo sense aixecar-vos al matí i el vostre dia passarà en un estat de salut molt millor.
3. Líbida El te de la menta té propietats afrodisíacs lleugeres. Això significa que si es consumeix regularment, una dona voldrà intimitat, cosa que no pot tenir un efecte positiu sobre la seva relació amb el seu marit. Això és realment important, ja que durant l’embaràs la libido de moltes dones disminueix.
4. De marejos. La cefalea durant l'embaràs es produeix amb molta freqüència. Això es deu a l'anèmia, toxèmia, hipotensió i altres problemes del cos. El te de menta ajudarà a dominar amb debilitat i marejos, a mitja hora després de beure una tassa se sentirà molt més fàcil.
5. Amb fred. Durant l'embaràs, la immunitat de les dones disminueix, sovint pateix de refredats. Per a faringitis, laringitis i amigdalitis, el te de menta s’utilitza com a mitjà per esbandir la cavitat de la gola. La menta desinfecta bé, redueix la inflamació i l'envermelliment, ràpidament anestesia i cura. A més, és molt més segur que moltes drogues prohibides durant l’embaràs.
6. Contra inflor. El te de menta té un lleuger efecte diürètic, ajudarà a desfer-se de l'edema de les extremitats, que és especialment important per al final de l'embaràs.
7. Per al tracte digestiu. El te de menta té un gran efecte sobre els intestins: té un efecte carminatiu. El te de la menta protegeix contra la flatulència, el gas i el restrenyiment.

En general, la menta té un efecte positiu sobre el cos d'una dona embarassada, tonifica i augmenta la immunitat, nodreix amb totes les vitamines i oligoelements necessaris. Però aquesta forta decocció és segura?

Puc beure menta durant l’embaràs?

La menta té un efecte poderós, però no sempre es pot prendre el te de menta durant l'embaràs. Aquí teniu algunes contraindicacions que s'han de seguir.

1. Un gran nombre de fitoestrògens fa que el te no sigui completament inofensiu. En les primeres etapes de l’embaràs, la menta pot provocar un avortament espontani. Per tant, fins a 10-12 setmanes d’aquest te és millor rebutjar-lo o portar-lo en quantitats mínimes. A més, la menta no pot beure amb l’amenaça d’avortament espontani en qualsevol etapa de l’embaràs.
2. La menta té un gran efecte sobre la pressió arterial, reduint-la eficaçment. Però si vostè pateix hipotensió, la menta pot agreujar la seva condició, no es pot beure te de menta amb baixa pressió.
3. Sovint s'utilitza menta per suprimir la lactància per completar la lactància de manera ràpida i sense dolor. Per això, en les etapes posteriors de l’embaràs, el te hauria d’excloure's de la dieta, ja que pot provocar que la dona no tingui llet materna després del part o sigui molt baixa.
4. La menta és una excel·lent prevenció de les varius, però, si ja hi ha venes varicoses amb nodes grans i dolorosos, la menta pot agreujar el curs de la malaltia.
5. En les malalties del fetge i els ronyons, s'ha de descartar el te de menta.

Recordeu que durant l’embaràs, el consum regular de qualsevol producte i medicament s’hauria de discutir amb el vostre metge, especialment en presència de diagnòstics crònics i característiques de l’embaràs.

Com beure te de menta durant l’embaràs?

La menta durant l'embaràs és una gran manera de desfer-se de les molestes nàusees. Si no sempre teniu l'oportunitat de prendre te, porteu dolços de menta o fulles de menta fresca que només pugueu mastegar. Això us ajudarà a recuperar ràpidament la vostra força i portar el cos a la forma. La menta és un remei eficaç i segur, sobretot si continueu treballant i encara no heu aprovat un decret. Utilitzeu la menta correctament i ser capaç d’obtenir el benefici únic de la planta!

Vídeo: com fer te amb menta i poma