Obsah článku
Blednutí kůže a vzhled vrásek není vždy závislý na věku. Často to přispívá ke špatnému životnímu stylu a nedostatečné péči o pleť. Je však možné omladit pokožku bez použití drahé kosmetiky a postupů. Stačí vědět, co domácí léky mohou vyrovnat se stárnutím kůže.
Proč stárnutí kůže
Existuje mnoho příčin vrásek, ale nejdůležitější jsou:
- Stres, nervozita a chronická deprivace spánku. Tyto dva faktory ovlivňují nejen vzhled, ale také rychlé stárnutí celého organismu.
- Sluníčko. Podporuje rychlé ztenčení a vysušení pokožky.
- Nikotin. A další škodlivé látky v cigaretách ovlivňují dodávku kyslíku do kůže.
- Vysoké polštáře. Spát nejlépe na tvrdých nízkých polštářích. Faktem je, že spaní na vysokém a měkkém polštáři je příčinou rychlého výskytu vrásek nejen na obličeji, ale i na krku.
Domácí omlazovací techniky
Můžete snadno přivést kůži v pořádku, aniž by se uchýlil k pomoci kosmetologů. Musíte však začít, jakmile se objeví první známky stárnutí. Stačí použít několik způsobů omlazení:
- masáž obličeje, která vyživuje buňky a zlepšuje krevní oběh;
- bylinné obklady, které pomáhají čistit pokožku;
- používání kosmetických masek z přírodních složek;
- otřete si obličej kostkami ledu.
Antioxidanty a oleje
Při prvním výskytu vrásek na obličeji většina kosmetologů doporučuje používat prostředky, které neutralizují volné radikály. Objevují se v důsledku nadměrného působení ultrafialových paprsků, pronikají dostatečně hluboko do kůže a ovlivňují její stárnutí. Antioxidanty mohou pomoci zbavit se radikálů, zejména vitamínů C a E. Kromě toho by se v domácích maskách na obličej měly používat přírodní oleje jako olivový olej, jojobový olej, olej z hroznových jader, broskvový olej atd.
Pro dosažení většího účinku je třeba do některého z těchto olejů přidat také esenciální olej. Esenciální oleje, jako jsou neroli, jojoba, pačuli nebo santalové dřevo, jsou považovány za nejúčinnější v boji proti vyblednutí kůže. Chcete-li zlepšit tón pleti, můžete smíchat všechny oleje na bázi s esenciální olej z jasmínu. Kompozice se aplikuje na kůži a trvá nejméně půl hodiny. Nedoporučuje se jej umývat, je lepší odstranit zbytek pomocí vatového tamponu.
Retinoidy
Jedná se o tzv. Deriváty vitaminu A, které podporují produkci elastanu, stejně jako kolagenu. Jejich použití vrací pružnost pokožky, mladost a pružnost. Zvláště dobře retinoidy zvládají první vrásky, postupně vyhlazují pokožku obličeje. Vitamin A snadno proniká do nejhlubších vrstev epidermy a vyvolává vznik nových buněk. Ženy s vyblednoucí kůží si musí vybrat pouze ty kosmetické přípravky, které obsahují tento vitamin.
Při přípravě domácích masek je důležité přidat vitamin. Stačí jen pár kapek k omlazení pokožky. V lékárně, to může být nalezené pod takovými jmény jak “Aevit” nebo retinol palmitate. Aby se dosáhlo rychlého účinku, musí být vitamin použit s přírodními produkty, které ho obsahují. Jedná se o vejce a mrkev, které se úspěšně používají v kosmetologii pro přípravu domácích léčiv.
Jedna z nejoblíbenějších masek s retinolem je připravena následujícím způsobem: mřížka mřížka, lisovaná šťáva a přidejte trochu ovesných vloček. Pak v této směsi musíte přidat olivový nebo rostlinný olej a několik kapek vitamínu A.Do nástroje můžete přidat žloutek a esenciální olej. Držte masku půl hodiny.
Ovocná kyselina
S pomocí ovocných kyselin můžete rychle omladit obličej a krk doma. Přispívají k přirozené obnově epidermy a naplňují její buňky správným množstvím vlhkosti. Umožňuje vyhladit malé vrásky. Kromě toho mají tyto kyseliny exfoliační vlastnosti, takže odstraňují staré buňky. Díky tomu je kůže rychleji nasycena kyslíkem a dalšími živinami.
S těmito kyselinami se často vyrábějí různé slupky. A doma je to také možné. Stačí vyrobit masku na bázi těchto kyselin, aplikovat na obličej a držet půl hodiny. Nejlepší je připravit kosmetiku z hroznů, pomerančů, ananasu nebo s čerstvou citronovou šťávou.
Domácí masky
Doporučuje se, aby masky pro kompletní omlazení pleti nebyly více než 2-3 krát týdně, protože epidermis potřebuje čas, aby se obnovila. Připravují se jednoduše:
- Rozemele 20 g ovesné mouky s mlýnek na kávu a přidat 1 polévková lžíce. Já olej. Vše smíchejte a nalijte do nástroje sklenici zahřátého mléka. Maska se aplikuje na celou tvář, stejně jako na krk a dekolt po půl hodiny.
- 1–2 lžičky hořčičný prášek rozpuštěný ve vlažné vodě. To by mělo dopadnout na konzistenci silného krému. Pak můžete přidat několik kapek vitamínu A a olivového oleje. Maska udržuje na kůži ne více než 5-7 minut.
- 1 malá čerstvá okurka nakrájíme na kaše a přidáme 1 polévkovou lžíci. Já černého rybízu. V masce můžete přidat 3-4 kapky esenciálního oleje z jojoby nebo pačuli, stejně jako máslo nebo zakysanou smetanu. Naneste jemně na pokožku obličeje a krku a po půl hodině opláchněte.
- Připravte si kaše z listů aloe (1–2 lžičky), přidejte práškové mléko, žloutek a 2 lžičky. vápenný med. Nechte působit 15 minut.
- Beat 1 vaječný bílek dobře a přidejte med, olivový nebo jiný olej na to, stejně jako 3 lžičky. mouky. Smíchat strukturu a držet na kůži obličeje před sušením.
Domácí pleťové krémy
Tato kosmetika účinně zvládá různé projevy stárnutí pleti, například matnou pleť, vrásky atd. Chcete-li připravit budete potřebovat trochu času a přísad, které jsou v kuchyni všech hostesek.
- Pro tento krém bude potřebovat med a lanolin. Stačí vzít 1 lžičku. Rozpustí se ve vodní lázni a přidají se 2 lžíce. Já mandlový (nebo jiný) olej a vařená (chlazená) voda. Pak odstraňte z tepla a jemně rozšlehejte. Tento krém je lepší použít v noci.
- Bylinný krém je obtížnější připravit, ale jeho přínosy jsou zřejmé. Je třeba brát ve stejném množství heřmánek, máta, měsíček, lípu, třezalku a zelený čaj. Můžete také přidat řebříček. Lžíce této bylinné směsi se naplní 100 ml olivového oleje mírně zahřátého ve vodní lázni, pečlivě uzavřené a infuzí po dobu jednoho týdne. Pak se připraví 2 části krému - ve vodní lázni (zvlášť) 1 lžička. včelí vosk a stejná pryskyřice borovice. Složky se smíchají, přidá se několik kapek vitamínů D, E a A. Bylinný extrakt a báze se důkladně promísí.
- 1-2 Čl. Já pomerančový džus nebo citron přidat do glycerinu (1 lžička). Pak porazit žloutek jednoho vejce, lžička. Med a 1 polévková lžíce. broskvové máslo. Jemně promíchejte a přidejte 4–5 kapek kafrového alkoholu.
Domácí pleťové vody na obličej
Tyto nástroje lze také použít k účinnému boji proti vráskám. Jsou připraveny zcela jednoduše:
- 1 polévková lžíce. Já čerstvá petržel (může být s kořeny) musí být na vodní lázni trvající 20 minut. Pak nechte vychladnout. Jemně natřete a nalijte do mléka 40 ml bílého vína.
- 4 lžíce. Já čerstvá máta přiveďte k varu v 500 ml vody. Ochlaďte a přidejte několik lžiček tinktury léku z měsíčku, stejně jako 1 lžičku. citronová šťáva a jablečný ocet.
Přírodní obličejové křoviny
Čas od času musí být kůže očištěna od mrtvých kožních buněk. Před použitím masek a krémů lze použít křoviny. Tyto prostředky tak přinesou více výhod. Kromě toho se prací prostředek nanáší vždy na mokrou pokožku. K tomu je nejlepší použít přírodní přísady křoviny, které jsou vyrobeny takto:
- Nakrájejte polovinu papája nebo mango ovoce na kaši. Poté přidejte do této směsi půl lžičky pravidelného hnědého třtinového cukru a zamíchejte. Tato směs jemně masíruje pokožku obličeje a krku po dobu 5–10 minut, poté se omyje.
- Můžete udělat křoviny a soli. K tomu je třeba sůl důkladně promíchat s květinovým medem nebo zakysanou smetanou v poměru 2: 1. Aplikujte na pokožku, aby nedošlo k jejímu poškození.
Aby pokožka obličeje zůstala vždy mladá a krásná, nemusíte neustále utrácet peníze za drahé výrobky. Stačí použít domácí recepty. Správná péče o pleť však musí být pravidelná. A přísady všech masek - pouze přirozené a zdravé. A pak můžete zapomenout na vrásky a špatnou pleť.
Video: omlazení obličeje
Odeslání
Pro mě jsou osvědčenými prostředky vaječná maska, konzumace ovoce a kyselina hyaluronová od firmy Evalar. Kůže je velmi vlhká a jemná. Také radím těm, kteří mají peeling, hodně mi pomohli