Jak správně pečovat o pleť po 30

Lidská pokožka má nepříjemné rysy, které mohou vyblednout. To je usnadněno faktorem životního prostředí, nedostatečnou péčí, špatnou výživou a samozřejmě změnami souvisejícími s věkem. Dívky, které prošly prahem třiceti let, vážně přemýšlejí o zlepšení stavu epidermy. To není překvapující, protože vrásky a mimické vrásky se objevují na obličeji. Abyste zabránili vzniku vad, musíte se řídit pravidly péče. Promluvme si o všem v pořádku.

Dobře se umyjte

Mastná pleť. Pokud je vaše pokožka náchylná k tuku, připravte si infuzi 40 gramů. Barva heřmánku a 1,5 litru. vařící vody. Ochlaďte vývar na pokojovou teplotu, opláchněte obličej ráno a během dne.

Po umytí otřete kůži kosmetickým ledem. Za tímto účelem smíchejte čistou vodu s infuzí měsíčku, sledujte poměr 10: 1. Projděte se po obličeji a věnujte pozornost oblasti pod očima, tváří, čela, očních víček.

Suchá a normální kůže. Dívky s normální a suchou pokožkou by měly být omyty minerální vodou a plynem. Vynikající možností je léčivá tekutina, ve které koncentrace účinných látek neklesá pod 500 mg. na 1 l.

Po umytí se obličej otře kostkami ledu. Vařit, vařit suchou šalvěj ve vroucí vodě, kmen, přidat 3 ml. olivový olej. Nalijte do forem, zmrazte, kůži třikrát denně otřete.

Problémová kůže. Jsou-li na kůži záněty, musí být odstraněny. Omyjte výjimečně studenou čištěnou vodou. Kapalinu můžete předehřát nebo filtrovat předem, můžete použít i minerální vodu.

Po promytí se otírá ledem. Kompozice by měla být zaměřena na dezinfekci a zúžení pórů. Pro výrobu ledu vařte 1,5 litru. vařící voda 100 g. mořská sůl. Počkejte, až se krystaly rozpustí, produkt zmrazte. Dvakrát denně otřete dermis.

Je to důležité!
Jakýkoliv připravený bujón by měl být při pokojové teplotě. Studená voda způsobuje, že pokožka je suchá, horká přispívá k vyblednutí.

Očistěte pokožku léčivým tonikem

Infuze založená na léčivých rostlinách se potýká se specifickými problémy. Vyberte si svůj oblíbený recept s ohledem na zvláštnosti pleti, pokračujte v vaření.

1. Bříza a jeřáb. Pro dezinfekci pokožky se používá vývar. Nástroj schne epidermis, bojuje proti mastnotě, napíná póry. Pro přípravu kompozice vezměte 10 gramů. měsíček, 15 gr. kůra nebo listy břízy, 20 g. jeřáb. Vařte, nechte to vařit, namáhejte.
2. Oregano a meduňky. Nástroj účinně čistí a osvěžuje pokožku, zbavuje ji zánětu a odlupování. Vezměte 25 gr. banda máty, smíchejte s 30 gr. oregano, nalijte 400 ml. vařící vody. Zakryjte vývar víčkem, trvejte 3 hodiny. Přeneste tonikum přes gázu.
3. Malina a lípa. Pokud máte malé vrásky na kůži, vrásky na obličeji, pigmentaci nebo pihy, vezměte si to jako zvyk otřít dermis malinovou vodou. K tomu si vezměte hrst sušených listů, přidejte 20 gramů. Linden květenství, vařit rostliny. Nechte je stát půl hodiny, filtrujte.

Je to důležité!
Suroviny je možné zakoupit v lékárně nebo sbírat samostatně. Infuze se používá jako denní tonikum. Otřete kompozici pokožky podle potřeby, nejméně však dvakrát denně.

Odstraňte make-up pomocí speciálního nástroje

1. Kůže po 30 letech vyžaduje důkladnější péči. Zvláštní pozornost je věnována odstraňování make-upu. Nikdy nenechávejte kosmetiku v noci, jinak kůže přestane dýchat a zapálí se.
2. V létě nosit matovací ubrousky a tonikum léčivých rostlin (recepty jsou popsány výše). V případě potřeby otřete kůži, nedovolte, aby se základ míchal s potem a prachem.
3. Standardní odstranění make-upu se provádí pomocí pěny, gelu, lotionu nebo mléka směrového působení. Pěna a gel se používají v procesu praní, mléko a mléko se aplikují na bavlněné podložky.
4. Po odstranění make-upu se ujistěte, že je omyjte střídavě studenou a teplou vodou (opláchnutí kontrastem). Zvýšíte tak tón pleti a nasycíte ho kyslíkem. Dokončete manipulaci s trením léčivého tonikum.
5. Tonální základ, prášek a ruměnec mají nepříjemný rys. Ucpávají se v pórech a zabraňují přirozenému samočištění kůže. Proto dvakrát týdně tráví čištění kůže.

Po spaní očistěte pokožku

1. V procesu nočního odpočinku fungují mazové žlázy ve zrychleném režimu bez ohledu na typ epidermis. Vezměte si zvyk čistit póry ihned po probuzení.
2. Pro tyto účely používejte krém, penu nebo tonikum. Dokončete manipulaci otřením kosmetickým ledem a použitím hydratačního krému.
3. Pro nasycení buněk vlhkostí ihned po spánku vypijte alespoň 300 ml. voda s citronem. Nenechte se okamžitě opřít o kávu, ucpává póry a ztížuje sebum.
4. Každá základní péče o epidermis zahrnuje korekci denní stravy. V dopoledních hodinách jíst ovesné vločky nebo lněné kaše s ovocem. Jíst tvaroh, sýr, pít jogurt.

Péče o pokožku kolem očí.

1. Je známo, že epidermis této oblasti je nejtenčí a nejjemnější. Kůže kolem očí je často dehydratovaná. Z tohoto důvodu se objevují otok a tmavé kruhy.
2. Získejte profesionální kosmetiku určenou speciálně pro pokožku kolem očí. Vyberte si produkty označené „Pro kůži kolem očí 30+“.
3. Aplikujte přípravek na polštářky prstů a pak ho roztáhněte do očních víček. Po orbitální kosti se pohybujte ve směru hodinových ručiček.
4. Vezměte si zvyk používání hydrogelu, to je 60% vody, takže řeší problém dehydratace. Sérum je k dispozici v univerzální formě pro celou pokožku obličeje. Také se jedná o směrové (oční okolí).
5. Zkuste si koupit kosmetiku známých značek. Jedna trubice pro vás postačí 1-2 roky, takže byste neměli šetřit. Získejte prostředky s přihlédnutím k existujícím problémům (vrásky, kruhy, otok pod očima apod.).

Obličejové masky 30+

1. Med a jíl. Připravte vařené čaje, míchejte 40 ml. nápoj s 25 gramy. modrá hlína. Přidejte 30 gramů. hustá směs medu. Rozprostřete se po kůži, aniž by to ovlivnilo oblast kolem očí. Počkejte na sušení, opláchněte.
2. Vejce a kvasinky. Oddělte kuřecí protein, žloutek, který nepotřebujeme. Porazíme v pěně, přidáme 25 g. zředěné živé kvasinky. Nalijte 5 gr. želatinu, počkejte 10 minut. Vytvořte si masku, po třetině hodiny ji odstraňte vodou.
3. Krém a banán. Dužinu z jednoho banánu rozemele na bramborovou kaší, smícháme se smetanou nebo zakysanou smetanou. Přidá se 10 g. kukuřičný škrob nebo ovesné vločky. Masa by se měla podobat těstovinám. Naneste na kůži, namočte 30 minut.

Po umytí otřete kůži kosmetickým ledem. Make domácí tonikum léčivých bylin, zacházet s nimi podle potřeby. Odstraňte make-up před spaním, vyčistěte dermis po ranním probuzení. Připravte si masky, pečujte o pokožku kolem očí.

Video: péče o pleť obličeje za 30-40 let