Jak snížit citlivost zubů doma

Navzdory tomu, že stále žijeme, a ne naopak, jídlo a proces jeho přijetí je pro každého člověka nesmírně důležitý. Nic nevkládáme do úst, vybíráme co nejvíce čerstvých a chutných produktů, krásně zdobíme pokrmy a oslavujeme rodinnou dovolenou na večeři. To vše je pro člověka tak důležité, takže i menší nepohodlí v procesu stravování se stává skutečným problémem. Citlivost zubů nastává, když se různé povrchy zubů dotýkají různých agresivních látek. To může zahrnovat kyselé a sladké potraviny, příliš studené a teplé nápoje, pacient cítí zvláště výraznou bolest při čištění zubů. Dokonce i jednoduché vdechování vzduchu ústy může vést k akutní a pronikavé bolesti zubů. V tomto článku se pokusíme zjistit, proč se zuby stávají citlivými a jak s nimi zacházet - nezávisle a v ordinaci lékaře.

Proč se zvyšuje citlivost zubů

Navzdory skutečnosti, že zub je pevná kostní struktura, je živým organismem. Většina zubů je dentin, uvnitř kterého, jako tepny, tok nervových spojení. Povrch zubu je pokryt nejtěžší částí lidského těla - sklovinou. Navzdory skutečnosti, že smalt je opravdu velmi pevný, může být zničen. Z tohoto důvodu jsou dentální tubuly vystaveny, každý dotek přináší vážné nepohodlí. Co může způsobit nadměrnou citlivost zubů?

1. Caries Každý je zvyklý na skutečnost, že kaz je černý bolavý bod, který se vyskytuje ve struktuře zubu. Prvním krokem v zubním kazu je však poškození zubní skloviny. Pečlivě zkontrolujte zub - pokud jsou na jeho povrchu bělavé skvrny, znamená to, že zub začal kazovat zubní kaz, což je první stadium léze. Pokud nebudete jednat včas, škoda se vyvíjí v černé dutiny. Pokud je příčinou přecitlivělosti zubní kaz, zub bude obzvláště bolet po sladkém zubu.
2. Mechanické čipy. Velmi často může být zubní sklovina odtržena od poranění nebo modřiny. Rána do maxilofaciální oblasti, použití zubů k praskání ořechů, bruxismus, častá konzumace semen a sušenek - to vše může vést k podobným zraněním. Pokud se citlivost zubu dramaticky zvýšila po zubním zákroku, může to znamenat špatnou kvalitu nebo nedostatečnou léčbu. Smalt se obvykle redukuje na protetiku, avšak při správné léčbě pacient necítí bolest.
3. Abrazivní čištění. Smalt může v mnoha případech ztratit své ochranné funkce, nejčastěji je spojován s negramotným a nebezpečným používáním abrazivních látek. Často důvěřujeme pochybným radám a začneme bělit zuby aktivním uhlím, jedlou sodu atd. To vše vede k vymazání skloviny, na povrchu se objevují škrábance, ve kterých se akumulují patogeny a slouží jako další zdroj infekce. K čištění zubů nepoužívejte abraziva! Jsou povoleny pouze specializované zubní pasty, a to i po konzultaci s lékařem. Pokud je smalt tenký a citlivý, nemůžete použít ani kartáče na čištění zubů!
4. Chemická expozice. Navzdory tomu, že je sklovina velmi tvrdá, je možné, že i tuto látku zničí. Častá konzumace zásad a kyselin vede k chemickému poškození povrchu zubů.Patří mezi ně ovocné šťávy, sycené nápoje, káva, alkohol, sladkosti.
5. Nedostatek vitamínů. Zubní sklovinu tvoří hlavně vápník, fosfor a fluor. Pokud tyto látky v těle nestačí, ochranný povrch zubu není schopen plnit své funkce, smalt se rychle zhroutí a odhalí dentální tubuly.
6. Periodontální onemocnění, periodontitida. Některé nemoci dásní mohou vést k vystavení krční části zubu. Smalt na těchto plochách zubu je velmi tenký, a proto citlivější na jakékoliv účinky.
7. Studené po horkém. No, pro koho jako dítě, rodiče neřekli, že nemůžete jíst zmrzlinu po horkém čaji a naopak. Bohužel toto pravidlo bohužel ne vždy dodržujeme a náhlé poklesy teploty často vedou ke zničení zubní skloviny.
8. Tatar Pokud je povrch zubu pokryt zubním kamenem, sklovina a dentin nedostávají z vnějšku potřebné množství vitamínů, nejsou řádně očištěny od bakterií. Patogeny s nedostatečnou hygienou korodují strukturu skloviny, což ji činí sytější a náchylnější k destrukci.
9. Nikotin. V tabákovém kouři obsahuje obrovské množství toxinů a jedů. Při pravidelné a dlouhodobé expozici je povrch zubů zničen.

To jsou vnější důvody, pro které se zvyšuje citlivost zubů. Příčinou destrukce zubní skloviny mohou být různé vnitřní změny v těle - těhotenství, hormonální změny, různá systémová onemocnění. Pokud je citlivost nevýznamná, je možné se s ní vyrovnat doma.

Lidové léky na snížení citlivosti zubů

Některé domácí recepty jsou opravdu schopni vyrovnat se s problémem. Oplach vám umožní zbavit se patogenních bakterií, které zničí sklovinu, pleťové vody a obklady obnovit zdravou strukturu ochranného povrchu zubu.

1. Heřmánek. Odvar z heřmánku vám umožní zklidnit dásně, vyrovnat se se zapálenými oblastmi a dezinfikovat povrch zubní skloviny. Přidat do heřmánku trochu eukalyptu nebo meduňka medu složení pomůže blokovat nervových zakončení, rychle zmírnit bolest.
2. Dubová kůra. Složení této složky obsahuje mnoho taninů, které doslova utěsňují otevřené dentinové tubuly a zmírňují bolestivé pocity. Silný odvar z kůry ve formě tepla by měl být uchováván v ústech po dobu nejméně pěti minut.
3. Kávová zrna. Se silnými útoky zubů po studené a teplé, stačí, aby žvýkat kávová zrna. Tím se zbaví nejen nepříjemných pocitů, ale i špatného dechu.
4. Lilek kůry. Složení této složky má speciální látky, které mohou obnovit zubní sklovinu. Kůže může být použita ve formě oplachu - připravte z ní odvar. Většího účinku však lze dosáhnout, pokud je kůže vysušena a otírána do postižených částí zubu, ponechána po dobu 10 minut a poté opláchněte ústa vodou.
5. Hypericum, šalvěj, kořen kalamánek, podběl. Připravte si odvar z těchto rostlin, opláchněte ústa každé dvě hodiny, pomůže se zbavit nepříjemných pocitů.
6. Tea tree olej. Tento olej má vynikající dezinfekční účinek, přidejte několik sklenic na sklenici teplé vody a po každém jídle opláchněte ústní dutinu tímto prostředkem. S místní lézí, můžete kapat olej na malý kus bavlny a připojit ji k bolestivé části zubu. Je také účinný při zmírnění bolesti zubním kazem.
7. Infúzní kořen lopuchu. Tento léčivý kořen obsahuje mnoho užitečných látek, které mohou dezinfikovat povrch zubu a chvíli zmrazit nerv, takže nereaguje na kyselé a sladké potraviny. Kořen by měl být nasekaný, nalít alkohol, nechat tři týdny.Lžíce vařené alkohol tinktury by měla být přidána do sklenice vody a opláchnout složení úst 5-6 krát denně.

Ale pamatujte si, že lidové prostředky jsou účinné pouze s mírným nepohodlím, dávají dočasný účinek, ale mohou zastavit proces zničení skloviny. V boji proti citlivosti zubů musíte použít sadu opatření.

Jak snížit citlivost zubů

Především byste měli pečlivě sledovat hygienu ústní dutiny - dvakrát denně si čistit zuby, dezinfikovat ústní dutinu oplachovacími roztoky, používat zubní nit a párátka po jídle. Musíte chránit zuby - po jakémkoliv mechanickém poranění kontaktujte svého zubního lékaře, abyste problém vyřešili. Je důležité navštívit lékaře dvakrát ročně, aby rozpoznal kaz v raném stádiu. Pamatujte si, že čím dříve léčba začne, tím levnější, rychlejší a efektivnější. Je důležité zanechat kyselé, sladké, teplé a studené potraviny a nápoje. Je důležité vyloučit z dietních ovocných šťáv, zejména citrusových plodů. Vzdejte se času ze silné kávy nebo ji pijte slámou. To vás nejen ochrání před nepříjemnými pocity, ale také posílí zubní sklovinu. K čištění zubů nikdy nepoužívejte brusné prášky, citronovou šťávu a jiné kyseliny. Je lepší koupit jemné zubní pasty - zavírají dentální tubuly a při neustálém používání pomáhají snižovat citlivost zubů. Mezi nejefektivnější Lakolut Extra Sensitive a Sensodin.

Snažte se dodržovat dietu - musí být obohacena vitamíny a minerály. Zahrnout do stravy proteinů, které mají vysoký obsah vápníku. Lze vařit doma kalcinovaný tvaroh. V litru plného přírodního mléka byste měli přidat několik lžic kefíru a obsah lahvičky s chloridem sodným, která se také nazývá „horká“ injekce. Nádobu položte na malý oheň, mléko se začne vypínat. Když je hmota tvarohu zcela oddělena od syrovátky, měla by být vrácena zpět do gázy. V důsledku toho získáte tvaroh - neuvěřitelně chutné a bohaté na vápník. Jezte to pravidelně a problémy s vašimi zuby vás obejdou.

Po každém jídle opláchněte ústa teplou vodou, použijte jemný kartáč k čištění, který nepoškrábe sklovinu. Je důležité přestat kouřit a ne střídavě mezi studenými a teplými nápoji, jídly. Včasné ošetření zubních onemocnění a pravidelně jít na preventivní čištění, které se zbaví zubního kamene.

Profesionální řešení problémů

Pokud je citlivost zubů tak vysoká, že ovlivňuje kvalitu života, pak by měla být otázka brát vážněji. Podobné problémy se řeší v ordinaci zubního lékaře. Co může lékař v této situaci nabídnout?

1. Léčba průvodních patologií. Lékař nejprve léčí související onemocnění, která se často stávají zdrojem citlivosti zubů. To zahrnuje eliminaci zubního kamene, léčbu pulpitidy, zubního kazu, periodontitidy, periodontálního onemocnění atd. A teprve poté bude zubař nabízet různé prostředky pro obnovu zubní skloviny.
2. Remineralizace. Jedná se o obnovu ochranné vrstvy zubu pomocí speciálních léků, které zahrnují vápník a fluor. Za prvé, zuby se čistí peroxidem vodíku, pak se aplikuje kalcinovaná sloučenina vatovým tamponem. Po vysušení se aplikuje příprava fluoru další vrstvou. To se několikrát opakuje, citlivost klesá po první návštěvě u zubaře.
3. Fluorlac. Fluoro-lak je moderní nástroj, který obnovuje ochrannou vrstvu smaltu, s dostatečnou dovedností může být fluoridační procedura prováděna nezávisle doma. Zuby jsou důkladně vyčištěny a vysušeny, fluororc se aplikuje na postižené zuby štětcem.Musíte sedět s otevřenými ústy po dobu nejméně 5 minut, dokud fluorolak nezaschne. Dejte si pozor na kontakt se složením dásní, může způsobit popáleniny sliznice. Opakujte postup třikrát s intervalem dvou dnů. Po aplikaci fluoridu si nemůžete čistit zuby a jíst tuhé potraviny dalších 24 hodin. Správně provedený postup vás ochrání před nepohodlím po dobu asi šesti měsíců.
4. Ionoforéza. Postupem je utěsnění a zahuštění zubní skloviny. S pomocí nízkofrekvenčních proudů se kalcinované sloučeniny zavádějí do struktury poškozené skloviny, která obnovuje sklovinu a nasycuje ji minerály.
5. Laser Pokud je problém lokální a nepohodlí je soustředěno na jednom místě, lékař obvykle nabízí laserovou terapii. Jedná se o moderní, bezpečný a efektivní způsob, jak se zbavit vysoké citlivosti zubů. Nahé dentinové tubuly jsou jednoduše ošetřeny laserem, nerv se zdá být zapečetěný a přestává reagovat na vnější podněty.

V závislosti na individuálních vlastnostech pacienta může lékař navrhnout další způsoby, jak obnovit sklovinu - nanesení ochranného filmu, použití léčivých past v čepici atd.

Zuby - to je zdroj, který musí být pečlivě chráněn, protože druhá chrup už nebude růst a protéza stojí spoustu výdajů, úsilí a starostí. Postarejte se o zuby, dodržujte hygienická pravidla, nehryzte ořechy a neotevírejte pivní lahve se zuby. Snažte se jíst zmrzlinu s lžící, nepijte to horkou kávou. Pravidelně jděte k zubaři. Dodržujte tyto pokyny a pomůže vám chránit se před přecitlivělostí.

Video: jak posílit zubní sklovinu a snížit citlivost