Jak obnovit zubní sklovinu doma

Zubní sklovina se stárne s věkem, přirozený lesk zmizí, objeví se žlutost. Vzniká černá nebo hnědá karisty skvrna, která se promění v díry. Citlivost zubů pacienta se zvyšuje. Studené a teplé nápoje nebo pokrmy způsobují záchvat akutní bolesti. Nepříjemné symptomy odstraní zubař s gely, chrániči úst nebo dýhami. Lidé, kteří se bojí lékařů, se mohou pokusit obnovit zubní sklovinu doma.

Špatné návyky

Žlutý nebo šedý úsměv od kuřáka je důvodem k odmítnutí cigaret. Mikročástice nikotinu se hromadí v mezerách mezi zuby a vytvářejí podmínky pro reprodukci mikrobů. Látky obsažené v cigaretách a doutnících ovlivňují krevní oběh ve všech vnitřních orgánech, stejně jako v dásních. Tabák snižuje lokální imunitu ústní dutiny. Bakterie se množí aktivně a zabírají nová území, měkké tkáně jsou neustále zapálené. Žvýkačky a zuby dostávají méně živin. Smalt se rychle zředí, nervová zakončení se odkryje a citlivost se zvýší.

K prasknutí zubů vedou mikrotrhliny. Vznikají v důsledku nesprávných hygienických produktů:

• příliš tvrdé kartáče;
• pasty s brusnými částicemi;
• bělení domácích přípravků.

Chcete-li zastavit zničení smaltu pomůže finanční prostředky s protizánětlivým účinkem. Běžné zubní pasty s bělícími částicemi jsou nahrazeny lékařskými možnostmi, které obsahují fluorid. Místo tvrdých kartáčů použijte měkké s masážními tryskami pro jazyk a dásně. Pasta určená pro péči o citlivé a oslabené dásně, doplňuje oplach a dentální nit. Prostředky čistí těžko dostupné oblasti od bakterií, zastavují kaz a zničení skloviny.

Pasta s protizánětlivými složkami aplikovanými na zuby a dásně. Produkt nevyplachujte po dobu 2-3 minut, aby se absorboval. Ústní dutina se čistí dvakrát denně. Pokud se na sklovině vyskytují častěji mikrotrhliny. Když nepravidelná péče zvyšuje počet bakterií, které vedou k rozvoji zubního kazu, zvýšené citlivosti a nažloutlého odstínu.

Zuby nelze čistit po pití kyselých potravin nebo nápojů. Kartáč otřete kyselé částice do skloviny, která ji změkčí a zničí. Ústní dutina po zákusku je opláchnuta roztokem sody nebo mořské soli a hygienické postupy jsou prováděny po 40–50 minutách.

Zubní zdraví se zhoršuje u lidí, kteří milují:

• žvýkat tužky, pera a jiné tvrdé předměty v době stresu;
• hlodat nehty nebo kůžičku;
• otevřete láhev se zuby;
• nitě na pochutiny;
• zneužívání nízkoalkoholických a sycených nápojů;
• škrábněte zuby kvůli strachu, hněvu a dalším silným emocím.

Odstraňování špatných návyků, které vznikly v průběhu let, není snadné. Ale pacient nemá jinou možnost, pokud chce udržet zdravý a silný úsměv. Ve chvílích vzrušení, můžete stisknout míč ve vašich rukou, a vždy mít láhev otvírák do tašky nebo kapsy.

Teplotní extrémy a latentní infekce

Chronická onemocnění nosohltanu, jako je angína, faryngitida nebo sinusitida, mění složení slin a saturuje je bakteriemi.Mikroby neustále napadají a poškozují sklovinu, což přispívá k její řídnutí.

Chronická onemocnění trávicích orgánů mají negativní vliv na zdraví zubů. Infekce oslabuje tělo a snižuje koncentraci vitamínů v krvi a také zhoršuje vstřebávání vápníku a fluoridu. A přece jen z těchto minerálů se skládá silná zubní sklovina.

Krásný úsměv začíná úplným vyšetřením a zničením zdroje infekce. Bojové viry mohou být léky a domácí způsoby. Hlavní věc je, že zánět zmizí, tělo je zbaveno toxinů a metabolismus je urychlen.

Dieta pro silný smalt

Cukr způsobující bakterie milovat cukr. Mikroby se živí sladidly a aktivně se množí. Doporučujeme pacientům s ředěným smaltem odmítnout jakékoli dezerty:

• koláče a pečivo;
• čokoláda;
• halvah;
• želé a marshmallow;
• med;
• sladký čaj a káva.

Lidé, kterým je obtížné odolat baru nebo cookie, se jim doporučuje, aby s sebou nosili láhev sody. Domácí máchání se připravuje z destilované vody, 1 lžička. první a stejné množství druhé přísady. Použijte nástroj po každém, dokonce i malé, čokolády a části dortu.

Hlavní věc je odmítnout karamel, karamel, pečené a "Chupa-Chups". Takové bonbony jsou v ústech příliš dlouho. Grilyazh tvrdý, proto zanechává škrábance na sklovině. Máslo může způsobit ztrátu náplně.

Druhým nepřítelem zdravého úsměvu je citrus. Citrony, grapefruity a pomeranče obsahují ovocné kyseliny, které změkčují vnější plášť zubu. S pravidelným zneužíváním citrusů, člověk nejen vyvíjí gastritidu, ale smalt se také stává tenčí. Úplně odmítnout zdroje vitamínu C není nutné. Stačí snížit denní dávku na 50–100 g a po každém použití grapefruitu nebo citronu opláchněte ústa domácím roztokem.

Některé produkty ničí sklovinu, zatímco jiné ji posilují. Druhá skupina zahrnuje:

1. Kiwi Zelené ovoce také obsahuje kyseliny, ale je také bohaté na vitamín C. Exotické ovoce zvyšuje koncentraci kolagenu v dásních a zlepšuje krevní oběh. A tak kiwi nepoškozuje sklovinu, je jemně nasekaná a přidána do ovesných vloček. Kaše neutralizuje ovocné kyseliny, ale zachovává vitamin C.
2. Tvrdý sýr Mléčné výrobky - zdroje vápníku. Minerál zpevňuje sklovinu zevnitř a zastavuje její zničení. V tvrdých sýrech přinejmenším sůl. Produkty poskytují tělu vápník a fosfor, normalizují mikroflóru dutiny ústní, zabraňují růstu bakterií.
3. Celer a mrkev. Člověk, který žvýká tvrdou zeleninu, produkuje hodně slin. Neutralizuje mikroby. Celer stonky, mrkev, řepa a okurky masáž dásní, urychlení krevního oběhu. Zuby získávají více živin. S oslabenou sklovinou je užitečné žvýkat tvrdou zeleninu, stejně jako jíst celerové saláty, mrkev, jablka a tvaroh.
4. Luk Specifická vůně produktu děsí lidi s tenkým smaltem, ale marně odmítají. Pikantní zelenina - zdroj těkavých látek s antibakteriálními vlastnostmi. Cibule čistí ústní dutinu od choroboplodných zárodků a odstraňuje zánět. Doporučuje se přidávat do salátů nebo sendvičů. Podivný zápach zmizí, pokud pacient po cibulce sní snítku petrželky nebo tabletku mentolu.
5. Zelený čaj. Nápoj je bohatý na antioxidanty, které omlazují dásně a normalizují krevní oběh. Zelený čaj dezinfikuje ústní dutinu a ničí mikroby, které vedou k rozvoji zubního kazu. Během dne se doporučuje pít 3-4 šálky přírodního antiseptika. Do nápoje se nepřidává cukr ani med. Můžete ji smíchat s mlékem.
6. Sezam. Semena, o nic horší než jablka, čistí zuby hnědého plaku a bakterií, které v něm žijí. Aditivum odstraňuje zánět, zabraňuje vzniku zubního kazu a ředění skloviny. Sezam má spoustu vápníku, proto se doporučuje pro vegetariány.Semena se přidávají k prvnímu, druhému, salátu, dezertům a pečivu.

Smalt bude silnější, pokud se ve stravě namísto klobás a sladkostí objeví ovoce, zelenina, obiloviny a vařené ryby. Jídelní lístek osoby se zdravým úsměvem zahrnuje mořské plody. Jsou zdrojem fosforu. Zuby jsou obnoveny fermentovanými mléčnými výrobky, slepičími vejci a vařeným masem. Smalt je zničen alkoholem, kávou a sódou.

Lidové recepty

Zuby se žlutým nebo šedým odstínem jsou běleny stroužkem. Na žvýkačky se nanese koření, rozemele na prášek. Po 10 minutách vypláchněte ústní dutinu roztokem sody. Připravte ji z 5 g suché složky a šálek vařené vody. Hřebíček způsobuje mírný pocit pálení.

Dezinfikuje a obnovuje krevní oběh v měkkých tkáních směsi stroužků česneku a řepy. Oloupaná zelenina se rozemele v mixéru. Pastovitý proces dásní. Řepa česneková šťáva, můžete opláchnout ústa. Lék však musí být zředěn vodou v poměru 1: 1. Na 100 g řepy vezměte 10-15 g česneku.

Pacientům s přecitlivělostí se doporučuje, aby žvýkali čerstvé listy pšenice. Mladé stonky dezinfikují sklovinu, zmírňují záněty dásní a vytvářejí alkalické prostředí v ústní dutině, ve které umírají všechny mikroby.

Pšeničná alternativa - rostlinný olej. Vezměte 5 ml olivové nebo lněné složky smíchané se špetkou nasekané soli. Velké krystaly koření třesou v třecí misce. Čím menší je průměr zrna, tím vyšší je účinnost léčiva. Olejové drhnutí se vmíchá do dásní prsty, měkké tkáně se jemně masírují po dobu 10 minut a pak si čistí zuby a opláchnou ústa heřmánkovým odvarem. Přípravek soli dezinfikuje a urychluje krevní oběh, chrání před kazem a přecitlivělostí.

Smalt, na kterém se objevují tmavé skvrny, je ošetřen směsí kalamáře a šalvěje. Smíchejte 15 g sušených bylin, dušenou sklenici vařící vody. Namísto opláchnutí se používá namáhaná infuze. V nápoji z kalamu a šalvěje navlhčete kus gázy a aplikujte ho na zuby po dobu 15 minut. Bylinný lék zabíjí bakterie a hojí drobné rány a praskliny v dásních.

Při zánětu v ústech a přecitlivělosti se doporučuje připravit tinkturu ze 100 g kořenů kalamárů a sklenku alkoholu. Síla alkoholu - 40%. Složky se smísí v nádobě, přidá se sklenice filtrované vody. V jiné nádobě zkombinujte šálek alkoholu s 20 g nastrouhaného propolisu. Směs naplňte destilovanou vodou.

Obě tinktury se odstraní na tmavém místě, odstraní se po 7 dnech. Ve sklenici vody smíchejte 30 ml léku s kalamem a 15 ml propolisu. Oplach ústa roztokem pro bolest zubů, onemocnění dásní a ředění skloviny. Tinktury se používají před spaním. Průběh léčby trvá 3 až 5 týdnů.

V případě tmavé patiny se doporučuje čistit zuby mletým kořenem zázvoru. Do suspenze čerstvého produktu se přidá voda, aby se vytvořila vodnatá hmota. Rostlina se používá po zubní pastě.

Obnovení smaltu je složitý a zdlouhavý proces. Populární metody pomáhají s menšími změnami: zažloutnutím, přecitlivělostí a tmavým květem. Pokud je sklovina příliš tenká a zuby se začaly rozpadat, dieta a pasta s fluorem nepřinesou očekávaný výsledek. Zdravý a krásný úsměv může vrátit pouze zubař.

Video: jak posílit zubní sklovinu a snížit citlivost