Jak zlepšit stav vlasů doma

Bez ohledu na typ vlasů jsou vlasy stejně vystaveny negativním faktorům. Stav pramenů je ovlivněn větrem, spalujícím sluncem, mrazem a jinými povětrnostními podmínkami. Často se vlasy stanou bez života díky slané, chlorované nebo dokonce tekoucí vodě. Pokud k tomu přidáme nedostatek pravidelné základní péče, výsledek je zřejmý. Aby se šok dostal do předchozí bojové pohotovosti, je nutné dodržovat jasná pravidla. Zvažte účinné způsoby, jak zlepšit stav vlasů.

Metoda číslo 1. Vitamíny (záběry, tablety)

1. Trichologové a dermatologové tvrdí, že pro obnovu vlasů je nezbytné pít průběh multivitaminů. Analogicky jsou injekce do pokožky hlavy, injekce vyživuje žárovky kyslíkem a posiluje je.
2. Kurz je volen individuálně, proto navštivte lékaře předem. Pokud je to možné, začněte léčbu přijímáním ampulí. Invazivní léčba je předepsána, pokud je výsledek užívání tablet nedostatečný.
3. Vitamíny v tabletách zahrnují aminokyseliny, přírodní estery a oleje, vitamíny různých skupin, zinek, hořčík, keratin a kvasinky. Kurz se mění v závislosti na stavu vlasů. Zpravidla stačí 3 měsíce, s výhradou denního příjmu.
4. Pokud hovoříme o invazivní léčbě, kompozice se injikuje injekční stříkačkou do pokožky hlavy. Díky rychlému nasycení žárovek začnou vlasy růst maximální rychlostí. Nejběžnější možností pro zavedení vitamínů tímto způsobem je mezoterapie. Kosmetička vybírá vitamínový koktejl a vstřikuje ho do kůže přes mezoroller.

Metoda 2. Masáž hlavy

1. Procedura se provádí za použití dalších prostředků k posílení, obnovení, zvlhčení vlasů. Některé děvčata tají kyselinu nikotinovou do pokožky hlavy, ale je levnější a jednodušší používat lopuch.
2. Koupit v lékárně čistý lopuch olej bez nečistot. Nalijte 80 ml. složení v misce, zahřívejte v mikrovlnné troubě nebo ve vodní lázni. Nepřiveďte máslo k varu, jinak to ztratí své vlastnosti. Optimální teplota je 35-40 stupňů.
3. Rozčesávejte si vlasy, umyjte je šamponem a osušte ručníkem. Olej po celé délce rozprašujte houbou nebo štětcem. Teď směs vmasírujte do pokožky hlavy, masáže. Tepelná izolace s fólií a hadříkem, vyhřívání vlasů fénem.
4. Namočte olej po dobu 2,5-3 hodiny, poté začněte masáž. Uvolněte si vlasy z filmu, nečesejte je. Stiskněte horní část hlavy a krku a otáčejte skalpem po dobu 7 minut. Pracujte přes časovou oblast a linii čela. Masírujte krk dobře.
5. Masáž hlavy s olejem lopuchu by měla trvat minimálně 20 minut. Postup je prováděn co nejčastěji. Analogem kompozice je kokosový, mandlový, kukuřičný, olivový olej.

Metoda číslo 3. Šumivá voda

1. Minerální slaná voda má tonizující účinek na pokožku hlavy. Výrobek pomáhá zbavit se lupů, lesklých vlasů, eliminuje statický efekt.
2. Dostaňte vodu do lékárny, kde je koncentrace aktivních prvků asi 500-800 mg. na 1 l. tekutina. Můžete si koupit "Essentuki" №4 nebo №17.
3. Opláchněte minerální vodou pokaždé, když si vlasy umyjete šamponem. Takže ty balzám nahradíš. Není nutné nalévat celou láhev na hlavu, stačí jí dobře promočit.
4. Některé dívky se přizpůsobily přípravě masek na minerální vodu. Takové akce zvyšují účinnost o 20%. Smíchejte léčivou směs s medem, vejcem, jílem jakékoliv barvy, brandy nebo bobulí.

Metoda číslo 4. Profesionální masky

1. K dnešnímu dni vyvinuli přední výrobci kosmetiky pro přípravky péče o vlasy řadu lékařských masek. Každý výrobek se potýká s konkrétním problémem, takže si přečtěte směr složení před nákupem.
2. Mnoho masek doporučuje použití určitého období, pozorně si přečtěte pokyny. Pokud jsou vlasy vystaveny častému barvení, je možné, že jsou vystaveny působení tepelných nástrojů, vyberte výrobky obsahující keratin a kyselinu hyaluronovou.
3. Pokud potřebujete urychlit růst a zvýšit tloušťku svazků, zakupte si masku s přírodními oleji, kyselinou glykolovou, vitamíny A a E, sorbitolem, rostlinnými extrakty, panthenolem.
4. Upřednostňuje profesionální kosmetiku. Pokud je to možné, obraťte se na kadeřníka. Je možné, že budete nakupovat kvalitní produkty přímo v salonu krásy.

Metoda číslo 5. Zařízení pro darsonvalizaci

1. Více než 200 let, dívky se slabými vlasy a muži s plešatými vlasy odstraňují problémy prostřednictvím mikročoček. Vlivem impulsů na pokožku hlavy se folikuly probudí, vlasová struktura je nasycena vlhkostí a kyslíkem.
2. Darsonvalizační procedura se provádí pomocí přístroje Darsonval. Jednotka má lékařskou orientaci, ale lze ji použít i doma.
3. Náklady na "Darsonval" je 2500-6000 rublů, vše záleží na počtu trysek v soupravě, stejně jako na délce nepřerušované práce.
4. Chcete-li zařízení zakoupit, obraťte se na specializovaný lékařský obchod. Vyberte vzorky, které mají hřeben. Použití není obtížné.
5. Chcete-li začít, vložte elektrodu do speciální díry a upevněte ji sponou. Připojte "Darsonval" k síti, nastavte průměrný výkon. Začněte zpracovávat s jedním chrámem, pohybující se přísně k koruně.
6. Dále jděte do středu, vedte podél přímého dělení, pak zpracovejte druhý chrám. Procedura trvá 10 minut, k dosažení výsledku potřebujete 25 sezení.

Metoda číslo 6. Vyvážená výživa

1. Lékaři trichologové jedním hlasem říkají, že jakákoliv ošetření vlasů začíná revizí denní stravy. To není překvapující, protože jsou to produkty, které léčí vlasy a zlepšují celkový stav.
2. Nejprve musíte vypít alespoň 2,3 litru. čistá voda denně. V létě se toto číslo zvyšuje s charakteristikami těla. Naplňte filtrovanou kapalinu domácími šťávami a bylinnými čaji.
3. Obohacte dietu o spoustu vitaminu A. Vařte vývar z boků, sníte čerstvé nebo dušené mrkve, petržel, celer a kopr. Lean na mléčné výrobky (zejména tvaroh a ryazhenka), sýr, vejce (kuře, křepelka), rakytník a meruňky.
4. Ujistěte se, že denní menu obsahuje potraviny s vitaminem B. Použijte hrst ořechů denně, lískové ořechy jsou považovány za obzvláště cenné. Začněte snídani s lnu nebo ovesné vločky, na oběd můžete jíst luštěniny (hrách, fazole). Do každodenních jídel přidávejte otruby a jiná zrna.
5. Nejdůležitějšími vitamíny jsou skupiny C a E. Jíst denně nejméně 2 žloutky, 600 g. čerstvá zelenina, 400 g. sezónní bobule nebo ovoce. Doplňte saláty olivovým olejem nebo ráno vypijte 1 čajovou lžičku. Nezapomeňte na citrusové, celozrnné cereálie.

Metoda číslo 7. Směrový šampon

1. Šampon na mytí vlasů je považován za nedílnou součást kosmetiky.Zvláštní pozornost je věnována nákupu kompozice, pokud používáte šampon pro denní mytí hlavy.
2. Podobně jako masky jsou čistící prostředky tohoto druhu vybírány podle směru působení. Je důležité vzít v úvahu typ vlasů (suché, kombinované, mastné, normální).
3. Pokud je cílem, aby vlasy tlusté a silné, přečtěte si sloupec "Složení". Šampon by měl obsahovat tokoferol (zlepšuje krevní oběh), bílkoviny pšenice (posiluje žárovky), panthenol (změkčuje vlasy).
4. Ti, kteří jsou unavení z bojů s vypadáváním vlasů a lupinami, by měli dávat přednost šamponům s propolisem. Aby byly váhy hladké a hladké, používají se kosmetika s keratinem, mangovým olejem, včelím voskem nebo parafinem, ceramidy, hedvábí.
5. Dívky, jejichž vlasy rostou pomalu, by měly proces urychlit. Stimulujte folikuly šamponem s olivovým olejem nebo rostlinným extraktem, řasami, aminokyselinami, kopřivovým etherem

Praktické tipy pro péči o vlasy

1. Nezanedbávejte základní péči v zimním a letním období. Než se vydáte do spalujícího slunce, sprejujte prameny SPF filtrem. V zimě připravte nutriční masky nejméně 4krát týdně.
2. Pokud je to možné, vzdát se alkoholických nápojů, tabáku, nakoupených šťáv s konzervačními látkami, sladké sodové vody. Sloučeniny tohoto druhu ucpávají cévy a přispívají k vypadávání vlasů.
3. Pokud jste vášnivým milovníkem termálního komplexu nebo bazénu, ochraňte si vlasy vhodnou pokrývkou hlavy. Může se jednat o plstěnou nebo gumovou čepičku.
4. Pro zlepšení stavu vlasů se používají kapsle z rybího tuku. Koupit v lékárně, kurz je minimálně 1,5 měsíce. Alternativa je považována za jezevčí tuk, navíc čistí dýchací cesty (důležité pro kuřáky).
5. Snažte se odklonit od negativních faktorů. Vyhněte se stresu, protože psycho-emocionální porucha pozadí vede ke zhoršení stavu vlasů.
6. Aby vlasy byly husté, udělejte si zvyk užívat živé kvasinky. Obsahují biotin, bílkoviny, antioxidanty a aminokyseliny. Stačí rozpouštět 10 g. složení vody, pít a zapomenout na kurz po dobu 1 měsíce.
7. Sledujte stav všech vnitřních orgánů, zejména střev a žaludku. Odstraňte toxiny a strusky "Polysorb" nebo aktivní uhlí.
8. Koupit v lékárně typu kyseliny nikotinové ampule. Rub v 5 ml. denně. Nástroj je naprosto bezpečný, může být použit pro těhotné dívky.
9. Nekupujte kosmetiku "šampon + balzám". Tyto fondy jsou o 50% méně účinné než produkty používané samostatně. Znamená suché vlasy 2 v 1 a přispívá k průřezu.

Zkontrolujte, zda s trichologist, pít řadu speciálních vitamínů pro vlasy. Pokud vlasy potřebují nouzový zásah, proveďte postup mezoterapie. Revidujte denní výživu, dodávejte jí vitamíny různých skupin. Vyberte si profesionální masky a šampony směrové. Pijte nejméně 2 litry. za den, cvičení, masáže lopuchem nebo kukuřičným olejem. Denně se třel do kyseliny nikotinové.

Video: jak zlepšit kvalitu vlasů