Πώς να διδάξετε ένα παιδί να οδηγήσει ένα ποδήλατο

Παιδιά σαν τρίκυκλα. Είναι γρήγοροι, άνετοι και εξοπλισμένοι με δυνατά μπιπ που φοβίζουν τα περιστέρια και τους περαστικούς. Αλλά το παιδί μεγαλώνει και αλλάζει το παιδικό ποδήλατο για έναν ενήλικα που έχει μόνο δύο τροχούς. Πώς να βοηθήσετε τον νεαρό ιδιοκτήτη να κυριαρχήσει τη νέα μεταφορά; Πρώτον, το μωρό διδάσκεται να διατηρεί την ισορροπία και να ελέγχει το τιμόνι. Δείχνουν πώς να πετάξουν και να φρενάρουν σωστά. Και έπειτα αφήστε να πειραματιστείτε και να διασκεδάσετε.

Εξοπλισμός και άνετο τιμόνι

Η εκπαίδευση αρχίζει με την αγορά του σωστού ποδηλάτου, το οποίο αντιστοιχεί στην ηλικία και το ύψος του παιδιού. Οι γονείς πηγαίνουν στο κατάστημα μαζί με το μωρό και δοκιμάζουν το όχημα που τους αρέσει:

1. Στηρίζοντας το μίνι ποδήλατο, τοποθετήστε τον νεαρό οδηγό στο κάθισμα.
2. Μια καλή μοτοσικλέτα έχει ένα τιμόνι στο επίπεδο του θώρακα του παιδιού.
3. Το πόδι του παιδιού, που στηρίζεται στο κάτω πεντάλ, είναι ίσιο, αλλά δεν χρειάζεται να σταθεί σε μια κάλτσα για να το πάρει.
4. Το κάθισμα είναι άνετο, τίποτα δεν παρεμβαίνει και δεν πιέζει.

Ένα ποδήλατο που αγοράστηκε για ανάπτυξη θα στέκεται σε ένα γκαράζ ή ένα διάδρομο, ρίχνοντας στη σκόνη. Είναι δύσκολο για ένα παιδί να οδηγεί ένα τεράστιο σίδερο ποδήλατο, το οποίο είναι βαρύτερο και ψηλότερο από δύο ή τρεις φορές.

Συνιστάται να ξεκινήσετε με ποδήλατα με πίσω φρένα. Είναι πιο εύκολο για το παιδί να γυρίσει τα πεντάλ προς την αντίθετη κατεύθυνση για να σταματήσει, παρά να κρατάει συνεχώς το δάχτυλό σας στο κουμπί που βρίσκεται στο τιμόνι και προσπαθήστε να μην το πιέσετε τυχαία.

Για παιδιά έως 4-6 ετών, τα τρίκυκλα ή οι παραλλαγές με επιπλέον μικρά στηρίγματα είναι πιο κατάλληλα. Οι μαθητές αγοράζουν ένα συνηθισμένο ποδήλατο χωρίς πλαίσιο, για να διευκολύνουν το ρίξιμο του ποδιού.

Μαζί με το όχημα, παίρνουν τα μαξιλάρια των γονάτων με μαξιλάρια αγκώνων, ένα ισχυρό κράνος και άνετα κλειστά παπούτσια. Οι καταρράκτες είναι αναπόφευκτες, αλλά όσο πιο ασφαλές το μωρό προστατεύεται, τόσο λιγότεροι τραυματισμοί θα λάβουν.

Πριν από την προπόνηση, το παιδί βάζει παντελόνια και ένα σακάκι με μακριά μανίκια. Είναι καλύτερα να επιλέξετε παλιά πράγματα που δεν λυπάται να σπάσουν και να πετάξουν. Δεν υπάρχουν σανδάλια, παντόφλες ή άβολα παπούτσια.Το τέλειο παπούτσι είναι τα παπούτσια με παχιά σόλα. Δεν τρίβουν και προστατεύουν τα δάχτυλα από τις εκδορές.

Συναισθηματική στάση

Είναι τρομακτικό για ένα παιδί να οδηγεί ένα δίτροχο όχημα, επειδή το ποδήλατο συνεχώς κυλάει αριστερά και δεξιά και το μωρό μπορεί να πέσει. Η εξαναγκασμός μιας κόρης ή ενός γιου είναι αδύνατη. Η μάθηση από τα μπλουζ αποθαρρύνει την επιθυμία και σπάνια δίνει θετικά αποτελέσματα.

Νέος οδηγός γνωρίζει τη νέα μεταφορά. Βγείτε μαζί του για μια βόλτα και προσφέρετε να κυλήσετε δίπλα του ή να οδηγήσετε ένα ποδήλατο, όπως ένα σκούτερ. Το παιδί μπορεί να βάλει ένα πόδι στο πεντάλ, και το δεύτερο να απομακρυνθεί από την άσφαλτο. Το παιδί θα διασκεδάσει και θα χαλαρώσει, θα συνηθίσει στο δίτροχο ποδήλατο και θα σταματήσει να τον φοβάται.

Στη συνέχεια, ο γονέας προτείνει την αναρρίχηση στο κάθισμα, βάζοντας και τα δύο πόδια στα πετάλια. Κρατώντας το ποδήλατο πίσω από τον τροχό και τον κορμό, το γυρίζει αργά προς διάφορες κατευθύνσεις. Αφήστε το παιδί να προσπαθήσει να ισιώσει το ποδήλατο ή να βάλει το πόδι του στο έδαφος για να μην πέσει. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το κουνάτε πολύ, έτσι ώστε να μην χάσετε.

Το ποδήλατο μετατρέπεται σε μια διασκεδαστική διαδρομή, και η μάθηση είναι ένα παιχνίδι. Εάν κάποιος από τους γονείς ξέρει πώς να παγιέται, συνιστάται να οδηγήσει τη μεταφορά των παιδιών και να κάνει ένα μικρό κύκλο για να δείξει ότι δεν υπάρχει τίποτα τρομερό.

Πρέπει να εκπαιδεύσετε σε μέρη όπου υπάρχουν λίγοι άνθρωποι και κατοικίδια ζώα. Ένα παιδί που έχει μετακινήσει μια γάτα ή ένα πουλί θα αρνηθεί ένα ποδήλατο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αν όχι για πάντα. Ο δρόμος θα πρέπει να είναι ομαλός, χωρίς κοιλώματα και απότομες πλαγιές, επειδή μια μικρή κατάθλιψη ή βότσαλο είναι αρκετή για να χάσει ένας νεαρός ποδηλάτης την ισορροπία.

Οι γονείς συμβουλεύονται να φέρουν μαζί ένα μίνι κιτ πρώτων βοηθειών με βαμβακερό μαλλί, ένα γύψο και ένα αντισηπτικό για να επεξεργαστούν τις γρατζουνιές και τα τραύματα. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να μην κραυγάζετε στο παιδί, επειδή απλά μαθαίνει. Δεν μπορείτε να δείξετε άγχος, επειδή το μωρό λόγω των φόβων της μητέρας του ή του πατέρα του και των συνεχών προτροπών και απόσυρσης γίνεται αβέβαιη και αποσπασματική.

Στάδιο 1: Βραχείες αποστάσεις και πέδηση

Τα παιδιά που έχουν μάθει ένα τρίκυκλο σε νεαρή ηλικία είναι ευκολότερα εκπαιδευμένα. Ξέρουν πώς να πετάξουν και να γυρίσουν, να κουραστούν πιο αργά. Το παιδί, το οποίο πρώτα έμαθε για την ύπαρξη των δίτροχων μεταφορών, θα πρέπει να μάθει από το μηδέν. Πρώτα, συνηθίζει στο τιμόνι, έτσι ώστε για λίγο η μοτοσικλέτα να μετατραπεί σε σκούτερ. Πώς;

Τα πεντάλ απομακρύνονται από το ποδήλατο, διότι παρεμβαίνουν και αποσπούν μόνο την προσοχή του νέου οδηγού. Το κάθισμα χαμηλώνει έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να φτάσει μέχρι το έδαφος ή να κάμψει.Κάνοντας ένα αυτοσχέδιο σκούτερ, το παιδί μαθαίνει να διατηρεί την ισορροπία.

Θα πρέπει να απομακρύνεται από την άσφαλτο και να πιέζει τα κάτω άκρα του, προσπαθώντας να ισορροπήσει και να σφίξει σταθερά το τιμόνι. Εάν το όχημα ξαφνικά αρχίσει να πέφτει στο πλάι, το μωρό σταματά και στηρίζεται γρήγορα στα πόδια του στο έδαφος.

Σημαντικό: Μερικά παιδιά προτιμούν να πηδούν από ένα κινούμενο ποδήλατο. Πριν από την εκπαίδευση, το παιδί λέγεται ότι πρέπει να κρατήσει την ισορροπία του και να μην αφήσει το τιμόνι, διαφορετικά δεν θα μπορέσει να ξεπεράσει τον φόβο.

Ένα παιδί που έχει μάθει να ξεπερνά τις μικρές αποστάσεις δείχνει πώς να φρενάρει. Βάζουν τα πεντάλ πίσω στη θέση τους και προσφέρουν να σπρώξουν από το έδαφος και να σταματήσουν το ποδήλατο σε ένα σήμα χωρίς να αγγίξουν την άσφαλτο με τα πόδια τους.

Αν το παιδί είναι δύσκολο να επικεντρωθεί σε δύο καθήκοντα ταυτόχρονα, ο μπαμπάς έρχεται στη διάσωση:

1. Ο γονιός αρπάζει το κάθισμα με ένα ή και τα δύο χέρια και ωθεί το όχημα μαζί με τον νεαρό οδηγό.
2. Το παιδί βάζει τα πόδια του στα πετάλια, αλλά δεν τα στρίβει. Οδηγεί μόνο το τιμόνι και τις ισορροπίες έτσι ώστε το σίδερο σιδήρου να μην πέσει.
3. Ο μπαμπάς πρέπει να κινηθεί γρήγορα, κατά προτίμηση να τρέξει.Έχοντας φθάσει τα 50-100 μέτρα, ένας ενήλικας δίνει σήμα "Stop", αφαιρώντας την παλάμη του.
4. Το παιδί γυρίζει τα πεντάλ και επιβραδύνει ομαλά, και όταν το ποδήλατο σταματήσει εντελώς, χαμηλώνει τα πόδια του στην άσφαλτο.

Ο μπαμπάς ή η μαμά τρέχει μαζί με το όχημα για να πιάσει το παιδί αν χάσει την ισορροπία του. Τα παιδιά που δεν είναι ασφαλισμένα είναι πιο πιθανό να πανικοβληθούν και να πέσουν ή να πέσουν σε κάτι.

Στάδιο 2: Ισορροπία

Ο νεαρός ποδηλάτης, ο οποίος ξέρει πώς να φρενάρει, διδάσκεται να απομακρύνει και να κερδίζει ταχύτητα, αλλά και να πηδάει στο κάθισμα εγκαίρως και να διατηρεί την ισορροπία. Πρώτον, το παιδί δεν λειτουργεί. Το όχημα πέφτει, εάν το παιδί ρίξει το πόδι του ή στρέψει το τιμόνι ανεπιτυχώς, ο ενήλικας πρέπει να είναι κοντά του.

Τρέξιμο πίσω από το ποδήλατο, λυγισμένο στο μισό, δεν είναι πολύ βολικό. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να τραβήξετε την πλάτη σας ή να διαστρέψετε το πόδι σας. Οι μοντέρνοι γονείς χρησιμοποιούν μια λαβή ώθησης για να κρατήσουν το ποδήλατο.

Οι οικονομικοί και γρήγοροι ενήλικες προτιμούν ένα συνηθισμένο σχοινί άλματος. Τραβήξτε αθλητικό εξοπλισμό γύρω από τη σέλα και όταν η μεταφορά αρχίσει να πέφτει, τραβήξτε το λουρί και επιστρέψτε το σε όρθια θέση.

Σημαντικό: Δεν μπορείτε να τραβήξετε τους ώμους ή το τιμόνι, εμποδίζοντας το παιδί να ελέγξει το ποδήλατο, διαφορετικά δεν θα μάθει ποτέ να διατηρεί την ισορροπία.

Τα παιδιά πριν την προπόνηση λένε ότι δεν μπορείτε να γυρίσετε το σώμα προς τα πλάγια. Τα χέρια πρέπει να στηρίζονται στο τιμόνι, έτσι ώστε το ποδήλατο, χτυπώντας την πέτρα, ξαφνικά δεν ανέβηκε στον πίσω τροχό και δεν έπεσε ο επιβάτης. Ο ποδηλάτης πρέπει να μάθει αυτούς τους κανόνες και στη συνέχεια να προχωρήσει σε πρακτικές ασκήσεις:

1. Το παιδί επιταχύνει ανεξάρτητα και πηδάει στο ποδήλατό του, αρχίζει να πετάει.
2. Ο μπαμπάς ή η μαμά τρέχει παράλληλα, αλλά όταν το παιδί παίρνει ταχύτητα και συγκεντρώνεται πλήρως στο δρόμο, απελευθερώνει τον κορμό και επιτρέπει στον νεαρό οδηγό να οδηγεί χωρίς βοήθεια.
3. Εάν ένας ποδηλάτης αρχίσει να πανικοβάλλει, τον χαλαρώνουν και στη συνέχεια προσφέρουν να επιβραδύνει.
4. Οι γονείς πρέπει να επαινούν το μωρό, επειδή έτρεξε δίτροχο όχημα χωρίς βοήθεια. Αυτό θα ενθαρρύνει το παιδί και θα αυξήσει την αυτοεκτίμησή του.

Όταν ένας νέος οδηγός μαθαίνει να ξεπερνάει μεγάλες αποστάσεις χωρίς να πέσει, δείχνει πώς να γυρίσει σωστά. Συνιστάται να εκπαιδεύσετε σε ευρύ δρόμο ή δίπλα σε μια παρτέρι, γύρω από την οποία μπορείτε να κόψετε κύκλους.

Στάδιο 3: Ασφάλεια

Για τους πρώτους 2-3 μήνες, τα παιδιά οδηγούν ένα ποδήλατο μόνο υπό την επίβλεψη των γονέων τους. Εάν μια μαμά ή ο μπαμπάς αποφασίσει ότι το μωρό είναι αρκετά μεγάλος, τότε θα έχουν μια προληπτική συνομιλία μαζί του, λέγοντας τους κανόνες του δρόμου για τους ιδιοκτήτες δίτροχων:

1. Απαγορεύεται να πάτε στο δρόμο που προορίζεται για αυτοκίνητα. Μόνο οι ποδηλάτες με μεγάλη εμπειρία ξέρουν πώς να επιβραδύνουν στο χρόνο ή να κλείνουν στο πλάι, αποφεύγοντας ένα ατύχημα.
2. Ο δρόμος για να πάει σε μια ζέβρα, ένα σιδερένιο άλογο κυλήσει παράλληλα.

Τα παιδιά λένε ότι είναι αδύνατο να ελέγξετε τις λακκούβες και να μετακινηθείτε από υπερβολικά υψηλές διαφάνειες, αν δεν είστε βέβαιοι στις δικές σας ικανότητες. Η οδήγηση ενός ποδηλάτου με μεγάλη ταχύτητα είναι δύσκολη, μπορεί να χάσετε την ισορροπία σας και να πέσετε τραυματίζοντας το χέρι ή το λαιμό σας.

Το παιδί, που κατέκτησε το σιδερένιο άλογο, ικανοποιήθηκε με τη δοκιμή. Προσφέρουν να οδηγούν στο πάρκο σε γεμάτα μονοπάτια, προσεκτικά γύρω από τους επισκέπτες με τα πόδια. Αν το παιδί έχει αντιμετωπίσει την εργασία, πρέπει να ελέγξετε πόσο γρήγορα αντιδρά.

Ο μπαμπάς κρύβεται πίσω από ένα δέντρο, και όταν ένας ποδηλάτης περνάει, ξαφνικά πέφτει έξω και μπλοκάρει το δρόμο.Το μωρό πρέπει να φρενάρει ή να συρρικνώνεται εγκαίρως, διατηρώντας ισορροπία και μη πτώση. Το κυριότερο είναι ότι σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, ένας ενήλικας πρέπει να έχει χρόνο να αρπάξει το ποδήλατο και να τον επιστρέψει στην κάθετη θέση. Ένα παιδί που έχει περάσει με επιτυχία όλες τις εξετάσεις μπορεί να αφήσει να πάει με φίλους και να μην ανησυχεί γιατί έχει γίνει πραγματικός επαγγελματίας.

Η ποδηλασία με δύο τροχούς είναι διασκεδαστική και χρήσιμη. Τα παιδιά μαθαίνουν γρήγορα το ποδήλατο, αλλά αν το μωρό δεν λειτουργεί, συνιστάται να περιμένετε. Είναι αδύνατο να ασκήσετε πίεση στο μωρό, είναι καλύτερο να τον εισαγάγετε σε ένα σκούτερ ή ένα ποδήλατο. Μετά από αυτά τα οχήματα θα είναι ευκολότερο για το παιδί να διατηρεί την ισορροπία και να μην πέφτει.

Βίντεο: πώς να διδάξετε ένα παιδί να οδηγεί ένα ποδήλατο