Πώς να αφαιρέσετε το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο σπίτι

Οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ένα από τα βασικά προβλήματα που συνοδεύουν τους πιο μαγικούς εννέα μήνες στη ζωή μιας γυναίκας. Κατά κανόνα, το πρόβλημα εκδηλώνεται με το τέλος του όρου, αλλά μερικές φορές συμβαίνει ακόμη νωρίτερα. Σε γενικές γραμμές, ακόμα κι αν δεν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ οίδημα πριν και δεν έχετε ιδέα γι 'αυτά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα εμφανιστούν κατά την περίοδο αναμονής του παιδιού. Γιατί συμβαίνει αυτό, τι προκαλεί πρόβλημα και πώς να το νικήσουμε, θα μιλήσουμε γι 'αυτό σήμερα.

Οίδημα: από πού, πώς, γιατί

Η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο μια φυσιολογική διαδικασία, αλλά και μια μεγάλη δοκιμή για το γυναικείο σώμα. Επιπλέον, μια πολύ ισχυρή και ακριβή δοκιμή της δύναμής του. Όλα τα προβλήματα, ακόμη και τα προβλήματα που παρατηρήθηκαν στο παρελθόν στα συστήματα, θα παραβιάζουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Συγκεκριμένα, είναι πιθανό ότι θα υπάρξει οίδημα. Ας δούμε τι είναι.

Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνήθως τα πόδια πρήζονται. Στη δεύτερη θέση - τα χέρια, και μόνο τότε το πρόσωπο. Υπάρχει πρόβλημα πρώτα σε μόλις αντιληπτό, και στη συνέχεια ήδη έντονο πρήξιμο, μερικές φορές έρχεται στο γεγονός ότι γίνεται δύσκολο να βάλει τα παπούτσια και να βάλει τα ρούχα. Όσο για το πρόσωπο, τα χαρακτηριστικά αλλάζουν, εμφανίζεται ένα πρηξίματος, σακούλες κάτω από τα μάτια, και μια μύτη με «πατάτες». Όλα λένε για τα εξής:

1. Στους ιστούς συσσωρεύεται και, επιπλέον, το υγρό στάζει, το οποίο το σώμα δεν μπορεί να εκφορτίσει εγκαίρως και σωστά.
2. Στα εσωτερικά συστήματα υπάρχει σοβαρή αναδιάρθρωση και επομένως η ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών αλλάζει.
3. Ίσως υπάρχουν προβλήματα με την καρδιά, τα νεφρά, ή μια αλλεργική αντίδραση εκδηλώνεται με αυτόν τον τρόπο.

Τις περισσότερες φορές, το πρήξιμο σε μια ενδιαφέρουσα θέση - φυσιολογική λόγω των αποκλίσεων από τον κανόνα λόγω του γεγονότος ότι το σώμα αρχίζει να λειτουργεί σε διαφορετικό τρόπο. Ωστόσο, αν σας ενοχλεί, έχετε μια έντονη πορεία, προκαλείτε σημαντική ταλαιπωρία, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θυμηθείτε ότι η κατάσταση της εγκυμοσύνης δεν είναι μόνο φυσική για μια γυναίκα, αλλά και σε δοκιμάζει σοβαρά.Ως εκ τούτου, σε κάθε περίπτωση, η πιο σωστή απόφαση είναι να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο. Και, αν με όλα τα μέτρα σας η διαδικασία προχωρά κανονικά, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τα οίδημα στο σπίτι μόνοι σας. Εδώ είναι μερικοί τρόποι.

Αγωνιζόμαστε με οίδημα για να κερδίσουμε

Έτσι, το πιο προβληματικό μέρος είναι τα πόδια. Συνήθως, τα πάντα αρχίζουν μαζί τους, και στη συνέχεια η διαδικασία γίνεται υψηλότερη, στα χέρια και στο πρόσωπο. Μερικές φορές αυτό συμβαίνει πολύ γρήγορα, σε άλλες περιπτώσεις είναι αργή και μόνο ένα μικρό ποσοστό τυχερών γυναικών δεν συναντά καθόλου τέτοια παθολογία. Γενικά, αφού δείτε οίδημα στα άκρα, μην ανησυχείτε: αυτό συμβαίνει πολύ συχνά. Αυτό οφείλεται, πάνω απ 'όλα, στις μεταβολές του μεταβολισμού του αλατιού, καθώς και στις αποτυχίες που συμβαίνουν στη ρύθμιση της εκροής αίματος.

Επιπλέον, εξετάστε μια άλλη σημαντική λεπτομέρεια: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το κέντρο βάρους αλλάζει. Ειδικά τους τελευταίους μήνες. Φυσικά, αυτό δεν μπορεί παρά να αντικατοπτρίζει την φυσιολογική κατάσταση στο σύνολό της. Σε γενικές γραμμές, τίποτα τρομερό, αλλά για να απαλλαγούμε από το πρόβλημα, φυσικά, είναι απαραίτητο.

Έτσι, πρήξιμο μπορεί να συμβεί στα πόδια, τα χέρια και το πρόσωπο.Και μπορούν, και αμέσως σε διάφορα μέρη του σώματος. Ας ασχοληθούμε με καθέναν από αυτούς.

Πρήξιμο των ποδιών
Πρώτα πρέπει να διαγνώσετε ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Είναι εύκολο. Πρώτον, το πρήξιμο εμφανίζεται οπτικά: θα δείτε αμέσως ότι το πόδι είναι πρησμένο και αυξάνεται σε μέγεθος. Μοιάζει μαλακό. Με την αφή - επίσης, ενώ πιέζετε προς τα κάτω, θα υπάρχει μια τρύπα, η οποία αργά θα πάει μακριά. Αλλά η ψηλάφηση πρέπει να είναι αδύναμη, διαφορετικά μπορεί να παραμείνουν οι μώλωπες. Κανονικά, το εν λόγω οίδημα εμφανίζεται πιο κοντά στο τρίτο τρίμηνο. Εάν έχουν επισκεφθεί το πρώτο μισό της εγκυμοσύνης, πιθανότατα έχετε καρδιακά ή ουρολογικά προβλήματα. Υπάρχει επείγουσα ανάγκη για γιατρό!

Άλλοι μπορεί να προστεθούν στο ήδη περιγραφόμενο πρόβλημα: αύξηση της πίεσης, αλλαγές στις αναλύσεις των ούρων. Μερικές φορές τα συμπτώματα υποδεικνύουν την αρχή της ανάπτυξης μιας πιο σοβαρής παθολογίας - της κύστης, μιας κατάστασης στην οποία εμφανίζεται διόγκωση μέσα στο σώμα. Απαιτεί θεραπεία σε νοσοκομείο.

Αλλά αν στην περίπτωσή σας είναι μόνο μια από τις εκδηλώσεις της εγκυμοσύνης, τότε μπορείτε να αντιμετωπίσετε στο σπίτι. Εδώ είναι μερικοί απλοί τρόποι:

1. Μερικές φορές αρκεί μόνο να χαλαρώσετε, αφήστε το σώμα να ξαπλώνει.Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συμβουλεύουν να σηκώσουν τα πόδια ακριβώς πάνω από το κεφάλι, για να εξομαλύνουν την εκροή υγρού. Μια άλλη άνετη στάση είναι στο πλάι.
2. Πίνετε μια πορεία των διουρητικών, είναι συχνά αρκετά συνηθισμένο τσάι νεφρών, αλλά αυτό που επιτρέπεται για έγκυες γυναίκες.
3. Ρυθμίστε τη χρήση νερού και οποιωνδήποτε άλλων υγρών. Συνήθως η σωστή συνταγή για το πρόγραμμά σας συνταγογραφείται από τον γιατρό.

Εάν είστε έγκυος, δεν πρέπει να πάρετε μεγάλη σωματική άσκηση, και στο τρίτο εξάμηνο, με μια εμφανή εκδήλωση πρήξιμο, δεν πρέπει να περπατήσετε πολύ. Να είστε ήρεμοι, μην στέλεχος, να ακούτε τον εαυτό σας και το αναπτυσσόμενο παιδί, και όλα θα είναι εντάξει.

Πρήξιμο των χεριών
Δεν είναι τίποτα που οι γιατροί δεν συνιστούν να φορούν δαχτυλίδια και βραχιόλια στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης. Το πρήξιμο των δακτύλων και των χεριών μπορεί να αναπτυχθεί τόσο γρήγορα ώστε απλώς δεν είναι δυνατή η αφαίρεση του κοσμήματος και θα συντριβεί στο δέρμα. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην παραμελούν τέτοιες συμβουλές.

Έτσι, πρήξιμο των χεριών, των χεριών και των δακτύλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επίσης ένα πολύ συχνό σύμπτωμα που συνοδεύει μια μαγική κατάσταση. Μερικές φορές εκδηλώνεται πολύ γρήγορα, οίδημα μεγαλώνει ακριβώς μπροστά στα μάτια μας.Χαρακτηριστικό του δεύτερου μισού του όρου, συνήθως ακόμη περισσότερο προς το τέλος του. Οι λόγοι είναι οι ίδιοι όπως και για το πρήξιμο των ποδιών, μερικές φορές αυτές οι ασθένειες είναι συνδυασμένες. Τι γίνεται αν το πρόβλημα παρεμποδίζει την κανονική ροή της ζωής; Λοιπόν, ας δούμε.

1. Προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Συχνά, οι γυναίκες που εργάζονται στον υπολογιστή ή ασχολούνται με το πλέξιμο και άλλες παρόμοιες μορφές χειροτεχνίας αντιμετωπίζουν το πρόβλημα. Όταν υπάρχει μονότονη μονοτονική δραστηριότητα στα άκρα, υπάρχει στασιμότητα του υγρού, που προκαλεί οίδημα. Οι γιατροί συστήνουν να κάνουν γυμναστική, ζύμωμα των χεριών, και σε περίπτωση σοβαρής ασθένειας, αφήστε μικρά δουλειά για αργότερα.
2. Μην δώσετε στο σώμα ένα περιττό φορτίο. Εγκυμοσύνη - και έτσι είναι μια σοβαρή δοκιμή, δεν είναι απαραίτητο να επιδεινωθεί περαιτέρω. Ως εκ τούτου, δεν συνιστάται να μεταφέρουν βαριές σακούλες, για μεγάλο χρονικό διάστημα για να σηκώσετε τα χέρια σας επάνω. Αφήστε το σώμα να ξεκουραστεί, μην το παραγκωνίστε, και στη συνέχεια μπορεί να αποφευχθεί οίδημα.

Αν και η νόσος θεωρείται φυσιολογική για την εγκυμοσύνη, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί σε πολύ σοβαρή μορφή, οπότε είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς εάν έχετε το μικρότερο άγχος.

Οίδημα προσώπου
Και τέλος, το πρόσωπο.Αυτό το τμήμα του σώματος επίσης συχνά πάσχει από πρήξιμο. Για να αποφευχθεί, προσπαθήστε να μην βγείτε έξω σε ζεστό καιρό, κάνετε ειδική σωματική άσκηση, κάντε δροσερά λουτρά και μασάζ. Αυτές οι συμβουλές είναι καθολικές. Θα βοηθήσουν με οίδημα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Εάν η ασθένεια ανησυχεί πολύ, πίνετε ζωμό αποξηραμένων βερίκοκων, διουρητικών και τσαγιού lingonberry.

Η εγκυμοσύνη είναι ένας πολύ καλός χρόνος για να περιμένετε το μωρό. Δυστυχώς, συχνά συνοδεύεται από προβλήματα υγείας και πρέπει να είστε προετοιμασμένοι γι 'αυτό, σκοπεύοντας να γίνετε μητέρα. Αλλά θα είναι εννέα μήνες και έχει τελειώσει. Όλα τα προβλήματα θα ξεχαστούν όταν παίρνετε τον γιο ή την κόρη σας στην αγκαλιά σας.

Βίντεο: πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης