Πώς να ενισχύσετε το σμάλτο δοντιών στο σπίτι

Το σμάλτο των δοντιών είναι ένα σκληρό και ταυτόχρονα εύθραυστο κέλυφος δοντιού που το προστατεύει από την τερηδόνα, τους εξωτερικούς παράγοντες και τις βλάβες. Το σμάλτο των δοντιών αποτελείται από ένα μεγάλο αριθμό διαφορετικών ορυκτών, τα κυριότερα από τα οποία είναι το ασβέστιο και το φθόριο. Το σμάλτο των δοντιών θεωρείται ο σκληρότερος ιστός του ανθρώπινου σώματος. Ωστόσο, μπορεί να καταστραφεί. Είναι αρκετά δύσκολο να αποκατασταθεί το σμάλτο, επειδή αυτό το ύφασμα δεν έχει την ικανότητα να αναγεννάται. Αλλά για να αποφευχθούν οι μικρές ζημιές, να καλύψει τις ρωγμές είναι αρκετά ρεαλιστική. Και γι 'αυτό δεν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πώς να καταλάβετε ότι το σμάλτο των δοντιών κινδυνεύει; Με την καταστροφή του σμάλτου των δοντιών, ένα άτομο γίνεται πιο ευαίσθητο στα κρύα, ζεστά, γλυκά και ξινά τρόφιμα. Επιπλέον, τα ίδια τα δόντια αποκτούν κιτρινωπή απόχρωση.Εάν το σμάλτο των δοντιών δεν αποκατασταθεί, η τερηδόνα μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται σε μικροσκοπικές ρωγμές. Αλλά τι οδηγεί στην καταστροφή του σμάλτου; Γιατί τα δόντια χάνουν το φυσικό προστατευτικό τους στρώμα;

Αιτίες βλάβης στο σμάλτο των δοντιών

Είναι τόσο εύκολο να καταστρέψετε τον σκληρότερο ιστό του ανθρώπινου σώματος; Εδώ είναι μερικοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη και καταστροφή του σμάλτου.

1. Ξινικά προϊόντα. Μεταξύ των προϊόντων που προκαλούν την καταστροφή του σμάλτου, μπορεί να παρατηρηθεί εσπεριδοειδές, φούσκα, ανθρακούχα ποτά, μπύρα, τουρσιά. Η συχνή κατανάλωσή τους συμβάλλει στη χαλάρωση του κελύφους, γεγονός που οδηγεί σε ρωγμές στο σμάλτο.
2. Μηχανική ζημιά. Η κατανάλωση σκληρών τροφών, παξιμαδιών πυρόλυσης και άλλων αντικειμένων οδηγεί σε μηχανική βλάβη στο σμάλτο των δοντιών.
3. Το σμάλτο των δοντιών μπορεί να καταστραφεί από ένα όξινο περιβάλλον (σάλιο), το οποίο αλλάζει τη σύνθεση του λόγω ασθενειών του πεπτικού συστήματος. Ο γαστρικός χυμός, που ανεβαίνει στην στοματική κοιλότητα, τρώει την επιφάνεια του δοντιού.
4. Συχνά, μπορεί να προκληθεί βλάβη στο σμάλτο λόγω της παρατεταμένης χρήσης της ασπιρίνης.
5. Μια σκληρή οδοντόβουρτσα, λειαντική οδοντόκρεμα μπορεί επίσης να αποτελέσει πηγή μηχανικής βλάβης στο σμάλτο.
6. Το σμάλτο μπορεί να καταστραφεί εάν καταχραστείτε τα καθαριστικά και τα λεύκανση των δοντιών στο σπίτι. Συγκεκριμένα, αυτό οφείλεται στο κανονικό βούρτσισμα των δοντιών με τη σόδα ψησίματος.
7. Η φθορά του σμάλτου μπορεί να παρατηρηθεί σχεδόν σε κάθε καπνιστή με εμπειρία.
8. Η ακατάλληλη υγιεινή, η ανεπαρκής φροντίδα είναι επίσης η αιτία της καταστροφής του σμάλτου. Τα δόντια πρέπει να καθαρίζονται δύο φορές την ημέρα και κάθε έξι μήνες να εμφανίζονται στον οδοντίατρο και να απαλλαγούν από πέτρα.
9. Ένας σημαντικός κρίκος στην υγεία των δοντιών και η δύναμη του σμάλτου έχει έναν κληρονομικό παράγοντα.

Όποια και αν είναι τα αίτια της καταστροφής του σμάλτου, πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Πώς να αποκαταστήσετε επαγγελματικούς τρόπους σμάλτου

Ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα για την αποκατάσταση του σμάλτου των δοντιών είναι η φθορίωση. Το σμάλτο αποτελείται από ένα σύμπλεγμα ορυκτών, κυρίως φθορίου και ασβεστίου.Στο γραφείο του οδοντιάτρου, προετοιμάζεται ένα ειδικό τζελ που είναι κοντά στη σύνθεση της φυσικής επίστρωσης του δοντιού σας. Στη συνέχεια, το πήκτωμα αυτό τοποθετείται σε ένα επιστόμιο, το οποίο ο ασθενής πρέπει να κρατήσει στα δόντια για αρκετές ώρες. Συνήθως ο φρουρός του στόματος φοριέται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα ορυκτά από το πήκτωμα διεισδύουν στο σμάλτο των δοντιών και διορθώνουν τις ρωγμές και τις βλάβες.

Όπως γνωρίζετε, πολλές ουσίες δοντιών δοντιών παίρνει μαζί με το σάλιο. Ως εκ τούτου, η δεύτερη μέθοδος αποκατάστασης της σμάλτου των δοντιών βασίζεται στη θεραπεία των δοντιών με ειδικές ουσίες παρόμοιες στη σύνθεση με το φυσικό σάλιο. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται remineralization.

Στην πώληση υπάρχουν ειδικές οδοντόκρεμες με φθόριο και ασβέστιο. Κατά τον καθαρισμό των δοντιών με τέτοια μέσα, οι μικροκόκκοι των ορυκτών καθίστανται στις ρωγμές του σμάλτου και, ως έχει, καλύπτουν τον κατεστραμμένο ιστό. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τέτοιες πάστες μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.

Τρόφιμα για την αποκατάσταση του σμάλτου

Η διατροφή είναι η βάση του σώματός μας. Με τη βοήθεια της διαιτητικής διόρθωσης, μπορείτε να επιτύχετε αυτό το αποτέλεσμα. Εάν πρέπει να επαναφέρετε και να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών, μπορείτε να προσθέσετε τα παρακάτω προϊόντα στη διατροφή σας.

1. Τρώτε περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα.Περιέχουν μια τεράστια ποσότητα ασβεστίου, η οποία αποτελεί τη βάση του σμάλτου των δοντιών. Το γάλα, το κεφίρ, το ryazhenka, το τυρί cottage, το γιαούρτι είναι προϊόντα που πρέπει να είναι στη διατροφή ενός ενήλικα και ενός παιδιού κάθε μέρα.
2. Η αποκατάσταση του σμάλτου συμβάλλει στην άφθονη έκκριση του σάλιου. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να φάτε λίγο σέλινο κάθε μέρα.
3. Πολλά φωσφορικά άλατα, φθόριο και ασβέστιο βρίσκονται στο σκληρό τυρί.
4. Μια μεγάλη ποσότητα ασβεστίου βρίσκεται στους σπόρους σησαμιού. Μπορούν να προστεθούν σε σαλάτες, γλυκά και ζεστά πιάτα.
5. Για την υγεία των ούλων, θα πρέπει να καταναλώνετε μούρα και φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C. Πρόκειται για ακτινίδια, φράουλες και άγριο τριαντάφυλλο.
6. Για να αφαιρέσετε τη βακτηριακή πλάκα από τα δόντια και να καθαρίσετε το στόμα των μικροβίων, πρέπει να πίνετε περισσότερο πράσινο τσάι. Στη σύνθεσή του υπάρχουν ειδικές αντισηπτικές ουσίες που προστατεύουν την υγεία των δοντιών.

Αυτά τα προϊόντα φυσικά βοηθούν στην αποκατάσταση υγιούς ιστού σμάλτου.

Λαϊκές θεραπείες για την ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών

Μεταξύ των συνταγών της παραδοσιακής ιατρικής υπάρχουν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε το χαλασμένο σμάλτο στο σπίτι.

1. Κάθε μέρα, κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στα ούλα.Αυτό μπορεί να γίνει με τα δάχτυλά σας ή με μια μαλακή οδοντόβουρτσα. Το μασάζ με γόμα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στον κορεσμό των ιστών με οξυγόνο και βιταμίνες.
2. Κάθε μέρα μετά το φαγητό ξεπλύνετε το στόμα σας με λίγο αλμυρό νερό. Πράγματι, τα υπολείμματα τροφίμων μπορούν να αρχίσουν να σαπίζουν ανάμεσα στα δόντια, καθιστώντας τα τρόφιμα για βακτήρια, τα οποία, με τη σειρά τους, συμβάλλουν στην καταστροφή του σμάλτου των δοντιών.
3. Μια φορά κάθε τρεις ημέρες μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ενεργό άνθρακα. Τα δισκία πρέπει να συνθλίβονται σε σκόνη, στη συνέχεια βουτιά σε μια υγρή οδοντόβουρτσα και απαλά περπατούν στα δόντια.
4. Μια αποτελεσματική μάσκα αποκατάστασης για το σμάλτο των δοντιών είναι φράουλα. Το μούρο πρέπει να τεντωθεί και να τοποθετηθεί στα κενά μεταξύ των χειλιών και των δοντιών. Μετά από 10 λεπτά μπορείτε να φάτε τη μάσκα με ευχαρίστηση.
5. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και ασφαλείς τρόπους για την αποκατάσταση του σμάλτου και την λεύκανση των δοντιών σας χρησιμοποιεί το πετρέλαιο τσαγιού. Το λάδι πρέπει να πέσει πάνω στην οδοντόβουρτσα και να βουρτσίζει τα δόντια του. Και μπορείτε να ρίξετε λίγες σταγόνες ελαίου σε ένα φλιτζάνι με ζεστό νερό και να ξεπλύνετε τη στοματική κοιλότητα με αυτό το διάλυμα. Παρεμπιπτόντως, αυτή η συνταγή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ενάντια στην κακή αναπνοή - χρησιμοποιήστε το πετρέλαιο τσαγιού αντί για καθημερινή έκπλυση.
6. Το παρακάτω αφέψημα θα σας βοηθήσει όχι μόνο να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών, αλλά και να αποκαταστήσετε την υγεία των ούλων. Σε ένα θερμοκήπιο τοποθετήστε μια κουταλιά σούπας, πεύκο και ψιλοκομμένο φλοιό δρυός. Γεμίστε όλα με βραστό νερό και αφήστε τη νύχτα. Το πρωί, θα πρέπει να στραγγίξει ζεστό ζωμό και να προσθέσετε ψιλοκομμένο σκελίδα σκόρδο. Εάν πρόκειται να εργαστείτε, δεν μπορείτε να προσθέσετε σκόρδο - αυτό θα προκαλέσει κακή αναπνοή. Μαγειρεμένο ζωμό για να ξεπλύνετε το στόμα σας 1-2 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.

Δεν είναι δύσκολο να αποκαταστήσετε το σμάλτο σε οικιακούς τρόπους. Συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής δεν είναι μόνο φθηνή και εύκολη στη χρήση, είναι πραγματικά αποτελεσματική. Το μόνο μειονέκτημα τους είναι να λάβετε ένα πραγματικό αποτέλεσμα της διαδικασίας, πρέπει να το κάνετε τακτικά και για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να αποκαταστήσετε το σμάλτο των δοντιών σε ένα παιδί

Τα δόντια των παιδιών είναι πιο ευαίσθητα και τρυφερά, έτσι το σμάλτο των δοντιών τους καταστρέφεται πιο συχνά. Πολλοί γονείς κάνουν λάθος όταν παραμελούν αυτό το πρόβλημα, ελπίζοντας για μια γρήγορη αλλαγή των δοντιών του γάλακτος. Το γεγονός είναι ότι το κατεστραμμένο σμάλτο μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα. Ένα επώδυνο δόντι μολύνει το επόμενο, το οποίο στη συνέχεια μεταδίδεται σε υγιή δόντια.Επιπλέον, τα δόντια που παραμορφώνονται από την τερηδόνα συχνά αυξάνονται λανθασμένα, αφήνουν άκρες που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν. Συχνά, τέτοιες κορμούς παρεμβάλλονται στην κανονική ανάπτυξη νέων, νέων δοντιών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να φροντίσει και η υγεία των δοντιών του γάλακτος.

Οι λαϊκές θεραπείες στην παιδιατρική οδοντιατρική πρακτικά δεν χρησιμοποιούνται, επειδή πολλές φαρμακευτικές ουσίες περιέχουν αλκοόλ στη σύνθεσή τους. Ωστόσο, υπάρχει μια μέθοδος που μπορεί να αποκαταστήσει το υγιές σμάλτο - αυτό είναι πρόπολη. Εάν το παιδί δεν είναι αλλεργικό στο μέλι, ας μασήσει ένα κομμάτι πρόπολης. Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, απολύει απολύτως την επιφάνεια και ενισχύει το σμάλτο των δοντιών. Επιπλέον, το παιδί σας θα προτιμήσει σίγουρα αυτή τη μέθοδο θεραπείας.

Πολλά παιδιά δεν αγαπούν τα γαλακτοκομικά προϊόντα, γεγονός που αποτελεί σοβαρό πρόβλημα για τους γονείς τους. Για να ευχαριστήσετε τον μικρό ανεμιστήρα, μπορείτε να κάνετε την ακόλουθη λειοτριβή-πάστα. Πρώτα πρέπει να μαγειρέψετε το δικό σας τυρί cottage, πλούσιο σε ασβέστιο. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα λίτρο πλήρους λίπους φυσικό γάλα από κάτω από την αγελάδα, και όχι στο πακέτο κατάστημα. Το γάλα πρέπει να βράσει καλά και να κρυώσει.Προσθέστε μια αμπούλα χλωριούχου ασβεστίου στο γάλα (ενδοφλέβια "καυτή τσιμπίδα") και ένα ζευγάρι κουταλιές από κεφίρ. Ζεσταίνουμε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πήξει το γάλα. Στη συνέχεια, η λύση θα πρέπει να ρίχνεται στη γάζα. Μαγειρεμένο τυρί cottage μπριζόλα με μπανάνα και παιδικά μπισκότα. Είναι απίθανο το παιδί σας να αρνηθεί ένα τόσο νόστιμο ζυμαρικό, το οποίο μπορείτε να φάτε με ένα κουτάλι ή να απλώσετε στο ψωμί.

Πρόληψη της καταστροφής του σμάλτου των δοντιών

Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε λιγότερα φρέσκα συμπιεσμένα χυμούς που καταστρέφουν το σμάλτο των δοντιών. Ακόμα κι αν θέλετε να πιείτε χυμό πορτοκαλιού, το κάνετε μέσα από ένα άχυρο, έτσι επιβλαβή συστατικά δεν θα πέσουν στο σμάλτο των δοντιών. Μετά από κάθε γεύμα θα πρέπει να ξεπλύνετε καλά το στόμα.Μειώστε την κατανάλωση των ξινή και γλυκά τρόφιμα, και μετά από αυτά, μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε το στόμα σας. Το τσίχλα, δυστυχώς, είναι επίσης επιβλαβές προϊόν για το σμάλτο των δοντιών. Θα πρέπει να μασηθεί το πολύ τρία λεπτά μετά τα γεύματα.

Το σμάλτο των δοντιών είναι το σκληρότερο μέρος του ανθρώπινου σώματος. Ωστόσο, ο άνθρωπος είναι τόσο ηλίθιος που η συμπεριφορά του είναι σε θέση να καταστρέψει ακόμη και αυτή την προστατευτική επικάλυψη. Φροντίστε τα δόντια σας, φροντίστε τα και στη συνέχεια μέχρι το γήρας σας θα είστε σε θέση να απολαύσετε ένα όμορφο και φυσικό χαμόγελο στον καθρέφτη.

Βίντεο: πώς να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών και να μειώσετε την ευαισθησία