Πώς να ενισχύσει τις ρίζες των μαλλιών από την πτώση

Τα όμορφα και δυνατά μαλλιά είναι ένα υποχρεωτικό χαρακτηριστικό μιας καλλωπισμένης και κομψής γυναίκας. Αλλά, δυστυχώς, δεν μπορούμε πάντα να διατηρούμε μπούκλες σε καλή κατάσταση. Εσωτερικοί και εξωτερικοί παράγοντες συχνά βλάπτουν την υγεία των βολβών μαλλιών, παύουν να κρατιούνται στην τρύπα τους και να πέφτουν έξω. Κανονικά, ένα άτομο έχει περίπου 100 τρίχες την ημέρα. Εάν αυτός ο αριθμός είναι πολύ μεγαλύτερος και ολόκληρα σκέλη παραμένουν στη χτένα, η κατάσταση θεωρείται παθολογική. Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τις αιτίες της απώλειας μαλλιών, καθώς και να μάθουμε πώς να το αποτρέψουμε αυτό με επαγγελματικές και λαϊκές θεραπείες.

Γιατί τα μαλλιά πέφτουν έξω

Πριν ξεκινήσετε την καταπολέμηση της απώλειας τρίχας, θα πρέπει να αναλύσετε τα πιθανά αίτια που μπορούν να προκαλέσουν μια τέτοια κατάσταση.

1. Θερμικές συσκευές. Η τακτική έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες είναι πολύ επιζήμια για την κατάσταση των μαλλιών.Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει τη χρήση στεγνωτήρα μαλλιών, σιδερώματος, gafra, curling iron, καυτές καμπύλες κλπ. Δεν μιλάμε για μια φορά χρήση, αλλά για σταθερή, όταν μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον να παρουσιάσει τον εαυτό της με διαφορετικό τρόπο.
2. Εγκυμοσύνη και γαλουχία. Τις περισσότερες φορές, η απώλεια μαλλιών συμβαίνει στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Πρώτον, οι κολοσσιαίες ορμονικές αλλαγές στην σωματική ύλη. Δεύτερον, η μεταφορά και η σίτιση του εμβρύου πλένει μια τεράστια ποσότητα ασβεστίου από το σώμα της γυναίκας. Τρίτον, αυτή η περίοδος συνδέεται συχνά με άγχος και έλλειψη ύπνου. Όλα αυτά οδηγούν στην αναπόφευκτη απώλεια μαλλιών.
3. Έλλειψη βιταμινών. Όλοι γνωρίζουν ότι η τρίχα συσσωρεύει πληροφορίες για το σώμα, μπορείτε να πείτε στα μαλλιά αν ένα άτομο πήρε ναρκωτικά, ακόμα κι αν ήταν πριν από αρκετούς μήνες. Όλα αυτά είναι συνέπεια της απίστευτης ευαισθησίας των κορμών μαλλιών. Οι δύσκολες διατροφές, η μη ισορροπημένη και ανθυγιεινή διατροφή, η έλλειψη βιταμινών, η ανικανότητα του σώματος να απορροφά ορυκτά - όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια πολύτιμων μαλλιών. Ορισμένες ασθένειες, όπως η αναιμία της γρίπης ή της ανεπάρκειας σιδήρου, μπορούν επίσης να προκαλέσουν προφανή απώλεια μαλλιών.
4. Στρες. Η νευρική εργασία, το τακτικό άγχος, το άγχος και η αϋπνία επηρεάζουν επίσης την κατάσταση των μαλλιών - γίνονται εύθραυστα και πέφτουν.
5. Εξωτερικοί παράγοντες. Τα μαλλιά μπορεί να χάσουν το μεταξένιο χρώμα και να αρχίσουν να πέφτουν λόγω της κανονικής έκθεσης στο νερό χλωρίου της πισίνας, αλμυρού θαλάσσιου νερού, όξινης βροχής, παγετού, ακραίων θερμοκρασιακών αλλαγών κλπ.
6. Λάθος φροντίδα. Συχνή χρώση με επιθετικές ενώσεις, επισημάνσεις, περμανάντ, χημεία - όλα αυτά αργά ή γρήγορα οδηγούν σε τριχόπτωση. Παρεμπιπτόντως, τα ακατάλληλα επιλεγμένα καλλυντικά μπορούν να δώσουν το ίδιο αποτέλεσμα.
7. Μυκητιασικές παθήσεις. Εάν η απώλεια μαλλιών συνοδεύεται από σοβαρό κνησμό του τριχωτού της κεφαλής, πιτυρίδα, ξηρότητα ή, αντιθέτως, λιπαρό δέρμα, πιθανότατα έχετε δερματίτιδα ή σμηγματόρροια. Στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, η απώλεια μαλλιών θα σταματήσει.
8. Φάρμακα. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να δώσουν μια τέτοια δυσάρεστη παρενέργεια όπως η απώλεια μαλλιών. Μεταξύ αυτών, φάρμακα χημειοθεραπείας, αντικαταθλιπτικά, στεροειδή για άνδρες, φάρμακα για υπέρταση, από του στόματος αντισυλληπτικά, κλπ.

Αυτοί είναι οι κύριοι εσωτερικοί και εξωτερικοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν την απώλεια μιας μεγάλης ποσότητας μαλλιών. Είναι δυνατόν να σταματήσετε το φαινόμενο, να προσπαθήσετε να το καταλάβετε.

Πώς να ενισχύσετε τις ρίζες των μαλλιών

Ο αγώνας για δυνατά και υγιή μαλλιά είναι καθημερινή δουλειά, η οποία με σωστή υπομονή θα δώσει ένα πραγματικό αποτέλεσμα.

Απορρίψτε οποιαδήποτε επιθετικά αποτελέσματα στα μαλλιά, αν θέλετε να τα κρατήσετε. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα στυλ που δεν απαιτεί τη χρήση θερμικών συσκευών. Ναι, θα είναι περισσότερο, αλλά πολύ πιο χρήσιμο. Για παράδειγμα, μπορείτε να εξαιρεθείτε από το στεγνωτήρα μαλλιών και να αφήσετε τις κλειδαριές να στεγνώσουν μόνοι τους. Εάν χρησιμοποιείτε καλλυντικά έλαια, τα μαλλιά δεν θα πιέζουν πλέον - δεν απαιτείται σίδερο. Η επίδραση μιας μικρής αυλάκωσης μπορεί να επιτευχθεί εάν πλέκτετε τα μαλλιά σας τη νύχτα σε μικρά πιτζάματα. Αντί να κάνετε μπούκλες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένες καμπύλες. Ίσως το στυλ σας να μην φαίνεται τόσο καταπληκτικό, αλλά δεν αξίζει τη φυσική ομορφιά και την υγεία των μαλλιών σας;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, πρέπει να πίνετε επιπλέον σύμπλεγμα βιταμινών, πρέπει να είναι ασβέστιο, σίδηρος και φολικό οξύ.

Τρώτε ποικίλες και ισορροπημένες. Στη διατροφή θα πρέπει να είναι τα δημητριακά (ειδικά το φαγόπυρο), το κρέας, τα ψάρια, τα φρούτα, τα λαχανικά, τα χόρτα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Τουλάχιστον 3-4 φορές την ημέρα πρέπει να χτενίζετε τα μαλλιά σας. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό μασάζ για το τριχωτό της κεφαλής, το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στους βολβούς των μαλλιών.

Χρησιμοποιήστε ειδικά φάρμακα για να σταματήσετε την τριχόπτωση. Μεταξύ αυτών είναι το Pantovigar, Nutrikap, Rinfoltil.

Προσπαθήστε να είστε λιγότερο νευρικοί, ειδικά σε περιπτώσεις όπου οι εμπειρίες και οι ενέργειές σας δεν επηρεάζουν τίποτα. Σε δύσκολες περιπτώσεις, μπορείτε να πάρετε ηρεμιστικά.

Προστατεύστε τα μαλλιά από εξωτερικές αρνητικές επιδράσεις. Στην πισίνα, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα καπάκι κολύμβησης. Αφού κολυμπήσετε σε θαλασσινό νερό, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας όχι μόνο με σαμπουάν, αλλά και με ένα βάλσαμο για να μαλακώσετε. Φορέστε τα καπέλα το χειμώνα - προστατέψτε τα μαλλιά σας από παγετό και ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Προσπαθήστε να γεμίσετε χαλαρά μαλλιά κάτω από το καπάκι, ειδικά σε θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν.

Μετά από κάθε λούσιμο, χρησιμοποιήστε ένα βάλσαμο ή μαλακτικό, αυτό θα κάνει τα μαλλιά ομαλά, ενώ το χτένισμα θα είναι λιγότερο να πέσει έξω.

Είναι απαραίτητο μόνο να πλένετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό, το ζεστό νερό στεγνώνει τα νήματα, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν.

Εάν η τρίχα είναι μεγάλη, μην ξεχάσετε να κόψετε τα άκρα τους στο χρόνο.Εκτός από όλες αυτές τις απλές συμβουλές φροντίδας μαλλιών, είναι επιτακτική ανάγκη να δημιουργηθούν θρεπτικές και αναζωογονητικές μάσκες που θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των ριζών της τρίχας.

Λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης

Οι περισσότερες συνταγές κατά της φθοράς βασίζονται στην αρχή της θέρμανσης. Δηλαδή, η σύνθεση καύσης εφαρμόζεται στο δέρμα, προκαλεί αυξημένη κυκλοφορία του αίματος, λόγω της οποίας οι βολβοί τρίχας παίρνουν περισσότερο οξυγόνο και διατροφικά συστατικά. Εδώ είναι μερικές χρήσιμες συνταγές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την τριχόπτωση από την πρώτη θεραπεία.

1. Μουστάρδα και γάλα. Το μουστάρδα τέλεια ερεθίζει το δέρμα, θρέφει τους θύλακες των τριχών και τα καθηλώνει στις τρύπες τους. Το γάλα ελαφρύνει ελαφρώς την επίδραση της μουστάρδας. Η σκόνη μουστάρδας πρέπει να διαλύεται με γάλα ώστε να μετατραπεί σε υγρό πολτό. Εφαρμόστε τη σύνθεση στις ρίζες των μαλλιών και το τριχωτό της κεφαλής, μην εξαπλωθείτε σε ολόκληρο το μήκος. Τυλίξτε, αφήστε για 20-30 λεπτά, ξεπλύνετε με δροσερό νερό, χρησιμοποιώντας σαμπουάν.
2. Κόκκινο πιπέρι. Κόκκινη σκόνη πιπεριού πρέπει να τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής, ειδικά στις φαλακρές περιοχές και τα φαλακρά σημεία, αν υπάρχουν.Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς, για να ξυπνήσετε τα αδρανή θυλάκια των τριχών. Ωστόσο, να θυμάστε ότι το πιπέρι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αν υπάρχουν τραύματα ή εκδορές στο τριχωτό της κεφαλής, καύση σε αυτή την περίπτωση θα είναι αφόρητη.
3. Κρεμμύδια. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την τριχόπτωση. Συνθλίψτε τα κρεμμύδια σε ένα τρίφτη ή χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, πιέστε το χυμό μέσω της γάζας. Τραβήξτε τα κρεμμύδια κάθε λεπτό του δέρματος του κεφαλιού. Στη συνέχεια τυλίξτε και κρατήστε τη μάσκα για τουλάχιστον μία ώρα. Θα κάψει λίγο, αλλά είναι μια αρκετά ανεκτή αίσθηση, πολύ πιο μαλακή από ό, τι όταν χρησιμοποιείτε πιπέρι ή μουστάρδα. Η μάσκα κρεμμυδιού έχει ένα μειονέκτημα - μια δυσάρεστη οσμή. Ωστόσο, μπορείτε να το ξεφορτωθείτε αν ξεπλύνετε τα νήματα με αραιωμένο χυμό λεμονιού αφού πλένετε καλά το κεφάλι σας.
4. Αυγό, κεφίρ, αγγούρι και μέλι. Το αγγούρι πρέπει να συνθλίβεται και να αναμιγνύεται με άλλα συστατικά, να εφαρμόζεται το μίγμα στις ρίζες των μαλλιών και να απλώνεται σε όλο το μήκος. Αυτή είναι μια πολύ χρήσιμη μάσκα για το τριχωτό της κεφαλής και για τα άκρα των μαλλιών. Αυτή η σύνθεση μπορεί να θεωρηθεί πραγματική βόμβα βιταμινών. Κρατήστε το μείγμα στα μαλλιά για τουλάχιστον μία ώρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε με σαμπουάν.
5. Έκπλυση με βότανα. Πάρτε στη συνήθεια μετά από κάθε σαμπουάν ξεπλύνετε τα μαλλιά με ζωμούς βότανα. Αυτό μπορεί να είναι χαμομήλι, τσουκνίδα, πέρδικα, καρφιά, ρίζα κολλιτσίδας. Τέτοιες διαδικασίες όχι μόνο θα ανακουφίσουν την απώλεια μαλλιών, αλλά θα δώσουν επίσης στις μπούκλες λάμψη και δύναμη.
6. Ζελατίνη και γάλα. Η μάσκα όχι μόνο τρέφει και αποκαθιστά τις ρίζες των μαλλιών, αλλά και καθιστά τα σκέλη οπτικά πιο ογκώδη, κάτι που είναι σημαντικό για τα σπάνια μαλλιά. Η ζελατίνη πρέπει να ρίχνει ζεστό γάλα, αφήνεται να φουσκώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Μετά από μισή ώρα, εφαρμόστε το μείγμα στις μπούκλες, τυλίξτε με μεμβράνη και πετσέτα, αφήστε για μερικές ώρες.

Τα παραδοσιακά σπιτικά μείγματα δεν είναι χειρότερα και συχνά καλύτερα από τα έτοιμα καλλυντικά μάσκες. Πρώτον, είστε σίγουροι για τη σύνθεση του παρασκευασμένου προϊόντος. Δεύτερον, χρησιμοποιείτε πάντα μόνο φρέσκα συστατικά για τη μάσκα. Τρίτον, τέτοιες μάσκες είναι πάντα διαθέσιμες - το κόστος τους είναι χαμηλό, είναι εύκολο να προετοιμαστούν, τα συστατικά είναι σχεδόν πάντα στο ψυγείο.

Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που δεν απαιτεί καθυστέρηση. Αν θέλετε να σώσετε τα μαλλιά σας, πρέπει να ενεργήσετε το συντομότερο δυνατόν, αλλιώς θα εμφανιστούν στο κεφάλι σας φαλακρές κηλίδες και φαλακρές κηλίδες.Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την τριχόπτωση μόνος σας, φροντίστε να επικοινωνήσετε με έναν τριχολόγο. Θυμηθείτε ότι τα όμορφα και δυνατά μαλλιά δεν είναι δώρο της φύσης, αλλά καθημερινή εργασία και τακτική φροντίδα. Να είστε σε αρμονία με τη φύση, να χρησιμοποιείτε μόνο φυσικές θεραπείες για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης!

Βίντεο: μάσκα με ισχυρή τριχόπτωση