क्या करना है यदि सिरदर्द बहुत खराब है?

प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम एक बार अपने जीवन में सिरदर्द का अनुभव हुआ। कारण और तीव्रता के बावजूद, यह लक्षण हमेशा दैनिक गतिविधियों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। सिरदर्द से पीड़ित व्यक्ति चिड़चिड़ाहट, अनुपस्थित मनोदशा हो जाता है, उसका प्रदर्शन घटता है, और वह नई जानकारी को अवशोषित नहीं कर सकता है। इस समस्या की लगातार घटना जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकती है। सिरदर्द और इससे निपटने का तरीका क्यों है?

सिरदर्द के प्रकार

बहुत से लोग नहीं जानते कि सिर विभिन्न तरीकों से चोट पहुंचा सकता है। उत्पन्न होने वाले लक्षणों को अलग करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे कारण के निर्धारण और उपचार के विकास के विकास की सुविधा मिलती है। दर्द के सबसे आम प्रकार हैं:

1. तनाव का दर्द प्रत्येक व्यक्ति ने इसे कम से कम एक बार अनुभव किया था। यह गर्दन की असुविधाजनक स्थिति या उस पर एक लंबे स्थिर भार के साथ होता है। उदाहरण के लिए, यदि आप लंबे समय तक किसी टेबल पर बैठते हैं और कंप्यूटर पर लिखते हैं, पढ़ते हैं या काम करते हैं, तो कुछ करें। इस मामले में, गर्दन और पीठ के मांसपेशियों में लंबे समय तक तनाव होता है, जो सिर के ऊतक में फैलता है। इस तरह के दर्द की तुलना एक तंग उछाल या टोपी से की जा सकती है, जो सिर को बाहर से अंदर से निचोड़ती है।
2. उच्च रक्तचाप से ग्रस्त। उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों में अक्सर सिरदर्द होता है। इसमें आमतौर पर एक स्पंदनात्मक चरित्र होता है, जो अक्सर मंदिरों या ओसीपिटल क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है। इसका निदान करने का मुख्य तरीका रक्तचाप को मापना है।
3. रक्तचाप। सेरेब्रल परिसंचरण की कमी से सिरदर्द के विकास की भी वजह होती है। यह तब होता है जब मस्तिष्क को खिलाने वाले रक्त वाहिकाओं के धमनी hypotension या clamping। यह दर्द चक्कर आना है, और कुछ मामलों में - सिंकोपाल राज्य। इसके निदान के लिए रक्तचाप को मापना भी आवश्यक है। कभी-कभी गर्दन के जहाजों के कामकाज की जांच करना फायदेमंद होता है।
4. माइग्रेन। यह कैसे और क्यों प्रकट होता है अज्ञात है।यह दर्द के सबसे अप्रिय प्रकारों में से एक है। यह अचानक होता है, इसमें भिन्न होता है कि यह सिर के एक आधे हिस्से में स्थानीयकृत होता है। यह दर्द प्रकाश के डर, जोर से आवाजों के असहिष्णुता और काम करने की क्षमता में एक स्पष्ट कमी के साथ है। यह बहुत गहन, खराब इलाज किया जाता है और कई दिनों तक टिक सकता है।
5. क्लस्टर दर्द वे मुख्य रूप से मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों में उभरते हैं। एक राय है कि जो पुरुष अपनी आंतरिक भेद्यता और संवेदनशीलता के बावजूद मजबूत दिखने की कोशिश कर रहे हैं वे क्लस्टर या बीम दर्द के लिए अतिसंवेदनशील हैं। इस प्रकार की एक विशिष्ट विशेषता पारदर्शी दर्द है। वे बंच के रूप में दिखाई देते हैं, कुछ मिनटों में गुजरते हैं, और फिर दोहरा सकते हैं।

पैथोलॉजिकल स्थितियां और बीमारियां जो सिरदर्द का कारण बन सकती हैं

यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि मस्तिष्क में कोई दर्द रिसेप्टर्स नहीं है। यहां तक ​​कि इस अंग पर संचालन संज्ञाहरण के बिना भी किया जा सकता है, जो पहले सभी ऊपरी ऊतकों को एनेस्थेटिज्ड करता है जो न्यूरोसर्जन अक्सर करते हैं। लेकिन मस्तिष्क की झिल्ली में बहुत से दर्द रिसेप्टर्स हैं और एक शक्तिशाली रिफ्लेक्सोजेनिक क्षेत्र हैं।इसके अलावा, तंत्रिका समाप्ति में मस्तिष्क के वाहिकाओं होते हैं।

ऐसा माना जाता है कि सिरदर्द एन्सेफलाइटिस का लक्षण हो सकता है, लेकिन वास्तव में यह नहीं है। मस्तिष्क की अस्तर तक सूजन तक पहुंचने तक कई अन्य लक्षणों के साथ भी एक व्यापक पैथोलॉजिकल फोकस तब तक चोट नहीं पहुंचा सकता है जब तक कि मस्तिष्क की परत तक नहीं पहुंच जाता है। यह घटना अन्य बीमारियों के लिए भी सच है। यह अक्सर मस्तिष्क में ट्यूमर प्रक्रियाओं के निदान से हस्तक्षेप करता है। क्या बीमारियां सिरदर्द का कारण बन सकती हैं? निम्नलिखित विशेष ध्यान देने योग्य हैं:

1. मेनिनजाइटिस। यह सेरेब्रोस्पाइनल तरल पदार्थ में विशिष्ट परिवर्तनों के साथ मेनिंगों की सूजन है। यह कई कारणों से हो सकता है, लेकिन अक्सर जीवाणु संक्रमण के कारण होता है। दर्द तीव्र है, फोटोफोबिया और फोनोफोबिया, मांसपेशी कठोरता और विशिष्ट मेनिंगियल लक्षणों के साथ।
2. Meningismus। विषयपरक लक्षण मेनिनजाइटिस में मनाए गए लोगों के समान होते हैं, लेकिन रीढ़ की हड्डी में कोई बदलाव नहीं होता है।
3. ट्यूमर। क्रैनियल गुहा में कैंसर की कोशिकाओं का विकास हमेशा दर्दनाक लक्षण के साथ नहीं होता है। लेकिन फोकल मस्तिष्क क्षति के कई संकेत हैं: पेरेसिस, पक्षाघात, संवेदनशीलता में कमी आई है।
4. हिलाना। यह एक कठिन सतह पर सिर मारने के परिणामस्वरूप होता है।इसके अलावा, थोड़ा सा प्रभाव के साथ मामूली समस्या हो सकती है। अक्सर इस स्थिति में मतली, उल्टी, और कभी-कभी - चेतना का नुकसान होता है।
5. खोपड़ी की हड्डियों का अस्थिभंग। ऐसी चोट सामान्य परेशानी से ज्यादा खतरनाक है और इसके लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता है। साथ ही, यह न केवल मस्तिष्क की झिल्ली है जो प्रभावित नहीं हो सकती है, बल्कि हड्डियां स्वयं और आसपास के ऊतक हैं।

सिरदर्द जरूरी शर्तों को इंगित नहीं करता है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह इन बीमारियों का लक्षण हो सकता है।

कभी-कभी डॉक्टर खुद सिरदर्द के प्रकार और कारण को निर्धारित नहीं कर सकता है। इस समस्या से निपटने वाले पूरे वैज्ञानिक संस्थान हैं। वे कारणों, विकास प्रक्रियाओं और सिरदर्द के इलाज के संभावित तरीकों की तलाश में हैं।

सिरदर्द के लिए सामान्य सिफारिशें

ये नियम मुख्य उपचार प्रभावी होने तक सिरदर्द को कम करने में मदद करेंगे। कभी-कभी इन सरल तरीकों का उपयोग करके, आप सिरदर्द से छुटकारा पा सकते हैं। यदि यह लक्षण होता है, तो निम्न कार्य करें:

1. ताजा हवा में बाहर निकलें या खिड़की खोलें। यह रक्त में ऑक्सीजन एकाग्रता में वृद्धि करेगा और कार्बन डाइऑक्साइड सामग्री को कम करेगा। यहां तक ​​कि यदि ऐसी तकनीक सिरदर्द से छुटकारा नहीं पाती है, तो उसे निश्चित रूप से इसे कम करना चाहिए।
2. सिर को निचोड़ने वाली हर चीज़ को हटा दें। यह बालों के लिए टोपी, पट्टियां, हुप्स और यहां तक ​​कि elastics पर लागू होता है। ब्राइड और पूंछ भी ब्राइडिंग लायक हैं। अधिकतम अपने सिर को मुक्त करें।
3. थोड़ा गर्म करो। यह टिप उन लोगों के लिए है जो तनाव सिरदर्द से पीड़ित हैं। गर्दन और कंधे की अंगूठी की मांसपेशियों पर कुछ अभ्यास पर्याप्त हैं।
4. रक्तचाप को मापें। यदि दर्द कम या बढ़ने के कारण होता है, तो रक्तचाप को सामान्य करने वाली केवल एक गोली समस्या को हल कर सकती है।
5. नीचे लेट जाओ यह दर्द के प्रकार और इसके कारणों के बावजूद असुविधा को कम करने में मदद करेगा। इसे सबसे आरामदायक स्थिति लेनी चाहिए, यह एक अंधेरे और शांत कमरे में झूठ बोलना वांछनीय है।
6. एक ठंडा संपीड़न करें। ठंडे पानी में धुंध, रूमाल, या किसी अन्य कपड़े का टुकड़ा डुबोएं और माथे पर लागू करें। जब यह गर्म हो जाता है तो बारी करें, और फिर प्रक्रिया को फिर से दोहराएं।
7. एक डॉक्टर से परामर्श करें। यदि दर्द लंबे समय तक नहीं जाता है या अक्सर बारिश नहीं करता है, चक्कर आना, मतली, या अन्य लक्षणों के साथ, अपने स्थानीय जीपी से संपर्क करें।वह सभी संभावित रोगियों को खत्म करने और उपचार रणनीति का चयन करने के लिए एक सर्वेक्षण योजना तैयार करेंगे।

सिरदर्द दवाएं

वास्तव में, दर्द से छुटकारा पाने के लिए एनाल्जेसिक का आविष्कार किया गया था। लेकिन, यह ध्यान में रखना चाहिए कि वे सभी प्रकार के दर्द से निपट नहीं सकते हैं, इसके अलावा उनके पास कई contraindications और दुष्प्रभाव हैं। आप ऐसी दवा लेने में शामिल नहीं हो सकते हैं। इसके अलावा, वे आमतौर पर लक्षण के कारण को खत्म नहीं करते हैं, बल्कि केवल इसके अभिव्यक्तियों को कम करते हैं। निम्नलिखित औषधीय पदार्थों के साथ सिरदर्द हटा दिया जाना चाहिए:

1. पैरासिटामोल। सिरदर्द के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला सबसे प्रसिद्ध उपकरण। दरअसल, दवा इस लक्षण के साथ पूरी तरह से copes, लेकिन डॉक्टरों को यह निर्धारित करना होगा कि यह पसंद नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पेरासिटामोल यकृत पर बुरा प्रभाव डालता है और सिरदर्द के इलाज के दौरान हेपेटाइटिस होने का खतरा होता है।
2. एस्पिरिन। सिरदर्द के लिए अक्सर इस्तेमाल किया जाता है। असुविधा को कम करने के अलावा शरीर के तापमान को कम कर सकते हैं। यदि दर्द ठंड का लक्षण है तो यह एक उपयोगी संपत्ति है।लगातार अनियंत्रित उपयोग के साथ, यह पेट के अल्सर और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है।
3. Analgin। यह एस्पिरिन की तरह कार्य करता है, लेकिन एंटीप्रेट्रिक प्रभाव कम स्पष्ट होता है।
   Trigan। यह एक एंटीस्पाज्मोडिक है जो प्रभावी रूप से मांसपेशी तनाव और संवहनी स्पैम के कारण दर्द से लड़ता है।
4. Solpadein। एनेस्थेटिक, विरोधी भड़काऊ और antitussive दवा। सर्दी के लिए अक्सर इस्तेमाल किया जाता है।
5. आइबूप्रोफेन। एनालॉग और एस्पिरिन के समान समूह को संदर्भित करता है, लेकिन दुष्प्रभावों का कारण बनने की संभावना कम होती है और इसमें अधिक शक्तिशाली एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है।
6. Pentalgin। इसमें एंटीस्पाज्मोडिक्स, उत्तेजक और एनाल्जेसिक शामिल हैं। यह एक काफी मजबूत दवा है, लेकिन इसके कई दुष्प्रभाव हैं। अक्सर इसका इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, यह एथलीटों के लिए contraindicated है जो डोपिंग नियंत्रण से गुजरने जा रहे हैं।
7. Migrenol। इसका उपयोग माइग्रेन के इलाज के लिए किया जाता है। परंपरागत एनाल्जेसिक और एंटीस्पाज्मोडिक्स शायद ही कभी इस कार्य से निपटते हैं। यह ध्यान में रखना चाहिए कि दवा का एक सम्मोहन प्रभाव है।
8. Imigran। इसका प्रभाव माइग्रेनोल से अलग है, लेकिन इस दवा का उपयोग माइग्रेन के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए भी किया जाता है।

यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि कई लोगों में सिरदर्द एक आम लक्षण है। यह विभिन्न कारणों से दिखाई दे सकता है, जिनमें से अधिकांश जीवन और स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा नहीं पैदा करते हैं। हालांकि, कुछ परिस्थितियों में मस्तिष्क की गंभीर रोगविज्ञान को बाहर करने के लिए कई अतिरिक्त परीक्षा विधियों के माध्यम से जाना उचित है। सिरदर्द का इलाज विभिन्न तरीकों से हो सकता है।

वीडियो: सिरदर्द से जल्दी से छुटकारा पाने के 8 तरीके