Kako brzo vratiti hladan okus i miris

U odsutnosti mirisa i okusa, svijet se čini dosadnim, monotonim i dosadnim. Unatoč činjenici da se miris i okus ne mogu usporediti s tako važnim osjetilnim organima kao što su vid i sluh, vrlo je i vrlo teško živjeti bez mirisa. Ne možete osjetiti omiljenu aromu kave ujutro, nemojte pokazivati ​​tjeskobu, ako iznenada osjetite miris pečenja, i ne cijenite novu djevojku parfema. Još je gore živjeti bez okusa - volite li monotonu hranu, bez ikakvog okusa?

Možete vratiti miris i okus, ali prvo morate odlučiti, kao rezultat, možete izgubiti ova važna i prijeko potrebna osjetila.

Zašto su miris i okus izgubljeni

U nosu osoba ima mirisnu šupljinu, čija se površina razlikuje od sluznice. Ova šupljina sadrži veliki broj receptora koji šalju informacije mozgu o raznim mirisima. Mozak, nakon obrade ove informacije, pamti i veže miris na određeni događaj. Svi znamo kako mirišu svježe jagode ili naranče. Ponekad miris može biti povezan s nečim neugodnim - sve to mukotrpan rad mozga. Međutim, ponekad strani mirisi jednostavno ne mogu prodrijeti u mirisnu šupljinu zbog oticanja sluznice - to jest, miris se jednostavno ne pomiče. Postoji nekoliko razloga koji dovode do gubitka mirisa i okusa, razmotrite glavne.

1. Najčešći i najčešći uzrok je curenje iz nosa. To je osobito istinito ako se rinitis ne liječi dugo vremena. Virus dobiva na sluznici, zbog čega počinje razvijati sluz, pojavljuje se natečenost. Kada se virusna infekcija tijela i okus izgube.
2. Ozljede, prijelomi i zakrivljenosti nosne pregrade također sprječavaju prodiranje mirisa u unutrašnjost.
3. Razni izrasli, polipi, tumori također blokiraju prolaz do mirisne šupljine.
4. Ponekad je gubitak okusa i mirisa posljedica alergijske reakcije. Kada prašina, pelud, životinjska dlaka i drugi alergeni uđu u nos, sluznica također počinje stvarati sluz i bubrenje.
5. Sinusitis, frontalni sinusitis i druge upale u privjescima nosa, kao i kronični oblici ovih bolesti često dovode do gubitka okusa i mirisnih svojstava.
6. Često je gubitak mirisa posljedica predoziranja kapljicama vazokonstriktora. Svi znaju da su ti lijekovi usmjereni na ublažavanje stanja pacijenta, ali ni na koji način nemaju ljekovita svojstva. Takve kapi mogu se koristiti ne više od 3-4 puta dnevno, ne mogu se koristiti više od 5 dana, inače postoji ovisnost. S konstantnom primjenom vazokonstriktornih kapi, krvne žile atrofiraju, ne mogu se stezati i otklanjati, poremećena im je prehrana, što dovodi do gubitka mirisa.
7. Ponekad može doći do gubitka mirisa i okusa uslijed hormonskih promjena u tijelu žene. To se često primjećuje tijekom trudnoće, nakon početka uzimanja novih oralnih kontraceptiva, tijekom menstruacije.
8. Ako vaš rad podrazumijeva stalno udisanje otrova, kemikalija i mirisa boja i lakova, od toga može patiti miris.
9. Pušači, koji polako ubijaju svoje receptore iz godine u godinu, često se žale na odsutnost mirisa i okusa. Često je obnova sposobnosti za hvatanje mirisa jednostavno nemoguća.

Sigurno znate približan razlog za gubitak mirisa i okusa. Ako odjednom prestanete osjećati mirise i okuse, bez vidljivog razloga, trebate se posavjetovati s liječnikom za točnu dijagnozu.

Kako vratiti miris i okus

Ako niste spremni podnijeti status quo, pokušajte vratiti svoje osjećaje kako biste ponovno uživali u okusima svijeta.

1. Liječenje. Prvo morate ukloniti oticanje sluznice, a za to trebate eliminirati uzrok prehlade. Ako alergijski rinitis, uzeti antihistaminici, s hladnom, početi uzimanje protuupalnih lijekova. Upotrijebite vazokonstriktorne kapi, ali ne ako ste već dugo ovisni o njima.
2. Gimnastika. Vrlo učinkovita gimnastika za nos. Poboljšava cirkulaciju krvi u nosnoj šupljini, što omogućuje aktiviranje receptora. Pokušajte otvoriti krila nosa, dok naprezate mišiće. Držite ovu poziciju jednu minutu, ponovite vježbu nekoliko puta.
3. Masaža. Masirajte krila nosa prstima nekoliko puta dnevno. Potiče protok krvi, poboljšava funkciju receptora.
4. Zagrijavanje Možete zagrijati nosnu šupljinu ultraljubičastom svjetiljkom, a ako je nema, upotrijebite običnu lampu. Usmjerite zrake svjetlosti i topline na nos, tako da je žarulja na udaljenosti od 25 cm od lica. Zagrijavanje bi trebalo biti svakodnevno tjedan dana.
5. Udisanje. Vrlo je učinkovito disati vrući zrak, koji dezinficira nosnu šupljinu iznutra, udarajući u virus. Ako dodate tekućini za udisanje eterična ulja od metvice i eukaliptusa - to će vam pomoći da se odmah riješite oticanja sluznice. Za vraćanje sposobnosti hvatanja mirisa i okusa možete napraviti sljedeći sastav za udisanje. Pripremite izvarak nevena, dodajte limunov sok, etno ulje mente i malo kuma. Udahnite pare kuhane juhe - vrlo su korisne za obnavljanje osjetila mirisa, kao i protiv hladnoće.
6. Ispiranje. Vrlo je učinkovit protiv prehlade i vraća nepce. Isperite nos slanom vodom koristeći mali čajnik - umetnite nos u jednu nosnicu tako da tekućina izlazi iz druge nosnice. Ako vam ovaj postupak nije moguć, u nos nosite lijekove bazirane na morskoj vodi - Aquamaris, Delphi, Humer.
7. Kap. Ako smatrate da je sluznica presušena, koristite kapi za nos na bazi medicinskih ulja, primjerice Pinosol.

Ne zaboravite na kakvoću zraka u prostoriji u kojoj se nalazite. Vrlo je važno da je zrak u prostoriji vlažan, a nosna sluznica se ne suši.

Folk lijekovi za vraćanje mirisa i okusa s hladnoćom

1. Pripremite male tampone od vate, koje treba navlažiti medom i staviti u nos. Med ima antiseptička svojstva, pomoći će vratiti receptore.
2. Oštar miris hrena, luka, senfa i češnjaka pomoći će u obnovi mirisa. Udahnite ove arome što je češće moguće.
3. Vraćanje sposobnosti hvatanja mirisa može koristiti dim. Zapalite grančicu pelina, oljušteni luk ili češnjak i udišite dim. Uskoro ćete moći ponovno uživati ​​u stranim mirisima i okusima.
4. Nanesite malo eukaliptusovog ulja ili balzam "zvjezdicu" na prsa ili odjeću tako da mentolski parovi stalno padaju u nosne prolaze.
5. Rastopite malu količinu janjeće masti i pomiješajte je s razrijeđenom mumijom. Uzmite pamučni štapić i upijte ga u pripremljeni sastav. Podmažite to znači nosna sluznica - vrlo je učinkovita protiv prehlade i prehlade.
6. Možete vratiti sposobnost mirisa i okusa zagrijavanjem stopala. Pripremite sljedeću otopinu - u toplu vodu (45-50 stupnjeva) dodajte žlicu soli, istu količinu sode i dvije čajne žličice senfa. Umutite noge u pripremljenu kompoziciju na gležanj. Držite noge u vodi najmanje 10 minuta, a zatim obrišite noge. Podmažite noge jodom i nosite pamučne čarape, a vunene na vrhu. Postupak se obično obavlja preko noći.Ujutro ćete zaboraviti na prehladu i sve povezane probleme.
7. Propolis je vrlo koristan proizvod koji se može riješiti mnogih bolesti. Tinkturu propolisa možete pripremiti sami ili kupiti u ljekarni. Komadiće propolisa se mora izlijevati alkoholom i čuvati na tamnom, hladnom mjestu najmanje tjedan dana, povremeno se tresući. Namočite pamuk u pripremljenu tinkturu i stavite ih u nosne prolaze 10-15 minuta. Nakon tjedan dana možete uživati ​​u omiljenim mirisima.

Ova jednostavna pravila pomoći će vam da se brzo i sigurno riješite prehlade.

Nakon što je curenje izljev u potpunosti izliječeno, miris i okus mogu se obnoviti unutar 7-10 dana. Ako se mirisi i osjećaji okusa nakon određenog vremena ne vrate u vaš život, u tijelu je možda došlo do ozbiljnijeg kvara. U tom slučaju morate kontaktirati stručnjaka. Vodite brigu o svom zdravlju i ne trčite hladno, kako ne biste patili od dosadnog i monotonog svijeta.

Video: 3 uzroka gubitka mirisa