Kako zaustaviti sramežljivog tipa: 10 načina

U filmovima i knjigama sramežljivost izgleda iznimno atraktivno, mlada dama crvenje, skriva oči i tako zadivljuje čovjeka. Važno je shvatiti da je u stvarnom životu sve mnogo složenije. Djevojci je teško izgraditi dugotrajan odnos, jer je konstantno traženje mana vlastitim izgledom i ponašanjem čini zatvorenom. Ne govorimo o laganoj sramežljivosti, koja je svojstvena svakoj dami, već govorimo o prekomjernoj bliskosti i neizvjesnosti.

Uzroci stidljivosti pred muškarcem

Poznato je da roditelji u određenoj mjeri osakaćuju djecu. Neki od njih se prepuštaju, drugi, naprotiv, grde. Stidljivost počinje u ranom djetinjstvu i ulazi u odraslu dob s osobom.

Pokušajte se sjetiti, bilo je slučajeva kada vas je vaša majka uspoređivala sa školskom drugaricom, rekavši da bolje uči, pohađa glazbenu školu i postići mnogo u životu, za razliku od vas? Upravo takve akcije usađuju u lik još uvijek djevojčici strah od usporedbi s autohtonim ljudima. Često ste to čuli da su izjave postale istinite za vas i tako snizile vaše samopoštovanje sa svakom sličnom prigodom.

Drugi primjer je sljedeći: kao djevojčica morate biti vrišti ili zvučati na javnim mjestima (kao i sva djeca). U ovom trenutku, kažu, počeli su vas roditelji postidjeti, kako vas sramotni ljudi gledaju. Takve izjave predaka čvrsto leže u sjećanju, vodeći budući život. Dijete nesvjesno počinje osjećati strah o onome što drugi misle. Ali važno je razumjeti da više nisi djevojčica, ljudi uglavnom ne brinu o tome kako se ponašaš i što nosiš.

Što se tiče drugih odraslih osoba, poput učitelja ili učitelja, one također ne posjeduju uvijek osjećaj za takt. Učitelji često javno govore o nepismenosti svojih učenika, stide ih pred tim, čineći da se dijete osjeća nesposobnim i inferiornim. Tu nastaje sramežljivost i nesigurnost u vlastitoj snazi, osoba prestaje biti punopravna osoba, izgubljena je individualnost.

Ako govorimo o vršnjacima, oni su nemilosrdni. Školska djeca, djeca iz susjednog dvorišta ili kreativna skupina stalno se rugaju osobi koja ne izgleda poput njih. Možda ste na nosu imali pjege ili natečene obraze, što je rezultiralo različitim nadimcima. Nije neuobičajeno da djevojka odrasta i još uvijek pamti sva zadirkivanja i uvrede vezane uz izgled, tjelesnu ili mentalnu sposobnost. Shvatite, nije sve što ljudi govore istina.

Znakovi stidljivosti

1. Stidljive djevojke često se znoje, strahuju glasno i stalno crvenjeti. Srce im brzo kuca, pokreti postaju oštri i nelogični, izazivajući neugodne trenutke.
2. Stidljive dame ne gledaju u oči sugovornika, njihove misli su potpuno usredotočene na zamišljene pogrešne postupke ili izraze. Djevojke padaju u stupor kada razgovaraju s suprotnim spolom, pokušavajući shvatiti što misli o njima letjeti od strane dečki u glavi.
3. Osim gore navedenog, pažnja se uvelike smanjuje. Dame neprestano gube suštinu razgovora, njihov mozak radi usporeno, pamćenje postaje kraće. Djevojke brzo gube zanimanje za ono što se događa.

Kako zaustaviti sramežljivog tipa

Korak broj 1. Pokažite emocije. Komuniciranje s mladim čovjekom, ne ustručavajte se iskreno govoriti. Držite li dah i znojite dlanove kad tako izgleda? Prijavite ga. Vjeruj mi, nitko neće ostati ravnodušan, nakon što je čuo takve riječi.Neće ga uzeti u nepovoljan položaj, mladić će izgledati tako slatko.

Korak broj 2. Uzmite vježbu. Sport pomaže u oslobađanju endorfina, koji smanjuju stres i uzrokuju nestajanje neugodnih trenutaka. Prijavite se za sportsku dvoranu ili ples, posjetite probni sat na istezanje, pilates ili kickboxing. Moderni studiji nude mnogo mogućnosti za razumnu cijenu. Uz pomoć tjelesnog napora ne samo da ćete steći povjerenje, nego i stegnuti tijelo, napumpati tisak i prestati se stidjeti intimnosti.

Korak broj 3. Pazite na svoj izgled. Uredne djevojke su manje sramežljive, uvjerene su u svoju ljepotu i njegovan izgled. Posjetite majstora za manikuru i pedikuru nekoliko puta mjesečno, šišajte podijeljenu kosu i obojite korijene. Ne štedite na vlastitoj ljepoti. Stidljive dame ne idu u salone, vole ostati u hladu i biti neugledne. Možete to učiniti radikalno, prebojeno u drugoj boji i mijenjajući duljinu kose.

Korak broj 4. Preuzmi inicijativu. Dečki se brzo umore od rutine, dosadi im stidljive djevojke. Da biste to izbjegli, postanite inicijativna dama. Pozovite mladića u kino ili organizirajte piknik u prirodi, idite na klizanje, prošetajte parkom. Važna značajka ovog koraka je potpuno uklanjanje situacija koje vas mogu dovesti u nezgodan položaj. Odlučite unaprijed na šminku, frizuru, odaberite lijepu i prikladnu odjeću, razmislite o temama za razgovore.

Korak broj 5. Saznajte sve o intimnom životu. Tip i djevojka prije ili kasnije počinju seksati. Kako ne biste iskusili sramežljivost u krevetu, saznajte sve o intimnom životu. Na Internetu ima mnogo informacija, ako ih nemate dovoljno, posjetite knjižnicu ili razgovarajte s iskusnim prijateljima. Gledajte srodne filmove, učite poze ili gledajte časopise za djevojčice. Informacije su moć, morate se pripremiti za takav događaj unaprijed kako biste prevladali neugodnost.

Korak broj 6. Uzmi zajednički posao. Pozovite nekog da se prijavi za latinoameričke plesove, salsu, tango ili druge smjerove za odabir. Ova umjetnost potpuno eliminira sve komplekse, budući da radite u parovima. Isprva to može biti teško i neugodno, ali nakon 2 tjedna zaboravit ćete što je stidljivost.

Korak broj 7. Budi zainteresiran za život čovjeka. Naučite hobije i glavne hobije mladića, pokušajte ući u detalje kako biste održali razgovor. Za veću učinkovitost, pitajte svoje prijatelje, braću, sestre ili roditelje o vašim omiljenim knjigama i sportu. Kada budete ažurirani, automatski ćete izbjeći neugodne stanke u razgovoru zbog vlastitog neznanja. Razgovor će ići lako i opušteno, a stidljivost će se povući.

Korak broj 8. Upoznaj svog dečka. Nećete više biti sramežljivi u trenutku kada se upoznate s bliskim ljudima mladića. Ako ima brata ili sestru, pozovi ih da sjednu zajedno u kafić, odu u kino ili se jednostavno prošetaju. Hrabrijim ženama savjetujemo da se upoznaju s roditeljima beaua, kako bi od majke saznali o njegovim osobinama i ukusima u hrani. Osjećat ćete se puno više samopouzdanja kada kuhate svoju omiljenu mješavinu. Metoda je prikladna samo za djevojke koje dobro drže posuđe.

Korak broj 9. Vodite brigu o samorazvoju. Pokušajte pronaći malo vremena za vlastiti razvoj, i duhovni i materijalni. Jeste li već dugo željeli pohađati tečajeve za obučavanje i raditi po zanimanju? Ići za to! Ne odgovara li ovaj smjer? Vježbajte crtanje s iskusnim učiteljem, prijavite se za tečajeve klavira, počnite učiti strani jezik. Stidljivost će se povući čim se pomaknete iz mrtve točke i počnete poboljšavati svoje vještine.

Korak broj 10.Posjetite psihološku obuku. Tečajevi osobnog rasta pomoći će djevojkama koje žive u velikim gradovima da se riješe svoje stidljivosti. Iskusni profesionalci učinit će vas samouvjerenom osobom, reći vam što tražite u određenoj situaciji. Postoje treninzi osmišljeni ne za jedan sat, već za cijeli tečaj. Na kraju zadnje lekcije napuštat ćete zgradu s potpuno drugom osobom. Alternativa treningu je sesija s psihologom, ali je cijena po posjeti mnogo veća.

Stidljiv? Prestani! Analizirajte vlastito djetinjstvo, isključite iz odraslih životnih kompleksa inspiriranih roditeljima. Redovito posjećujte kozmetički salon, gledajte svoj izgled. Moralno se pripremite za intimnost, kultivirajte se, idite na putove osobnog rasta.

Video: kako ne biti sramežljiv čovjek