Sadržaj članka
Mnoge žene sanjaju o gustoj i bujnoj kosi, ali ne znaju svi kako to postići. Frizeri nude razne tretmane, ali su obično skupi. Za one koji žele imati gustu i snažnu kosu, važno je odabrati prave i učinkovite metode njege.
Važne preporuke
Za potpuni rast kose, važno je promatrati pravilnu prehranu, koja uključuje sve potrebne vitamine i minerale. Obratite pažnju na proizvode, sadržaj vitamina C, E i R. Dlaka se sastoji od bjelančevina za 90%, zbog čega morate jesti velike količine proteina. Također odaberite proizvode koji sadrže cink i bakar.
Cink ubrzava rast kose, budi žarulje i pomlađuje vlasište. Proizvodi bogati cinkom: jagode, pšenica, kukuruz, tuna, riža i zob. Također se nalazi u kokosovom mlijeku, jajima, haringi, govedini, heljdi, jabukama, mrkvi.
Bakar ima blagotvoran učinak ne samo na kosu, već pomaže ženskim genitalnim organima i eliminira određene bolesti. Bakar se može naći u kikirikiju, lješnjacima, grašku, goveđoj i svinjskoj jetri, krastavcima i jajima. Nalazi se i kod peradi, riže, pšenice, šipka, zobene kaše, tjestenine, oraha i leće.
Važno je razumjeti da je zamjena jednog vitamina s drugim neprihvatljiva, morate jesti sve namirnice koje su bogate bakrom i cinkom.
Ako posjećujete bazen ili saunu, nosite kapu za kupanje ili posebnu glavu za kupanje.
Odvojite svoju kosu svaki dan, postupno idite na postupak svaki drugi dan, a zatim nakon dva. Ako ne postoji takva opcija, koristite šampone namijenjene za svakodnevnu uporabu.
Uklonite s popisa proizvod "2 balona + šampon", koji nemaju apsolutno nikakvog pozitivnog učinka. Potpuna klimatizacija je tako smanjena za vrijeme uporabe na 3 minute. Što reći o načinu 2in1, gdje je koncentracija aktivnih sastojaka smanjena za polovicu, pa čak i utrostručena.
Dajte prednost proizvodima za njegu kose koji sadrže proteine i keratin. Ovi kozmetički proizvodi probudit će folikule dlake, zbog čega će kosa rasti bolje. Oni također glatke vage i čine kosu glatkom.
Šamponi za gustoću kose
Sredstva se vrlo lako pripremaju i ne zahtijevaju mnogo truda. Uzmite 0,5 litara kefira i napunite ga kipućom vodom, zatim dodajte sok od jednog limuna i isperite kosu. Nakon postupka isperite ih toplom vodom.
Šampon za koprive
- svježa kopriva - 1 velika hrpa
- ocat hrane - 250 ml.
- Jabučni ocat - 250 ml.
Sipajte sastojke s 1,5 litara kipuće vode i stavite na laganu vatru, stalno miješajte. Pričekajte 25 minuta i procijedite juhu kroz cjedilo. Isperite kosu bez ispiranja vodom. Kopriva promiče obnavljanje kose, prodire duboko u kljun i dodaje volumen. Ocat će probuditi uspavane žarulje, što će omogućiti brži rast kose.
Tansy šampon
- ljekovita vrba - 40 gr.
- Kamilica - 30 g.
U 700 ml vode dodajte začinsko bilje i skuhajte 5 sati. Procijedite i isperite kosu.
Šampon za kruh
- raženi kruh - 5 kriški
- limun - 1 kom.
- ulje za čičak - 50 ml.
Iscijedite sok od limuna, pokrijte kruh toplom vodom i zgnječite ga. Dodajte maslac i pomiješajte sastojke, pretvarajući smjesu u kašu. Inzistirajte 1 sat, nanesite na kosu i masirajte glavu, isperite nakon 5 minuta. Znanstveno je dokazano da kosa postaje deblja kada se koristi šampon za kruh.
Šampon na bazi želatine
- žumanjka - 3 kom.
- želatina - 35 gr.
Žumanjkom umutiti žumance ili miješalicu.Želatinu namočite vodom i ostavite da se kuha 25 minuta. Pomiješajte sastojke tako da želatina i žumanjci ne stvaraju grudice. Utrljajte kompoziciju u kosu da formirate gustu pjenu, masirajte glavu i ostavite šampon 5 minuta.
Maske za gustoću kose
Sredstva pripremljena kod kuće, zahtijevaju pozornost na sitnice, ali njihova priprema nije teška. Važno je slijediti proporcije i slijediti preporuke.
Savjet
- Prije nanošenja maske, masirajte glavu intenzivnim pokretima i češljajte kosu prirodnim vlaknima. Vježba koja će vratiti protok krvi neće biti suvišna. Kao rezultat ovih jednostavnih manipulacija, povećat ćete cirkulaciju krvi, zbog čega će sastav maski biti učinkovitiji.
- Držite masku tijekom vremena navedenog u uputama. Mnogi proizvodi iritiraju kožu ili imaju učinak zagrijavanja. U određenom trenutku, skalp se koristi, što dovodi do smanjene učinkovitosti.
- Trajanje korištenja sredstava ne smije biti dulje od 1,5 mjeseca. Koža i kosa trebaju odmarati od trajnih postupaka, čak i ako su narodni lijekovi. Napravite masku s pauzom od 2 tjedna, a zatim ponovite tečaj.
Medena maska s pivom
- banana - 1 kom.
- piletina žumance - 2kom.
- med - 30 gr.
- pivo - 300 ml.
Sve komponente su pomiješane u miješalici i nanesene na kosu, držite najmanje 1,2 sata.
Maske za rakiju
Sredstva na bazi rakije čine kosu gustom, daju volumen, ubrzavaju rast, čine kosu sjajnom i poboljšavaju cirkulaciju.
Medena maska
- Konjak - 45 gr.
- med - 50 gr.
- maslinovo ulje - 40 ml.
Kombinirajte sastojke, proširite sastav na kosu i umotajte glavu u foliju. Pričekajte 5 sati ili nanesite preparat preko noći.
Maska s morskom soli
- morska sol - 60 gr.
- Konjak - 70 ml.
- med - 70 gr.
Inzistirajte smjesu 10 dana, a zatim je nanesite na kovrče. Držite 1 sat i isperite otopljenom vodom.
Maska na bazi ulja
- suncokretovo ulje - 45 ml.
- maslinovo ulje - 40 ml.
- ulje za čičak - 70 ml.
- Kukuruzno ulje - 60 ml.
- bademovo ulje - 60 ml.
- Konjak - 50 ml.
Spojite komponente, nanesite na kosu, umotajte glavu u foliju i ručnik, a zatim pričekajte 50 minuta.
Maska s votkom
- listovi breze - 45 ml.
- vodka - 120 str.
Napunite listove breze votkom i ostavite 8 dana. Svaki dan širi kosu mješavinom i drži 45 minuta. Tečaj je 21 dan.
Čajna maska
- čaj s melisom - 330 gr.
- Votka - 600 ml.
- ulje za čičak - 50 ml.
Kombinirajte sastojke, pričekajte 4 sata. Namažite bazalnu zonu i pričekajte 5 sati. Maska se ponavlja ne više od 3 puta u 25 dana zbog učinka sušenja votke.
- Čili - 20 gr.
- luk - 1 kom.
- maslinovo ulje - 80 ml.
Iscijedite sok od luka na prikladan način, dodajte papar i luk. Nanesite na kosu i držite 20 minuta. Isperite s vodom prije termina, ako počnete jako ugađati.
Maska za kavu
- talog kave - 55 gr.
- ulje ginsenga - 30 ml.
- Lijek od kamilice - 35 gr.
Zakuhajte kamilicu i dodajte ginseng, ostavite 6 sati. Ulijte gusto, nanesite na žice i držite 6 sati. Preporuča se noćenje i namotavanje glave ručnikom.
Kakao maska
- kakao zrna - 80 gr.
- žumanjka - 3 kom.
- Kefir - 60 ml.
Crush kakao zrna u mlinac za kavu i sipati kefir u nju. Pobijedite žumanjke i pomiješajte sve sastojke. Pokrijte kosu i pričekajte 45 minuta.
Biljna maska
- med - 80 gr.
- Kamilica - 45 gr.
- Kantarion - 50 gr.
- Nevena - 55 gr.
- Ginseng - 50 gr.
- eterično ulje paprene metvice - 10 kapi
Pivo začinite, dodajte tekući med i maslac. Nanesite smjesu na korijen kose, držite kompoziciju na glavi 3 sata.
Maska za jaja
- jaja prepelica - 7 kom.
- med - 40 gr.
- ulje čičaka - 35 ml.
Pobijedite maslac, ulijte med, zagrijte ga u mikrovalnoj pećnici.Dodajte ulje, pokrijte masnim kovrčama i idite na odmor 5 sati.
Maska senfa
- suha senf - 65 gr.
- gazirana mineralna voda - 100 ml.
- jaje - 2 kom.
- laneno ulje - 35 ml.
- bademovo ulje - 25 ml.
- ulje čičaka - 30 ml.
Napunite gorušicu vodom, dodajte neobojeno jaje i maslac. Neka mješavina stoji 30 minuta, nanesite na kosu 35 minuta, pokrijte vrećicom i ručnikom.
Ne možeš učiniti kosu gustom? Privremeno ih zaustavite ako je moguće (uzgojeni korijeni nisu jako vidljivi, nema sijede kose, itd.). Ni u kojem slučaju ne perm, čak iu najskuplje kabine. To će učiniti kosu kovrčavom, ali ne i debelom. Koristite maske i koristite domaće šampone!
Video: kako napraviti kosu gustom i voluminoznom
Za slanje