Kako ukloniti otekline tijekom trudnoće kod kuće

Edem tijekom trudnoće - jedna od glavnih poteškoća koja prati najviše čarobnih devet mjeseci života žene. U pravilu se problem očituje do kraja termina, ali ponekad se to događa i ranije. Općenito, čak i ako se nikad prije niste suočili s edemom i nemate pojma o njima, to ne znači da se neće pojaviti tijekom razdoblja čekanja djeteta. Zašto se to događa, što uzrokuje nevolje i kako ga poraziti, danas ćemo o tome razgovarati.

Edem: odakle, kako, zašto

Trudnoća nije samo fiziološki proces, nego i veliki test za žensko tijelo. Štoviše, vrlo jak i točan test njegove snage. Svi problemi, čak i prije neprimjetni problemi u sustavu, prekršaji će se pojaviti u tom razdoblju. Osobito je vjerojatno da će doći do oticanja. Da vidimo što su.

U pravilu, tijekom trudnoće, obično noge nateče. Na drugom mjestu - ruke i tek tada lice. Prvo se javljaju problemi u jedva primjetnim, a onda već izraženim oteklinama, a ponekad dolazi i do toga da je teško obući cipele i obući odjeću. Što se tiče lica, značajke se mijenjaju, pojavljuje se natečenost, vrećice ispod očiju i nos poput krumpira. Sve govori o sljedećem:

1. U tkivima se akumuliraju i, štoviše, tekućina stagnira, što tijelo ne može ispravno i pravodobno isprazniti.
2. U unutarnjim sustavima postoji ozbiljno restrukturiranje, u vezi s kojim se mijenja i regulacija metaboličkih procesa.
3. Možda postoje problemi sa srcem, bubrezima ili se na taj način manifestira alergijska reakcija.

Najčešće, oteklina u zanimljivom položaju - fiziološki zbog odstupanja od norme zbog činjenice da tijelo počinje raditi u drugom načinu rada. Međutim, ako vam smetaju, imaju izražen smjer, uzrokuju značajne neugodnosti, obratite se liječniku. Zapamtite da stanje trudnoće nije samo prirodno za ženu, već vas ozbiljno testira. Stoga je u svakom slučaju najtočnija odluka posjetiti ginekologa. A ako se prema svim mjerama vaš proces odvija normalno, možete se sami pokušati riješiti edema kod kuće. Evo nekoliko načina.

Mi se borimo s oticanjem za pobjedu

Dakle, najproblematičnije mjesto su noge. Obično sve počinje s njima, a onda se proces kreće više, u ruke i lice. Ponekad se to događa vrlo brzo, u drugim slučajevima je sporo, a samo mali postotak sretnih žena uopće ne susreće takvu patologiju. Općenito, kad vidim otekline na udovima, ne budite zabrinuti: to se događa vrlo često. To je prije svega zbog promjena u metabolizmu soli, kao i zbog kvarova koji se javljaju u regulaciji protoka krvi.

Osim toga, uzeti u obzir još jedan važan detalj: tijekom trudnoće, centar gravitacije se mijenja. Posebno u posljednjih nekoliko mjeseci. Naravno, to ne može utjecati na fiziološko stanje u cjelini. Općenito, ništa strašno, ali da biste dobili osloboditi od problema, naravno, potrebno.

Dakle, oticanje se može pojaviti na nogama, rukama i licu. I mogu, i odmah na nekoliko navedenih dijelova tijela. Razmotrimo svaku od njih.

Oteklina stopala
Prvo morate dijagnosticirati da postoji problem. Lako je. Prvo, vizualno se pojavljuje oteklina: odmah ćete vidjeti da je noga natečena i povećana. Izgleda mekano. I na dodir, dok pritiskate, bit će rupa koja će polako nestati. Ali palpacija bi trebala biti slaba, inače bi modrice mogle ostati.Obično se takav edem čini bliže trećem trimestru. Ako su posjetili prvu polovicu trudnoće, najvjerojatnije imate probleme sa srcem ili mokraćnim sustavom. Postoji hitna potreba za liječnikom!

Drugi mogu biti dodani već opisanom problemu: porast tlaka, promjene u analizi urina. Ponekad simptomi govore o nastanku ozbiljnije patologije - gestoze, stanja u kojem se unutar tijela javlja oteklina. To zahtijeva bolničko liječenje.

Ali ako je u vašem slučaju to samo jedna od manifestacija trudnoće, onda se možete nositi kod kuće. Evo nekoliko jednostavnih načina:

1. Ponekad je dovoljno samo opustiti se, pustiti tijelo da legne. U tom slučaju, liječnici savjetuju da podignete noge odmah iznad glave, kako bi normalizirali odljev tekućine. Još jedan udoban stav je na strani.
2. Pijte tečaj diuretika, često prilično običan čaj od bubrega, ali onaj koji je dopušten za trudnice.
3. Regulirajte uporabu vode i drugih tekućina. Obično vam liječnik propisuje pravilan režim konzumiranja.

Ako ste trudni, ne bi trebali trpjeti velike tjelesne napore, au trećem semestru, s očiglednom manifestacijom nadutosti, ne biste trebali puno hodati. Budite mirni, ne naprezajte se, slušajte sebe i dijete u razvoju, i sve će biti u redu.

Oteklina ruku
Nije uzalud da liječnici ne preporučuju nošenje prstena i narukvica u drugoj polovici trudnoće. Oticanje prstiju i ruku može se razviti tako brzo da jednostavno nije moguće ukloniti nakit, i to će se srušiti u kožu. Stoga je bolje ne zanemariti takve savjete.

Dakle, oticanje ruku, ruku i prstiju tijekom trudnoće također je vrlo čest simptom koji prati magično stanje. Ponekad se manifestira vrlo brzo, oteklina raste pred našim očima. Karakteristično za drugu polovicu termina, obično još više prema svome kraju. Razlozi su isti kao i za oticanje nogu, ponekad su te bolesti uparene. Što ako se nevolja miješa u normalan tijek života? Pa, da vidimo.

1. Pokušajte diversificirati svoje dnevne aktivnosti. Često se žene koje rade za računalom ili pletenje i druge slične vrste rukotvorina suočavaju s problemom. Kod monotone monotone aktivnosti u udovima dolazi do stagnacije tekućine koja uzrokuje oticanje. Liječnici preporučuju gimnastiku, gnječenje ruku, a uz jaku bolest ostavite sitne poslove za kasnije.
2. Nemojte davati tijelu nepotrebno opterećenje. Trudnoća - tako je i ozbiljan test, nije potrebno dodatno ga pogoršati. Stoga se ne preporučuje nošenje teških vrećica, već duže vrijeme za podizanje ruku. Neka se tijelo odmara, ne preopterećuje, a onda se može izbjeći edem.

Iako se bolest smatra normalnom za trudnoću, u nekim slučajevima može se pojaviti u vrlo teškom obliku, pa je najbolje kontaktirati stručnjake ako imate najmanju tjeskobu.

Oticanje lica
I na kraju, lice. Ovaj dio tijela također često pati od natečenosti. Da biste ih izbjegli, pokušajte da ne izlažete u vrućem vremenu, ne tjelesno trenirate, ne hladite kupke i masaže. Ovi su savjeti univerzalni. Pomoći će vam s oticanjem u bilo kojem dijelu tijela. Ako je bolest vrlo zabrinuta, popijte mješavinu suhih marelica, diuretika i čajeva.

Trudnoća je sjajno vrijeme za čekanje na bebu. Nažalost, ona je često popraćena zdravstvenim problemima i morate biti spremni na to, s namjerom da postanete majka. Ali proći će devet mjeseci i sve će se završiti. Svi problemi bit će zaboravljeni kad u svoje ruke odvedete sina ili kćer.

Video: oteklina tijekom trudnoće