Kada se nakon poroda mogu okupati?

Postoje mnoge teorije o tome kada se novopečena mama može početi kupati u kupki. Na ovo pitanje obično odgovaraju liječnici koji prate zdravlje mladih majki. Ali ako iz nekog razloga nemate priliku pitati stručnjaka, onda ćemo pokušati zajedno razraditi zadatak.

Kako topla voda utječe na tijelo

1. Glavni zadatak vodenih postupaka, naime kupanje, smatra se čišćenjem kože od nakupljenih lojnih izlučevina, znojenja. Također, kupanje pomaže osobi da se opusti, oslobodi stresa, poboljša psiho-emocionalno okruženje. Doslovno za nekoliko minuta mišićna tkiva se opuste, bol u zglobovima nestaje.
2. Korisno je uzeti kupku iz jednog jednostavnog razloga - poboljšava cirkulaciju krvi u najvažnijim sustavima i organima osobe. Pore ​​kože se otvaraju, a iz tkiva se oslobađaju otrovne tvari.
3. Često novonastale mame pate od nervnih poremećaja, apatije, umora. U takvim trenucima stvarno se želim opustiti i zaboraviti na sve, ležati u vrućoj kupki. Međutim, učinak se može postići samo ako se kupka napuni vodom određene temperature. Sve ovisi o trajanju postupka.
4. Za ublažavanje stresa i oslobađanje od nagomilanog stresa, sipajte vodu na temperaturu od oko 37-39 stupnjeva. Da bi dobili pravi užitak od vodenih postupaka, te indikatore uvijek treba održavati dodavanjem tople vode. Trajanje sesije ne smije biti dulje od 20-30 minuta.
5. Ako ostanete u kadi duže od navedenog vremena, izazvat ćete isušivanje kože. Ako osoba ne želi spavati čvrsto, ali preferira razveseliti, on bi trebao pasti u kadu s temperaturom od oko 15-30 stupnjeva. Ali to ne bi trebalo biti dulje od 8 minuta.

Razlozi zbog kojih je kupka zabranjena

1. Stručnjaci iz područja ginekologije i akušerstva ne dopuštaju svojim pacijentima da se kupaju 45 dana od trenutka rođenja djeteta. Morat ćemo odgoditi plivanje, kako bi postalo još više dobrodošlo. Uzrok je nepokriveni rodni kanal koji doprinosi prodiranju infekcije. Cerviks maternice se zatvara nakon 1,5-2 mjeseca, počinje obavljati glavne funkcije zaštite od bakterija.
2. U procesu porođaja zbog odvajanja posteljice, vrat maternice je oštećen i krvari, izgleda kao punokrvna rana. Ako mikrobi uđu s vodom, u tom će se području razviti infekcija. Upalni proces je vrlo čest kod žena koje su zadovoljne plivanjem u kadi prije vremena.
3. Bakterije se nakupljaju na koži, ulaze u vodu, zatim u maternicu. Nakon toga, oni ulaze u krvotok, počinju se aktivno razmnožavati i uzrokuju oštećenje tijela. Zbog toga se u svim važnim sustavima i organima razvijaju upalni procesi.
4. Budući da je tijelo trudne žene još uvijek slabo, ne može se potpuno nositi s bakterijama. Kao rezultat, nastaje endometritis. U teškim slučajevima majka je hospitalizirana, utječe na laktaciju i opći tijek postporođajnog razdoblja.

Značajke kupanja tijekom laktacije

1. Stručnjaci ne preporučuju posezanje za vodenim postupcima tijekom razdoblja dojenja s oštećenim bradavicama. Iz istog razloga može doći do infekcije prsnog koša mikrorazlomcima i ranama. Također uzeti kupka je dopušteno tek nakon postpartum iscjedak.
2. Zabranjeno je sjediti u vrućoj vodi ako dojenje još nije jasno utvrđeno.Zaključak je da visoka temperatura doprinosi širenju krvnih žila dojke. Kao rezultat toga, protok mlijeka do žlijezda dojke značajno se povećava. Problem je u tome što količina mlijeka još nije prilagođena potrebama djeteta.
3. Ako ne želite stagnaciju, trebate isprazniti grudi ako je potrebno. Imajte na umu da dijete s mnogo mlijeka neće moći podnijeti. Problem je u tome što pumpanje potiče još veću proizvodnju tekućine u prsima.
4. Osim toga, strogo je zabranjeno kupanje u hladnoj ili hladnoj vodi. Kao rezultat takvih postupaka, naprotiv, žile se uvelike sužavaju. Dakle, odljev mlijeka je znatno ometen. Zbog toga se može pojaviti začepljenje u mliječnim kanalima. Također se naziva laktostaza. Zbog toga dolazi do upale dojke u obliku mastitisa.

Kada se možete okupati

1. Danas se uspješno prakticiraju posebni postnatalni tečajevi. Nazivaju se "postnatalnim povijanjem". Suština prakse je da nećete naučiti povijati dijete. Na takvim tečajevima, novopečena mama se zagrijava izvana i iznutra.
2. Kao rezultat ovog postupka, tijelo se opušta i počinje se znojiti. Zajedno s viškom tekućeg hormona (relaxin). Potiče opuštanje ligamentnog aparata i mišića. Nakon što se temeljito znojite, ispravit ćete kosti i položaj unutarnjih organa.
3. Postupak se provodi posebnom masažom i umirujućom tkaninom. Takva je tehnika prešla na nas iz zaboravljene primalje. Babice su se petljale i neko vrijeme ostale sa ženom. Zaključak je da je žena koja je rodila morala provesti 3 saune.
4. Nedavno je mumija bila umotana u povoje, oprana i vladala tijelom. Zagrijala je ženu u kadi. Postupak je proveden približno 6 dana nakon poroda. Razmislite, kupajte se nakon poroda samo ako ste sigurni u jaku mikrofloru vlastitog tijela. Problem je u tome što voda u kupaonici može izazvati upalne procese.

Razmislite, da se ne biste suočili s dodatnim zdravstvenim problemima, kupajte se samo 1,5 mjesec nakon rođenja. Nemojte riskirati vlastito zdravlje. Možda nećete primijetiti da je virus uhvaćen. Djetetu se može zaraziti.

Video: kada se mogu okupati nakon poroda?