Hogyan használjuk a babérlevelet a fogyáshoz

Számos fajta van, hogyan lehet elveszíteni ezeket az extra fontokat, és jó állapotban tartani a testét. A tanfolyam során fizikai gyakorlatok, gyógyszerkészítmények, különböző kozmetikai eljárások és népi jogorvoslatok állnak rendelkezésre. Az utóbbi magában foglalja a babérlevelet, amelyet a felesleges só eltávolítására használnak a testből. "Folyadékok" olvadnak a felesleges folyadék visszavonása és az anyagcsere folyamatok miatt. Nézzük meg a fő szempontokat, amelyek befolyásolják a babérlevél használatát a fogyás céljából.

Öböllevél előnyei súlycsökkentéssel

1. Leggyakrabban a levelek az ételbe kerülnek, hogy az ételek különleges ízűek legyenek. De kevesen tudják, hogy az illatos fűszerezés sajátossága a belső szervek tisztítása és az étkezési vágy csökkentése.
2. Ha belép a babérba a napi étrendben, megnövekedett anyagcsere-folyamatok. Továbbá, a vércsatornák üregéből a koleszterin tömeges kivonása történik, a vér megtisztul, a keringése javul. A szöveti sejtek oxigénnel gazdagodnak, minden fontos rendszer és szerv sokszor jobb.
3. Lavrushka csökkenti a vérben a glükóz koncentrációját. Nem mindenki tudja, hogy a megnövekedett cukorral a személyt állandóan kínozza a brutális étvágy. A leveleken lévő infúziók és decoctions normalizálják a glükózszintet.
4. A növény a choleretic tulajdonságairól híres, így könnyebbé válik a máj és az epehólyag a fogyás folyamatában. Innentől fogva az extra centiméterek még gyorsabbak.
5. A baburetikus hatás miatt a laurel is felgyorsítja a folyadékot. A víz kivonásával együtt a legfontosabb anyagcsere-folyamatok elindulnak.
6. A fogyás során a személy bizonyos anyagok hiányát szenved, amelyek szükségesek a pszicho-érzelmi környezet megfelelő működéséhez. A levelek levágása a psziché hangjához vezet, enyhíti a depressziót és az álmatlanságot.
7. Gyakorlatilag minden olyan gyógyszer, amely a gyűlölt zsírráncoktól megszabadul, magában foglalja a babér kivonatot. Ez nem meglepő, mivel a növény zsírégető tulajdonságokkal rendelkezik. A test térfogata észrevehetően csökken, míg a test nem tapasztal stresszt.
8. A fűszer enyhíti a végtagok duzzanatát, megakadályozza a szájszárazságot. Ezek a problémák akkor merülnek fel, ha egy személy tiszta szénhidrát tartalmú étrendet követ. Elég, ha a fejlett táplálékba bejuttatjuk a babérlevelet, hogy optimális szinten tartsuk a nedvességet a szövetekben.
9. Az egyetlen rossz dolog az, hogy a növény minden jótékony tulajdonsága rövid távú. Ez azt jelenti, hogy nem elég csak teát inni a lavrushkánál, vagy az ételeket a levelek bevonásával. Be kell tartania az egészséges táplálkozás finomságait, megszabadulnia a káros ételekről. De ha sikerül ez, úgy gondolja, hogy ez egy kalap.
10. Sokan, akik betartják a fogyás bizonyos módszereit, ismert, hogy ha a test toxinokkal és toxinokkal szennyezett, nehéz súlyt veszíteni. De a babérlevél megtisztítja az összes mérgek belső szerveit, ugyanakkor folyadékveszteség is van.

Receptek babérlevélrel fogyásért

A következő alapok hosszú ideje nem vehetők igénybe. Elég, ha 3 napig fogyasztjuk őket. Ezután egy hosszú szünet, 60-90 nap. Miután befejezte a kolostor tanfolyamát, kövesse a diétát, hogy megszilárdítsa az eredményt. Ne zavarja a sportot vagy a PP-étrendre való áttérést.

1. Gyenge főzet. Keverjük össze a 0,4 literet. forró víz 4 babérlevéllel. Forralás után várjon 6 percet, kapcsolja ki az égőt. Öntse a tartalmát a serpenyőbe, várjon 4,5 órát.Ezután szűrjük meg, fogyasztjuk ezt a gyógyszert fél órával a főétel előtt háromszor, 30 ml-t.
2. Koncentrált főzet. Csatlakoztasson 28 oldalt 1 literrel. forrásban lévő víz. Hagyja ezt a készítményt 8 órán át, majd szűrje. A kötetet egy napra kiszámítják, a húsleveset napról napra részegbe iszik. A kurzus 3 nap.
3. Húsleves fahéjjal. Forraljuk 1 l. vízzel, 6 babérlevéllel és fahéjpálcával kombinálva. Főzzük az összetevőket egy kis teljesítményű tűzhelyre 13 percig. Kapcsolja ki, hűtse le. Használjon üres gyomorban 0,15 literre. naponta egyszer.
4. Infúzió mézzel. Csatlakoztasson 260 ml-t. forró víz, három babérlevél, 20 gr. Drágám és ragaszkodj egy termoszhoz egy órát. Ne szűrjük, étkezés előtt enni 3-szor naponta.
5. Tea babérral. Készítsünk vízforralót főzéshez, forró vízzel. Öntsünk 3 leveles, adjunk hozzá egy fél kanál őrölt fahéjat és egy zsák fekete / gyógynövény tea. Töltsön fel forró vizet, várjon egy órát. Inni reggel, napközben és este egy csésze pohárban.
6. Borssal borssal. Keverjük össze 30 babérlevelet 5 fekete borssal vagy 5 csipetnyi paprikával. Öntsünk 1,2 liter zsírégető fűszereket. forró vizet, öntsünk egy forró tartályba. Próbáljon 2 órát, vegye be 100 ml-t. fél órával a főétel előtt.
7. Infúzió gyömbérrel és szegfűszeggel. Kombináljon 2 szelet fekete laza teát, 5 laurellel, 3 szegfűszeggel, gyömbérgyökérrel, 0,3 l. forrásban lévő víz. Fél óráig ragaszkodj ehhez a koktélhoz, majd naponta háromszor étkezés előtt.

Fogyás szabályai

1. Egy nap alatt nem változtathatja meg drámai módon étrendjét, előzetesen el kell indítania az eljárást. Először minden zsír- és sós étel kizárásra kerül, majd új, alacsonyabb kalóriatartalmú termékek kerülnek bevezetésre.
2. Szükséges továbbá a napi fogyasztott vízmennyiség növelése 2-2,5 literre. Ellenkező esetben a zsírszövetektől való megszabadulás helyett értékes nedvességet veszít.
3. Gyakran előfordul, hogy a népi jogorvoslatokat az öbölben vesszük, a súly leáll. Ezt a folyamatot gyakorlatilag lehetetlen megfordítani, elég ahhoz, hogy még mindig megfeleljen a megfelelő táplálkozásnak, és ne essen kétségbe.
4. A babérlevélen nagyon erősen koncentrált teák és kekszek negatív hatást gyakorolnak a vesére, ezért mindig szükség van egy középső talajra. Különösen először megszoktam az italt.
5. Ahhoz, hogy Lavrushka segítségével csökkentsük a súlyt, elő kell készítenünk egy eszközt a fent említett receptek szerint. Az ilyen készítmények fogyasztása kívánatos az étrendre való felkészülés vagy az egészséges életmódra való áttérés során.
6. A helyes előkészítésnek köszönhetően megtisztul, különösen a béltraktusból történő minden stagnálást. A nyelőcsőben az étkezési fermentáció gyakorisága csökken, a szénhidrátok nem válnak zsírtartalékokká, hanem energiává.
7. Ügyeljen az étrendre. Ki kell zárni az egész borsot, sós, sült ételeket, gyors harapnivalókat, konzerveket, házi pörgetéseket stb. Teljesen adja fel az alkoholt, a szódát, az édes csomagolt gyümölcslét, a feleslegesen főzött vizet (jobb, ha megolvad) és kávét.
8. Az étrend úgy készül, hogy a maximális nedvességtartalmú termékek domináljanak. Gyümölcsökről és zöldségekről, tenger gyümölcseiről, húsról, halról beszélünk. Minden diuretikus tulajdonságú étel a kizárt időpontban.

Bizonyos esetekben az öböllevél eltávolítása ellenjavallt lehet, mindez a kezdeti egészségi állapottól függ. Ezért az ilyen manipulációk előtt tanácsos konzultálni egy szakemberrel.

Videó: ital fahéjból és babérlevélből származó zsírégetéshez