Hogyan lehet megszabadulni a nyelvről a plakktól otthon

Amikor az orvoshoz megy, minden vizsgálat a „Nyissa ki a száját!” Szavakkal kezdődik. Valóban, a szájüreg, különösen a nyelv, sokat tud mondani a tulajdonosáról. A nyelven látható plakk - lehet a norma, kisebb eltérés és akár súlyos betegség is. Mindez attól függ, hogy milyen vastagságot, színt és a plakk növekedési sebességét. A plakk a baktériumok és mikrobák jelenlétének jele a szájüregben. Sokan elhanyagolják a nyelv gondozását, és mégis olyan intenzíven és rendszeresen kell gondoskodniuk, ahogyan a fogaival kapcsolatban. Minden nap, reggel és este, kefe a fogait, és ugyanakkor kefe a nyelvét. Nem nagyon kényelmes a kefe megtisztítása, egy speciális kaparóval vagy egy egyszerű kanállal. Ez a tisztítás eltávolítja a lepedéket a nyelv felszínéről és a völgyek között. De honnan származik?

A nyelv repülésének oka

1. A fehér virágzás leggyakoribb oka a nyelv nem megfelelő szájápolás. A reggeli és az esti tisztítás mellett étkezés után vízzel kell öblíteni. Ez az eljárás eltávolítja a maradék élelmiszert az ínyből és a nyelvből. Ha evés után rendszeresen öblíti a száját vízzel, megszabadul a fogakkal és a nyelvével kapcsolatos számos probléma.
2. Egy másik gyakori ok a betegség jelenléte. A lepedék vastagsága és színe meghatározhatja, hogy mely szervek rendben vannak.
3. Gyakran előfordul, hogy a dohányosok, akik rosszul használják a rossz szokásukat, megjelennek a nyelvén. Az alkohol ugyanezt a reakciót adja meg.
4. A gyógyszerek, különösen az antibiotikumok hosszú távú használata szintén rovart okozhat a nyelven.

A nyelvi támadások típusai

Hogyan határozzuk meg a plakk vastagságát, mert ez az egyik fontos mutatója? Ehhez óvatosan tisztítsa meg a nyelvet kanállal vagy kaparóval. Ezután három órán át menjen a szokásos üzleti tevékenységükre, nem tud enni és inni. Ha egy meghatározott idő elteltével ismét megjelent a raid, azt jelenti, hogy nagyon gyorsan növekszik, és vastag, ha nem - vékony. A plakk színe diagnosztizálja a betegséget.

1. Ha könnyű és vastag plakettja van, valószínűleg problémái vannak a gyomor-bélrendszerrel. Lehet, hogy székrekedés vagy bél colic. Az ilyen plakk rossz étrendben és étrendben is megjelenik.
2. A fehér, vastag és átlátszatlan lepedék progresszív fertőző betegséget jelez a szervezetben.
3. Ha a plakk csak a nyelv (a gyökér) végén található, akkor az emésztési problémákkal szembesül. Valószínűleg gastritis vagy fekély van.
4. Ezzel szemben, ha a plakk többnyire a nyelv elején van, akkor valószínűleg problémái vannak a tüdővel és a vesével.
5. A sárga nyelv azt mondja, hogy a test nem jól működik a májban. Enyhe sárgaság jelzi az epe kiválasztását, a vastag sárga patina arra utal, hogy az epe stagnál a testben. Ha csak a nyelv csúcsa sárga lett, a hepatitis jele.
6. A szürke virágzás arra utal, hogy túl sok nyálka van a szervezetben. És ha a személy dehidratálódik, megjelenik a szürke szín.
7. Néha a patina még kék is lehet. Ez a tífusz és a dizentéria jele.
8. A lepedék zöld színe azt jelzi, hogy a szájban gombafertőzések vannak. Az ilyen plakk jellemzően kellemetlen szaggal jár.
9. Kék nyelv - a megfelelő vérkeringés problémái a szervezetben. A nyelv akár fekete is lehet. Ez a kolera egyik jele.

Hogyan lehet megszabadulni a nyelvről a plakktól otthon

A nyelven a plakk nem egy teljesen esztétikai jelenség, amit a lehető leghamarabb meg akarunk szabadulni.Ha a nyelven található lepedék nem szűnik meg, a baktériumok behatolhatnak a testbe, és még az ilyen plakk is rossz leheletet okozhat. Ezért kétségtelenül szükséges bármilyen módon harcolni vele. Fontolja meg a házi készítésű recepteket és titkokat a plakk eltávolítására a nyelvről.

1. A virágzás elleni küzdelemben a legfontosabb a napi higiénia. Reggel és este, nem csak a fogait, hanem a nyelvét is meg kell tisztítania. Ezt a fogkefe hátsó részével lehet elvégezni.
2. Nagyon hasznos a nyelv tisztítása nem egyszerű, hanem ezüst kanállal. Ez a fém védi a szájüreget a baktériumoktól és a vírusbaktériumoktól. Meg kell tisztítani a nyelvet a gyökértől a csúcsig. Azonban ne tegyél túl mélyen a torokba, különben előfordulhat, hogy emetikus reflex alakul ki.
3. Néha elegendő a száj egyszeri öblítése vízzel étkezés után, hogy megszabaduljon a lepedéktől. Még jobb, öblítse ki a száját sós vízzel. Naponta kétszer fogmosás után öblítse le a száját szódavízzel (egy teáskanál szódával egy pohár vízben), hogy elfelejtse az örökre a nyelvre vetett plakk problémáját.
4. Van még egy hatékony módszer. A plakk eltávolításához antibakteriális szereket kell használni. A legjobb népi fertőtlenítőszer a gyógynövények főzése. Vegyünk egyenlő mennyiségű zsályát, tölgy kéreg és körömvirág - egy evőkanál minden összetevőt. Öntsük a gyógynövénygyűjteményt egy pohár forró vízzel, és fél órán át pároljuk. Távolítsa el a levest a hőből, szorosan fedje le és hagyja állni néhány órán át. Töröljük az előkészített keveréket. Egy ilyen eszköz teljesen biztonságos és gyakran használható.
5. Ne felejtsük el az öblítések formájában alkalmazott különleges higiéniai eszközöket. Nemcsak a szájüreget fertőtlenítik, hanem kiküszöbölik rossz lehelet. Az öblítés gyógyszertárban vagy bármilyen kozmetikai áruházban vásárolható meg. Az ilyen folyadékok rendszeres használata enyhíti a fogászati ​​problémák sokaságát, beleértve a sztomatitist is.
6. Tökéletesen nem tartalmaz plakk méhészeti termékeket. Meg lehet rágni propolisz - tisztítja a nyelvet, a fogakat és az ínyeket. A fertőtlenítéshez feloldhat egy darab vastag természetes mézet. És ez is nagyon hasznos öblíteni a száját tinktúra és propolisz főzéssel. A húsleves esetében egy darab propoliszot alacsony hőmérsékleten kell főzni körülbelül egy órán át, majd lehűlni és díszíteni a húsleveset. A tinktúrát gyógyszertárban készítik el, de otthon is elkészíthető. Ehhez öntsünk propolit vodkával vagy alkohollal, és ragaszkodjunk legalább három napig. Öblítés előtt hígítsuk fel az alkohol összetételét vízzel, hogy ne égessük a szájnyálkahártyát.
7. Nagyon népszerű tisztítani a száját növényi olajjal. Egyébként, ezt a módszert az ókori jógák használták. A módszer a következő. A szájban kis mennyiségű növényi olajat kell bevennie, és legalább 10 percig a szájába kell dobnia, alaposan öblítve a nyelvet, a fogakat, az ínyeket és a fogak és az ajkak közötti helyet az arcok mögött. Az olaj, ahogy ez volt, vonzza az összes káros hulladékot a szájba, és kiszabadítja őket. Éppen ezért az ilyen öblítést követõ olajat ki kell köpni, nem lehet lenyelni.
8. A tisztítás mechanikus lehet. Hajtsa be az ujját egy kötést vagy gézet, merítse le gyenge kálium-permanganát vagy klorofill oldat oldatába. Ezután tisztítsa meg a nyelvét az ujjával, mint egy kefével.
9. Tisztíthatod a nyelvet az étellel. A gyümölcsök és a nyers zöldségek tökéletesen tisztítják a nyelv felületét. A legjobb választás az alma és a sárgarépa.

Megelőző intézkedések

Elég egyszerű megszabadulni a nyelvről a lepedéktől, de jobb, ha nem futtatjuk a száját, és tisztán és rendesen tartjuk. Ehhez meg kell felelnie néhány megelőző intézkedésnek.

1. Candy, nyalókák és édes szóda patinát hagyhat a nyelvre. Színező pigmenteket tartalmaznak, amelyek a nyelv foltjai között elakadnak és színezik őket. Az ilyen étkezés után meg kell öblíteni a száját.
2. Ahhoz, hogy megakadályozzuk a plakk megjelenését, szükséges a bél állapotának figyelése. Nagyon fontos a székrekedés és a dysbiosis megelőzése.
3. Megelőző intézkedésként a dohányzást, az alkoholt és más káros szokásokat fel kell adni.
4. Ha nem akarod, hogy a nyelv egy plakkot alkosson, növelnie kell az immunitását. Italok vitaminokat keményítenek, egészséges életmódot eredményeznek.
5. A napot egy pohár tiszta vízzel kell elkezdeni, és naponta legalább egy liter gázt kell inni.
6. Időnként száraz helyiségekben plakk alakulhat ki. Gyorsabban növelje a páratartalmat és a légtereket.

A nyelven található plakk csak egy tünet, amely megszüntethető. Fontos azonban megérteni, hogy ez a tünet elmondhatja számunkra fontosabb betegségekről. Ezek a betegségek meglehetősen rejtve fordulhatnak elő. Ezért, ha a nyelvben állandó mértékű, minden esetben forduljon orvoshoz.

Videó: hogyan kell tisztítani a nyelvet