Hogyan lehet megszabadulni a gyomor népi jogorvoslatoktól

Még azok is, akik szeretnék magukra vonzani a figyelmet, nem akarják, hogy a hasa nyilvánosan hangoljon. De bárki megtörténhet, aki gyakran beírja a személyt a festékbe. Nem érdemes zavarba ejteni - ez természetes reakció a megfelelő emésztési körülmények be nem tartására. És tudva a dübörgés okait, könnyű lesz megakadályozni a "hasi zene".

Miért zörög a gyomorban

Csak azért, mert a gyomor zúgása nem fog. Ez a gyomor jelzi a tulajdonosának, hogy probléma merült fel.

1. A leginkább ártalmatlan és triviális ok - hiányzott az étkezési idő. A gyomornedv előállítása az órában történik. És ha erre az időre semmi sem lesz, akkor a gyomor elkezd „felháborodni”.
2. De az úton való snackelés nem kívánatos - a testnek be kell állnia az élelmiszer lassú feldolgozásába.
3. Az evés folyamatában beszélsz a levegőt a nyelőcsőbe. Ez is a gyomor "dörgését" okozza.
4. Minden terméknek saját hasítási ideje van. És ha egy étkezés során a feldolgozás mértéke szerint egymással összeegyeztethetetlen élelmiszerterméket dob, akkor a gyomornak nehéz lesz megbirkózni a feladattal. Tehát "joga van", hogy dübörögjön.
5. Ha a dübörgéshez köhögés jár (hasi desztilláció), ez azt jelenti, hogy megkezdődött a gázképződés folyamata. Ez viszont a gyomorban történő erjedés következménye lehet. Az olyan termékek, mint a tej, hüvelyesek, káposzta, édességek, sütés (élesztő), szénsavas italok, gyümölcsök.
6. A túlzott gúnyolódás vagy a kellően nehéz ételek bevitele alig ér el még gyakorlatilag egészséges gyomrot sem. És az általa készített hangok megmondják, mennyire nehéz neki dolgozni.
7. A gyomornedv előállításához folyadék szükséges. Ha nem rendszeresen „vizi” a testét, a termelt gyümölcslé alacsony lesz, és a gyomor még kevés táplálékkal is rosszul kezeli. És akkor a dübörgés inkább egy nyögés lesz.
8. Az alkohol és a dohányzás növeli a gyomorban a savasságot, ami lassíthatja az emésztési folyamatot.

De a legtöbb helyzetet súlyosbítja a gyomor-bélrendszeri betegségek (colitis, dysbiosis, gastritis, obstrukció) jelenléte. Itt zörgő lehet a gyomorégés, hányinger, hasmenés.

Hogyan lehet megszabadulni a gyomor zúgásáról

Amint a gyomor elkezd beszélni veled, azonnal keresse meg a viselkedés okát, és próbálja meg megszüntetni.

1. Ha ideje enni, ne késleltesse ezt a pillanatot. De enni lassan, anélkül, hogy beszélgettek evés közben.
2. Természetesen a víz jó a test számára, de egy bizonyos időben kell megtenni. Nem fogyaszthatsz vizet ételekkel - a gyomornedv elveszíti koncentrációját és rosszabbodik a munkával. De fél órával étkezés előtt egy pohár vizet részegít az emésztésnek. Hasonlóképpen, fél óra múlva étkezés után ittasan segítenek a nem feldolgozott salakok eltávolításában.
3. Tekintse át a menüt - talán összeegyeztethetetlen termékek vannak összeállítva. Vedd fel az ételeket úgy, hogy könnyen és gyorsan feldolgozzák őket.
4. Ha a test alig tolerálja a laktózt, a hüvelyesek és más fermentációt okozó termékeket, dobja el őket. Egyél csak azt, amit a gyomor fog örömmel kezelni.
5. Próbálj meg ne túlélni - enni annyit, amennyit csak képes a gyomornedv megosztására.

A fenti ajánlások azonban a megelőző intézkedések szempontjából relevánsabbak. De mint a hasi rögeszmés rohanásaként, orvosi kezelésekre van szükség, vagy népi jogorvoslati lehetőségeket kell igénybe venni.

A gyomorban zúgó szerek

Azok számára, akiknél az élelmiszer-emésztéssel kapcsolatos problémák gyakran merülnek fel, a farmakológia számos gyógyszert kínál.

• A dörzsölés könnyű formái segítenek megszüntetni a szokásos aktív szenet (hatékonyabban - fehér).
• Ha a zsugorodást túlzott gázok okozzák, érdemes megpróbálni semlegesíteni őket olyan gyógyszerekkel, mint: „Simethicone” vagy „Espumizan”.
• A gyomornedv termelésének javítása és koncentrációjának normalizálása érdekében olyan enzimek, mint a "Pancreatin" vagy a "Mezim".
• A gyomornedv savasságának csökkentése érdekében "Pantoprazol", "Misoprostol" stb.
• A bél mikroflóra beállításához használhatja a "Bio-joghurtot".

A népi receptek a gyomorban zörögnek

Ha nem akarja a testet vegyszerekkel betölteni, akkor próbálja meg inni a gyomnövényt (ha nem allergiás).

1. Süti kamilla gyógyszertár (egy pohár főtt víz - 1 evőkanál), ragaszkodva fél óráig, inni. Vegyük ezt a teát néhány nappal étkezés előtt (20-30 perc). Ez segít a mikroflóra kialakításában.
2. Zsálya, vadhús (száraz) és az orbáncfű (mind a 2 evőkanál), tölgyfakéreggel (1 evőkanál) és forró vízzel (fél liter) keverjük össze. Ez a tea egy étkezés után (egy csésze pohár) részeg egy órában.
3. Egy ilyen gyűjtemény javítja az emésztést: csalán (levelek) és homoktövis (kéreg) - 3 részből, borsmenta - 2 rész, valerian és mocsaras air (rizóma) - 1 részben. Fél liter liter víz forralása után adjunk hozzá 2,5 evőkanál. keverjük össze, főzzük. 3-4 órát ragaszkodva húzza meg a fecskendőt - fél pohár étkezés előtt.

Amint láthatod, a tested normál munkája kizárólag Öntől függ. Ha nem akarja, hogy valaki meghallja a gyomrát, hogy megbánja a gyomrát, tiszteletben kell tartania őt - biztosítsa a normális munkakörülményeket.

Kövesse az egészséges életmódot: adja fel a rossz szokásokat, folytassa a kiegyensúlyozott étrendet, lépjen tovább. Ha a gyomor-bélrendszerben problémák vannak, ne kezdje el a betegséget - időben kezelje őket.