A cikk tartalma
Állandó durvaságot tapasztal, nem nagyon képzett emberek szájából hangzik, és nem tudja, hogyan kell reagálni a kívülállók méltatlan viselkedésére? Ismerje meg, hogy ne engedje, hogy valaki másnak agressziója legyen a belső világban, mert számos hatékony módszer létezik. Segítségükkel elkerülhető a tömegközlekedéssel, a szolgáltatás helyszínén, az üzletek sorában vagy a saját házában reggel kapott negativitás.
Milyen okai vannak az emberi durvaságnak
Ha valaki durva és másokat sért, vagy sem, akkor objektív és szubjektív oka van ennek, ami természetesen nem igazolja őt, hanem segít megérteni a gonosz forrását.
kétségbeesés
„Az idegem a szélén van” egy olyan kifejezés, amely mindenki számára ismerős, aki a munkában vagy a személyes életben rendkívüli stresszt tapasztalt. Gondolj egy buszvezetőre, akit a forgalmi dugók, vagy egy elárusítónő kínozta meg, aki fáradhatatlanul mosolygott minden ügyfélre, és néha az emberi hülyeséget. Az is előfordul, hogy egy nagyon nehéz feladat a határidőn belül teljes mértékben kimeríti az erődet.
Ilyen pillanatoknál az emberek gyakran lebontják az első számlálót, próbálják kiegyenlíteni a kimerült energiát eszméletlen durvasággal. A pszichológusok ebben az esetben azt tanácsolják, hogy ne válaszoljanak durván a válasz, gyakran az a személy, aki sértett, bocsánatot kért később, rájönve, hogy téved.
Növelje az önbecsülést
Néhány ember, aki a durvaságát más ember címére irányítja, energiát húz, tapasztalva a sértett személy tehetetlenségét. Így önmagukra támaszkodnak, és nincs más okuk magukat tisztelni.
Ez leggyakrabban azokra a személyekre vonatkozik, akik valódi hatalommal rendelkeznek a családban vagy a munkában. Mivel nincsenek más befolyásoló karok, megpróbálnak megalázni másokat, hogy magukat emeljék. A sértett alárendelteknek különböző okokból kell elhelyezniük, valahol a témához hasonlítanak - egy lebegő legyőzni.
Figyelem felhívása
Ennek a durvaságnak az oka az ember korai gyermekkorában rejlik. A diszfunkcionális családokban, ahol a gyermek nem figyel oda, meg kell vonzania másokat, és személyes agresszióval meg kell védenie jogait. Növekvő, ilyen ember, a megalapozott hagyomány szerint, nem tud kommunikálni az emberekkel a durvaság nélkül, ez azt jelenti, hogy ezáltal a figyelmet a saját személyére váltja.
Hogyan lehet reagálni a sértésekre?
A durvaság és a sértések legegyszerűbb módja az emberek, akik erősek a szellemben, és magas személyes önbecsülésük van. Ha egy személy szereti magát, nem pedig mások kárára, nagyon nehéz megrázni, elkapni és megsérteni. Tekintsük a legmegfelelőbb reakciót valaki másnak durvaságára.
Ne vétkezzen
Először is, ne vegye be a számládon mindent, ami egy dühös vagy agresszív ember szájából repül. Az oktatás hiánya vagy az elrontott hangulat olyan kifejezésekhez vezet, amelyeket az arcodon dob, sőt, nem állsz be és nem zárja be beszédeit.
Ne feledje, hogy a támadók gyengeek, gyengén akarnak, és saját meggyőző természetük áldozatai.
Figyelj és nyugodj
Tartsd magad a kezében, ne beszéljetek a címedre, és még inkább, ne válaszolj ugyanazokra a csúnya szavakra. Abban az esetben, ha szilárdan, magabiztosan és kiegyensúlyozottan viselkedik, a személy saját agresszióját megfojtja.
Tegyük fel, hogy érdekel az Önök durva véleménye, és örömmel hallgassa meg a hiányosságaira vonatkozó feltevéseit. Nod, és úgy tesz, mintha elfogadnád, és készen állsz magadra dolgozni. A bántalmazó csak összezavarodik, és minden erőfeszítése semmi.
A durvaságot a bumeráng visszaadja a forrásnak, ha nem találja a választ.
Adjon ésszerű okokat.
Néha elveszik az emberek, akik rádolnak és rázva rád, várva egy dühös reakciót, ha elkezdenek okos érveket tenni, ellentétben a sértéseikkel. Soha ne mondd: „Maga így tetszik!”. Jobb mondani: "Tévedsz, mert ...". A beszélgetőpartner meghallgathat és újra gondolkodhat, ha nem egy teljesen elveszett ember, az óvatosság az agresszió felett lesz.
Abban az esetben, ha a konfliktus egy közeli emberrel történik, fontos megpróbálni nyugodtan elemezni a helyzetet, rendezni a félreértés okait és következményeit. A családban minden bajot ily módon kell megoldani, mert a rokonokat jobban meg kell védeni.
Zárja be a fülét
Ezt természetesen nem szó szerint, hanem figuratív értelemben kell megtenni. Képzeld el, hogy a házban vagy, mint egy csiga, nem látsz vagy hallasz semmit. Hagyd, hogy a mennydörgés nyitva legyen a fejed fölött, nyugodtan várni fogod a vihart, ami magadra zár. Az energiamezője nem teszi lehetővé a külső ellenségességet. A sértés és a csend falának minden támadó szava eltörik.
Állj félre
Ha nincs közlekedésben vagy sorban, ahol nincs helye, de az utcán vagy a munkafolyosók egyikén elkövetett bűncselekményt szembesül, csak forduljon meg és menjen a másik irányba. Ezáltal megmented a saját méltóságodat, és „elzárod a szádat” a bántalmazónak.
Képes értelemben elhagyható, a beszélgetést más irányba fordíthatja. Megkérdezheted: "Figyelj, hogyan töltötte a hétvégét?" Vagy "Mi történt veled, hogy olyan dühös voltál?"
Néha az együttérzés a nyersen miatt gyenge.
Néhány mondat, hogy segítsen
Annak érdekében, hogy ne aggódjon a durvaságra adott válaszoktól, használja az alábbi kifejezések egyikét:
- Sajnálom, sietek, kész?
- Ön kedvesebbnek tűnt nekem.
- A haragban rosszul nézel ki.
- Mondja meg az igazságot vagy a választ?
- Nem igazán gondolod!
- Nyugodj meg, minden rendben lesz veled is.
- Persze, ülj le, mert fiatalabb vagyok (közlekedésben).
- Köszönöm figyelmét személyesen.
Emlékezzetek a jogaira. Bizonyos esetekben a személy becsületének és méltóságának megsértése büntetőjogi felelősséggel járhat.
Amint láthatod, rengeteg módja van annak, hogy emberi bűncselekményekben maradjanak a durva emberekkel, akik nemkívánatos sértéseket okoznak. Válassza ki a legmegfelelőbb karaktert. Legyen a szóbeli szennyeződés felett, rosszul lemosódik a lélektől. Igen, egyébként, néha egy egyszerű őszinte mosoly működik a rágalmazás ellen!
Videó: hogyan lehet reagálni a sértésekre?
Küldéshez