A cikk tartalma
Ma a pszichológia egyenlő helyet foglal el a többi tudománygal, de ez nem mindig volt így. Korábban használhatatlannak tartották. Csak a közelmúltban kezdtük megérteni, hogy a viselkedés és a kapcsolatok tanulmányozása hogyan segítheti az embereket az önbizalom megszerzésében, a félelmek leküzdésében, a tisztelet és a hatalom megszerzésében.
A pszichológia azt állítja, hogy a beszélgetés során a partnerrel fontosabb, hogy mit ne mondjon, hanem hogyan csinálod. A fő kritérium a megjelenés. Semmi sem lehet őszinte, mint egy nyitott és nyugodt megjelenés.
Hogyan nézzünk a szemébe
Ha jól nézhetsz a szemébe, akkor sokat fogsz elérni az életben. Végtére is, egy pillantás nemcsak bizalmat szerezhet, hanem az emberek viselkedését is szabályozhatja. Ezért sok menedzser ma sikeresen elsajátítja az alárendeltek kezelésének technikáját.
Hogyan nézzünk a szemébe, hogy ne tévesszen meg egy rosszkedvű embert, aki a beszélgetőpartner megjelenését nézte. A pszichológusok néhány tippje segít elkerülni a kellemetlen helyzetet:
- Ne nézzen folyamatosan. A beszélgetési idő 2/3-a elég ahhoz, hogy a szemét a beszélgetőpartner szemébe irányítsa.
- Nem kell szorosan unalmasan kinézni. Ne mutassa be az arroganciáját.
- Legyen a megjelenés lágy és kedves, úgyhogy úgy gondolja, hogy a partnere.
- Ne nézzen ráncos, ráncos vagy ráncos.
- Hallgassa meg a beszélgetőt. Ne csak a megjelenésre fókuszáljon.
- Ne felejtse el őszintén mosolyogni, ha ez megfelelő.
- Ha bizonytalan ember vagy, a megjelenés el fogja hagyni. Kezdj el hinni magadban, és sikerül.
Az a képesség, hogy helyesen leállíthassuk a tekintetet a beszélgetőpartnernek és vezessük a beszélgetést, segít gyorsan felkelni a karrierlétre, hogy megnyerje mások bizalmát és szeretetét.
Ha ijesztőnek nézel a szemedben
Gyakran előfordul, hogy komplexeink és félelmeink megakadályozzák, hogy kapcsolatba lépjünk az emberekkel. Még ha kommunikálni akarunk, még mindig nem tudjuk, hogyan kell csinálni. Ebben az esetben nem olyan, mintha bármilyen beszélgetés témája lenne, hanem csak féljék az emberek szemét.
Mit félünk? Mi fogunk megtagadni a kommunikációt, megmutatni a megvetést vagy a személy iránti érdeklődést. Mindezek a félelmek semmi más, mint messziről szerezhető. És akkor, ha az önbecsülést teszik.
Ahhoz, hogy megtanulhassuk, hogy ne félj, hogy nézzenek embereket a szemébe, több módszer is van:
- Képezze meg a tekintetét. Kezdje el ezt a tükör előtt, és egy idő múlva menjen másoknak. A lényeg az, hogy ameddig csak lehetséges, tartsa szemét a személytől. Később szokássá válik, és maga nem fogja észrevenni, hogy nyíltan a társa szemébe néz.
- Légy néző. Ha úgy gondolja, hogy csak a természetedben érzed magad a félelem a közösülés során, akkor tévedsz. Bizonyára a környezetben ugyanazok a bizonytalan emberek vannak. Nézze meg közelebbről, keresse meg őket, és nézze meg őket, hogy megpróbálják Önt.
- Emlékszel, amikor a legjobbak voltak, képesek voltak elérni valamit, és büszkék voltak magadra. Rögzítse ezt a pillanatot néhány egyszerű mozdulattal, például ujjaival. Tanítsd az agyadat úgy, hogy minden alkalommal, amikor ezt a mozgást végrehajtod, az elme a kívánt állapotba kerül.
- A beszélgetés során képzelje el, hogy egy férfi kezét a vállára tette. Ez segít pihenni és magabiztosan érezni.
- Beszéljen többet. A pszichológiában a problémát súlyosbítja. A személy kényelmetlen helyzetbe kerül, ahol az erők belső tartaléka aktiválódik. Minél többet kommunikál, annál hamarabb kiderül, hogy érdekes ember vagy.
Ha valaki beszélgetést kezdeményezett veled, akkor azt jelenti, hogy megköveteli őt. Ne felejtsd el róla. És a bizonytalan megjelenés csak el tud tolódni. Ezért szükség van az önbecsülés növelésére saját érdekeinkben, vagy nem érjük el a magasságot.
Ismerje meg, hogy nézzen és beszéljen
A két dolog egyidejű kezelése nagyon nehéz. Egyre koncentrálsz, elveszíted a másik irányítását. Csak a tapasztalat segít a helyesbítésben. De a pszichológusok ebben az esetben jó tanácsokkal rendelkeznek.
Mi segít abban, hogy megtanulják a szemébe nézni:
- Kommunikálni a beszélgetőpartnerrel, szedje meg a szavát. Szóval önkéntelenül irányítasz rá egy pillantást, amely tele lesz őszinteséggel és megértéssel.
- Figyeljen a beszélgetőpartner gesztusaira és az arckifejezésére, tisztázhatja azokat a pillanatokat, amelyeket nem értettél meg a beszélgetésben.
- Csak beszélj, amit érzel. Tehát nem fogsz eltévedni a saját szavaidban.
- Ha fontos beszélgetése van, akkor előzetesen készítsen tervet, amelyet be kell tartania. Nem túl sok a próba a tükör előtt.
Az a képesség, hogy megnézzük az emberek szemét, nem jön azonnal. Sokat kell átmennie, leküzdeni a bizonytalanságot és a félelmet. De csak belépve magadra, képes leszel elérni azt, amit korábban nem tudott.
Küldéshez