A cikk tartalma
- 1 A fenyőmagok összetétele és tulajdonságai
- 2 Fenyőmagok férfiaknak
- 3 Fenyőmagok nők számára
- 4 Fenyőmagok kozmetikában
- 5 A fenyőmagmagok előnyei
- 6 Cédrus dió a szívhez
- 7 Cédrus dió a reprodukciós tevékenységhez
- 8 A tinktúra előnyei a cédrus anyákon
- 9 Káros fenyőmag
- 10 Fenyőmagok kiválasztása
- 11 Videó: a fenyőmagok előnyös tulajdonságai
Minden dió rendkívül népszerű, beleértve a fenyőt is. Joghurtokhoz, gabonafélékhez, gabonafélék, sütemények, édességek keverékéhez adnak hozzá. Ez nem meglepő, mert a cédrusmagok maguk is pótolhatatlan tulajdonságokkal rendelkeznek. A „megfelelő” termékekkel kombinálva, amelyek ideálisak az anyák számára, a kedvező tulajdonságok csak növekednek. Ezért ma megvizsgáljuk őket, kiemelve a főbb pontokat, és megvizsgáljuk a túlzott fogyasztásból eredő károkat.
A fenyőmagok összetétele és tulajdonságai
- Minden bejövő aminosav, ásványi anyag, a legértékesebb vitaminok és más fontos összetevők nem érnek semmit egymás nélkül. Az ilyen típusú anyák értéke a rendelkezésre álló elemek optimális arányában rejlik.
- Az E-vitaminnak nevezett cédrus tokoferol nagy része a legfontosabb antioxidáns feladatok többségét veszi át, és a sejteket különböző természetű mérgekből bocsátja ki.
- Ezen túlmenően, a retinollal (A-vitamin) kombinálva a tokoferol javítja a reproduktív rendszer aktivitását, növeli a fogamzóképességet. A készítmény K-vitamint tartalmaz, amely a megfelelő vérképző folyamatokhoz szükséges.
- Az ásványi anyagok esetében a kalcium nagy mennyiségben koncentrálódik. Erősíti a körömlemezt, fenntartja a csontszövet, a fogak és a zománc integritását is.
- A dióban vas van, ami fontos funkciókkal rendelkezik az emberek számára. Az ásványi anyag növeli a hemoglobinszintet, javítja a vérkészítményt és a vérkeringést, harcol az anémia ellen.
- A szívizomhoz és a központi idegrendszerhez magnézium szükséges. Ez az ásványi anyag megakadályozza a depressziós rendellenességeket, az apátiát, a letargiát, az álmosságot és a krónikus fáradtságot.
- A dió sok cinket tartalmaz, ami a máj, a vesék, a reproduktív rendszer teljes aktivitásához szükséges. Az ásványi anyag különösen fontos az impotenciával küzdő férfiak számára.
- A foszfor szintén tisztességes mennyiségben halmozódik fel. A gyengeséggel küzdő emberek hiányával csökkenti a mentális és fizikai terv teljesítményét.
- Nem a legfontosabb ásványi vegyület - kálium nélkül. Szüksége van a szívizomra, az egész érrendszerre és a májra. Ha naponta legalább egy maréknyi diót eszik, akkor feltölti a napi káliumszükségletét.
Fenyőmagok férfiaknak
- Az ilyen típusú anyák szemcséjük, maguknak is nevezhetők sajátos méretük miatt. Ezek hasznosak a férfi fél számára, mert sok cinket gyűjtenek fel. Ez az igazán férfias ásványi anyag szabályozza a teljes reproduktív rendszer aktivitását.
- A cédrus dió felgyorsítja a tesztoszteron - a fő férfi hormon - termelését. Fontos a hang, a potencia, a szaporodás stb. Beállításához. A terméket gyakran impotenciával adják be, mivel a dió növeli a véráramlást az ágyék területére.
- A 45-60 éves korosztályba tartozó összes férfi automatikusan a szív- és érrendszeri betegségek megjelenésének kockázatába esik. Ebben a korban a dió valódi üdvösség lesz, tisztázzák a vércsatornákat a koleszterinből és javítják a szívfrekvenciát.
- A szemek elnyomják az apátiát, az érzelmi vagy fizikai sík fáradtságát. Pozitív hatással vannak a központi idegrendszer aktivitására, megszüntetik az álmatlanságot és a stressz hatásait.
- A készítmény ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek felgyorsítják a sperma termelését és minőségét.A fenyőmagokat olyan férfiak táplálkozásába vezetik be, akik hamarosan folytatják a versenyt.
- A termék csak a diófélék allergiája vagy a testre adott kategorikus intolerancia esetén káros lehet. Ezért a nyersanyagok ismerete mindig kis mennyiségekkel kezdődik.
Fenyőmagok nők számára
- Minden dió olyan termékre utal, amely meghosszabbítja a fiatalokat és a szépséget. A cédrus nem kivétel. A kompozícióban sok vitamin található, amelyek antioxidánsként hatnak.
- A nők szenvednek az érrendszeri problémákkal, például a varikózus vénákkal. A vércsatornák tisztításával csökken a vérrögök valószínűsége.
- A legerősebb menstruációs fájdalommal a dió is előnyös lesz. Csak egy maroknyi nyersanyag enyhíti a görcsöket az alsó hasban, enyhíti a depressziót, apátia. A vas tartalmának köszönhetően növeli a hemoglobint.
- Cédrus diót kell enni a gyermeket hordozó hölgyeknek. A nyersanyag K-vitamint tartalmaz, amely részt vesz a vérképző folyamatokban. Vannak olyan tokoferolok is, amelyek támogatják a magzati fejlődést a terhességi kornak megfelelően.
- A nikotinsav folsavval kombinálva biztosítja a placenta dúsítását oxigénnel és vérrel az optimális térfogatban. Ugyanezek az elemek megakadályozzák a veleszületett rendellenességek kialakulását egy gyermekben.
- A dió összetételében sok B-vitamin szükséges a jövő anya pszicho-érzelmi környezetének teljes működéséhez. A cédrus dió megakadályozza a gyakori hangulatváltozásokat, az álmatlanságot, az apátiát és más ilyen betegségeket.
- A gyermek izom-csontrendszerének kialakításához szükségesek az ásványi vegyületek, különösen a foszfor és cink kalcium. A magnézium és a vas a vemhesség korai szakaszában eltávolítja a toxikózis emetikus késztetését.
Fenyőmagok kozmetikában
- A nyersanyagok minden értékes tulajdonságát sikeresen alkalmazzák a kozmetika területén. Alapján a dió, hogy exfoliating scrubs és peels, maszkok a test és az arc.
- Fenyőmagolajat használnak a hajra, mert megállítja a hajhullást, táplálja a fürtöket a teljes hosszában, segít megszüntetni a korpásodást.
- A tejtermékekkel kombinált dió, amely az arcra akne elleni küzdelemre törekszik, tökéletesen elvégzi a feladatot és a bőr gyulladásos folyamatai elleni küzdelemben.
- Egy univerzális recept a dermis minden rétegének táplálására és hidratálására. A maszk készítéséhez össze kell keverni egy fél banán, egy kanál méz és egy maréknyi burgonyapürét. Alkalmazzunk, masszírozzuk, várjunk fél órát.
- A haj esetében hatékonyabb egy másik keverék elkészítése. Masszírozza a keverőt egy maréknyi cédrus dióval, keverje össze samponnal (30 gr.) És balzsammal (30 gr.). Vigyen fel, hab, hagyjon egy órát. Öblítse le a szokásos módon.
A fenyőmagmagok előnyei
A dió minden részét széles körben használják a főzés, a kozmetológia és a népi gyógyítás területén. De a legnépszerűbbek azok a magok, amelyek a következő jellemzőkkel rendelkeznek:
- csökkenti a vérben a glükóz koncentrációját;
- küzd a vérszegénység hátterében a vérszegénységgel;
- az atherosclerosis kialakulásának megakadályozása;
- tisztítják a májat, helyreállítják a szerkezetét;
- növeli az energiacserét;
- növeli a bél perisztaltikáját, stabilizálja a mikroflórát;
- magas vérnyomás kezelésére;
- női betegségekben használják;
- ízületi fájdalom, arthritis, reuma.
A magokat különböző formákban alkalmazzák. Ezek hozzáadódnak az első és a második ételekhez, a gabonafélékhez, a salátákhoz, a harapnivalókhoz és az italokhoz. Továbbá a magokat önálló formában fogyasztják. A hatékonyság és a hasznos tulajdonságok sokszor bizonyultak.
Cédrus dió a szívhez
- A magok körülbelül 58% olajokat tartalmaznak, amelyek a legértékesebb telítetlen zsírsavat tartalmazzák. Ezek fontosak a szív és az egész érrendszer számára.
- Cédrus diót írnak fel a magok bevételére, amelyek hajlamosak szívroham, stroke, ischaemia és más ilyen kóros változások kialakítására.
- A nyersanyagok annyira értékesek, hogy képesek tisztázni a koleszterin vércsatornáit, ami az atherosclerosis fogyasztásának tulajdonítható. A dió a véredények és az artériák falát rugalmassá teszi.
Cédrus dió a reprodukciós tevékenységhez
- Korábban azt mondták, hogy a dió pozitív hatással van a reproduktív rendszerre. A kompozíció tartalmazza a férfiak és nők összes anyagát, amely fokozza a fogamzásgátlást.
- Azok a diófélék kerülnek be a mindennapokba, akik családjukat tervezik. A nyersanyagok javítják a nők termékenységét, így minden esélye van egy egészséges és erős baba.
- A férfiak esetében a nyersanyag fokozza a spermatogenezist, különösen a spermiumok égését és mozgékonyságát. A diót előzetesen bejuttatják az ételbe, ezek koncentrált cink és egyéb ásványi anyagok felhalmozódása.
A tinktúra előnyei a cédrus anyákon
A modern világban a házi tinktúrák nagyon népszerűek. Gyakran előkészítik a vodkát, és súlyos betegségekhez használják. A gyógyszer fő tulajdonságai a következők:
- képesség az immunrendszer fokozására;
- a sók eltávolítása;
- a rákbetegségek megelőzése;
- véráramlási clearance;
- a vércsatornák megerősítése;
- megnövekedett látásélesség;
- a máj, a vese, a gyomor-bélrendszer, a húgyhólyag betegségeinek kezelése.
A tinktúra könnyen előkészíthető. Töltsön fel 1-2 maroknyi fenyőmagot 0,5 literrel. vodka, ragaszkodik a sötétben és hűvös. A tartalmat naponta kétszer rázzuk össze, majd távolítsuk el az üledékből, és naponta háromszor egy teáskanál töltsünk.
Káros fenyőmag
- Ne dobja el az allergiás reakciót az ilyen típusú nyersanyagra. Vegye figyelembe a lehetséges egyéni intoleranciát is. Kezdje kis mennyiségekkel, hogy azonosítsa és megszüntesse a negatív hatásokat.
- A cédrus anyák képesek növelni az epe áramlását. Ezért, ha blokkolt epevezeték van, ellenőrizze kezelőorvosát, mielőtt elkezdi szedni, vagy nem támaszkodhat túlságosan a dióra.
- Ellenjavallatok közé tartozik az elhízás. A felesleges súlyt csak egy kis mennyiségű dióra kell korlátozni, vagy teljesen el kell hagyni. Ellenkező esetben tisztességes testtömeg-növekedést fog érezni.
- Mindenesetre figyelembe kell venni az általános egészségi állapotot, és folyamatosan figyelemmel kell kísérni a jólétet, amikor új terméket vezet be az étrendbe.
Fenyőmagok kiválasztása
A nyersanyagok nem lehetnek túl öregek. A diófélék életkorát különféle jellemzőkkel lehet meghatározni.
- A kiváló minőségű alapanyagok egyenletes árnyalatúak, erős színkülönbség nélkül.
- Ha értékelheti az aromás tulajdonságokat, használja azt. A nyersanyag szaga, nem kellemetlen szaga van.
- Nézze meg a méretét is, a minőségi dió nem sokban különbözik.
- Ha az anya széle sötét lett, akkor a lehetséges korrupcióról beszél. Ugyanez vonatkozik a fehér virágzásra is.
- Ha lehetséges, vásároljon olyan alapanyagokat, amelyek még nem teljesítették az előzetes tisztítást. Tehát biztos lehet benne, hogy a külső tényezők nem befolyásolták a magokat.
Magától értetődő, hogy a jó minőségű nyersanyagok előnyei. Ezért a vásárlási folyamat során figyelemmel kíséri a gabonák állapotát. Magas minőségűnek kell lenniük, penészmentesek és lejártak. Tartsa szem előtt a lehetséges ellenjavallatokat is.
Videó: a fenyőmagok előnyös tulajdonságai
Küldéshez