Kissel a terhesség alatt - az előnyök és a kár

A terápiás és profilaktikus célokra ajánlott egyik leggyakoribb ital a csók. Ezt megerősíti a termék jelenléte az egészségügyi intézmények, anyasági kórházak menüjében.

Sok receptet kapnak a zselé különböző összetevőiről, köztük a sóska, a kenyér, a sárgarépa, a csokoládé és így tovább. A klasszikus előkészítési módszer a bogyók, gyümölcsök, néha gabonafélék, tej felhasználása. Az italok konzisztenciájukban változhatnak, általában a burgonya vagy a kukoricakeményítő sűrítésére.

A zselé hasznos tulajdonságai

A csók pozitív hatása függ a felhasznált összetevőktől, például bogyóktól vagy gyümölcsöktől, tejtől stb. Az italok magukban foglalják a bázis előnyeit, valamint a keményítőben lévő anyagokat. A zselé hozzávetőleges összetétele:

• B1, B2, B5, PP vitaminok;
• Ásványi anyagok, a fő kálium;
• Aminosavak, beleértve a lizint, valamint a kolin, a lecitin, a pektin.

A fenti vegyületekhez hozzáadunk vitaminokat és különböző, ugyanolyan hasznos anyagokat is a bázisból. Bogyó, gyümölcs, gabona vagy más lesz. Ezért lehet minden típusú zselét különböző célokra tervezni, és a várandós anyának tudnia kell erről, amikor az ital ízét választja.

Mi a használata a zselés terhesség alatt
A zselé összetételétől függően hasznos tulajdonságai különböző módon jelentkezhetnek. Ha feltételesen kombináljuk az ital lehetséges pozitív hatását a jövő anya és a baba állapotára, akkor megkülönböztethetjük az alábbi tulajdonságokat:

1. Normál gyomor-bél traktus fenntartása, különösen magas savassággal, meglévő gastritissal, fekélyekkel. A borítás képessége csökkenti a fájdalmat, a kényelmetlenséget.
2. A dysbiosis megelőzése, a belek természetes stimulálása székrekedéssel.
3. Az immunitás fenntartása, beleértve a víruskitöréseket, a megfázást.
4. ARVI és ARI kezelése.
5. A nyomás normalizálása, pozitív hatása a szív és az egész érrendszer működésére.
6. A nyálkahártyák helyreállítása, beleértve a szájüregek károsodását is.
7. A vérszegénység megelőzése, megnövekedett hemoglobinszint.
8. A koleszterinszint, a májfunkció szabályozása.
9. A hormonszint szabályozása, pajzsmirigy funkciók.
10. A vitaminok, ásványi anyagok és más, a jövőbeli baba megfelelő fejlődéséhez szükséges vegyületek hiányának feltöltése.
11. Az idegrendszer normalizálása, nyugtató hatás.
12. Káros vegyületek eltávolítása enyhe diuretikus hatással együtt.

A zselés terhesség alatti előnyei az alkoholfogyasztás rendszerességétől függően változhatnak, amelyet az összetevők elkészítéséhez használnak. Az összetétel nemcsak a főbb pozitív tulajdonságoktól függ, hanem az esetleges károsodástól is, amelyet a várandós anya kizár.

Veszélyes zselé a terhesség alatt

A csók használata során nincsenek komoly korlátozások, mivel ez az ital csak természetes összetevőket tartalmaz. Van azonban egy konkrét lista az ellenjavallatokról, amelyeket a termék használata előtt ki kell zárni egy terhes nőből:

1. Allergiás reakciók. Ritkán fordul elő, és főként az itallal szembeni intolerancia, például bogyók, gyümölcsök. Az ipari termelés csókjait alkotó összetevőkre is reagáltak.
2. Megnövekedett cukor. Ilyen esetekben választhat egy receptet, amely kizárja az édes összetevőket.
3. Túlsúly vagy gyorshívás. Ez a mutató nagyon fontos a terhesség alatt, és a zselé magas kalóriatartalma miatt hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz.

Ha betartja az ital előkészítésének és használatának szabályait, a kár teljesen megszüntethető.

Hogyan kell józni zselét inni

A zselés ivás pozitív hatása más lehet, mindez függ a recepttől, a kívánt eredménytől. Mindenesetre egy ízletes és egészséges terméket önállóan kell készíteni, könnyű megtenni, és terhes nők számára biztonságosabb, mint a kész keverékek beszerzése.

A terhesség ideje alatt bizonyos zselés italok esetén az összetételre kell összpontosítania. A leggyakoribb típusú italok közül és a testre gyakorolt ​​pozitív hatásai azonosíthatók:

1. Áfonya és vörösáfonya. Az ital alkalmas megfázás kezelésére, vírusos járványok esetén különösen előnyös az urogenitális rendszer problémáinak javítására.
2. Ha a terhesség alatt a látás romlik, fáradtság, fáradtság jelentkezik, majd megpróbálhatja az áfonyás italt.
3. Problémák az emésztőrendszerrel, székrekedéssel és étkezési zavarok megelőzésével - gabona csók, zabpehely.
4. Az alacsony hemoglobin, cseresznye és alma zselé öltöny megelőzésére. Az ilyen italok folsavban gazdagok, amelyek hiánya a terhesség alatt nagyon nemkívánatos.
5. A tejtermék elősegíti a kalcium bevitelét.

Terhes nők váltakozhatnak különböző zselék, de csak nem haladják meg a becsült 1-2 pohár naponta. Ha allergiás reakciók lépnek fel, a testsúly gyorsan növekszik, akkor jobb, ha ideiglenesen kizárja ezt az italt.

A kellemetlen helyzetek elkerülése érdekében a zselét több napig nem kell főzni, ajánlatos frissen főzni és hűtőszekrényben tárolni. Az ital nyersanyagait nem kell elrontani, reidek és rothadás nélkül, ha gyümölcsök, bogyók vagy zöldségek. Célszerű a közepesen édes fajtákat előnyben részesíteni, átlagos konzisztenciával, hogy a termékben ne legyen nagy keményítőtartalom.

Egy igazán hasznos csók a terhesség alatt természetes alapanyagokból készült, mérsékelten és csak az ellenjavallatok kizárása után használják.

Videó: hogyan készítsünk zabpehely pudingot?