Lehet terhes enni pizzát?

A terhesség a nő életének egyik legboldogabb időszaka. És nemcsak a pocakkal való fotók megérintése, példátlan érzékenységben és a baba iránti szeretetben. A terhesség alatt a nő pihenhet, nem húzhatja a gyomrot, nem halogathatja a képzést és a szigorú étrendet. Fontos prioritást adni - most a legfontosabb dolog az, hogy egészséges és erős babát hozzunk létre, és az alakra vonatkozó aggályok elhalványulnak a háttérben. Jövő anyukák igyekeznek enni, diéta gazdag zöldségekben és gyümölcsökben, bio tejtermékek. De mit tegyünk, ha minden, ami helyes és hasznos, már beteg? Hogyan lehet legyőzni magát, ha egy egyszerű, hétköznapi, de olyan ízletes és illatos pizzát szeretne? Lehet-e enni pizzát a terhesség alatt, próbálja meg kitalálni.

A pizza terhesség alatt elfogadható?

A Pizza egy nagyon gyakori étel, a legnépszerűbb gyorsétterem, amelyet a házhoz rendeltek. Az olasz finomság alapja egy lapos torta, a tészta lehet puff vagy élesztő - minden pizzériának saját receptje van. Általában a tésztát paradicsomos mártással kenjük, amelyen a tölteléket feltöltik. A pizza nevétől függően, lehet kolbász, kolbász, gomba, hal, zöld, hús, sonka, kukorica - bármi. Az állandó pizza borítás egy sajt, amely a főzés során elolvad, és vékony sapkát alkot. Jó sajt, amikor pizzát vágunk szálakkal - sokan szeretik a pizzát e tulajdonság miatt. És a pizza ízletes, gyors és olcsó. És természetesen lehetséges, hogy a terhesség alatt pizzát eszik. Végül is tartalmaz sajtot, húst és zöldséget - olyan mennyiségű értékes anyagot tartalmaz, amely szükséges az anya és a gyermek testéhez. De ne feledje, hogy nem minden pizza egyformán egészséges és biztonságos.

Mi a veszélye a pizza terhesség alatt?

A terhesség komoly időszak, amikor gondosan figyelni kell, amit eszik. A pizza más lehet, vannak olyan árnyalatok, amelyeket a nőknek érdekes helyzetben el kell kerülniük.

1. Először is, nem lehet enni pizzát megkérdőjelezhető helyen. Az étkezési mérgezés a terhesség alatt rendkívül veszélyes. A károsodást nemcsak a mérgezés és kórokozók okozhatják a belekben, hanem a dehidratáció is, ami katasztrofálisan veszélyes a méhben a baba számára.
2. Ki kell hagynia a pizzát a kék sajtfajták használatával. Egyes baktériumok és gombák a bélben maradhatnak, és kórokozók kialakulhatnak. A terhesség idején való kezelése sokkal nehezebb, mert az antibiotikumok és más erős gyógyszerek alkalmazása ebben a szakaszban nem kívánatos.
3. Ne enni pizzát túl fűszeres és fűszeres mártással - ez komoly terhelés a gyomorra, különösen a gyomorhurut és fekélyek esetében.
4. Nem használható pizza elrontott vagy lejárt kolbász készítésére. Ne várjuk el, hogy a hőkezelés során biztonságossá váljanak, a terhesség nem a legjobb idő a kísérletezéshez.
5. Próbálj meg pizzát enni, vagy közvetlenül az intézményben, vagy főzni. A leginkább gátlástalan élelmiszer-szolgáltatók leginkább elkényeztetett termékeket adnak a „elvihető” termékekhez.
6. Számos füstölt, sózott és pácolt termék a pizza töltelékben duzzanathoz, gyomorégéshez, duzzanathoz vezethet.
7. Ha élelmiszer-allergiája van, ügyeljen arra, hogy ezt a pizzát rendelve vagy elkészítve vegye figyelembe. A késői terhesség alatt el kell hagyni az olasz süteményt számos allergén termékkel - paradicsommal, ananászokkal stb.
8. A gomba kétséges termék, különösen, ha nem készítette elő az ételeket.Csökkentse a mérgezés valószínűségét, ha megtagadja a veszélyes termékeket a pizza töltelékben. By the way, nem csak a gombát tekintik veszélyesnek, hanem a nyers halnak is.

Összefoglalva elmondhatjuk, hogy a házi pizza a legbiztonságosabb, ízletesebb és egészségesebb. De hogyan kell főzni, hogy a jó pizzériákból származó mágikus sajtízű legyen?

A házi pizza főzésének titkai

Tapasztalt pizza készítők azt mondják, hogy a pizzában a tészta fő dolog. A kapott étel típusa és állapota függ az összetételétől és ízétől. A tésztát a víz, tej, só, cukor, olívaolaj, néhány burgonyakeményítő és liszt használják. Ezekből az összetevőkből elég sűrű, de nem nagyon hűvös tésztát gyúrunk, amelyet meleg helyen kell eltávolítani. Amikor a tésztát megduplázzák, meg kell gyúrni, feldobni - minden lehetséges módon gyúrni. A tapasztalt pizza-gyártók nem használják a sodrófa - csak kezeit. A gördülőcsap elpusztítja a kis légbuborékokat a tésztában, a képződés lapos és nem levegő.

Mi lehetne finomabb, mint az aromás olasz snack, amely a világot meghódította? Ma a pizza nem csak egy edény, hanem valódi kultúra. A pizzéria az egyik leggyakoribb élelmiszer-szolgáltatás a fejlett országokban. Hogyan tagadhatja meg egy terhes nő magát az örömnek? Természetesen nem! Válasszon helyesen egy pizzát, és nem okoz semmilyen kárt!

Videó: a terhesség és a takarmányozás során káros termékek