El tudok menni a fürdő anyába?

Ma sokan mennek a fürdőbe, hogy megőrizzék egészségüket, megtisztítsák magukat a méreganyagoktól, lazítsák a testet és még sok más. Ahhoz, hogy egy ilyen folyamatot élvezhessék - nem szükséges a fürdőkád szolgáltatásainak igénybevétele, az eredmény akkor is megtörténik, ha magad verejték.

A fürdőben helyreállítják az egészségüket, belélegeznek, hasznos lélegeztetésben és lebegésben párolnak. De nem minden organizmus fürdő hozza előnyöket. Itt például sokan érdekeltek - lehetséges-e meglátogatni ezt a helyet egy szoptató anyának? Nézzük meg, hogy ez hogyan befolyásolhatja a tejet, és vannak-e ellenjavallatok az ilyen „pihenésre”?

Fürdő a szoptatás alatt

Korábban az volt az oka, hogy nem megyek egy fiatal anya fürdőjébe, hogy egy ilyen látogatás után a tej túlmelegedett, sőt eltűnt. A hőt és a füstöt a tej elégeti.

A modern világban egy ilyen definíció teljesen megtagadva. Sok orvos szerint a tej nem éghet ki, kivéve, ha az anya önmagában nem utasítja el a szoptatást, vagyis megállítja a mellet. Ezt követően természetesen a testben hőérzet lesz.

A fiatal anyák meglátogathatják a fürdőt, nincsenek ellenjavallatok.

Mennyi idő kell eltelnie a születés után, hogy meglátogassa a fürdőt?

Ebben a kérdésben a legfontosabb szempont, hogy a fürdő látogatása nem ajánlott, amíg a fiatal anyu teste nem születik életre a szülés után. A nőgyógyászok tanácsa alapján a következőket mondhatjuk: mindaddig, amíg vérzés és mentesítés van, az öltések nem gyógyultak meg - egy kicsit várni kell a fürdőbe. Ellenkező esetben megfertőzheti a fertőzést és ronthatja állapotát.

Ha egy lány a terhesség előtt ritkán meglátogatta a szaunát, akkor a szülés után ne sértse meg a testet, és ne tegye ki ezt a feszültséget. És ha a fürdőbe való látogatás rendszeres volt, akkor 6-8 hét után teljesen gőzfürdőbe lehet menni. Az ilyen utazásoknak azonban nem szabad gyakorinak lenniük. Hetente egyszer elég lesz ahhoz, hogy ne károsítsa a testet és a babát.

Biztonsági óvintézkedések

A szülés után a női test gyengül, és különleges gondosságot és gondosságot igényel, így a szoptató anyának gondosan meg kell látogatnia a szaunát. Ha az ilyen látogatások aktívak, akkor az negatív hatással lesz az egészségre. A gőzfürdő magas hőmérséklete után a nyomás növekedhet, hányinger jelenik meg, a fej kezd szédülni, akár az orron keresztül is vérzik. Ennek megakadályozásához bizonyos szabályokat kell követnie:

1. A testre nehezedő terhelés nem lehet nagy, ezért jobb, ha egy kis időt töltenek a gőzfürdőben, 5-7 perc elegendő. De nem egyszerre, de menj ki és menj néhány percig.
2. A szoptató anya nem engedheti meg a kiszáradást, ezért sok folyadékot kell inni. Jó lesz, ha te teát iszol.
3. A gőzfürdő hozzájárul a jó tejkibocsátáshoz, ami azt jelenti, hogy először be kell táplálnia a babát vagy kifejezni a tejet.
4. Érdemes csak a fürdőbe menni, ha nincs rossz érzés, még enyhe fejfájással, hideg tünetekkel is, érdemes visszautasítani egy ilyen kirándulást.
5. Jobb, ha a szoptatás nélkül kórházi anyát fürödhet, mivel ez tele van nyomáseséssel.
6. Ne engedje a medencébe ugrani, hogy ne történjen laktosztázis.
7. Azonnal nem kell elmenni, ha nedves, hideg vagy eső van, kicsit le kell hűlnie a testét.

Mit kell tennie a fürdőben

Nincs nagy különbség a szoptató anya vagy a szokásos nő a fürdőbe vétele között. Az ilyen készletek gyakorlatilag nem különböznek egymástól. A legfontosabb, hogy részt vegyen:

1. Védje a fejet, különleges fürdőt használhat a fürdő számára, és a nyáron használhatja azt, ami segít a fej túlmelegedésében.
2. Törülközőt. Abban az esetben, ha a tej elkezd kifogyni a mellből, szükség lesz arra, hogy a „tej folyók” saját, saját törülközőjével jobban megakadályozzák.
3. Cserélhető cipők. Általában gumi papucs. Szükségük lesz arra, hogy ne járjanak a mezítlábas gőzkabinban, hanem védjék a lehetséges gombás betegségekkel szemben.
4. Elsősegélycsomaggal kell rendelkeznie. Helyezzük be az ammóniát és a nyomást biztosító gyógyszereket, mivel a magas hőmérséklet miatt a nyomásesés teljesen lehetséges.
5. Lap. A fürdő előtt meg kell vasalni, szóval vasalóval, hogy megölje az összes mikrobát.

Ellenjavallatok a szoptató anyáknak, akik meg akarják látogatni a fürdőt

Minden nő születése más, és a test is helyreáll. Valaki elég erre a két hétre, és valaki hiányzik két hónap. A szülés után egy fiatal anya teste minden erőjét töltötte, hogy táplálja a gyermeket, ezért nem szükséges a szaunákban való részvétel. Mindegyiknek van korlátozása és ellenjavallata a gőzfürdő meglátogatásában, nem kivétel - és a szoptató anyák.

A szaunába való kirándulást törölni kell, ha:

• Magas testhőmérséklet, magas vérnyomás.
• Vannak szívizom-betegségek, asztma.
• Bármilyen gyulladásos folyamat, fertőző betegségek fordulnak elő.

Első figyelmeztető jelek

Még ha igazán szeretsz a szaunába menni, ez nem jelenti azt, hogy a szervezet elfogadja a választásodat. Ez ellenállhat, és fontos, hogy időben észrevegyük ezeket a jeleket. Szülés után, amikor először jön a fürdőbe, figyelni kell a teste jeleire, hogyan viselkedik a takarmányozási időszak alatt. Egy ilyen út sikeres lehet, és nem fog semmit érezni, de lehet, hogy a test visszafogott. Tinnitus lesz, rosszul érzi magát, szédülés léphet fel, némelyik még gyengébb és kimerült. Ez az első jel, hogy több hónapra el kell halasztanunk az ilyen helyekre történő utazásokat. Ez a tej csökkenéséhez is vezethet.

Az orvosi szakemberek azt javasolják, hogy a fürdőbe való belépés után, ha megfigyelik a szoptatást, ha a tej mennyisége csökken, az ilyen utazásokat hat hónapig le kell állítani.

Testápolási termékek, mit kell tenni?

A szoptató anya természetes kozmetikát használhat, és jobb, ha előkészíti őt otthon. Ez lehet méz, főzet vagy gyógynövények infúziója. A túró és a sárgarépa maszkja, egy őrölt kávé súrolása, a kamilla főzés krémje nagyon népszerű. De ha igazán akarod, akkor a jól ismert gyártóktól származó kozmetikai termékeket használhatod, amelyek termékeit teszteljük, és a szoptatás során nem károsítják a szervezetet.

Videó: hogyan hat a fürdő az emberi testre