Tè Pu-erh - proprietà benefiche e controindicazioni

Pu-erh è molto richiesto tra i bevitori di tè. Gli intenditori equiparano questa varietà all'alcol costoso, che è necessario gustare, senza fretta. Oltre al gusto, Pu-erh contiene molte sostanze utili tipiche delle varietà costose. Questo è in parte il motivo per cui ogni anno ci sono sempre più amanti. Vediamo se un drink è davvero sano come si dice? Inoltre studieremo il potenziale pericolo dalla ricezione.

Composizione e proprietà di Pu-erh

Le materie prime per la preparazione del tè a foglia intera provengono dalla Cina, è lì che le foglie vengono raccolte e fermentate. Il puer non contiene impurità, non ne hanno bisogno. È dovuto alla naturalezza che le persone preferiscano questa varietà.

Le principali caratteristiche della bevanda influenzano il contenuto di aminoacidi in quantità decente. Un retrogusto dolciastro di tè è dato da zuccheri di tipo naturale.

La pianta è ricca di vitamine, in particolare acido ascorbico, tocoferolo, vitamina P, retinolo, vitamina PP. Tra i minerali, il fluoro, il manganese, lo zinco, il cromo, il magnesio, il ferro e il calcio sono di particolare importanza.

La principale differenza di questo tipo di tè da parte degli altri risiede in un grande accumulo di composti fenolici. Questo gruppo comprende antociani, catechine, acidi fenolici. Tutti loro sono famosi per le loro proprietà anti-cancro.

Inoltre, la bevanda è ricca di statine, che sono responsabili della corretta attività del cuore e del sistema vascolare. Ci sono alcaloidi nel tè, teobromina, teofillina. Tutti si tonificano, normalizzano l'ambiente psico-emotivo.

Tipi di Puerh

C'è ancora del tè nero, terra.Si chiama "Shu Pu'er", le foglie sono invecchiate artificialmente, in modo che abbiano una tinta marrone scuro. Quando il nero puerh viene preparato, il tè sembra marrone scuro, come brandy o brandy. Ha un sapore di menta mescolato con cioccolato e umidità. Se lo tieni un po 'più a lungo di quanto dovrebbe essere, lascerà una stoltezza.

Se classifichiamo questa varietà di foglie in un altro modo, possiamo distinguere la forma della pressatura. Pu-erh viene consegnato su banconi in forma libera, ritorto, sotto forma di nido o fungo. A volte viene venduta la resina del tè, il mattone speronato o il puffo bitorzoluto.

I benefici del puerh

1. I cinesi attraverso questa bevanda trattano malattie di varia gravità. Sono estremamente rispettosi delle cerimonie del tè e dell'uso del puer in particolare. Molto spesso, con disturbi del sistema nervoso, i guaritori tradizionali prescrivono un farmaco per calmare e stabilizzare la psiche.
2. La varietà presentata è apprezzata da persone che hanno cambiamenti patologici associati allo stomaco, all'intestino e all'esofago nel suo insieme. Puer favorisce una migliore digeribilità del cibo e migliora anche i processi metabolici.Secondo rapporti non confermati, la bevanda brucia grassi.
3. Inoltre, Pu-erh è famoso per i suoi effetti benefici sul sistema circolatorio. Pulisce il flusso sanguigno, così come i vasi sanguigni dalle placche di colesterolo. Di conseguenza, la prevenzione di varicosi e aterosclerosi.
4. Questo tipo di tè è utile per le persone che soffrono di nausea, stitichezza, indigestione e pesantezza nello stomaco. In totale, la cerimonia del tè avrà un effetto eccellente su tutti gli organi e sistemi del corpo umano.
5. Praticamente ogni persona che ha preferito il pueru ha scelto questa varietà per curiosità. Ma poi, dopo aver ricevuto il vero godimento della cerimonia, la puer rimase per sempre nel cuore. Migliora l'umore, aiuta a concentrarsi sulla cosa principale, promuove la produzione di endorfine. In poche parole, è un vero anti-depressivo.
6. Le categorie di persone che praticano sport o conducono uno stile di vita abbastanza attivo annotano un'ondata di forza e vitalità durante l'allenamento, se il puer fosse stato bevuto il giorno prima. La bevanda aiuta a ripristinare il muscolo, riduce il dolore e rimuove l'acido lattico.
7. Il tè cinese inibisce gli effetti dell'alcool e della nicotina sulle cellule sane. Bere allevia l'astinenza e i postumi di una sbornia, disseta la sete, allevia forti mal di testa ed emicranie.
8. I diabetici consumano il tè con una regolarità invidiabile al fine di ridurre la concentrazione di zucchero nel sangue. Puer riduce la pressione intracranica e il sangue, che facilita la condizione dei pazienti con ipertensione.
9. I cinesi apprezzano questa particolare varietà per la loro capacità di ringiovanire il corpo, pulire i tessuti da sostanze tossiche, veleni di varia natura e scorie. Queste proprietà del tè sono così efficaci che per qualche tempo la bevanda è stata dispensata nelle farmacie come materia prima medicinale.
10. Numerosi studi clinici hanno dimostrato che assumere sistematicamente una bevanda migliora le condizioni del sangue. Anche i neuroni del cervello sono stimolati, il che porta ad un miglioramento assoluto nei processi cognitivi.

Puer dimagrante

1. Se decidi di dire addio a chili indesiderati, il tè cinese sarà di grande aiuto. La bevanda mostra le migliori qualità in combinazione con una corretta alimentazione.Gli studi hanno dimostrato che il tè ha effetti benefici sul tratto gastrointestinale.
2. Un'assunzione sistematica di bevande opportunamente preparate accelererà il metabolismo naturale a volte. Di conseguenza, i prodotti in entrata sono meglio digeriti e assimilati. Puer normalizza l'acidità dello stomaco, riduce la glicemia e il livello di colesterolo cattivo.
3. Durante la perdita di peso, la bevanda cinese inizia a mostrare le sue proprietà purificanti. Il corpo viene rilasciato da composti tossici e prodotti di decomposizione. L'appetito diminuisce sensibilmente. Inoltre, il tè è considerato un buon antidepressivo, tali proprietà sono particolarmente importanti quando si perde peso.
4. Per la perdita di chilogrammi odiosi c'è una tecnica per ricevere Pu-erh. Di conseguenza, i processi metabolici nel corpo sono innescati. A causa di ciò, la maggior parte del grasso accumulato viene sprecato. Preparate il tè con la tecnologia classica e lasciate per mezz'ora. Pu-erh può essere bevuto 35 minuti prima dei pasti o dopo. I dolci sono proibiti.

Puer con allattamento e gravidanza

1. Vale la pena sapere che non ci sono controindicazioni serie per prendere il tè durante i periodi di gravidanza e allattamento.Alcuni esperti non consigliano di consumare Pu-erh a causa della sua composizione attiva. Puoi anche limitare l'assunzione della bevanda.
2. Il prodotto è saturo di sufficiente caffeina, che può provocare insonnia e aumento dell'ansia. È vietato assumere la bevanda all'inizio della gravidanza a causa del forte effetto diuretico. In questo periodo aumenta il rischio di aborto spontaneo.
3. Per quanto riguarda le qualità positive, la materia prima è in grado di eliminare gli spiacevoli effetti della tossiemia. Ti dimenticherai anche dei problemi sotto forma di frequenti stitichezza, gonfiore degli arti e gonfiore costante. Bere migliora significativamente l'umore.

Contro Puer

1. Per non affrontare l'effetto opposto della bevanda cinese, è importante considerare una lista di alcune controindicazioni. Bisogna fare attenzione al prodotto durante la gestazione e l'allattamento. Le porzioni dovrebbero essere strettamente limitate.
2. Il tè è strettamente controindicato nella diagnosi di gastrite, aterosclerosi, ulcere e ipertensione. È vietato bere Pu-erh in grandi quantità a stomaco vuoto e con malattie associate al tratto gastrointestinale.Tali controindicazioni si applicano anche ai bambini.

Conseguenze dell'abuso del puer

Se si decide di preparare il tè per la prima volta, il processo deve essere eseguito utilizzando una tecnologia speciale. Altrimenti, non solo non ottieni le proprietà benefiche desiderate, ma può anche danneggiare significativamente il corpo.

È vietato perederzhivat materie prime nella teiera, altrimenti l'effetto tonico e la pressione sanguigna aumenta più volte. Non puoi stare fermo, ci saranno problemi con il sonno, l'aritmia e la tachicardia iniziano a svilupparsi. Con una pressione bassa, è raramente permesso di fare un tale trattamento.

È importante sapere che il tè cinese ha un potente effetto diuretico. Da un lato, le materie prime aiuteranno a liberarsi dell'edema persistente e della sabbia nei reni. Se guardi dall'altra parte, un tale impatto sul corpo può provocare il movimento delle pietre formate negli organi interni. Ciò avrà gravi conseguenze.

Con una forte, forte fermentazione del prodotto si sviluppa l'intossicazione del tè. È importante capire che un tale stato non promette nulla di buono per una persona. Si corre il rischio di vomito grave, disturbi gastrointestinali e disturbi del ritmo cardiaco.Per non affrontare gli effetti opposti del tè, deve essere preparato e consumato correttamente.

Pu-erh è una delle varietà più pregiate del tè cinese, la sua popolarità è difficile da sfidare. In parte, questa fretta è dovuta alle qualità più preziose della bevanda e alla lista minima di controindicazioni. Per migliorare il funzionamento degli organi interni e dei sistemi, è sufficiente studiare il danno potenziale e aderire alle raccomandazioni pratiche per l'ammissione. Per quanto riguarda la scelta dei tè, tutto è individuale. Alcune persone preferiscono il nero, altri il verde.

Video: come preparare il puer