Cosa manca nel corpo, se le unghie esfoliano

Unghie esfolianti è un problema abbastanza comune, soprattutto per le donne. La cattiva condizione della lamina ungueale può indicare un malfunzionamento nel corpo. Ad esempio, mancanza di vitamine e minerali o qualsiasi malattia. Inoltre, un numero di fattori esterni può causare la delaminazione delle unghie.

Prima di iniziare il restauro della lamina ungueale, è necessario scoprire la causa di questa condizione. Altrimenti, le infinite procedure cosmetiche saranno assolutamente inutili.

Cosa può causare la delaminazione delle unghie

• predisposizione genetica;
• fattori esterni negativi;
• mancanza di vitamine e minerali;
• malattie croniche o infezioni.

Certo, se c'è una predisposizione genetica, allora questa ragione non può essere eliminata. Quindi devi solo prendere ulteriori misure per mantenere le unghie in buone condizioni. Tutti gli altri fattori possono essere trattati indipendentemente o con l'aiuto di specialisti.

L'influenza dell'ambiente esterno

Una delle cause più comuni di fragilità e laminazione delle unghie è l'influenza aggressiva della chimica. Il contatto giornaliero delle mani con detergenti per piatti, polveri e altri mezzi per ristabilire l'ordine, è molto dannoso per la lamina ungueale e la pelle delle mani.

Anche l'acqua ordinaria può causare un sacco di danni alle unghie. La maggior parte delle lavastoviglie e degli addetti alle pulizie si trova ad affrontare questo problema. L'acqua ammorbidisce la lamina ungueale, rendendola fragile e fragile. E qualsiasi impatto meccanico porta a danni. Come proteggere le tue unghie, se non puoi eliminare il contatto con l'acqua e la chimica.

Per proteggere le tue mani mentre lavi i piatti, devi indossare i guanti.Molte persone lo sanno, ma non lo usano a causa del fatto che è piuttosto scomodo lavorare con guanti di gomma. E così continuano a continuare ad esporre le loro mani agli effetti aggressivi dell'acqua e della chimica. Ma per molto tempo sono apparsi sul mercato guanti in lattice sottili, che aderiscono perfettamente alla pelle, non scivolano e non interferiscono.

Gli appassionati di manicure brillante e frequenti cambi del rivestimento della lacca affrontano anche il problema della laminazione delle unghie. Il fatto è che l'acetone è ancora aggiunto alle lacche come solvente più conveniente. Asciuga la lamina ungueale e conduce alla sua fragilità. Per gustare le unghie belle e non privarti del piacere di applicare la tua vernice preferita, devi seguire semplici regole:

• utilizzare solo vernici laccate di alta qualità;
• mantenere lo smalto per unghie non più di cinque giorni;
• dopo aver rimosso la copertura, dare alle unghie un paio di giorni di tregua;
• rimuovere la vernice solo con liquido non acetonico;
• durante il periodo di tregua, gli oli idratanti devono essere strofinati sulla cuticola e sulle unghie.

Inoltre, l'aspetto dei chiodi di laminazione porta a vari danni meccanici. Può essere sia un taglio e un'archiviazione sbagliati della lamina ungueale, sia cattiva abitudine di mangiarsi le unghie. È necessario sbarazzarsi di quest'ultimo il più presto possibile.

Chi è abituato a fare da solo la manicure, si consiglia di acquistare un buon strumento. È meglio limare le unghie alla lunghezza desiderata, piuttosto che tagliare. Internet ora è pieno di master class, puoi vedere come farlo correttamente o guardare il lavoro del maestro in cabina.

Quali microelementi mancano

Nell'estate delle unghie esfoliare e rompere molto meno frequentemente rispetto all'autunno e all'inverno. La ragione di questo è beriberi. Frutta e verdura fresca riempiono il corpo di microelementi essenziali. Ma nell'inverno delle vitamine non è abbastanza. Di quali sostanze ha bisogno il corpo per rendere le unghie sane, forti e belle?

Prima di tutto, la carenza di calcio porta a tali conseguenze. È contenuto nei prodotti a base di latte fermentato ed è responsabile della durezza dell'unghia. Anche un elemento importante per la formazione di una lamina ungueale sana è la proteina animale. Si trova in carne, uova, pollame e pesci marini. Questi alimenti dovrebbero essere consumati giornalmente.

Il magnesio è responsabile del normale metabolismo cellulare, necessario per la normale crescita delle unghie.Il problema è che il magnesio si trova in piccole quantità nel cibo. E per ottenere la norma di questo oligoelemento, devi mangiare circa 2 kg di carne o consumare circa tre litri di latte al giorno. Fisicamente, questo è improbabile, quindi i medici raccomandano periodicamente di bere alcolici con il magnesio.

La quantità di zolfo nel corpo influenza anche lo spessore e l'aspetto della lamina ungueale. Spesso, la carenza di questo elemento porta alla comparsa di malattie fungine, lassità cutanea e capelli senza vita. Lo zolfo si trova nel formaggio a pasta dura, cipolle, aglio, uova, cavoli e alcuni altri prodotti. Altri oligoelementi sono importanti anche per le unghie belle e sane: cromo, fosforo, silicio, ferro, zinco, selenio, vitamine A, C, B, E.

Il deficit di queste vitamine porta anche al desiderio delle donne di essere magre. Molte diete dimagranti sono sbilanciate e fanno più male che bene. Corpo snello in cambio di salute - baratto non redditizio. Pertanto, se si desidera perdere peso, è necessario prendere in considerazione le conseguenze e colmare la mancanza di vitamine con i complessi di farmacia.

Quali malattie possono causare un fascio di unghie

Alcune malattie croniche o infettive possono anche causare unghie fragili e stratificate. Molti di loro hanno manifestazioni esterne, mentre altri sono nascosti all'interno. Se il corpo sta subendo un processo patologico, allora nessuna visita ai saloni aiuterà fino a quando la causa non sarà eliminata. Ecco una piccola lista di malattie che possono causare la stratificazione della lamina ungueale:

• infezioni fungine e malattie infettive;
• disordini metabolici;
• danno al fegato, ai reni, alla tiroide;
• immunità ridotta.

Malattie fungine di qualsiasi tipo più spesso influenzano negativamente la condizione delle unghie. In assenza di un trattamento adeguato, il fungo si diffonde. I moderni farmaci antifungini farmaceutici aiutano rapidamente a far fronte al problema. Dopo aver rimosso il fungo, puoi tornare a unghie dall'aspetto sano.

I processi infiammatori cronici negli organi a volte portano a crepe e delaminazione delle unghie. Se la lamina ungueale, anche dopo che la terapia di riabilitazione rimane fragile e fragile, è necessario passare i test appropriati per eliminare l'infiammazione.

Una dieta e uno stile di vita inappropriati, così come alcuni farmaci, spesso portano a disturbi metabolici. Riduce la capacità del corpo di assorbire i nutrienti. Anche dopo la normalizzazione della nutrizione, la lamina ungueale non viene spesso ripristinata. Quando il metabolismo è già rotto, è molto difficile ripristinare le sue funzioni.

L'immunità è ridotta a causa di numerose malattie e avitaminosi stagionale. Immunomodulatori e complessi vitaminici aiuteranno a sostenere il corpo. Inoltre, si dovrebbe costantemente fare il rafforzamento dei bagni con sale marino e oli essenziali.

Conoscendo le cause della fragilità e dei pacchi di unghie, sarà molto più facile e veloce ripristinarli. Se i soliti mezzi per rafforzare la lamina ungueale non aiutano, molto probabilmente, la causa di questa condizione sono i processi patologici all'interno del corpo.

Video: cosa fare se i chiodi sulle mani vengono esfoliati