Come sbarazzarsi della frigidità nelle donne

La mancanza di attrazione sessuale verso un determinato partner, ad esempio, un marito con cui una donna ha vissuto per più di 5 anni non è un segno di frigidità. La ragione potrebbe essere l'incompetenza della seconda metà, i litigi regolari o la monotonia a letto. Diagnosticano l'ipolibidemia in pazienti che non sono eccitati né fisicamente né emotivamente, praticamente non reagiscono alla carezza e perdono interesse per il sesso in quanto tale.

Passaggio 1: diagnosi

La frigidità può essere causata da problemi di salute, quindi una donna dovrebbe consultare un ginecologo. Da testare per malattie trasmesse sessualmente e infettive, per garantire che non ci sia infiammazione nei genitali. Registrati per un'ecografia della tiroide, esamina le ovaie. Assicurati di donare il sangue per i livelli di ormone.

Se i problemi con la ghiandola tiroidea o la malattia ovarica diventano le cause della frigidità, i farmaci speciali restituiranno la possibilità di godere del sesso a una donna. I pazienti fisicamente sani senza patologie sono invitati a contattare uno psicologo.

Fase 2: nessuna vergogna, nessuna paura

La madre con le vedute puritane ha ispirato le figlie che il sesso è cattivo, quindi solo le donne corrotte lo fanno? La privazione dell'innocenza si è conclusa con delusione e provoca solo ricordi spiacevoli? La ragazza è diventata vittima di uno stupro, e ora non può guardare gli uomini senza un brivido, e il pensiero del sesso provoca un attacco di panico? Puoi liberarti di complessi e paure da solo o con l'aiuto di uno psicologo che ti insegnerà a percepire te stesso e il tuo corpo, a fidarsi di un partner.

Una donna che vuole godere dell'intimità con il suo uomo deve capire che non c'è nulla di riprovevole nel fare l'amore. Questo processo è naturale ed è inteso non solo per la procreazione. Le ragazze che amano il sesso non sembrano depravate o sporche negli occhi del loro partner.

Per sbarazzarsi della frigidità, si consiglia di prendere il proprio corpo, di non avere paura di fantasie erotiche segrete e desideri, imparare a discutere con un partner le difficoltà e le sfumature.

Passaggio 3: Assistenti di gomma

Le coppie in relazioni a lungo termine perdono gradualmente l'interesse l'una nell'altra, e la prima, come un essere più emotivo, viene estinta da una donna. Sveglia la passione e l'attrazione per suo marito usando giochi di ruolo o situazioni estreme. Ad esempio, seduci un'anima gemella in un negozio di abbigliamento, in un cinema o in un vicolo buio.

È utile visitare negozi di sesso. In questi negozi ci sono molti dispositivi interessanti: dalle manette con orlo rosa e peni di gomma ai plug anali e ai completi in lattice. I profumi con feromoni, lubrificanti e ciglia non solo accendono il fuoco, ma migliorano anche la qualità della vita intima.

Step 4: Trova zone erogene

Il problema delle donne che soffrono di frigidità è la mancanza di conoscenze di base sul proprio corpo. Ogni donna ha determinati punti, la cui stimolazione aiuta a risvegliarsi e sintonizzarsi con il sesso. Alcune donne hanno polsi o collo sensibili, altri impazziscono quando un uomo si accarezza il petto o la schiena. Puoi trovare pulsanti di avvio magico solo sperimentalmente, in compagnia di un partner, o lasciato solo con te stesso.

Non dimenticare l'esistenza del clitoride: la stimolazione di questo dispositivo naturale aiuta molte donne a raggiungere l'orgasmo tanto atteso. Devi scegliere la postura corretta e non esitare a darti piacere o a chiedere al tuo partner un piccolo servizio.

Passaggio 5: sviluppare la sensualità

Frigidità - mancanza di interesse per il sesso, incapacità di godersi il processo, quindi è necessario imparare ad amare il petting e il proprio corpo. La masturbazione correggerà la situazione. A questa occupazione vengono attribuiti così tanti effetti collaterali che le donne hanno paura di toccarsi per non diventare ciechi o morire di vergogna.

In effetti, la masturbazione è una grande opzione per lo sviluppo della sensibilità. Devi solo sintonizzarti:

1. Scegli un momento in cui puoi stare da solo.
2. Fai scorrere le tende per creare un ambiente accogliente e romantico, per migliorare l'effetto di accendere candele o ascoltare musica rilassante.
3. Proprietà eccitanti hanno film pornografici e storie erotiche.
4. I vestiti saranno superflui. Puoi liberarti gradualmente della vestaglia e della biancheria intima, senza dimenticare di accarezzarti.
5. Non c'è bisogno di concentrarsi esclusivamente sul clitoride e sui genitali, perché c'è un torace, spalle, stomaco e altre parti del corpo. La carezza lenta risveglia la sensualità, aiuta a capire dove si trovano le zone erogene.

Passaggio 6: rivedere la dieta

Quando la frigidità nella dieta dovrebbe essere un sacco di cibi proteici, cavoli e oli vegetali, alimenti a base di latte fermentato ricchi di calcio. Si consiglia di rinunciare all'alcol, alla caffeina e alla nicotina. Mangia un minimo di grassi animali, fast food e dolci.

Esercizi fisici e esercizi di kegel che ripristinano la circolazione del sangue nei genitali sono utili.

Come sbarazzarsi di rimedi popolari frigidità

Ci sono erbe che aumentano l'attrazione e la guarigione della frigidità. Questi includono semi di coriandolo e foglie di acero, tinture spirituali di Rhodiola rosea e ginseng. La popolarità tra le donne che soffrono di disfunzione sessuale, è una miscela di basilico e achillea, che viene aggiunto al "Cahors". A 1 litro di vino avrà bisogno di 5 cucchiai. cucchiai di piante, insisti la medicina per 21 giorni, senza dimenticare di agitare. Prendi 2-3 volte al giorno. Un cucchiaio di vino finisce la colazione e la cena.

Un'opzione per le donne che non bevono alcolici anche per il trattamento è la lenticchia d'acqua, che viene schiacciata e mescolata con una pari quantità di miele (0,5 mezzo cucchiaino). Il corso dura da un mese a 40 giorni. Prendere tre volte al giorno, a stomaco vuoto.

Alcune donne affrontano la frigidità con la verbena: la pianta viene posta in sacchi di stoffa indossati sui fianchi o sull'addome. È utile iniziare la mattinata con mezzo melograno e terminare la cena con le noci, usare il prezzemolo in forma secca e fresca.

Decotto consigliato di avena:

• Versare un bicchiere di grano con un litro d'acqua, far bollire 500 ml di liquido fino all'evaporazione.
• Versare 400 ml di latte, far bollire.
• Nella bevanda filtrata aggiungi la polvere di cacao e il miele.
• Al giorno bevi un bicchiere di brodo.

Soluzione alternativa: mescolare i gambi e le foglie di sedano nella quantità di 4 cucchiai con 30 bacche di rosa selvatica, cuocere in un litro d'acqua. Insistere nel brodo richiede 15 minuti per bere al posto del caffè e del tè nero.

Aromi per risvegliare la passione

Alcuni oli essenziali aiutano a rilassarsi, a liberarsi dallo stress ea svolgere la funzione di afrodisiaci. Sono aggiunti a bagni o lampade aromatiche, che sono posti accanto al letto.

• Bergamotto: da cattivo umore, per allegria.
• Salvia: se la causa della frigidità è diventata una depressione prolungata.
• Geranio e olio di rose: per normalizzare il livello degli ormoni femminili.
• Ylang-ylang e lavanda: lenisce, rimuove la tensione e l'irritabilità.
• Neroli: con spasmi muscolari, compresi i genitali.

Gli oli essenziali possono essere utilizzati per il massaggio, gli esperti raccomandano di sfregare le miscele profumate nei talloni. È in queste parti del corpo che si trovano i punti responsabili dell'eccitazione e della funzione sessuale.

Le donne non dovrebbero aver paura di chiedere aiuto a un ginecologo, di consultare uno psicologo o un sessuologo. Un atteggiamento positivo più un trattamento ben scelto è un modo diretto per sbarazzarsi della frigidità.

Video: le donne frigide non esistono