Come smettere di mordere le unghie sulle mani: consigli

Spesso si considera che solo i bambini rosicchiano le unghie. Ma non lo è. Tra gli adulti, ci sono anche molte persone che occasionalmente soccombono a questa abitudine e si mordono le unghie. Questa è una pessima dipendenza, che può causare gravi malattie. Sotto le unghie si accumula un'enorme quantità di germi e sporcizia. E quando una persona rosicchia le unghie, tutta questa spazzatura che causa la malattia passa attraverso la bocca direttamente nel corpo. Oltre al fatto che l'abitudine è dannosa per la salute, le unghie morsicate sono uno spettacolo molto deplorevole. Frammentati, rosicchiati alla radice, a volte le unghie sanguinolente e squamose sono lontane dall'ideale estetico. Ecco perché l'abitudine ha bisogno di sbarazzarsi di, e al più presto possibile. Ma prima, proviamo a capire le ragioni di questo comportamento.

Perché l'uomo si morde le unghie

Molti hanno attribuito questo comportamento all'abitudine che ha sempre fatto, e ora è felice di rosicchiarsi le unghie. Ma dopo tutto, prima di un uomo e ha scritto nei pantaloni, e non poteva parlare.Ma nel tempo, ha imparato molto e non commette più atti stupidi. Allora, perché è rimasta l'abitudine di mordere le unghie? Perché gli adulti non possono interrompere consapevolmente le loro azioni?

1. La causa più comune di questo comportamento è neurologica. Spesso una persona si morde le unghie in uno stato se è preoccupato, depresso, preoccupato. Qualcuno in questi momenti fuma, qualcuno si morde le unghie - questo è normale. Ma per disimparare una tale abitudine, hai bisogno di avere semi con te per un momento del genere. È successo qualcosa di straordinario, non ci siamo trascinati le mani in bocca, ma abbiamo ottenuto dei semi. E le mani sono intatte e la bocca è occupata.
2. Alcune persone si mordono le unghie quando pensano a qualcosa di importante. In questi casi, di solito le unghie mordono la macchina, svegliandosi anche quando tutte le dita sono state morse e morse.
3. Se c'è una carenza di cheratina nel corpo, può portare all'abitudine di rosicchiare le unghie, specialmente in un bambino. Mangia più carote per colmare questa lacuna.
4. Molto spesso, le unghie mordono dall'ozio. Se questo è il tuo caso, non dovresti annoiarti, ma trova una cosa preferita che occuperà tutto il tuo tempo libero.
5. Spesso, le donne iniziano a mordersi le unghie per sbarazzarsi di piccoli difetti. Scoppiò quella sbavatura, si spezzò un pezzo di unghia. È fastidioso e la donna cerca di rodere un pezzo dell'unghia, sperando di correggere la situazione. Ma, spesso, lo aggrava, rendendolo ancora peggiore.

Oltre al fatto che insieme alle unghie pungenti nel corpo si ottiene un enorme numero di germi, questa abitudine può privarti definitivamente della bellezza delle unghie. Le unghie costantemente rosicchiate cambiano la forma della lamina ungueale. Diventa largo e corto. Inoltre, la struttura stessa dell'unghia si sta deteriorando - diventa sciolta, fragile e sottile. Spesso questo è accompagnato da una cuticola danneggiata e dolorosa, frequenti bave. Se ti mordono costantemente le unghie, la situazione deve essere cambiata e il prima possibile.

Come smettere di mangiarsi le unghie sulle mani

1. Nelle donne, il metodo seguente funziona quasi al 100%. Vai in un salone di bellezza e fatti una manicure di qualità. Sarà un peccato per te rosicchiare tanta bellezza, e ogni volta ti raddrizzerai. Inoltre, la quantità della procedura non ti consentirà di riportare le unghie al suo stato precedente.Lascia che la manicure sulle tue unghie sia costantemente, in modo che tu non voglia di nuovo mangiare le tue unghie. E se fai un accumulo con acrilici o gel, non vorrai certo rosicchiare un materiale tanto duro.
2. Cerca di essere meno nervoso, trova il tempo di riposare. Fare bagni rilassanti, fare un massaggio, ascoltare musica calma. In questo caso, non vuoi allungare le dita nella direzione della bocca.
3. Se vuoi sgranocchiare momenti cruciali e tesi, puoi usare semi, uno stuzzicadenti, un fiammifero, frutta e noci per questo.
4. Le donne hanno bisogno di portare costantemente un fermaglio per unghie e unghie. Questo aiuterà a rispondere in tempo se l'unghia si rompe improvvisamente o appare una sbavatura.
5. Prima di mettere le dita in bocca, pensa ai germi che possono causare vermi e vermi nel tuo corpo. E le larve di questi vermi sono sicuramente sotto le tue unghie.
6. Tieniti al momento in cui la noia ti si avvicina. Puoi fare le faccende domestiche, sederti sui social network, leggere un libro, mangiare, camminare con gli amici.
7. Discutere con qualcuno dei tuoi amici che non puoi morderti le unghie per un po '. I valori materiali a volte possono essere una motivazione potente.
8. Per ricordare ogni volta la loro difficile lotta con una cattiva abitudine, devi mettere un anello al dito o semplicemente legare un filo rosso. Quando le dita raggiungono la bocca, un oggetto luminoso ti ricorderà che non puoi morderti le unghie. In questo caso, è necessario mostrare la volontà e abbandonare il desiderio momentaneo.

Le persone con questa cattiva abitudine hanno rosicchiato le unghie con molte ferite e piaghe. Le mani di una persona simile possono essere viste da lontano - sembrano disgustose. Diventa particolarmente spiacevole se il loro proprietario è una donna affascinante o una ragazza carina. Una persona che si morde le unghie spesso sembra essere tutta nervosa, codarda, silenziosa, intasata e insicura. Sei una persona del genere? Certo che no! E deve essere dimostrato con piedi belli e ben curati! Ma cosa succede se le unghie mordono i membri più giovani della tua famiglia?

Come svezzare un bambino per mordere le unghie

Sin dai tempi antichi, le nostre nonne sapevano un sacco di consigli su come svezzare un bambino per mordersi le unghie. Spalmavano le dita con aglio, pepe, iodio e persino un verde brillante. Puoi spalmare le dita del bambino con la soluzione di cloramfenicolo.È molto amaro e lascia un lungo retrogusto. Avendo provato un dito del genere una volta, il bambino non vorrà metterlo in bocca per molto tempo.

Tra gli strumenti moderni si può notare uno smalto per unghie speciale. Si applica alle unghie come una normale vernice, si asciuga e rimane su di loro per lungo tempo. Non appena il bambino porta le sue dita alla bocca, sentirà un sapore amaro sgradevole che non può essere tollerato. Provare la seconda volta "trattare" è improbabile che voglia.

I neurologi dicono che l'abitudine di mangiarsi le unghie in un bambino è associata a esperienze nervose. Pensa a cosa è successo al bambino che potrebbe sbilanciarlo. Tuttavia, ricorda che i problemi di un bambino possono essere gravi come i tuoi. Potrebbe essere preoccupato per il giocattolo perduto tanto quanto lo è a causa di problemi sul lavoro.

Non sgridare e tirare su il bambino, se si morde le unghie, altrimenti l'abitudine non farà che aumentare. Dobbiamo offrire gentilmente le briciole per giocare a nuovi giochi, disegnare, cioè occuparlo.

Se un adolescente si morde le unghie, parla con lui. Dì che le unghie rosicchiate appaiono disordinate e brutte. La ragazza può essere offerta per fare la prima manicure.Consegna al ragazzo un penny o expander giubilare, che lo aiuterà a prendere le sue mani quando le sue dita raggiungono la sua bocca. Per ricordare le unghie puoi incollare l'intonaco. Alcuni giorni dopo, quando l'abitudine è sradicata, la patch non sarà necessaria.

Le unghie rosicchiate sulle mani non sono solo molto dannose e pericolose, ma anche incredibilmente brutte. Una persona con le unghie rosicchiate non passerà l'intervista ed è improbabile che possa godere del sesso opposto. Se ti mordi le unghie, devi liberartene urgentemente. Mettiti insieme e liberati della terribile abitudine per sempre.

Video: come smettere di mangiarsi le unghie