Come applicare vitamina E alla pelle

La vitamina E è anche chiamata tocoferolo. Il prodotto è un composto organico che ha un effetto ringiovanente, leviga le rughe sulla pelle, uniforma il tono del viso. Il prodotto viene venduto nei negozi di cosmetici e nelle farmacie e il tocoferolo si trova anche nella maggior parte dei cibi. A casa, la vitamina E viene utilizzata come farmaco indipendente per migliorare la condizione dell'epidermide. Il componente è spesso aggiunto a maschere e lozioni.

Proprietà utili di vitamina E

1. Come accennato in precedenza, il tocoferolo ringiovanisce il derma rendendolo elastico. L'uso regolare accelera la produzione di fibre di elastina e collagene.
2. Il tocoferolo promuove l'autodepurazione del tessuto naturale e la rigenerazione cellulare naturale (restauro). Il prodotto provoca un effetto lifting (eliminazione delle rughe naso-labiali, doppio mento, miglioramento dei contorni del viso, ecc.).
3. La vitamina E previene l'invecchiamento precoce, che di solito si verifica a causa dell'uso di cosmetici decorativi di scarsa qualità, scarsa ecologia, nutrizione squilibrata, mancanza di cure di base e altri fattori esterni.
4. Grazie alla migliore circolazione sanguigna, l'epidermide diventa liscia e uniforme, le macchie di lentiggini / pigmenti scompaiono. Se strofini una composizione pulita nella zona intorno agli occhi, le occhiaie scompaiono dopo due settimane.
5. Oltre all'orientamento cosmetico, il tocoferolo ha un effetto positivo su tutto il corpo. Un potente antidepressivo allevia la fatica e gli effetti dello stress, combatte l'insonnia, rinvigorisce e solleva il "morale".
6. Con l'uso regolare della composizione all'interno, il tocoferolo pulisce le pareti dell'intestino e dello stomaco dei radicali liberi, rimuove le tossine e i veleni dal corpo. Come risultato di questa caratteristica, la pelle diventa pulita, l'acne e le macchie nere sono notevolmente ridotte (rilascio di dotti sebacei).
7. Se si applica la vitamina E della fiala pura sulle aree infiammate, il focus dell'infezione viene significativamente ridotto. Ulcere anche essiccate,L'acne è parzialmente guarita (tutto dipende dalle caratteristiche individuali della pelle).
8. I dermatologi raccomandano l'uso del tocoferolo in forma liquida concentrata per le ragazze con un tipo di derma secco. L'uso regolare della composizione ha un effetto idratante intensivo, allevia la pelle dal desquamazione, cura le microfratture e le abrasioni.
9. Poiché l'epidermide è principalmente acqua, la vitamina E non consente la disidratazione della pelle. Ripristina il bilancio idrico, rimuove i sali accumulati, regola l'acidità. Se si applica il prodotto a pelle grassa e problematica, in un mese si noterà una riduzione della produzione di grasso sottocutaneo.
10. Il tocoferolo aiuta a eliminare la reazione allergica che si verifica sulla pelle per ragioni sconosciute. Se noti prurito, bruciore, screpolature, arrossamento sugli strati superiori dell'epidermide, è sufficiente lubrificare le zone danneggiate con vitamina E.

Vitamina E: dove trovarla

Preparazioni farmaceutiche. Oggi le aziende farmaceutiche producono vitamina E farmaceutica, che si trova in diverse forme.Ciò include la composizione in fiale, capsule, sotto forma di una soluzione oleosa di alfa-tocoferolo (la concentrazione del principio attivo non supera il 50%).

1. La vitamina E in fiale è un recipiente da 10 ml. ciascuno. Lo strumento è comodo da usare, venduto dal pezzo o nella confezione di un pezzo. Il prezzo non supera i 20 rubli per 1 fiala.
2. Se parliamo di capsule di tocoferolo, il liquido oleoso è racchiuso in un guscio denso. Per usare la composizione all'interno, degusta la capsula e bevi con acqua. Per scopi cosmetici, il guscio viene perforato da un ago da cucito o aperto in due, dopo di che il liquido viene estratto da esso.
3. Concentrato il 50% della vitamina E in medicina si chiama alfa-tocoferolo acetato. È conveniente aggiungerlo alla composizione delle maschere o applicarlo su aree cutanee separate (sotto gli occhi, su aree con infiammazione e desquamazione). La composizione è facilmente rimossa dalla bottiglia, è sufficiente stappare un tubo.
4. Le suddette forme di prodotti sono adatte per la preparazione di composizioni terapeutiche. Puoi applicarli in assenza di controindicazioni. Questi ultimi comprendono l'intolleranza individuale alla pelle, gravi malattie dell'epidermide, problemi con l'attività del sistema circolatorio.

Il cibo. Se per qualsiasi motivo non si desidera utilizzare la vitamina E farmaceutica, studiare l'elenco di prodotti a cui è contenuto. Dare alla dieta ingredienti sani, godersi il risultato.

1. Mangiare almeno 2 tuorli al giorno, latte intero, ricotta grassa. Includere nella dieta semi di girasole e zucca, noci fresche o tostate (mandorle, nocciole, pistacchi, noci, arachidi).
2. Mangia un'insalata di verdure fresche. Particolare attenzione è rivolta agli spinaci, lattuga, ravanello, carote, cavoli, broccoli, cipolle e cipolle verdi, patate, cetrioli. Utilizzare i componenti elencati nella loro propria forma o in combinazione.
3. Se parliamo di bacche, il tocoferolo si trova nelle ciliegie, Kalina, olivello spinoso, cenere di montagna. Aggiungi le bacche alla farina d'avena o ai cereali di lino, che contiene anche vitamina E.
4. Dare la preferenza agli oli naturali (non raffinati). Verdura più adatta, mais, zucca, olivello spinoso, oliva. Puoi consumare 1 cucchiaino di olio al giorno dopo esserti svegliato al mattino, oppure puoi riempirli con insalate.

Come usare la vitamina E per la pelle del viso

1. Test di intolleranza individuale. Preparare una vitamina E farmacia, rimuovere il liquido in un modo conveniente, lubrificare una piccola area di pelle nella zona del polso con tocoferolo. Aspetta un quarto d'ora, testando così una reazione allergica. Se non osservi arrossamenti, irritazioni e prurito, sentiti libero di procedere con la procedura.
2. Cottura al vapore preliminare dell'epidermide. Per prima cosa devi far scorrere la pelle attraverso i bagni. Per fare questo, preparare 4 litri. acqua bollente 60 gr. salvia, 30 gr. corteccia di betulla, 20 g. achillea. Lasciare riposare l'impasto per mezz'ora, quindi scaldare il brodo sul fornello. Metti la pentola su uno sgabello, siediti accanto. Coprire la testa e il contenitore con un asciugamano largo per creare un effetto a vapore. Tieni il viso a una distanza di 35-45 cm dalla padella. La durata della cottura a vapore è di 7-10 minuti.
3. Pulizia dei dotti sebacei. Dopo l'apertura dei pori è la loro purificazione. A tale scopo, preparare uno scrub di fondi di caffè e panna miscelati in un rapporto di 2: 1. Applicare il prodotto sul viso, attendere che lo scrub sia parzialmente asciutto. Dopo di ciò, strofina il derma con movimenti circolari. Lavora con cura le ali del naso, il mento, la zona delle sopracciglia, il whisky.Non toccare l'area intorno agli occhi, in modo da non provocare danni allo strato superiore del derma. Lavare prima il prodotto con acqua calda, poi fredda (preferibilmente di ghiaccio).
4. Applicazione di vitamina E Agitare la fiala o la fiala con il tocoferolo, spremere una piccola quantità della composizione sulla punta delle dita. Passeggia lungo le linee di massaggio, diffondendo la miscela in un movimento di battitura. Prestare attenzione alla pelle sotto gli occhi, non lasciare che il farmaco sulla mucosa. Dopo aver applicato la miscela su tutto il viso, fare un leggero massaggio per 10-15 minuti. Lascia la maschera per un terzo d'ora, rilassa la tua faccia.
5. Lavare Dopo il tempo stabilito, rimuovere lo strumento con acqua tiepida, preparare l'infuso di camomilla. Risciacquare la faccia, non sciacquare. Applicare un idrogel o siero che trattiene l'umidità nella pelle. Non usare la crema grassa, non consente all'epidermide di "respirare". Effettuare la procedura di applicazione del tocoferolo due volte a settimana, il corso è di 2 mesi.

Maschere Viso e Vitamina E

1. Aloe vera e glicerina. La composizione è studiata per la pelle secca, idrata perfettamente il derma e combatte il peeling.Spremere il succo dai due gambi di aloe, mescolare con 20 ml. tocoferolo, aggiungere 15 ml. glicerolo. Versare gli ingredienti in una bottiglia, agitare. Spalmare sulla pelle dopo che è stato pre-cotto e pulito. Dopo un quarto d'ora, sciacquare il tocoferolo con acqua filtrata. Conservare la composizione rimanente nel frigorifero.
2. Tè verde e argilla. Preparare una forte foglia di tè verde, filtrare il composto. Riempire con l'infuso preparato 45 gr. argilla blu o nera, lasciare per un terzo di un'ora. Versare 5 ml. vitamina E, distribuire il prodotto sulla pelle del viso, attendere che sia completamente asciutto (circa 20 minuti). Lavare l'argilla con acqua tiepida, applicare una crema idratante.
3. Vitamina A e olio di mandorle. Mescolare 10 ml. vitamina A con 30 ml. olio di mandorle, versare 15 ml. tocoferolo. Spostare la composizione in una bottiglia scura, lasciare in infusione per 6 ore. Dopo il tempo specificato, applicare il prodotto sulla pelle, immergere per 20 minuti. Lavare con acqua fresca o decotto a base di piante medicinali.
4. Miele e yogurt Usa yogurt grasso naturale senza additivi artificiali. Mescolare 30 gr. latticini con 20 gr. miele, aggiungi 15 gr. gelatina.Mescolare la composizione, lasciare per mezz'ora per ottenere lo spessore necessario. Quindi, versare 10 ml. tocoferolo, distribuire la maschera sulla pelle del viso. Coprire la parte superiore con una benda o nastro adesivo, lavare dopo 15-20 minuti. Se lo si desidera, è possibile sostituire lo yogurt naturale con panna acida grassa (dal 20%).
5. Ricotta e olio d'oliva. Prendi 60 gr. ricotta, mescolare con 25 ml. olio d'oliva, frullare il composto con un frullatore. Aggiungere 10 ml. tocoferolo, distribuire la composizione sulla pelle. Coprire con una garza in modo che lo strumento non si abbassi. Immergere la maschera per mezz'ora, quindi rimuovere l'eccesso con un tovagliolo e lavare con acqua tiepida.
6. Uovo di gallina Mescolare 2 tuorli di pollo con un mixer, aggiungere 1 proteina, mescolare. Versare in 7 ml. Vitamina E, aggiungere gelatina. Lasciare la maschera rigonfiante a temperatura ambiente. Non appena il contenuto diventa più spesso, applicalo sulle aree problematiche della pelle. Immergere fino a quando le uova si induriscono, rimuovere con acqua tiepida.
7. Banana e crema Schiacciare mezza banana matura in purea, mescolare con 25 ml. crema densa di alto contenuto di grassi. Aggiungi 1 fiala di tocoferolo, invia la massa a un frullatore. Se la maschera è troppo sottile, aggiungi la patata o l'amido di mais.Stendere la massa sul viso, rimuovere dopo 25-30 minuti.

Applicare la vitamina E nella sua forma pura o aggiungere l'ingrediente alle maschere fatte in casa. Considera ricette a base di ricotta, olio d'oliva o di mandorle, banana matura, uova di gallina, argilla, yogurt, miele.

Video: vitamina E per il viso in capsule da una farmacia