Tè alle carote - i benefici e i danni alla salute

Quasi tutti conoscono le proprietà benefiche delle carote. Ma poche persone sanno che da questo ortaggio si può creare un gusto straordinario di bevanda, che a sua volta avrà un effetto benefico su tutto il corpo. Il tè alle carote è molto gustoso e facile da preparare. È possibile ottenere danni dal tè alla carota e quali sono le regole per la sua preparazione?

Proprietà utili della bevanda di carote

In questo ortaggio, ci sono molte buone proprietà. Secondo gli esperti, contiene un'enorme quantità di vitamine e il carotene è particolarmente apprezzato.

1. Il carotene è unico nella sua massa di proprietà benefiche, uno degli effetti benefici è il suo effetto curativo sugli organi respiratori. Pertanto, il tè viene spesso assunto con malattie respiratorie.
2. Carotene, entrare nello stomaco in pochi minuti viene convertito in vitamina A, è grazie a lui che viene mantenuta la normale difesa immunitaria del corpo. A questo proposito, con l'uso costante del tè aumenta la difesa del corpo molte volte. Questa caratteristica è molto importante in inverno, con la comparsa di varie epidemie di infezioni da rotavirus.
3. L'effetto curativo del tè alla carota include la pulizia del corpo eliminando le tossine e migliorando la visione. Per questo motivo, alle persone con disabilità visive è prescritto l'uso frequente di tè alla carota.
4. Indubbiamente, la bevanda aiuterà con il guasto e il malessere. E grazie alla presenza di carota di vitamina E - avrà un effetto benefico sulla condizione della pelle.
5. Una bevanda meravigliosa contribuirà a far fronte alla violazione dello stomaco e dell'intestino, migliorare l'appetito, alleviare la stitichezza, ridurre l'effetto tossico degli antibiotici.

Possibile danno al corpo

E 'importante quando si beve bevanda alla carota uso moderato. Con un maggior apporto di vitamina A, è possibile la comparsa del giallo della pelle.

Il danno da una radice vegetale può anche esser ricevuto da quelle persone che hanno una predisposizione allergica.

Ricette di tè alle carote naturali

Per la produzione di tè incredibile non è necessario asciugare le carote. La scelta è destinata a cadere sul più dolce vegetale. In apparenza, le carote devono essere di colore arancione molto brillante. Una condizione importante per un buon tè - radici succose e mature.

Per la preparazione del tè medicinale, considera questa ricetta:

• Lavare accuratamente la verdura sotto l'acqua fredda e pulirla dalla pelle.
• Strofinare una verdura su una grattugia fine.
• Strofinare le carote in un piatto preriscaldato.
• Riempire il bicchiere con acqua bollente e chiudere il coperchio.
• Dare brew per 15-20 minuti.

Nella bevanda preparata, aggiungi a piacere qualsiasi quantità di zucchero o miele per goderti il ​​tè.

Come asciugare le carote per il tè

Per una corretta preparazione delle carote essiccate, è necessario seguire una determinata sequenza di azioni:

Lavare accuratamente la verdura fresca sotto l'acqua fredda e pulire la pelle.

Esistono diversi modi per asciugare le carote:

1. Con l'aiuto di una speciale macchina elettrica. Nella sua cucina sarà più facile e veloce. Carota tagliata a piccoli pezzi o strofinare su una grattugia. In relazione a diversi modelli di essiccatori, è impossibile stabilire con esattezza quanto durerà questa essiccazione di verdure. In molte istruzioni puoi trovare le tue opzioni. Il processo di essiccazione delle verdure dovrebbe essere controllato.
2. Ambiente naturale per l'essiccazione. Per questo, il raccolto di radice viene tagliato in piccoli pezzi di circa 2 mm di spessore. Distribuire i pezzi in un luogo aperto, che potrebbe colpire il sole. Questo posto dovrebbe essere distinto da una buona ventilazione, ma non accessibile alla polvere. Assicurati di mescolare periodicamente accuratamente le carote.
3. Per accelerare il risultato, puoi asciugare le carote nel forno. Per fare questo, avrete bisogno di carote grattugiate su una grattugia o tagliate in forme sottili. Mettere le forme sulla teglia e metterle nel forno per almeno 20minuti in tre serie, ogni volta che si raffredda dopo il riscaldamento. Mescolare periodicamente il prodotto. Per espellere l'umidità in eccesso, tenere la porta del forno socchiusa.

Per asciugare in uno qualsiasi dei tuoi modi scelti, hai bisogno di una carota di medie dimensioni. Le varietà giovani più adatte. Quindi, in futuro, il prodotto preparato può essere utilizzato per aggiungere a varie zuppe o pasticcini. Lo stoccaggio dei prodotti raccolti avviene in un contenitore sigillato, sempre in un luogo buio e freddo.

Ricetta del tè alle carote secche

Il modo più semplice per fare una bevanda:

1. Versare acqua bollente sul contenitore.
2. Metti dentro due cucchiai di miscela essiccata e versala con acqua. Assicurarsi che la temperatura dell'acqua utilizzata raggiunga il limite massimo. Quindi risulta avere sostanze utili.
3. Il contenitore è coperto con un asciugamano e lasciato per 20-35 minuti.

Questa ricetta aiuterà ad ottenere immediatamente un tè insolitamente gustoso e insolito, inoltre, è possibile aggiungere alcuni cubetti di zucchero per l'attrattiva del gusto. Tuttavia, i benefici della bevanda saranno più nella sua forma pura.Se segui la dieta, lo zucchero può essere scambiato con un cucchiaio di miele di fiori.

Incredibilmente utile, e allo stesso tempo, non meno gustosa bevanda può essere ottenuta anche dalle cime della radice. Puoi provare a combinarlo con le carote essiccate, oppure puoi provare a prepararlo con un componente separato. Per ottenere una bevanda unica dalle parti superiori delle carote con l'aggiunta di parti essiccate è necessario:

1. Mescoli questi ingredienti in una quantità uguale.
2. Preriscaldare il contenitore in anticipo, versarvi la miscela preparata e versarvi sopra un bicchiere di acqua bollente.
3. Lascia riposare per mezz'ora.
4. Una bevanda così grande può essere consumata senza aggiungere zucchero.

C'è un'altra ricetta basata sull'aggiunta di carote essiccate - una bevanda che riempie il corpo con la forza vitale.

Per questa bevanda avrai bisogno di:

1. Preparare tutti gli ingredienti nella quantità di: 5 cucchiaini di carote tritate, 5 cucchiaini di ortica essiccata, 5 cucchiaini di rosa canina, un cucchiaino di bacche essiccate.
2. Tutti i componenti sono accuratamente miscelati e posti nella quantità di due cucchiaini in un piatto riscaldato.
3. Si riempie di acqua bollente nella quantità di 250 ml.
4. Lasciare fermentare per quattro ore.

Dopo un po ', filtrare il liquido e il sapore fragrante e sorprendente che la bevanda può già essere presa. Indipendentemente dalla scelta della ricetta, il tè risultante non solo piacerà a voi, ma porterà anche benefici inestimabili per la vostra salute.

Video: tè alle carote